SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • meta enan wino

    Temat
    Doping

    Siema, pomoze mi ktos z ulozeniem cyklu. kombinowalem cos tam ale sam juz nie wiem. mam 200 tab mety 200 tab wina i 30-40ml enan 100mg jelfa. Moge to jakos połączyc w całoś ? i oczywiscie jak ktos by byl tak dobry i napisal cos co na odblok kupic by było zaj**iscie. wiem badania bede robil z adwa tygonie zanim zaczne zeby zobczyc czy aby napewno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2019-04-24 18:45:01 Liczba szacunów: 0
  • witam mam pytanie odnosnie wbijania wczoraj kumpel wbijał mi w posladek tescia wbil cala igle pomalutku pompowal dodatkowo czekal po wpompowaniu chwile zeby po wyciągnieciu nic nie wyszlo pomalutku wyciagał a tu szok wyciągnol igle a tam wyje....alo chyba wszystko dlaczego?? ponownie wbil mi drugi ml w drugi posladek i to samo wszyskto bylo ok z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2008-06-12 19:21:29 Liczba szacunów: 0
  • Przepuklina POMOCY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanko bylem 2 razy u lekarza badal mnie paluchami tu i tam nie stwierdzil przepuklinki ok ... ale trenuje od 3 mc i boli mnie czasami brzuch pachfina jadra i nie mam tak od czasu od kad trenuje a juz od jakichs 3 lat jak pomagalem przy renowacji dachu dzwigalem plytki ale nie myslalem ze to to ... a ostatnio pod czas mycia jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2008-01-13 23:29:12 Liczba szacunów: 0
  • [...] i nie wiem na co sie zdecydowac. Jednak ma to być masa mięśnia ale nie zalana fatem. Żeby nie było pytań to trenuje już od 2 lat z małymi przerwami ( wakacje i takie tam ;p ) i mam za sobą już parę cykli na kilku odzywkach np : (nitrobolonie, no shotgun, białku ostrowii i innych) bardziej lub mnie udanych ( no bywa xD ) . Teraz przyszedł [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-10-30 14:52:51 Liczba szacunów: 0
  • podpowiedz

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam od pewnego czasu trenuje na silowni bowiem chcialem nabrac masy miesniowej, powiedmzy ze mi sie to udało bo przybrałem ponad 5 kilo co dla mnie jest wynikiem satysfakcjonującym. Wczesniej trenowalem crossfit, ale wszystko to bylo prowadzone bez rąk i nóg, teraz byłem na diecie wysokobiałkowej, dobra teraz przejde do senda, od stycznia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-12-17 14:17:08 Liczba szacunów: 0
  • SONY ERICSON K800i

    Temat
    Targowisko

    [...] leżał w pudełku i teraz sprzedaje ponieważ mam nowy a ten jest mi zbędny.W skład zestawu wchodzi pudełko,ładowarka,kabel usb,skórzana smyczka,spis treści i jeszcze jakieś tam papiery czyli wszystko co mam od nowości :) Jako gratis dodaje karte M2-1 gb i zostawiam sporo fajnych gier które sie znajdują już w komórce.Telefon niema żadnych wad i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2010-01-24 13:18:50 Liczba szacunów: 0
  • Omnadren

    Temat
    Doping

    Witam, Jestem na cyklu omki... i zagladam do szafki lezy paczka TriBulona no to co bedzie lezec :D zjem heheh lecz kumpel mi powiedział ze to moze mi zablokowac dzialanie omki nie wiem czy to prawda dlatego nie smiac sie ale wole sie upewnic :P mi sie tam zdaje ze to powinno tylko pomóc wiem tez ze nie bierze sie TriBulona w moim wieku bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-12-16 22:04:39 Liczba szacunów: 0
  • Co zrobić aby pogrubić palce?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co zrobić aby pogrubić palce? Ostatnio dość sporo mi schudły palce i potrzebuję rady, co zrobić, aby jakoś je pogrubić. Potrzebuję naprawdę dobrej rady a nie jakiś tam głupich odpisów na to ptanie, ponieważ to jest dla mnie bynajmniej ostatnimi czasy dośc spory problem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2010-11-18 23:54:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] polaczyc z suplami bo w planie rocznym mam kuracje w styczniu 10tyg z tescia, deci anavar darowac sobie ten cykl i dolaczyc mete w styczniu ? jakie suple jesli wziac mam dolaczyc? ile zapodac mety? czy 4 tyg bedzie git? jaki odblok? i co zaj***ac po zeby nie bylo spadkow?? jak mi pomozecie wrzuce tagi czy cos tam bo nie ogarniam tego..:D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2006-10-20 20:29:03 Liczba szacunów: 0
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Temat
    Doping

    [...] tez. Prosze powiedzcie mi jaki KONKRETNIE srodek mam zastosowac i w jakich ilosciach, oraz jak ma KONKRETNIE wygladac cykl. Zalezy mi na odpowiedzi od Znawcow w Dziale. Nie odsylajcie mnie do innych artykulow bo tam jest nie wiele napisane, tlyko bananami jakimis straszycie wszystkich. Z gory dziekuje •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2003-09-29 15:42:38 Liczba szacunów: 0
  • Typowy problem :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo nie jadałem co 3 godziny jak to się powinno oraz zwiększyłem białko ze 180g na ok 230g, jutro będzie czwarty dzień takiej liczby Białka. Wiadomo mam 17 lat, to coś tam podjadam czasami xd Chciałbym bardzo żeby ktoś pomógł mi rozpisać posiłki o której godzinie i jak powinny wyglądać. Masa od końca Września jakby co (trzeba ten syf [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2015-03-12 00:49:19 Liczba szacunów: 0
  • Trądzik w BB

    Temat
    Doping

    Witam. Przeczytałem pare mniej i bardziej aktualnych artów, ale nie mogę znaleźć w prosty sposób odpowiedzi. Chodzi o trądzik przy braniu saa. Albo mi się wydaje, albo kulturyści mają normalną skórę, bez syfów, zmian naskórnych. (bo wiadomo , że trądziku dużo rodzajów). Dla porównania na polskich siłowniach co 2 osobę zasypuje. Każdy ma chyba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2013-07-16 21:18:17 Liczba szacunów: 0
  • Potrzebna opinia

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Chcialbym zasiegnac opini osob doswiadczonych, do tej pory cwiczylem tylko w domowych warunkach czyli brzuszki pompki i co najwyzej hantelki, drazek. Jednak mam troche miejsca na strychu i pomyslalem ze mozna by zainstalowac tam cos wiekszego. I teraz moje pytanie brzmi co kupic lepiej: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2011-08-06 19:39:18 Liczba szacunów: 0
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jakie ćwiczenia są najkorzystniejsze na brzuch? Chciałem robić a6w ale kolega mi mówił, że to może uszkodzić częściowo kręgosłup. Chciałbym szybko zrobić sobie kaloryferek, chodzę na siłownie mam tam różne 'stojaki' do brzuchu ale nie wiem co jest wydajniejsze? Czy robić a6w? czy może absy w domu? Na siłowni czasami brakuje mi sił, mam 16 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2014-01-14 22:26:40 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl kretom

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przgotowuje sie do Pierwszego cyklu kretom moj staz nie jest za duzy bo wynosi 8 miechow oczywiscie dietke mam. Moze nie ktorzy beda odradzali ale mam zastuj i poprostu i tak wezme Chodzi mi o to czy na pierwszy cykl brac cos typu xpand cell pump czy knocout czy porostu zwykle mono plus tam tauryna i carbo ? Jak np wezme mono na poczatek to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2005-11-26 14:35:13 Liczba szacunów: 0
  • POMOCY!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przyjmuje odżywek bo niewiem ile ich potrzebuje i co powienienem wogolee robic by nabrac masy. Ktos powiedzial mi ze trzeba obliczyc dzienne zapotrzebowanie na bialko i takie tam... jezeli ktos mi ulozy diete i to co trzeba bede bardzo wdzieczny i obiecuje ze sie jakos dogadamy... :P:P:P:P Mam 15 lat... 187 cm. wzrostu i waze 67 kg. POMOCY!!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2006-06-24 22:39:35 Liczba szacunów: 0
  • Dieta/Plan do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy tym utrzymać formę - gram w piłkę . Dostępu do siłowni nie mam , kurczaków też nie moge niestety kupować . Czytałem że najlepsza dla mnie jest dieta białkowa więc coś tam soie ułożyłem: Poniedziałek : 6.30 - brzuszki 7.00- jajecznica + herbata SZKOŁA ( jakieś drożdzówki , kanapki z serem itp. ) 15.00 - obiad ( nie odemnie zależy) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2015-01-06 15:47:18 Liczba szacunów: 0
  • Duży cheat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości naleśników brzuch mam mocno wypięty, jestem tak najedzony że aż przejedzony. Składniki do naleśników: Mąka gryczana Mleko ryżowe Olej kokosowy do smażenia Dżem bio nutella jajka --------------------- Żeby nie było, nie jestem jakimś wybrykiem natury zwanym ektosforem czy tam kimś co je i nie tyje.. jestem normalnym chłopakiem Dzięki ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2018-11-16 19:28:11 Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko na obiad ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Chciałbym się coś zapytać.Czy moglibyście mi polecić jakieś białko jako uzupełnienie diety?(na masę)Tzn. korzystam ze stołówki a tam niestety nie serwują fileta z kurczaka i dlatego chciałbym jakoś wypełnić te lukę odżywką białkową,którą bym brał raz dziennie w porze obiadowej.Miesięcznie mogę przeznaczyć na ten cel do 100zł Wstępnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2012-06-26 16:10:17 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy przy powrocie do formy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie. Chciałbym się was poradzić, w sprawie poworotu na siłownię po prawie 3 latach przerwy. Predzej miałem 15 lat jak wystartowałem, cwiczyłem na profesjonalnej siłowni, gdzie doradzał mi instruktor. Brałem różne odżywki wedlug zalecen. Skonczyłemw wieku 17 lat z wynikiem 90kg wycisku, 38 cm w bicepsie i okolo 67kg wagi pzy 172. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2014-01-14 20:32:11 Liczba szacunów: 0