SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Mirko Cro Cop: "nigdy nie lubiłem klatki"

    Post
    Scena MMA i K-1

    zrobil co musial, ja go popieram, Miras jest prawdziwym kolesiem wydaje mi sie ze nie odpowiada mu ta cala wrzawa wokol ufc i tepi amerykanie na widowni, on sie czuje w japoni jak w domu, a ja zreszta tez wole go tam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2/16/2008 12:36:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki antyestrogen do antka?

    Post
    Doping

    [...] ci zdolnosc czytania ze zrozumieniem innych postów. ja caly czas pisze o przypadku kontynuowania cyklu po antku. wiec raczej nie ma tu mowy o podawaniu 1,5g omy po jakims tam czasie tylko o dzialaniu tego testa juz w czasie kiedy odstawiamy antka i tamox. dlatego mowie ze to zly pomysl odstawic tamox tak nagle po zakonczeniu antka w czasie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 12/22/2011 1:25:40 PM Liczba szacunów: 0
  • split 4 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj brzuch do nog po treningu nóg ciężko mi dojść do szatni, a co dopiero jeszcze brzuch robić, także to odpada to ciężki będzie w poniedziałek, a drugi w czwartek i tam dam chyba tylko jedno cwiczenie- spięcia leżąc z obciążeniem Uzywasz obciazen do wszystkich cw oprócz unoszenia wiszac na lokciach tak daj jedno z cwiczen wielostawowych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 9/25/2010 6:50:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Muay Thai w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Sorry, tam wyzej mi sie cos skopalo i wyszlo wyzej to co mialo byc na samym dole a potem patrze i mowie zniknelo wiec dopisalem jescze raz a teraz nie pozwala mi edytowac Zmieniony przez - Szalony00 w dniu 2013-10-21 17:28:02 Zmieniony przez - Szalony00 w dniu 2013-10-21 17:28:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 657 Data: 10/21/2013 5:27:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase dla początkującego Pomóżcie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze to już teraz zgłupiałem bo według tego kalkulatora http://potreningu.pl/kalkulatory/bmr gdy wpisze ze mam 80 kg przy duzej aktywności 3-5 razy w tygodniu ćwicze co dzień 6 weidera i 3 razy w tygodniu na siłowni (1.5) to wychodzi mi 3350 około i tam pisze ze tyle musze mieć kalori zeby utrzymać wage

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2/4/2014 6:22:49 PM Liczba szacunów: 0
  • masa i redukcja - mój plan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przy odrobinie szczęścia, jeśli odpowiednio dobierzesz kaloryczność (nie za niską w skali całego tygodnia), może schudniesz i coś tam jednocześnie zbudujesz, ale jest to wielka niewiadoma. Czy do tej pory, będąc na redukcji i trenując, zaobserwowałaś jakiś wzrost mięśni? Bo jeśli nie, to wydaje mi się, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 522 Data: 8/2/2016 7:34:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenerem) i pogłębiasz wadę, także to istotna sprawa. Moze polecisz / polecicie kogos z okolic Poznania, fizjoterapeuta czy lepiej ortopeda? Wejdz w dział zdrowie i uroda, tam chłopaki na pewno kogoś polecą, ja jestem z inne strony Polski, więc ciężko ;-) W okolicach Poznania nie znam nikogo. Zrobie zdjecie rtg i moze dowiem sie czegos nowego. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 11/11/2016 10:56:05 AM Liczba szacunów: 0
  • jak najtaniej przezyc w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] z oliwek 12zł 2 kg twarogu 20 zł w sumie 148zł żarcia na tydzień conajmniej za 150zł a koleś w UK jada za 30funtów dziennie. Wiadomo że tam jedzenie jest drogie ale bez przesady. Jeśli dochodzą odżywki to wychodzi trochę więcej ale wiadomo że jesli dieta dobra to i odżywki nie potrzebne. Takie moje zdanie na [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9481 Data: 3/26/2009 4:18:03 PM Liczba szacunów: 0
  • jak najtaniej przezyc w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    ja tam az tak nie podchodze czy zostane czy nie ale korzystam z zycia na jakie pewnie nie byloby mnie stac mieszkajac w polsce- w tym roku jeszcze tajlandie i hongkong i chiny chce zaliczyc i auto zmienic..a na jedzenie nie oszczedzam po prostu trzymam diete..i nie wiem na co tutaj moglbym wydac 50 funtow na jedzenie tygodniowo-najwiecej wydalem [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9481 Data: 4/14/2009 8:29:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Dolomity Gornoslaskie - Sucha Góra

    Post
    Inne dyscypliny

    sorry za odswiezenie ale mam pytanie do was co odwiedzacie sucha góre czy do Georga--->a mianowicie dowiedzialem sie dzis ze podobno ma byc lub jest tam taka lina po ktorej mozna sobie zjehac nie wiem jak sie to nazywa...ale jedzie to z predkoscia 40km/h wiec jesli mialby ktos info na ten temat to prosze cos napisac bo nie opłaci mi sie jechac [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 11/21/2003 2:55:26 PM Liczba szacunów: 0
  • bielizna narciarska

    Post
    Inne dyscypliny

    E tam nie lubisz Mnie Rodzina nie wyciąga, bo jest niejeżdżąca. Sama musze jakoś sobie organizować wyjazdy. Kiedyś jeździłam z Przyjaciółką, ale Ona, niestety straciła zapał do nart. Co do kolejek - masakra, co do kultury Polaków na stoku, w kolejce - chamstwo Ja lubie Pilsko w Korbielowie. A ostatni znów odkrywam Szczyrk. W Wisle nigdy na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 11/22/2005 2:22:53 PM Liczba szacunów: 0
  • ja juz nie wydole...MOI RODZICE-sogi dam za rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam mam suple po całym domu pochowane, tse w piwnicy za szafką, carbo za rurą w składziku itd. ale ostatnio znajdują wszystko pokoleji - co dziwne teraz poprostu sprawdzają co to jest, a kiedyś mnie nieźle pojechali za białko ( dobrze, że w klopie nie spuścili bo tak mi kiedyś 1 kg saletry potasowej wsiąkło ). Teraz mnie gnębią, że mam już [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 8/14/2006 10:20:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Dni treningowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W suplach jestem dość zielony, bo nie były mi nigdy potrzebne, ale coś tam się orientuje. Po prostu nie wiem co najlepiej wybrać w mojej sytuacji ;-) W dni treningowe jedzenie często wpycham na siłę już, bo ze szkoły wracam ok. 16.30 i dopiero jem 3 posiłek ( z 5). W szkole mam czas tylko na porządne 2 śniadanie. Dlatego myślałem, że może warto [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 9/9/2015 5:34:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy mozna byc skutecznym cwiczas taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się i wymówki są moim zdaniem dla słabych. Ktoś nigdy nie doszedł, to wymyślił, że to genetyka itd. Ale to wymówka. Niby czemu ja robie turka? Przecież także miałem jakieś tam blokady i inne ******ły? Bo pracowałem na to. Ciężko pracowałem i osiągnąłem cel. To tak, jakbyś powiedział, że nigdy nie osiągniesz sukcesu i sławy, bo jesteś czarny. [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6614 Data: 6/1/2003 8:30:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy mozna byc skutecznym cwiczas taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest podciąganie na drążku są selekcje w śród dzieci..." Brzmi głupio? No Ale do czego zmierzam? Ja tu mówię o jednym elemencie, jakim jest turek, sznurek, czy jak tam go zwiesz. Jego się może nauczyć każdy. Nie mówię o takich figurach jak na przykład "kobra", tylko o pospolitym szpagaciku. "Jeżeli Ty Olo zrobiłeś szpagat [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6614 Data: 6/2/2003 12:28:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Zdjęcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasik co to za stereotypy Miłość o wiek nie pyta ważne co w środku bedzisz mi w suplach doradzała i takie tam A ja tez sie "na coś" przydam Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-16 15:57:41

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 4/16/2004 3:56:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Royce Gracie nadzial sie na kontrole dopingowa...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Acha, na koniec zapomnialem jeszcze o jednym watku w sprawie SPORT PRO. Tzw Skandal. Po to sie robi rozna skandale w sporcie zawodowym... Aby cizba ubaw miala, za co skrzetnie grosiwem zaplaci.. I czesto slychac wiele pomowien, albo stronniczych hmmmm testow, wynikow, recenzji, dlaczego: by gawiedz ucieche miala. Dlatego rozmowy o SPORT PRO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 6/21/2007 3:34:06 AM Liczba szacunów: 0
  • UFC zmienia politykę antydopingową

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] od teraz robic dodatkowo wiecej losowych testow,a reszta swiata miala to w du.pie,w tym organizatorzy najwiekszych zawodow kulturystycznych w Europie,czyli KSW Olympia. no tyle,ze w kulturystyce wiadomo,ze wpadliby wszyscy,bo tam zli ludzie dosypuja koks do odzywek i lekow juz na potege... %-) Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-02-20 08:44:17

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7556 Data: 2/20/2015 8:43:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Zakwasy po każdym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zyio, powiedz mi pls jak ten post Guru dokładnie się nazywa, bo chyba nie mogę go znaleźć. Znalazłem dwa (ale tam nie ma mojego przypadku): 1. 'Bóle mieśni po treningu' - gość był po długiej przerwie. 2. 'Zakwasyy' - jego dziewczyna też była pierwszy raz, a kolega z problemem z klatą ćwiczył raz w tygodniu, co najprawdopodobniej jest przyczyną. W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 4/20/2002 12:39:44 AM Liczba szacunów: 0
  • bezpieczny cykl na mecie

    Post
    Doping

    no to przeslij mi link jakie sa tam zabezpieczenia no co ma stosowac ? zapobieganie spadkom ? no jedno zdanie jest ,.. co z sercem itd itd?? no nie martw sie znam sie na cenach..A byle gowna nie bedzie kupował..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 9/1/2009 1:23:50 PM Liczba szacunów: 0