SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • Pytanie o cwiczenie na drążku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no wlasnie tak sie sklada ze nie i w tym problem , jakby bylo moje to bym nawet 10 drązków zamontowal i miałbym malpigaj :D Hehe Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2008-10-10 11:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "poszerzenie"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi o tzw boczki? tez mam z tym problem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-09-15 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby Było Dobrze,,,16-latek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wam za pomocne słowa...Co do Masy... No właśnie w tym problem ze kilka razy ten cykliczny "studioałem" i nie jarze do końca... Moze jakaś podpowiedz co do cyklicznego..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2004-07-03 10:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tylko ze nie zawsze chce Ci sie jesc... na cos nie morzesz patrzec 80% SFD ma z tym problem po kilku latach trzymanej diety odechce ci sie jesc miałem wiele razy tak a cholisept całkiem dobry w smaku i zdrowy wiec mozna sobie pozwolic w momentach zniechecenia do jedzenia sam chyba rozumiesz...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2008-04-30 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska prolaktyna

    Post
    Doping

    masz jakiś z tym problem ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2017-04-12 12:04:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • anabolic amino 5500 ;Mega Caps.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tylko żelatyna. Jak masz z tym problem wysyp proch - choć mija się to z celem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-01-11 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na gore tak, zeby rece podniosl. Np. 1,1 albo 1,2. Po lewym na korpus wchodzi prawy hak jak marzenie ;) Jak wyczujesz balans, bo z tego co piszesz wynika, ze jednak jest z tym problem. To mozesz zakonczyc lewym sierpem. Ma to sile wtedy gdy balans sie zgadza. W tajskim jest to ryzykowne, glownie przez pochylenie i obnizenie glowy. Kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2017-09-18 13:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta [Masa]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak kol wyzej... dodaj tłuszcze i obetnij bialko do ok 2g i pamietaj o duzej ilosci warzyw zeby nie zakwasic organizmu lub jak masz z tym problem kup glutamine...ja bym zaczął do kazdego posilku dodawac po 5 ml oliwy naprzemian z olejem lnianym zeby utrzymac wlasciwy poziom dobrego cholesterolu i obnizyc zły i pamietaj o jajkach do owsianki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-09-25 20:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi z jednego zrodla z metki wchodzily a z mixa, badania robilem test norma przekroczona mysle, ze to balkan ma z tym problem na swojej stronie, ze z inekcyjnych srodkow nie wchodza bij smialo i zrob badania.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2011-03-19 11:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłość w policji!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szkółki albo nawet do szczytna do WSPOLu tyle ze to tez nie jest tak od razu ze jestes posterunkowym i od razu na studia, najlepiej jak ma sie znajomosci to mniejszy z tym problem jest z tego co wiem. Mowisz o dobrym stanowisku, ale mnie praca w Policji to praca w Policji, nie ma tak ze jest sie posterunkowym i się przebolewa ten czas aby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2012-01-24 01:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam mam teraz z tym problem heh jutro walcze a wczoraj zrobiłem 5,1kg ale wage juz nie raz zrobiłęm teraz jestem w dosc duzym odowdnieniu ale po wadze 250g carbo z białkiem w ch** wody soczki pomidorowe, warzyewne potem owoce wszystko sie w miare uzupełni i bedzie siła na walke:D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2012-04-20 15:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania ... Mega mass 4000 i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozpisz diete b/t/w/kcal i wrzuc ankiete.-Regulamin. CO znaczy b.malego? Moze to glupi kompleks, bo widac, ze młody synek jestes. Jesli faktycznie jest z tym problem, to zamiast ladowac sie w gowno, skocz do lekarza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-10-24 11:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co chcesz się zapisać do szkoły piłkarskiej Gwarek Zabrze no bo w kwietniu i maju mają nabór do drużyny ?? I ja mam też z tym problem.Bo właśnie chce iść do Gwarka Zabrze a nie wiem jak mam polepszyć się motorycznie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2009-12-23 13:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan rzezba POMOCY!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W TYM PROBLEM TKWI że ja zbytnio nie wiem jak go poukładac zeby bylo dobrze Nie wiem które ciczenia maja byc piersze które drugie. CO DO SERII I POWTÓRZEŃ OK wiem. nie mam pojecia jak to zrobic heh

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2009-11-25 14:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy - co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie teraz chce sprobowac dodac zamiast bialka po treningu ryz i kurczak 200/150 g. Zawsze bylem grubszym chlopakiem i mialem z tym problem wiec teraz boje sie dorzucac wiecej zarcia bo walcze o 6ciopaczek na lato. Ogolnie nie lubie masowac bo przypominaja mi sie odrazu stare czasy na punkcie ktorych mam zle wspomnieina, nie czulem sie dobrze w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2013-06-09 23:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie czy moge przetrenowac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to zwykla kamerka podlaczona do komputera wiec nie sadze zeby byl z tym problem w Polsce, pewnie dobrym pomyslem bylo by zajzec na jakiej polskie forum o bieganiu i zaczerpnac troche info tam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2010-04-28 20:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie w tym problem, ze nie byk 10x ciezszy niz ty, na 3x mniejszej dawce bolda rosnie 3x lepiej

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2008-11-25 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o sciaganie drazka wyciagu gornego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem też miałem z tym problem. ALe najgorsze jest to że nie można utrzymać się siedząc bo drążek podnosi ciężar ciała do góry ;/ trudno wykonuje się te ćwiczenie chodz po prostu o to żeby założyć mniejszy ciężar i popracowac nad techniką tak aby największą rolę odgrywały plecy w ty ćwiczeniu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2006-09-01 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz - jest sens???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak mozesz cwiczy tylko raz na silowni (bo chyba w tym problem) to moze zrob na silowni tylko te partie ktorych nie mozna przecwiczyc domowym sposobem. Reszte zrob w domu - ok. 40 min chyba znajdziesz w domu 2x w tyg. Efekty moze nie beda powalajace, ale jak sie odpowiednio przylozysz (z dieta i treningiem) to: 1. napewno utrzymasz estetyczny [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2005-02-05 19:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium,szare mydlo, czesciej sie kapac/prysznic. Ja jak mam z tym problem ide do lekarza przypisuje masci i gra gitara i tak jest najpewniej i najlatwiej Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2010-02-20 23:52:02

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2010-02-20 23:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)