SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • TEST: FA - Six Star Muscle Fuel by saib__ podsumowanie str. 29/30

    Post
    Odżywki i suplementy

    *iście zadowolony. Do ostatniego powtórzenia już nie podchodziłem, bo 9-te mnie trochę przegięło i nie chciałem szarżować, ale ciężar z 5-tek powędrował w górę 9 razy, a pamiętam, że pierwsze starcie z nim było cholernie ciężkie. Jest dobrze. Wiosło również w plecy... zabrakło 1 powtórzenia. Chwyt nie dał rady. Szkoda, bo łyknąłbym tą 70-tkę. Łapy

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 7200 Data: 2007-07-22 11:37:45 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    ni. Wcześnie 0,5 tabsa e3d. Lecieć normalnie z cyklem jak leciałem i brać tak exe i obserwować? Zaczęło się po hcg, później zbite exe, teraz mniejsza dawka exe i znowu coś mi tam się dzieje. Guzek wyczuwalny tylko przy napiętym cycu, albo to gruczoł może pod lewym sutkiem, no jest większy niż pod prawym. Nie chcę umierać, a plaża 2017 czeka, tak ma

    Odpowiedzi: 28071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 18:57:10 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    mi tam jaranie trzyma prolaktyne w ryzach bez znaczenia czy leci nandro czy nie, wiecznie mam ja w polowie widelek i za chooj nie ruszy w dol ani w gore. kiedys w 2mc zrobilem 3x badanie prolki i uwaga za kazdym razem wynik byl indentico co do pkt. Czyli THC nie tylko w onkologi sie sprawdza ale jak widac zastepuje Dostinex. Ciekawe spostrzezenie

    Odpowiedzi: 28071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 13:43:57 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    Mi meta nie poprawia samopoczucia ale co ja tam moge wiedziec jak na SSRI jade. Lodzianin a ten gosc co jedzie 18mc orale to jakie ma alaty?bierze hepe czy jedzie bez ? Zmieniony przez - WillBeP w dniu 2017-12-24 14:20:57

    Odpowiedzi: 28071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-24 14:13:44 Liczba szacunów: 1
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no teoretycznie powinno ale dysproporcje mogą być i to konkretne z tego co mi wiadomo to przy transmisji dwustronnej po dobrym treningu 1 ręki albo raczej 1 strony ciała bo tam teoria jest taka że ciało jest podzielone na prawą i lewą stronę, jakieś 30-35% treningu i przyrostów tk mięśniowej przechodzi na 2 stronę. Poza tym już nawet że ćwicząc 1

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 01:36:48 Liczba szacunów: 0
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    Post
    Ladies SFD

    YTANIA: 1) Jak od stycznia mam jeść minimum 1800 kcal to mam patrzeć na liczbę kcal, która mi wyjdzie w dzienniku na potreningu.pl, czy nie zwracać uwagi na kalorie, jakie mi tam wyskoczą i kierować się bardziej wyliczeniami, co do ww, tłuszczy i białka? 2) Obli napisałaś mi, że mam zwiększać na wszystkim po trochę. A nie ma jakiegoś ograniczenia b

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 19:08:46 Liczba szacunów: 0
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wam powiem tak ja rezerwuje ( o ile taki luksus istnieje ) przyrząd który służy do wypychania ciężaru nogami no wiecie o co mi chodzi ja też wiem ale nazwy za cholere sobie nie przypomne do góry wypycha sie ciężar , no i ja na tym sie przekimam oczywiśc jak ktos tam zarzuci 300 kg ja bym wybrał odp c)

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 21:35:14 Liczba szacunów: 0
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja zygalem siedzac kolo szefowej ale***** dala mi za duzo kuponow na browary jej wina no i ta flaszka co ja tam wnieslismy ladnie pizgala Dobry balet nei jest zly, a jakie laseczki w tych makdonaldach pracuja

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 14:41:12 Liczba szacunów: 0
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A no to fajnie bo tam na tej stronce co mi dales to w komentarzach jest ze trzyma max 2dni. masz moze jakis zdjecia zrobione tym fonem ?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 19:50:23 Liczba szacunów: 0
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    piotrrrrr to co ty tam masz ze potrzebujesz az 14 rak?? gajusz soga mi odbij

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-15 23:35:56 Liczba szacunów: 0
  • Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Michał - nierozumiem w ogóle Twojego toku myślenia. Ja myśle że jak za dziecka potrafiłeś podjeść to zjadłeś tyle syfu że te troche białka co się tam na zbierało nie było powodem problemu. Obniżysz białko który ma wysoki tef, dodasz kalorii(nie wiem po co) i dołożysz kolejną fałde smalcu. Co do treningu to nie zrozumiałeś. Po prostu nie chodzi tu o

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 15:44:59 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    mi tam jaranie trzyma prolaktyne w ryzach bez znaczenia czy leci nandro czy nie, wiecznie mam ja w polowie widelek i za chooj nie ruszy w dol ani w gore. kiedys w 2mc zrobilem 3x badanie prolki i uwaga za kazdym razem wynik byl indentico co do pkt.

    Odpowiedzi: 28071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 13:12:30 Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    Czaje ale mnie jak faza schodzi pikawa za mocno daje i mam głupia faze wiec Xanaxu 1mg daje przed i co 6h poprawiam jeszcze raz X. Mi tam towarzystwo zony wystarczy i kilka szklaneczek Beama z Cola.

    Odpowiedzi: 28071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-14 20:52:22 Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    siedzi, wiec mysle ze sporo internetowych madrosci mozna sobie wsadzic miedzy bajki, co rusz sie o tym przekonuje ze sporo forumowych rad powstalo na zasadzie, ktos gdzies mi tam cos powiedzial, sprobowalem no i chyba dziala, nie narzekaja bo moze potrzeba by sprobowac wejsc z wynikiem w widelki zeby przekonac sie ze bylo sie w bledzie, to ze powie

    Odpowiedzi: 28071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 12:39:19 Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    siedzi, wiec mysle ze sporo internetowych madrosci mozna sobie wsadzic miedzy bajki, co rusz sie o tym przekonuje ze sporo forumowych rad powstalo na zasadzie, ktos gdzies mi tam cos powiedzial, sprobowalem no i chyba dziala, nie narzekaja bo moze potrzeba by sprobowac wejsc z wynikiem w widelki zeby przekonac sie ze bylo sie w bledzie, to ze powie

    Odpowiedzi: 28071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 13:32:59 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    Moda rzecz straszna. Wydaje mi sie ze to przez te duze komercyjne silownie - fitnes. Jeden cos wkreci i reakcja lancuchowa. Ost starszy znajomy pigule do domu wozil, pytam wkoncu co ty tam wbijasz a on ze kroplowki odmladzajace. Okazalo sie ze tada ktos na silowni wkrecil i wszyscy sie zachlysneli ( akcja z tej zimy ) Smialem sie ze ponad 6lat temu

    Odpowiedzi: 28071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 16:14:11 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    ja bym tam zszedl na mostek i probowal to jakos naprawic (jak chlopaki pisza ) i dac bebechom odpoczac od nadmiaru zarcia i saa tez, tren sie przeciez wp*****la na jelita z tego co mi wiadomo, a krechy i pewnie alko do tego nie pomaga a wrecz odwrotnie... daj mostek obniz zarcie i jedz w miare czysto , poprobuj z jakimis probiotykami i innymi domow

    Odpowiedzi: 28071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 16:27:37 Liczba szacunów: 1
  • Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS

    Post
    Dzienniki Treningowe

    schematach ;-) Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2015-01-07 20:31:14 a ten Mariusz, powaga nie zajarzylem(trening pleców byl i wystrzelony jestem jak bezpiecznik). Mi tam generalnie On nie wadzi, grzeją mnie jego pasemka itp i nie mam zamiaru Goscia wysmiewac tylko dlatego, że ma taki styl. Natomiast Michal, hmm - fajnie, ze zaraza sporo ml

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 20:43:56 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wymyśliłeś ale idę o 1000, ze go trzeci raz nie klepniesz. - No dobra, w sumie co mi szkodzi - myśli ten drugi. Ida do drugiego rzędu, siadają za łysym i koleś wali łysego w glace. Łysy sie odwraca wkurzony na maxa a koleś do niego: - Zbyniu, to ja tam jakiegoś łysego w glace klepałem na gorze, a Ty tu w pierwszym rzędzie siedzisz!!

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 14:51:49 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    um miasta co oczywiście wydłuża drogę gdzie i tak jest ona 3 razy dłuższa niż na siłownię na którą uczęszczamy z mężem obecnie. No nic - od czasu do czasu coś czuje, że będę tam się pojawiać by niektóre partie ciała w końcu doznały jakiegoś szoku :-D Zobaczywszy taką ilość sprzętu oszalałam i postanowiłam zrobić plecak. TRENING: 1. Przyciąganie uc

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 19:43:46 Liczba szacunów: 0
;