SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Sklep

    Post
    Informator LUBELSKI

    z tego co mi wiadomo to w ATLECIE tzn za hala MOSIR w tym budynku gdzie miesci sie RILEY'a na budynku jest wywieszona reklama odzywki cos tam =)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2006-03-29 22:06:08 Liczba szacunów: 0
  • jakie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja jadlem ostrowie przez ponad pol roku ale powiem ci szczerze ze co mi z tego bialka jak to tluszczem zalewa wiec moim zdaniem na ma sensu kupowac bo poprostu ma 80% bialka i jest iles tam tansze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2007-09-24 18:46:02 Liczba szacunów: 1
  • Klatka Piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK czytałem ten link co mi podałeś. Ale tam wszystko jest opisane jak ćwiczyć ale na różnych przedmiotach. A ja nie mam żadnych ławeczek ani atalsów. Mam sztange tylko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2005-06-18 08:59:24 Liczba szacunów: 0
  • Suple w Krakowie

    Post
    Targowisko

    a no i jest na czarnowiejskiej jeszcze - po tej stronie gdzie jest biblioteka na ul. rajskiej... czyli przed skrzyzowaniem na alejach... tam jest calkiem nawet - z tego co mi sie ostatnio o oczy obilo to nalezy do SNC

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2005-11-21 15:45:30 Liczba szacunów: 0
  • Mega Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie a nie chce kupywac mixu bo chce typowy gainer po treningu szybko wchlaniajacy sie. Ale jeszcze zastanawiam sie nad mass xxl z treca tam jest sam koncentrat serwatki, chyba z tego co mi wiadomo to jest jeden z lepszych w swojej cenie. Chyba ze macie jakies swoje propzycje z gainerow to prosze o podanie. Pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2008-09-05 22:18:24 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na Mase do oceny ewentualnie poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html tam znalazłem informacje o tłuszczach nasyconych i nienasyconych tych zdrowych . A tak po za tym z tego co mi wiadomo nie można wyeliminować tłuszczy z diety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2011-07-20 21:21:01 Liczba szacunów: 0
  • suple na redukcje cz dobrze dobrane

    Post
    Odżywki i suplementy

    dietę ale supli brak tam powyżej napisałem to co mi zaoferowali w sklepie ale ja się nie znam aż tak na tym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-05-24 13:11:32 Liczba szacunów: 0
  • zastój w klacie

    Post
    Trening dla początkujących

    o teraz piszę, że stoję bo myślałem, że po 2 cyklu krety będzie lepiej, a tu lipton hmm z tego co mi wiadomo to nie tylko ja ćwiczę splitem w piwnicy, więc nie wiem czy ten sprzęt to taka masakra to że plan tragiczny to już tu słyszałem, ale to wszystko na jego temat - 0 pomocy ;/ takie hity to przy klacie i plecy coś tam niby idą, ale słabo i tak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2012-01-10 20:39:07 Liczba szacunów: 0
  • Nogi.. ehh ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz co...ja tam z anatomii kozak nie jestem,ale poza tym że chude są te nogi,to jakies takie krzywe mi się wydają...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-03-01 23:15:25 Liczba szacunów: 0
  • ile kreatyny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj jeszcze raz dokladnie to co jest tam napisane ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2003-09-05 20:02:33 Liczba szacunów: 0
  • Jak co

    Post
    Sztuki Walki

    oj nie chce robic kariery bokserskiej :D cwicze z kumpel co rok chodzil na boks i cos mi tam doradza nie tluke bezmyslnie w ten worek ale tez nie chce robic tego zawodowo robie to dla zdrowia i dla zabawy a klubu akurat nie ma u mnie w miescie wiec nie ma jak trenowac tylko w domu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2009-07-27 12:30:17 Liczba szacunów: 0
  • CO MI DORADZICIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem szukałem już,wiesz sam ile tego pisze ale myślałem że jak coś jest tam z testosteronem to mogło by byc dobrze ale wezme sobie do głowy to co mi mówisz jeszcze raz dzięki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-12-27 21:05:02 Liczba szacunów: 0
  • Cykl enan - boldek

    Post
    Doping

    Kojarzysz MyFitnessPal ? Korzystam z tego wychodzi mi tam 3600 kcal zPotrzebowanie tyle?a ile ich spozywasz np tego dnia co opisales?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2018-05-04 16:41:51 Liczba szacunów: 0
  • lelum polelum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suple czy by byle czy nie mi tam to wisi...Pozatym co to za temat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2009-02-23 19:53:08 Liczba szacunów: 0
  • dietetyk:)

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    a moge dac ci namiar....ale jak to kubinho powiedzial napisz tu na forum to ci doradza lepiej. ztego co mi mowila to rozpisal jej ze ma zmienic chleb na ciemny bez masla herbate zielona na poczatku bez ziemniakow i klusek pozniej tam jej dodawal. nie widze sensu tyle to sam sobie mozesz ulozyc kalkulatorek i liczyc kcal a nie wydawac zbednie kase.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-04-13 08:26:53 Liczba szacunów: 0
  • Skasowany temat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Puma z tego co mi się wydaje pomaga chyba projektować różne rzeczy dla firmy Kelton+został namówiony przez firme, aby tam udzielać swoich porad treningowych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2010-04-09 14:20:58 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna w tabletkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    No w zasadzie przekonałem się do krety w proszku bo itak muszę glukoze rozpuszczać to co mi szkodzi dosypać tam krete. A zawsze to lepiej mniej tego wszystkiego w siebie pakować

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2004-02-29 13:56:00 Liczba szacunów: 0
  • ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    /marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Sam go kupiłem i jest rewelacyjny. Jedyne co mi nie pasuje to zdecydowanie za mały kąt jeśli chodzi o ustawienie na barki. To tak na przyszłość, może poprawicie to? Ja tam muszę wkładać jakiś klocek zeby był większy kąt. Ale mimo tego to bardzo dobrej jakości sprzęt. polecam :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-08-04 10:22:52 Liczba szacunów: 0
  • przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok a podpowiecie jaka kreatyne lepiej stosowac bo kiedys bylem na diecie z mono cos tam fajnie lapalo sile i mase teraz jestem obecnie mono 2 tygodnie nic nie czuc slabe odczucia moze zainwestowac w porzadniejsza kreatyne razem z tymi przedtreningówkami co mi podaliscie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2016-09-16 08:17:38 Liczba szacunów: 0
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli mam sie trzymac tamtego planu co mi podales ok, tylko ze tam nic nie podales na bicka itp? czyli bic i tric nie robic?('')

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-01-03 13:07:12 Liczba szacunów: 0