Mnie też odpowiada i czuję się bardzo dobrze, o czym pisałem w moim temacie, chociaż te proporcje jeszcze nie są takie jak powinny. No i właśnie póki co z tym mam problem. Nawet jak zamienię te przykładowe udka na jagnięcinę (żona by mnie chyba wymeldowała :-) ) to i tak aby tego tłuszczu było ok 360g i aby to były w miarę normalne jak dla mnie [...]
Panowie ja mam jeszcze jedno pytanie odnosnie czasu posilkow. Wiec tak aktualnie jem 4 posilki i chce przejsc na 3 tylko problem jest w tym ze pracuje na 12h i sa 2 opcje do wyboru opcja nr1. 5:00 pobudka 10;00 1 posilek 16:00 2 posilek 20:00trening po treningu posilek okolo 22 i opcja nr.2 5;30 1posilek 13:00 2posiłek 20trening po trenigu ostatni [...]
Nadmiar białka będzie wywalał trojglicerydy w kosmos na tej diecie, pisał barano o tym. Białka ogólnie powinno się jeść tylko tyle ile potrzeba. Minimum potrzebne do celu jaki chcemy osiagnąć. Mi się ta mała ilość białka na tej diecie podoba. Ekonomicznie i dla organizmu i dla portfela ;) Juz jeden wrzucil badania pare stron wczesniej trzymajac [...]
[...] się "woda".Nigdy nie miałem ściąganej wody z kolana.sama zawsze się wchłonęła.co jakiś czas wybije nieco wody...ostatnio przez około 10 miesięcy nie miałem z tym większych problemów, aż do niedawna...schudłem nawet 10 kg żeby przy bieganiu kolano nie było tak obciążone.nie boli mnie gdy biegam,w ogóle mnie nie boli,a w porównaniu [...]
[...] strony kolana jak by takie nagłe szybkie skurcze, nie mam pojęcia co to może być leczyłem się u ortopedy, ale wspólnie stwierdziliśmy, że artroskopie sobie narazie podarujemy. Zastanawiam się nad rezonansem magnetycznym, może onc coś wykaże. Tylko problem z tym, że długo czeka się na takie badanie. Co Wy tym myślicie ? Czekam na odpowiedzi.
[...] psychice leży albo gdzieś jeszcze a estradiol 50 do 80 przy normie do 44 wcale nie powinien szkodzić na libido gorzej jak jest poniżej widełek czyli <10 Nie jest to psychika bo stresu itp rzeczy nie mam wcale, śpię po 13h dziennie i żyje mi się dobrze a poza tym byłem na 2 wizytach u seksuologa i tez stwierdził że nie tu trzeba szukać przyczyny
[...] się nic, pow ze proviron pomoże mi tylko na chwilę bo tylko zamaskuje problem na pewien okres i potem znów to powróci i w końcu go nie wziąłem bo facet pow ze nie za bardzo się zna na progesteronie... Musze iść do drugiego endo żeby się dowiedzieć czegoś o tym progesteronie i jak go zbić bo sądzę że w nim leży większa wina niż w estradiolu
Jak napisalem, zrelaksuj sie. Przestan o tym myslec i panicznie sie wstydzic. Bardzo wiele osob ma takie problemy w dzisiejszych czasach. Sam dlugi czas nie moglem osiagnac wzwodu bo sie poprostu panicznie balem ze zle wypadne. Czy masturbujac sie masz problem z osiagnieciem wzwodu?
[...] fizycznie a jest impotentem to na 100% Jego problem lezy w jego podswiadomosci i tutaj nawet najlepsze filmy pornograficzne czy zaj**ista laseczka nic nie zrobi ! Bo jest cos w jego umysle zablokowane i wtedy chocby sie nie wiem jak staral flak dalej bedzie a im bardziej zaczyna sie stresowac z tego powodu tym wchodzi glebiej w swoja blokade.
[...] którym lekarz (androlog) będzie mógł stwierdzić gdzie leży problem. Wynika on z zaburzenia gospodarki hormonalnej, czy może jest bardziej uwarunkowany psychicznie (stres). W tym celu należy zrobić podstawowe badania: - morfologia, - tsh, - ft3, - ft4, - kortyzol, - lipidogram, - fsh, - lh, - testosteron, - crp. Mając dokładne badania lekarz [...]
[...] pory. Przeszedłem przez dwóch lekarzy (endo) który jak Boga kocham jeden z nich wpisywał przy mnie w google co to jest krótki teść. Jeżeli idziesz do lekarza a on nie ma o tym pojęcia to od razu wychodź bo tylko szkoda pieniedzy. Przemieli Cie przez 20 wizyt i dalej będziesz stał w miejscu, albo jak u mnie po 5 wizycie rozłoży ręce i poda [...]
[...] psycha po dwóch latach od cyklu, który mi namieszał jeszcze się nie poprawiła :) Gdzie przeżyłem w trakcie tyle rzeczy różnych emocjonalnie, że byłem w stanie zapominać o tym co złego mi się dzieje i dalej mi sie nie naprawiła? Dla mnie niestety to jest kompletną bzdurą. Gorsze stany psychiczne miałem przed cyklem i co i nic się nie miało [...]
[...] mi się udało to naprawić do takiego stanu jaki miałem wcześniej. Na pewno spróbuję wszystkiego, ale na pewno nie będzie to zastanawianie się nad psychiką bo psychika moja nie ma tutaj nic do rzeczy. Ch**nia i tyle, zastanawiam sie czy wgl to sie da wyleczyc bo na razie poznalem kilka osob kotre maja taki problem a nikogo kto sobie z tym poradzil
[...] forum wyczytalem ze na brak libido czyli tak zwanego deca dicka najlepiej wziac dostinex/cabaser i ze czesto nawet nie majac wybitej prolaktyny moze to pomoc. Co o tym sadzicie ? Koles pisze ze ma taki sam problem jak ja i bral przez 4 tyg 1 tabse dostinexu co 7dzien i po miesiaicu wacek i libido wrocilo do normy. Najpierw sprobuje [...]
[...] głodowe, które mogą doprowadzić do licznych problemów. Nie tylko z brakiem efektów, ale również z późniejszymi problemami zdrowotnymi. Przede wszystkim pamiętać należy o tym, aby poprawnie wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne. Jeżeli zaczniemy ze zbyt niskiego pułapu kcal, to już na wstępie mamy spory problem i w zasadzie zepsutą redukcję, a [...]
[...] poza naszym organizmem z uwagi na to, że potrzebują one trochę niższej temperatury niż inne elementy naszego ciała. Większość z nas ma dwa jądra. Jednak pamiętać należy o tym, że mężczyźni z jednym jądrem są w stanie normalnie funkcjonować i mieć dzieci. W sytuacji, gdy zaobserwujemy niepokojące nas guzki na jądrach, wyczuwalne w miarę dotyku, [...]
Tak zrobie ;) powiem co stosowałem i co ew. mi pomogło(to ta wersja bardziej optymistyczna) mam jeszcze jeden problem, iśc do dermatologa, czy kupić kreatyne? hahaha a no i jeszce co przemawia za tym bym nie był łysy to to, ze mam DUŻE (czyt. srednicy 1 cm) piepszyki na głowie Zmieniony przez - electrox w dniu 2008-09-14 20:29:47
cholera ludzie ja tez lysieje a mam dopiero 30latek i kurde jest problem bo bez wlosow jest dobrze tym ktorzy maja ladny ksztal czaszki a ja niestety nie mam, mam takie dziwne guzy na glowie i bardzo cofniete i plaskie czolo oraz plaski tyl glowy i wysoka gore z guzami, wyglada to bardzozle ,narazie nosze czapki chusty ale zastanawiam sie nad [...]
a nie słyszałeś przypadkiem o tym, że już masz 2 lordozy (w odcinku lędzwiowym i szyjnym kręgosłupa) oraz 2 kifozy?? Ileż znaczy te parę minut w sumie wzięte tego wyginania się przy wyciskaniu na ławce w porównaniu do całej doby tego co robisz na codzień?? Do tego.... należy dbać o to aby tej lordozy nie pogłębiać (ćwicz należycie mięsnie brzucha [...]
[...] kortyzolu. A co do tego zajechania ukladu nerwowego jeszcze to mam na mysli to że zacząłeś jeść stajesz się silniejszy wiecej podnosisz mocniej zajeżdzasz i mięśnie i układ nerwowy i ten nie wyrabia już lekko. wiec może warto sprawdzić np co by się stalo po tygodniu deloadu? Nie wiem to taka moja sugestia bo problem tez moze leżeć w tym ;)
Optymalni na bombie
