SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • gra w klubie wystepującym z rozgrywkach młodej ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    no ja własnie sie zastanawiam ze jak grasz np w 3 lidze dawniej 4 liga to moze masz codzienie jeden trening ale mecze w wekend niedaleko no bo jest podział na okregi i jakies tam pieniadze zawsze zarobic zwłaszcza jak sie starasz i cos robisz dla druzyny a nie masz tak jak w me co drugi wekend cały zajety.grasz np w juniorach ruchu chorzow i masz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 11/17/2009 5:52:58 PM Liczba szacunów: 0
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Obli no wiesz co tam rozhulałem, pierwszy koncert w marcu :P a niedługo tight mi przyjdzie 2 opakowania (i coś naprawę extra ale o tym wiem tylko ja i sprzedawca więc zacisnę pasa na maksa (no poza świętami) Wanilka duży o tak, bardzo duży, jest mój brzusio Kuro to zależy, jak nie niosą ze sobą nic słodkiego to i nie uciekają... Rusell88 ty [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2008 9:31:45 AM Liczba szacunów: 0
  • My tu gadu gadu, a po spamie ani śladu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] no tak zwyczajnie kur.wa nie mozna! %-) detektyw Monk nigdy by na to nie pozwolil,ze az przywolam tutaj odcinek,gdzie oburzony tym,ze koles przestal sie podciagac - na tam chyba 48 powtorzeniach - chwycil go i zaczal zmuszac,zeby dociagnal do 50. %-) Marek Kondrat z Dnia Świta tez by protestowal. kto wie,czy nie wygra w tym wrzesniu i gdyby [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2015 9:14:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze ja taki nie jestem wcale nie zycze cyberowi zle niech ma 4 wille i 20 zon fakt ze mogę mu tego zazdroscic ale zero zawisci z mej strony Na forum nie właze bo jest tam jeszcze 50 razy gorsze wazeliniarstwo niz w naszym olimpie Kiedys tam pisałem za czasów mojej przyjzani z Malikiem Poczatkowo było fajnie jednak w pore zrozumiałem ze [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/26/2004 10:17:28 PM Liczba szacunów: 0
  • NOWY MASS ACTIVATOR OD SFD!!!!!!!!!!!!! opinie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to walor, choć lekko "budyniowaty" posmak tapioki jest wyczuwalny. Smakowo pijałem lepsze odżywki, ale - > nie za tę cenę... Przetestuję po świętach jeszcze karmel, czy co tam jest. Erwinos - truskawka i czekolada zapewne niebawem się pojawią. Na razie trzeba zobaczyć jak przyjmą się aktualne smaki. Poczytać opinie czy nie za słodkie, czy też [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2011 3:29:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ja właśnie chce trening split.Raz w tygodniu jestem na siłowni, a tam lepiej wytrenuje mięśnie, dlatego tam zrobie bicek+ plecy bo to jest moim priorytetem. Co do innych partii to spodobały mi się ćwiczenia dla początkujących z kanału Zapytaj Trenera na YT. Co o nich myślicie? Jakie macie przykładowe ćwiczenia na plecy+bicek dla początkujących [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 12/13/2015 4:05:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Co się stało w Koninie?

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze prośba do karateki i to wielka. Nie podsyłaj mi maili na prv, podeślij to na forum może ktoś się pośmieje. Śmiech to zdrowie. Operuj faktami a nie jakimiś wymysłami, że ktoś jest taki czy siaki każdy może powiedzieć. Udokumentuj to. Powiedz mi, co było tuszowane? Jak to dobrze że kyokushin nic nie tuszuje ;) Druga rzecz, o nerce [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 12/12/2002 2:14:39 PM Liczba szacunów: 0
  • + "Rebirth ... odsłona druga" + :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Paranoja... ludzie moderatorki znawczynie czy jak was tam zwał. Zachowujecie się jak przysłowiowe "blondynki". Podrabiane Barbie Tak was można nazwać. Myślicie że jesteście najlepsze i wogóle najpiękniejsze modne itp. Brzydkie nie jesteście fakt ale żadna z was mi się ani troche nie podoba. A co najgorsze to są ludzie, którzy podlizują [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2005 10:35:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Ladies SFD

    [...] miałam problemy z tym kolanem. Diagnoza to była jakaś choroba która dotyka przede wszystkim chłopców w okresie dojrzewania i sama mija po zwolnieniu w wfu. Niestety nie pamiętam o co tam dokładnie chodziło. Do lekarza się wybieram niestety jak miałam urlop to lekarz odwołał wizytę a teraz nie mogę znaleźć żadnego terminu, który by mi nie [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 16675 Data: 9/15/2015 9:37:06 AM Liczba szacunów: 0
  • ///PROJEKT MASA 2 - SZTYWNY91///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40 kg, po czym maks powtórzeń. DD- widać wysiłek, ale i tak daj 25, 35, 45, 55 };-) Możesz nagrać fotel? Dużo, nie musi znaczyć siłowo, nie wiem jaką masz przekładnię tam. myślę, że mogę ................................................................... 24 marca, 5 tydzień trening:barki + triceps + przedramiona długość treningu: 93 [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 13171 Data: 3/25/2013 3:41:16 PM Liczba szacunów: 0
  • paln- ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzi o bic.- sprawdzalem) dlatego jak robie w pn. i pt. to uwazam ze ma bardzo duzo czasu na odpoczynek- ogladalem rownioez na vhs programy o kulturystyce z 90 i 92r a tam twierdzili ze kazda partie 2 razy systemem 3dnji treningu 1 odpoczynku i 3 dni treningu- wiem, ze to przeczy terazniejszej kulturystyce- a jak wiadomo teraz sa nowsze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 8/1/2003 8:07:29 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - B.B. - Ćpam Sport z ActivLabem. - nowe foty str. 38, 48, 54

    Post
    ActivLab

    [...] barki i nogi w nowej silce. Strasznie sie ciesze z mojego silownianego domku, nie mam fot przed ale przyblize ze bylo duzo zlomu kurzu pajeczyn i ogolnie od kilku lat nikt tam nie zagladal. Teraz zostalo mi jeszcze ogarnac drazek nowy taki do sciany i.przewiezienie rowerka. I oczywiscie jakas mate na podloge co by troche wygluszyc. Kolejny plus [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2015 8:54:39 PM Liczba szacunów: 1
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bardziej, że uważa się za Meksykanina i powinien brać pod uwagę, że nie będzie tak łatwo jak w USA) , niż pogodzić się z faktem, że może w końcu trafiła kosa na kamień. Ja tam nie widziałem przesłanek po pierwszej rundzie do stwierdzenia, że Cain zdecydowanie wygrywa, demoluje swojego rywala, czy zniszczy go kondycyjnie. Chyba, że chodziło wam [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2015 12:19:21 AM Liczba szacunów: 2
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    [...] ze strony np. z 179 - ćwiczenie l6? Czytając twój dziennik Lafay'a stwierdzam, że jednak nic nie rozumiem, chyba, że Ty trenujesz 'ponad' np. w 2 poziomie treningowym masz tam już w niektórych ćwiczeniach przykładowo 6s po 18 powtórzeń itp, gdzie najwyższy 'pułap' jest np. 15 i gdy osiągniesz 15 idziesz na następnym poziom - czyli Ty 'tyrasz' [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 7/12/2011 4:39:15 PM Liczba szacunów: 0
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    Ech, może to głupie ale ja po prostu lubię siedzieć na siłowni a czy taki dlugi i złożony trening jest z jakiś powodów niewskazany? Pytam bo wiem że kręcenie aero po godzinę, dwie to gwóźdź do trumny a co do treningu siłowego to nie mam pojęcia. Głupio mi wpieprzać się ze swoimi zmianami w plan eksperta którym jest obligues, ale dodałabym tam [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 18560 Data: 2/13/2011 7:25:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Łączenie suplementów.

    Post
    Trec

    ja tam od 10 czerwca zaczne redukcje co najmniej 4 dni biegu w tygodniu co drugi dzien raczej w godzinach włąsnie jeszcze nie wiem bo jak z rana to dziwnie chyba bo bym suplematy tylko z rana musiał wziasc wiec moze miedzy 18;00 a 19;00? reszte dni jakies pompki i brzuszki tez w czerwcu mam duzo koszenai trawy w sadzie trzymanie przez pare [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 5/22/2011 3:39:43 PM Liczba szacunów: 0
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale w rzeczywistości dostałam kiełbasę z dzika od myśliwego-po prostu niebo w gębie-100% natura, 100%mięsa w mięsie, w sklepach takich rzeczy nie ma! dość dużo klac tam wyszło przy tych 300g, zjadłam całą średnią laskę tego-nie wiem ile to warzyło, ale oczka tłuszczu w tym nie dało się znaleźć więc chyba z bilansem nie przecholowałam [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2011 2:28:19 PM Liczba szacunów: 0
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    dziś ostatni kawałek kiełbasy z dzika do jajecznicy-w dziennkiu jak wpisuje myśliwską to mi prawie 900kcal na nią wychodzi-ale nie wiem jak to rzeczywiście jest bo ona jest tak chuda, ze oczka tłuszczu się tam nie znajdzie....jednak co kura to kura-mało kcal większa objętość

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2011 5:07:46 PM Liczba szacunów: 0
  • UFC on FOX 16: T.J. Dillashaw vs Renan Barao

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na atak ze swojej strony albo na Conora. Już z Aldo wracała mu jego stara tendencja do statycznej pozycji frontalnie do przeciwnika przez co zebrał niepotrzebne ciosy ale tam ratował się dynamiką. Pierwszym chyba postem po walce z Aldo była moja uwaga co do tego, że dopóki schodziłby z lini frontalnej do oponenta i wprowadziłby większą lotność [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 7/23/2015 11:15:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Ja się tam cieszę, że go najprawdopodobniej nie bedzie, bo faceta nie trawię. Zwłaszcza mi się nie podoba to co zrobił z Lamelą. Racjonalnie na dzień dzisiejszy wygląda na to, że City jest najsilniejsze i jeżeli ustabilizują formę wyjazdową to zgarną mistrza. Arsenal musi dokupić napastnika, ale grają dobrze. Chelsea nie wiem zupełnie co chce [...]

    Odpowiedzi: 2744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/15/2013 7:16:20 PM Liczba szacunów: 0