Szacuny
6
Napisanych postów
815
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6280
TONNY to się nazywa problem ze zdobywaniem masy, ale dzięki za opinię choć ćwicze rok. A ciągu nie robie wogóle, już raz sie ktoś czepial mojej siły i morał z tego taki : to że ktoś danego ciężaru nie podniesie, nie znaczy że ja go nie podniosę!!!
Tanaka
- NIE SĄDZ MNIE JESLI MNIE NIE ZNASZ- TUPAC AMARU SHAKUR
Szacuny
6
Napisanych postów
528
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7749
ha toony to ty chyba nie widziałes kolesi nie ćwiczacych. Gadasz bzdury i tyle. Co do Tanaki to do kulturysty ci daleko ale generalnie jest dobrze. Wygladasz o niebo lepiej o wielu twoich rówieśników i jestes stasunkowo silny. Pozatym zakładam ze nawet nie uzywałes zadnych odrzywek. czy sie myle? :D
Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.
Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.
Szacuny
6
Napisanych postów
815
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6280
Sikora nie brałem nic, zastanawiam się nad Kreatyną i deryboza plus jakiś gainer typu MASSGAIN ale mam teraz maturę, więc dopiero na wakacach. Silę mam ale wygląd taki o . fotka jest robiona z daleka i kopia kiepska. Pozdrawiam i dzięki, opinie negatywne takze są opiniami i motywują do cięższej pracy :D
Tanaka
- NIE SĄDZ MNIE JESLI MNIE NIE ZNASZ- TUPAC AMARU SHAKUR
Szacuny
6
Napisanych postów
528
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7749
kude wiadomo ze nie dorasta do piet kolesiowi o 190 cm wzrostui 120 kg wagi. Chodzi o to ze wssrod swoich rowniesników nie jest najsłabszy i tylko tyle. Pozatym Tonny przypomnij sobie np swoje liceum/technikum. Moge sie zalozyc ze wielu a nawet bardoz wielu wygladalo gorzej od niego i bylo od niego słabszch.
Pozatym ja nie wiemy jaki jest cel tanaki czy on chce zwiekszyc swoja mase o te zaluzmy 20 kg albo i wiecej czy chodzi mu "tylko" o te pare kilo mieśni :D.
Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.
Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.
Szacuny
6
Napisanych postów
815
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6280
Chce zrobic masę tak do 80 - 85 kg. Pozdrowienia dla Tonnego, który jest najsilniejszy, ma piekna sylwetkę i nikt do piet mu nie dorasta, a i zapomniałem dodac że Tony jak zaczynał to podnosił pewnie setkę, bo z jego wypowiedzi wnioskuje,że koles jest drugim Ronnim Colemanem
SP; sikora widze ze jak narazeie to amsz więcej pojęcia od tonnego, popieram stwierdzenie, że nie każdy jest od razu mistrzem, nawet arnold zaczynał od zera MASZ SOGA SIKORA
Tanaka
- NIE SĄDZ MNIE JESLI MNIE NIE ZNASZ- TUPAC AMARU SHAKUR
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie, problem w tym, że ty wyglądasz kiepsko i nie widzę powodu aby się zachwycać. Znam wielu chłopaków w twoim wieku, którzy wyglądają o niebo lepiej. I wybacz, pewnie mi nie uwierzysz, ale ja takie wyniki miałem jak zaczynałem treningi (tzn. siłowe nieco niższe, szczególnie w m.c.) i wcale to nie jest ewenetment. Poza tym widze, że zamiast pozostać skromnym wolisz obrażać tych, którzy spróbują cię skrytykować.
wodór
Placek
Tanaka
Sikora
