SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja od 75kg do 60kg [16lat]

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1754

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 545 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2926
diete mam trening mam
a suple to chyba mzoe na start jakies lekkie typu lkarnityna?


Ta.. dieta 'jest', trening 'jest', suple też 'wiesz' jakie potrzeba... Czego od nas oczekujesz do cholery?

Diete mam troszke 'glodowkowa' ale neiw tym problem.
Nie, w tym właśnie cały problem... Zresztą głodówka i siłownia 5x w tyg. do tego bieganie/jeżdżenie codziennie - po co się tak męczyć i katować organizm. Lepiej od razu upier^%$# nogę siekierą, będzie mniejsza szkoda dla organizmu. Jeszcze za dużo kg? Jest przecież druga noga, no i dwie ręce. Może być problem przy mierzeniu obwodów ale cóż :D 60kg będzie jak nie mniej.

/pzdr

Pomogłem? Walnij SOG'a!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 279 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11362
AnonimBS SOG

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2830
Zamiast redukować powinieneś dorzucić z 5kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase do oceny

Następny temat

Dieta redukcyjna - 99kg

WHEY premium