[...] a co mniej. Ja osobiscie radzilbym "pobawic" sie z odzywkami a z koxem dac sobie spokoj. Aby zaczac koxowac trzeba miec naprawde duza, ogrona wiedze. Problem w tym ze wiekszosc ludzi ktorzy zaczynaja zabawe z koxem nie ma takiej wiedzy, w sumie to oni nawet nie przetestowali w zyciu zadnej odzywki i nawet o nich mao wiedza (mowie o [...]
Garguła wciąż pożądany przez Wisłę Wisła Kraków w najbliższych dniach ma przesłać do Bełchatowa ofertę transferu Łukasza Garguły. Problem tylko w tym, że krakowianie nie zapłacą kwoty, o jakiej marzą działacze "Gieksy". Jeszcze niedawno władze GKS-u wymieniały kwotę dwóch milionów euro. Szefowie górniczego klubu liczyli, że [...]
nabierajcie za pierwszym razem wszystko do 10ml strzykawki i z niej dozujcie to zniknie problem kruszących się gumek i co za tym idzie ograniczy się stany zapalne :-) Swoja drogą dziwi mnie to, że nadal nie wymienili tych trefnych gumek... Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2013-10-24 12:33:20
bo się coś je.bie z tym logowaniem też mam problem tylko z mojego laptopa moge sie zalogować i nawet jak się wyloguje to z innego kompa ni chu chu pisałem do banana w tej kwesti i nic
[...] że wychodze z roboty na ogólnych zasadach jak w Iraku czy Afganie :hełm ,kamizelka 12 magazynków ,granaty + flashbang%-) ale prawda jest taka że sporo łaże po Krakowie bo w tym och**ałym internacie wysiedzieć nie mogę i problem jaki był na filmie dotyczy "żywo" nim zainteresowanych jak się nie udzielasz w półświatku to Cię maczetami nie pokroją [...]
[...] Beenhakeer nie narzeka na problem bogactwa bierze tych zawodnikow co ma..ludzie smeca ze franek szymek dudek bez formy w takim razie kto? nie mamy zbytnio wyboru..poza tym jakby trener powolal nowych zawodnikow to na boisku by wyszlo jacy sa niezgrani kompletny brak zrozumienia i tak dalej juz teraz w tym skladzie nie jest za ciekawie a co [...]
OK Z tym rakiem to spokojnie, jeszcze sie cos takiego nie zdarzylo wiec bez nerwow, poki jestes na saa szanse na calkowite zlikwidowanie gino sa mniejsze aczkolwiek nie jest to wykluczone, zdecyduj sie na jeden srodek tj tamoxifen albo exe, z tym ze exe bedzie lepszym rozwiazaniem na koniec cyklu bo tamoxifen tylko maskuje problem, jesli chodzi [...]
[...] nieczego innego takiego... 12)mialam 3 lata temu operacje na torbiel jajnika i mam prawdopodobnie przepuchline pepkowa w co watpie bo inaczej lekarze poinformowali mnie o tym wiec bez obaw jedynie mam bole jajnikow raz na jakis czas ale tym nie ma co sie martwic. 13)mam duzo mozliwosci np. areobik, biegi itp. mam duzo czasu tylko niektore [...]
[...] kup opaski.I zamiast szukać ich w biedronkach czy lidlach przejdź się do jakiegoś sklepu z suplementami ,tam powinni mieć porządne opaski które naprawdę ten nadgarstek jakoś stabilizują cena nie jest wysoka ~30 zł // Jak masz problem ze stabilizacją poczytaj o ćw które mogą ci pomóc z tym Zmieniony przez - Krzysieekk11 w dniu 2017-02-14 19:16:37
[...] 10% to właśnie miałem problem z osłabieniem odporności ciągle przeziębiony i zaburzony sen Mimo że kładłem się 22/23 to i tak z wyra rano 4/5 ale to końcówka redukcji i na tym etapie zawsze wchodziłem na zero. Nie odbieraj tego jako rekomendacji tylko co najgorszego mi się przydarzyło lepiej przerwać zanim ci wyjdą takie cyrki ale jak chcesz [...]
Od początku redukcji jem 1750-1950 kcal (nie licząc cheatów i przerw) z tym mam problem trochę, bo zmniejszać chyba już nie ma czego, zwiększać tak samo, bo moje zapotrzebowanie jest raczej niskie. Z wzoru też nie wiadomo do końca bo dam efekt termiczny jedzeniaa większy, większa ilość kcal spalanych podczas standardowych czynności i już jest [...]
[...] płytko. będę się starał z każdym treningiem schodzić niżej. problem mam z łokciami, bo jak w pierwszych powtórzeniach schodzę niżej, to coś mi w nich lekko strzela. poza tym zauważyłem pod koniec, że nie mam prostych ramion, tylko je podnoszę ku górze, aż barkami dotykam szyi/głowy. ogólnie cały jestem obolały, biceps, triceps, plecy, klatka, [...]
Od jakiegoś tygodnia jestem na IF Martina Berkhana (Leangains/ 16/8) i mam problem. Otóż po 16 godzinach postu żołądek kurczy mi się do tego stopnia że nie mogę zjeść tyle ile sobie zakładam na dany posiłek (tzn moge ale wpycham w siebie). Czy da się z tym coś zrobić? Może z czasem organizm się dostosuję?
[...] pyta - proste. Ty zamiast odpowiadać - zachowujesz się niefachowo, a myślałem że jesteś moderatorem/ekspretem z działu odżywianie. Powyżęj arstorn wrzucił badanie, a po za tym inny ekspert koniu151 wspomniał że go wyrzuca z keto koniu moglbys przyblizyc czemu pepsi max mialoby cos wspolnego z ketoza ? skoki insuliny przez slodzik ? podobno nie [...]
[...] regenerować się sam 3.Jak teraz zacznę to jakiego bodźca będę potrzebował później. Tylko problem jest taki ,że sam nie mogę spać.A jak zasnę to budzę się 2,3,4 godziny przed tym kiedy powinienem,w nocy również przebudzam się kilkakrotnie,często się zrywam ze snu.W efekcie po nocy jestem jeszcze bardziej zmęczony niż przed tym jak poszedłem [...]
a zgodzisz się z tym, że dla niektórych pikników pseudokibicem jest człowiek z ekipy Hools, a dla ulrasa pseudokibicem jest np. piknik, bo nie jeździ na wyjazdy, bo nie kibicuje, itp. itd Z pierwszym stwierdzeniem mogę się jak najbardziej zgodzić, bo pikników nie interesują grupy kibicowskie (z reguły przychodzą na mecz parę razy w roku) nie [...]
[...] i zrezygnowałem z WW i tłuszczy(ćwiczyłem wtedy jeszcze na siłowni). Chciałbym aktualnie się skupić na samych sportach walki i zejść do 70kg. Głównie problem tkwi w tym ostatnim posiłku w jednym dniu. W całej diecie proporcję wydają mi się być ok po wielu doświadczeniach na sobie więc póki nie zamierzam dodawać kcal. Dietę wrzuciłem tak [...]
Już ogarnęłam apkę do odliczania, tyle że też muszę na 6 sek. ustawiać, bo nie jest tak inteligentna, jak zegar Wycwiela.. Problem w tym, że nie mogę jednocześnie korzystać z aplikacji i nagrywać filmu, potrzebny będzie drugi telefon}:-(
Problem w tym, że nie mogę jednocześnie korzystać z aplikacji i nagrywać filmu, potrzebny będzie drugi telefon}:-( Tak właśnie robię i dodatkowo telefon z apką ustawiam w tryb samolotowy w razie jakby ktoś zadzwonił ten co filmuje mam bez karty SIM ale też się zastanawiam czy nie wyłączyć internetu przed filmowaniem bo nie wiadomo czy połączenie [...]
[...] ze umre ale co czuje ze bede musiała zacząc znów regularnie chodzic. CO do zwisu na drazku nic takiego nie robi. Ale bola jak skurczy bykxD i to bola zawsze jak pocwicze na tym orbitreku w domu ;/ nie cwiczyłam na nim juz chwile dłuzsza tylko aerobic i stepo tam jest rozciaganie itd. A w niedziele mnie naszło no i masz babo placek xD wyszło mi [...]
WISŁA KRAKÓW
