SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam Panowie! chciałem zapytać co rozsądnego zrobić po pierwszym 4 miesiecznym okresie budowania masy??? Chodzi mi czy lepiej mini cut na odswiezenie czy zwykła redukcja lub inny pomysl??? Wymiary: Wzrost 185 Waga 83 Pas 84 Klatka 112 Biceps 39.5 Udo 57 Bf to jakieś ok 18, 19 % to pomiar według elektronicznej wagi ale niewiem w jakim stopniu jest [...]

    Odpowiedzi: 5258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2019 9:50:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] skrzywienia kregoslupa?mianowicie mam skolioze i chce zaczac trening MASS na maseczy nie bedzie on za ciezki?oczywiscie laczac w nim w wolne dni rozciaganie,zwisanie i takie tam..moze kupie sobie jeszcze laweczke rzymska bo ponoc duzo daje na srodkowa czesc mam dosyc spora skolioze..wyszla mi juz z jednej strony klatka z tylu a z przodu sie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2008 9:09:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] atlasach) u mnie stos ciezar bedzie na karabinczyku i jedna linka bedzie odchodzila i mi stos bedzie teoretycznie mogl wedrowac od podlogi do sufitu i mi dwa metry wysokosci wystarczy ciekaw jestem co tam kremdorak wymodzi :):) pozdro Zmieniony przez - makler001 w dniu 2010-05-07 18:58:00 Zmieniony przez - makler001 w dniu 2010-05-07 19:05:17

    Odpowiedzi: 2617 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2010 6:47:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a ja tam mialem zamarazane azote bol jak cholera jakos przezylem ale u mnie to bylo tragicznie na kazdym z palcow u rak tragedia bolalo na maksa zabandazowane rece cale dwa tygodnie ogolnie to jest lipan choroba ale mi pomogl ten azot wypali i spoko było bo jakies tam mascie czy h%% wie co na bank nie pomaga

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2004 9:42:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    anuskaaaa - Wiesz, ja chce sie tylko upewnic ze to nie sa kurzajki zeby znajomych nie pozarażac...:P Ale w sumie jak tak pomyslalem to wychodzi na to ze tam te wypryski dokladnie tam gdzie trzymalem rece na trawie.. Wiec to chyba bedzie to! :) Ale jeszcze poczekam do jutra i zobcze co sie bedzie dzialo... Ale dzieki! Uspokojilas mnie troszke! :) [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/6/2005 5:29:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ma to do siebie ze go nie widac wiec trzeba poleczyc jeszcze troche nawet jak juz wydaje sie, ze kurzaja sobie poszla. te w ustach przypalam gwozdziem rogrzanym zapalniczka. tam ciezko by bylo czyms smarowac. ale przypalam precyzyjnie nie jak rambo, bo bym nie dal rady. wpierw przypalem plaskim lebkiem gwozdzia, potem ostrym koncem spilowanym [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2005 2:02:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niezawodny spsoób na kurzajki ! Witam postanowiłam zarejestrować się na tym forum i opowiedzieć wam o mojej przygodzie z kurzajkami i moim niezawodnym sposobie na nie (Szkoda mi tych którzy męczą się z tym świństwem, więc podaje sposób jak się z nimi rozprawić). Niestety moja trauma z tym świństwem zaczęła się gdy z szkole podstawowej poszłam na [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2009 12:14:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Choc babrał mi sie palec i puchł, wypływała ropa, a ja jeszcze w ten krater verrumal dawałem. Kiedys wzialem cos ostrego i powłoke verka z e sodem kurzajki wydłubałem ,a tam czyściutka skorka! 2 razy spirytusem polałem i czekam aż sie zagoi. Oby dobrze. Większe na stopie pokryłem skórą cytryny z octem (dziś 2 dzień i juz z chodzeniem do bani) [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/25/2010 12:24:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich! Przeczytałem te 23 strony w dużej części podobnych do mojej historii. Ja też miałem (mam nadzieję, że mogę już tak powiedzieć) problem z barkiem - wg diagnozy "pourazowa, nawrotowa niestabilność stawu barkowego prawego". Zwichnąłem bark 3 razy: 1) Podczas gry w piłkę nożną na hali wpadłem z dużą prędkością prawym bokiem [...]

    Odpowiedzi: 1968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/13/2007 4:20:37 AM Liczba szacunów: 0
  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] homopropagandą Po pierwsze primo, Yoel powiedzial w wywiadzie "no for-get jesus", a nie, jak niektorzy mysla, "no for gey". Wiec zadnej homopropagandy tutaj nie bylo czy tam anty-propagandy. Spójrz na to co się teraz dzieje w Europie Zachodniej, chcesz żeby Polska też tak wyglądała? Dzisiaj mialem taka mala scenke: umowilem sie z dunczykiem [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2016 5:57:16 PM Liczba szacunów: 2
  • Przypadek beznadziejny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Kup sobie... proszek zasadowy np: firmy Langsteiner. Nie jest to lek. Jest to suplemen diety, w którego składzie znajdziesz odpowiednio zbilansowany zestaw minerałów i witamin oraz błonnik (inulina). Można go dostać w aptece - jest z tym ciężko, ale można. W niektórych aptekach nigdy o czymś takim nawet nie słyszeli, ale w niektórych mają. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2010 3:19:50 PM Liczba szacunów: 3
  • JAK BRAĆ BIAŁKO!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to patryk. słuchaj jak już wspomniałem wiem, że dieta jest lipa, wiem na ten temat troche więcej niż ci się wydaje a co do brania bialka tez wem ze nie wiem dla tego sie pytam. takie pajacyki mnie właśnie roz******lają,ja teraz się chłopie bawie i pracuje i mam córke i dużo problemów, pisałem już że idzie mi nawet na niczym a codopiero na tyle [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2008 11:07:19 AM Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie pasował więc mi pani zmieniła na 12 :-) można się dogadać wystarczy zadzwonić. Co do tego przed zabiegiem to wywiad z doktorem l, mierzy ciśnienie wypisuje umowę, pyta co i jak, podpisujemy, idziesz się przebrać i do sali tam ci doktorek może mazakien cyce później robi fotkę i jedzie z tematem, najlepiej się nie stresuj nie ma czego @)

    Odpowiedzi: 4411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2015 7:53:04 PM Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Xplode teraz tam nic nie masuj, bo sie wszystko goi. Ja tez je mam ale pomału same schodzą ale moge masować tak coś po 2,5 tyg dopiero tak lekarz mi mowil. U mnie juz ostatnie strupki schodzą xD po 4 tyg ściągam to ubranko i lece z siłką :D O dzieki za info kolego. Zrob zdjecia jak postepy :P U mnie powoli lepiej :D No goi sie goi czuje po cyckach [...]

    Odpowiedzi: 4411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2016 1:36:54 PM Liczba szacunów: 0
  • KSW 43 odbędzie się 14 kwietnia we Wrocławiu!

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] spojrzałeś w oczy za pięćdziesiątym razem, kiedy mnie mijałeś, to nie wiedziałeś, czy powiedzieć mi cześć, czy powiedzieć do widzenia, czy nie wiadomo co. Później próbowałeś tam mówić, że jakiś niski jestem, czy jakiś mały jestem. Żarty się skończyły, Black Mambo. Będziesz duszony, k***a wieśniaku.”" No i dobrze Bahati zaczął to i mamy odpowiedź. [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 18942 Data: 4/11/2018 10:18:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] przynajmniej 3 z nich.nie mozna powiedzies ze by zostali starci w proch bo oni sa naprawde dobrzy , nie raz to udowodnili,ale sa to jednostki specjalne i trafiaja tam najlepsi z innych jednostek po trudnych selekcjach, duzo trudniejszych fizycznie niz w legii.wyobraz sobie ze w legii najlepsi ida do repu ,a z repu po 4 latach mozesz [...]

    Odpowiedzi: 803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/3/2005 12:06:36 AM Liczba szacunów: 0
  • AFTY!!! PLEŚNIAWKI!! BÓL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich. Cierpię od dwóch lat. Tym razem mam seryjkę od czerwca. Jedna znika, pojawia się następna. Powoli chyba uczę się z tym żyć. Chciałabym skorygować pewną informację: VAGOTHYL NIE JEST NA RECEPTĘ. A na pewno nie wszędzie. Kupowałam go już dwukrotnie (na szczęście wystarcza na długo) raz w Lublinie, raz w Tarnobrzegu. Rzadko bywa w [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/15/2008 4:28:20 PM Liczba szacunów: 0
  • AFTY!!! PLEŚNIAWKI!! BÓL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Podzielę sie moimi doświadczeniami z ta paskudną sprawą jaką są afty. W tej chwili jakby nie było znowu siedzę z opuchnięta warą, gdyż przeważnie umiejscawiają się na górnej lub dolnej wardze od wewnętrznej strony, czasem też na dziąsłach. Aby się pozbyć tego badziewia byłem kiedyś nawet w szpitalu i po znajomości przyjął mnie lekarz który [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2008 9:45:49 AM Liczba szacunów: 1
  • zycie wiezienne,symbole i takie tam ...

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] LUB ZK/ "... jakieś zajęcia w ciągu dnia?..." 7.GODZINNY SPACER I RAZ W TYGODNIU ŚWIETLICA I BIBLIOTEKA. "... czy na dzień cele są otwarte, tak, że każdy może tam wejść?..." 8.JESLI JEST TO ARESZT ŚLEDCZY TO WSZYSTKIE CELE SA ZAMKNIETE.NATOMIAST W PRZYPADKU ZAKŁADU KARNEGO TO SĄ TRZY RODZAJE ODBYWANIA KARY POZBAWIENIA [...]

    Odpowiedzi: 2600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/20/2003 12:44:07 AM Liczba szacunów: 0
  • przewlekle zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Martek80: jak się to ma do seksu ? Jakiegoś wielkiego problemu nie doznałem na tym tle. Problemów z erekcją nie miałem, jednak zawsze pamiętam o tym, by 'przed' oddać mocz. Nawet niewielka ilość moczu w pęcherzu, niewyczuwalna przy zdrowej prostacie, może powodować podczas erekcji silny ucisk - co nie wpływa na erekcję korzystnie. Współżyć można, [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/23/2011 4:59:51 PM Liczba szacunów: 6