SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weganska

  • Z niektórych badań wynika, iż osoby preferujące skrajne rozwiązania żywieniowe mogą cierpieć z powodu różnego rodzaju zaburzeń (np. w postrzeganiu wizerunku swojej sylwetki). Czasem stosowanie diety wegańskiej poprzedza wystąpienie głębszych zaburzeń, np. jadłowstrętu psychicznego. Z kolei inni naukowcy twierdzą, iż stosowanie diet wegańskich nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 5/31/2019 9:55:09 AM Ocena: 5
  • Śledząc uważnie obecne trendy dietetyczne na świecie, można zauważyć, dwa wydawałoby się zupełnie niespójne kierunki: całkowite wykluczenie produktów zwierzęcych - dieta wegańska oraz prawie całkowite wykluczenie produktów zawierających większą ilość węglowodanów - dieta ketogeniczna. Aby było ciekawiej osoby propagujące każdy z tych sposobów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 526 Data: 6/1/2021 10:22:28 AM Ocena: 0
  • Coraz więcej osób decyduje się na dietę wegańską, która promuje zdrowie, ekologię i piękno. Jednak czy faktycznie niejedzenie produktów pochodzenia zwierzęcego zawsze sprawia, że jesteśmy zdrowsi i piękniejsi? „Wegańska twarz” Wśród dermatologów coraz częściej pojawia się hasło „twarzy wegańskiej”, która ma być określeniem na zwiotczałą i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 260 Data: 10/12/2021 4:35:26 PM Ocena: 0
  • Dieta wegańska a testosteron i długość życia

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Diety wegetariańskie i wegańskie z pewnością mają swoje pozytywne strony. Jedzenie mięsa powiązano z wieloma rodzajami chorób. Ale ... liczy się nie tylko fakt jedzenia mięsa, ale jego rodzaj, to jak dane zwierzę było „wspomagane” (np. środki hormonalne stosowane w USA) oraz w jaki sposób mięso poddano obróbce (np. wyjątkowo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2/2/2019 12:41:52 PM Ocena: 5
  • Powszechnym błędem jest przekonanie, że nie można uzyskać wystarczającej ilości białka do budowy mięśni, jeśli nie spożywa się mięsa i produktów mlecznych. Sukcesy niektórych wegańskich kulturystów pokazują jednak, że tak nie jest. Rośliny są również źródłem białka, a niektóre, podobnie jak mięso, są kompletnym źródłem białka. Jednak, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 7/22/2018 8:28:41 AM Ocena: 4.2
  • Wegańska, wegetariańska, peskatariańska, fleksitariańska — istnieje wiele nazw różnych rodzajów diet i nawyków żywieniowych. Dziś omówimy dietę wegańską oraz „plant based-diet”, czyli dietę roślinną. Czym one się różnią? Obie są do siebie często porównywane. Mówi się nawet, że dieta „plant based-diet” jest pewnego rodzaju następstwem weganizmu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 223 Data: 9/13/2021 12:18:33 PM Ocena: 0
  • Dieta wegańska staje się w ostatnich czasach coraz bardziej popularna. Decydują się na nią osoby, które z różnych powodów nie chcą lub nie mogą jeść mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. Trzeba jednak uważać, ponieważ może ona prowadzić do niedoborów składników odżywczych, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania.  Żeby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 166 Data: 6/5/2021 6:56:56 AM Ocena: 0
  • Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, to najlepiej postawić na profilaktykę. Dotyczy to także naszej skóry. Jednym z najlepszych sposobów, jest zwracanie uwagi na to, co jesz. Jedzenie może być świetnym sposobem na określenie tego, jak Twoje ciało reaguje na różne dietetyczne wybory.   Wielu wegan bardzo sobie chwali wpływ swojej diety na cerę. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 137 Data: 6/15/2021 10:54:29 AM Ocena: 0
  • Dieta wegańska - wpływ na kości

    Artykuł
    Diety i odżywianie

    Nieodpowiednio zbilansowana dieta, zwłaszcza jeśli jest stosowana przez wiele lat, stanowi czynnik ryzyka dla stanu odżywienia oraz podatności na schorzenia i kontuzje. Diety eliminacyjne często zmniejszają szanse na osiągnięcie założonego celu zdrowotnego, czy wydolnościowego. Przy braku podstawowego rozeznania żywieniowego, czy konsultacji ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 232 Data: 9/6/2021 12:07:30 PM Ocena: 0
  • Popularność diety wegańskiej ostatnio mocno wzrosła po premierze filmu dokumentalnego “The Game Changers”. Zaczęli promować ją też znani i cenieni sportowcy tacy jak Arnold Schwarzenegger, czy ostatnio CT Fletcher. Arnold w filmie mówi, że promowanie jedzenia mięsa, aby być większym i silniejszym jest tylko zabiegiem marketingowym. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 1/13/2020 12:11:39 AM Ocena: 5
  • Wiele mam decyduje się po urodzeniu swojego dziecka na karmienie piersią. W tym także weganki. Mleko to zawiera przeciwciała, które chronią dzieci przed infekcjami, odgrywają rolę w zapobieganiu syndromowi nagłej śmierci noworodków (SIDS) i mogą obniżyć ryzyko rozwoju astmy i alergii u dziecka w późniejszym życiu. Ideologiczne wątpliwości  Wiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 216 Data: 11/21/2021 1:12:31 PM Ocena: 0
  • Wegańska dieta sportowa- eksperyment

    Temat
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Gdy myślimy weganie- mamy przed oczami smętnego chudzielca przegryzającego marchewkę. Lub - o zgrozo - pulpecika żyjącego na veggie burgerach czy innych tofurnikach. Tymczasem postanowiłam - jako wegetarianka z 21 letnim stażem- przeprowadzić na sobie eksperyment. Czy da się zbudować, utrzymać "dietę sportową" w wersji vegan. A może jednak to jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 7/26/2018 2:18:18 PM Liczba szacunów: 6
  • RAW food diet- surowa dieta wegańska- witarianizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Opiszę Ci dzisiaj co to jest RAW Food Diet czyli dieta surowa tzw. witarianizm. Teraz pokażę Ci jak wygląda podział diet: Dieta Tradycyjna Wegetarianizm i jego odmiany - Laktoowowegetarianizm; - Laktowegetarianizm; - Owowegetarianizm; Weganizm Witarianizm Frutarianizm (lub fruktarianizm, fruitarianizm, fruktorianizm) - w skrócie jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13122 Data: 3/29/2011 9:41:08 PM Liczba szacunów: 2
  • Dieta wegańska i wegetariańska - plany pod siłownię

    Temat
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Witam. Od dłuższego czasu próbuję znaleźć przepisy oraz plany żywieniowe z diet wegańskiej i wegetariańskiej, lecz okazuje się, że takie informacje albo są sprytnie ukryte, albo jest ich bardzo niewiele w polskiej sieci. Nawet tu, na tym forum nie znalazłem niczego. Więc: 1. Gdzie szukać przepisów i planów wegańskich/wegetariańskich pod [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 8/16/2018 5:55:55 PM Liczba szacunów: 1
  • dieta WEGETARIAŃSKA / WEGAŃSKA 3000 +

    Temat
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Cześć, szukam ludzi, którzy trenują pod kątem siły / szybkości / SW i jedzą na codzień produkty wegetariańskie bądź wegańskie. Chciałbym podejrzeć, jak wyglądają codzienne posiłki, gdzie zaopatrujecie się w jedzenie (tj. czy część produktów bierzecie z popularnych marketów czy też problemy pojawiają się w przypadku 'wyspecjalizowanych' sklepów, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 9/30/2013 11:44:57 AM Liczba szacunów: 1
  • Dieta wegańska

    Temat
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Od jakiegoś czasu żywie się własnie tak i nie powiem, czuje sie swietnie. Ćwiczę sporty walki, biegam 5x w tygodniu. Nie ukrywam, że trochę eksperymentuje z dietą obserwuje moje ciało. Jeszcze niedawno jadłem dość dużo jajek mianowicie 15 dziennie oraz ryby więc miałem troszke więcej białka oraz tłuszczy, lecz mimo to nietyłem - teraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 1/23/2015 2:05:26 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta wegańska, a funkcjonowanie w sporcie

    Temat
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Witam, ostatnio pod wpływem filmików na YT znanego fightera UFC Jona Fitcha zacząłem się zastanawiać nad tym czy dietą wegańską można zbudować silne dobrze wyglądające ciało, oraz czy mozna być silnym i zdrowym, w sumie jego przykład świadczy o tym, że można, ale jak to osiągnąć ? czy brak aminokwasów pochodzenia zwierzęcego pozwoli mimo to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 9/18/2011 8:47:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta wegańska a masa

    Temat
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Witam, mam niespełna 19 lat i chciałem przejść na dietę wegańska i zastanawiam się czy jest możliwe budowanie masy mięśniowej będąc na takiej diecie? Proszę o jakieś wskazówki, linki do lektury też mile widziane. Dodam, że miałem styczność tylko z dietami wliczającymi mięso, ryby, jaja itp. Dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 5/8/2012 3:09:32 PM Liczba szacunów: 0
  • wegańska dieta dla pływaczki

    Temat
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Witam, pytanie dot. diety i ilości białka w diecie wegańskiej: pływam jako masters, początkujacy, jestem weganką więc nie jem mięsa, ryb i niczego co pochodzi od zwierząt (jajek i przetworów mlecznych), kupiłam serwatkę białkową i nie wiem ile jej stosować przy wzroście 164 i 52 kg wagi; pływam ok 4 razy tyg.(po ok 60 min.), 1-2 razy tyg. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 12/26/2013 10:46:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Powiedz mi, dlaczego lekarz podczas USG stwierdził, że mam zgrubiałą ścianę jelita, ale już nie potrudził się pogłówkować, jaka jest tego przyczyna? Dlaczgo inny lekarz w trakcie wykonywanie kolonoskopii widział, że mam podraznioną, zaczerwienioną ścianę jelita i nie zlecił żadnych dodatkowych badań? Na dodatek na żadnym wyniku tych badań nie było [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2009 9:11:40 PM Liczba szacunów: 0