SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Zagubiony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Filar53. Mialem nadzieje ze ty sie wypowiesz bo chyba najbardziej ogarniety jestes ze wszystkich tutaj co sie pojawiaja ostatnio :) No czytalem to dzisiaj. Ale zauwaz ostatnie zdanie 4 punktu. Latwiej jest utrzymac szczupla sylwetka. Bo co to sa aminokwasy rozgalezione to ja tam nie wiem i to mi duzo nie mowi. Problem w tym ze jeszcze jej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 6/25/2005 2:20:55 PM Liczba szacunów: 0
  • oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Nie moge sie w pełni wypowiedziec na ten temat bo oyame trenuje dopiero od 1,5 roku i wszystkich kata z oyama nie znam bylem na dopiero 1 zawodach w kata i robilem tam dosyc proste kata(wiecej mamy treningow poswieconych walkom),z tego co wiem to w oyamie tez sie robi kanku , "W każdej namiętnej pogoni,sama pogoń liczy sie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 12/3/2002 11:33:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Wzrost a alkohol

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak pozostała zawartość tych napojów. Są one bardzo małe i zostają w bezpośredni sposób wchłonięte przez organizm. Za pośrednictwem Krwioobiegu trafiają szybko do mózgu, a tam dzięki specyficznym właściwościom chemicznym wywołują odpowiednie efekty psychologiczne. Cząsteczki alkoholu etylowego są eliminowane z organizmu głównie poprzez spalanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10596 Data: 9/21/2008 11:09:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Odstający tyłek u chłopaka i ginekomastia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ten dział będzie bardziej pomocny w Twojej sprawie: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Przenieść Twój temat? Tam uzyskasz pomoc ze wszystkich tych aspektach - dieta/trening itd... Jasne. Nie wiedziałem, gdzie powinienem założyć ten temat, ten dział wydawał mi się najbliższy temu, co chcę napisać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 3/20/2017 9:03:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza kreatyna - jaka najlepsza do masówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tylko z ciekawości pytam, moze ktoś sie orientuje co na rynku jest lepsze a co gorsze. chłopaki z konkurencyjnego forum np kiedyś bardzo polecali krete z kaizena bo twierdzili że taki zaj**isty surowiec zkąś tam mają... na sfd np nie natknąłem sie zeby ktoś ją kiedykolwiek polecał co do tematu to od siebie moge polecić mono zielone z vitala, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 1/11/2013 10:30:36 PM Liczba szacunów: 0
  • jaka kreatyna?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ?? Co sciemniasz ?? Chodzi mi czy moge popic kapsy tauryny odrazu kreatyna z carbo ?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 10/8/2003 10:45:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Jeet Kune Do w Warszawie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    [...] najlepsze, według widzimisię trenera, i łączenie tego w spójny system. Dążenie do poznawania róznych aspektów walki, do doskonalenia się, a nie powielania odziedziczonych po poprzednikach rozwiązań. Mozna powiedzieć, że współczesny trening przekrojowy najlepiej oddaje idee B.Lee. zerknij na www.jkd.pl tam jest o tym całkiem nieźle opowiedziane.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 3/31/2005 12:33:44 AM Liczba szacunów: 0
  • [Piłka Nożna] Skręcenie kostki - ważne a zarazem szybkie pytanie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie idzie się ich nauczyć w domu? "Przejść sie na rehabilitacje" czyli co miałeś na myśli? Pójść na jedna porade i nauczyć sie tej rehabilizacji czucia głebokiego czy pochodzić pare razy? SPÓJRZ NA TĄ STRONĘ na dole są tam ćwiczenia , odnośnie leczenia skręconej kostki , jak myślisz , są dobre? Wybacz , ale zależy mi cholernie. Dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 10/18/2013 9:41:54 PM Liczba szacunów: 1
  • [Piłka Nożna] Skręcenie kostki - ważne a zarazem szybkie pytanie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] uruchamia,zresztą szczerze mówiąc to skręcenia kostki się zdażają i póki co po prostu dałbym tej kostce odpocząć,a o rehabilitacji zacząłbym myśleć,gdyby okazało się,że kostka zaczyna się u ciebie skręcać coraz częściej,wtedy warto by było przejść się do fizjoterapeuty i wdrożyć do treningu profilaktycznie kilka ćwiczeń których się tam nauczysz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 10/18/2013 9:52:12 PM Liczba szacunów: 0
  • masa szybko potem redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Trening dla poczatkujacych jest zalowy, z dieta juz wystartowalem. Wyszukiwarka nic mi nie pomaga bo co wejde w jakis temat i ktos wrzuca plan na mase do oceny to nie ma tam zadnych ocen ani popraw tylko ludzie pisze o dupie marynie, wiec ja poprosilem o plan skoro ludzie na innych pisza ze ukladaja zly plan to ja prosze o dobry plan ulozony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 6/29/2009 12:58:54 PM Liczba szacunów: 0
  • prop-alchemia, npp-spofa+phoenix, mdrol+bajery

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] terażniejsze fotki http://www.sfd.pl/Twoja_Chwila_Prawdy_13_Piatek_13_-t550975-s270.html efekt koncowy do tej pory to +2cm w łapie na żyle, ok 6kg + pas bez zmian czyli kolo 86 jak na 8tyg cykl to uwazam za sukces. teraz jeszcze zobaczymy jak wyjdzie odblok, ile zostanie z tego zo zrobilem i takie tam. I za 8tyg nastepny cyklik 8mio tygodniowy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 3/23/2010 8:10:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tam za bardzo nie ma co szkodzić, chodzi o to ze w młodym wieku nie ma co stosować jak hormony są na dobrych poziomach chyba że ktos ma zdiagnozowane inaczej. Wiem co to jest booster, bardzie mi chodziło o firmę i produkt. Nie ma sensu dawac boostera i potem znowu kolejnego jakim jest m stack

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 6/28/2016 10:37:46 AM Liczba szacunów: 1
  • Testosteron - jako używka?

    Post
    Doping

    [...] wbiłem TO SAMO, ale zamierzam co 3 dni - blokuje Zryło mi coś beret od tych koksów, bo już nic nie kumam z tego rozumowania. Skąd ta strzykawka wie, że za trzy dni znowu sobie właduję? Co do wina to gdzieś tam w podwieszonych znalazłem, że blokuje w bardzo małym stopniu. Też kłamią? Oczywiście dla susp. podano, że blokuje, z czym się zgadzam.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 1/2/2008 9:34:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie odpowiadała mi po tym co czytałem w internecie - bardzo dużo węglowodanów etc. Ale przyjacielu przeczytaj prosze ze zrozumieniem co jest napisane - czy Ty policzyles swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Jak nie to nie odpisuj ze cos cos tam tylko je policz (sam) i daj tutaj, potem sie zacznie temat diety. Nie ma podstaw do dyskusji poki co.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 591 Data: 11/26/2012 11:46:02 AM Liczba szacunów: 0
  • chce w koncu schudnac!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by było gdybys opisala dotychczasowe treningi , staż etc trochę dokładniej ... --------------------------------- ....grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam .. gdzie chcą...- that's why I am the last one ... "kawoszka" "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 12/5/2003 11:25:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy to starczy jak na1raz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiscie chce osiagnac jak najwieksza mase. Wiem,ze jest tam malutko kreatyny ale własnie słyszałem, ze jak na pierwszy raz to nie jest konieczna.A po takim malutkim cyklu organizm mogł by sie przyzwyczaic do kreatyny i za miesiac bym juz cos wiekszego dokupił.Trenuje 4x w tygodniu. A od 5 dni biore Mass xxl i zostało mi jej jeszcze na pare [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 788 Data: 10/9/2005 10:55:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Około 10kg do redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? to jak tonący brzytwy... zeby suple działały musi być dieta, bo suplementy to dodatki, uzupełnienia diety w różne mikro czy makro składniki itd. że np w spalaczu jakimś tam masz zieloną herbatę, to praktycznie rzecz ujmując lepiej kupić sobie herbatę w aptece czy gdzieś i suplementować ją, bo raz: wyjdzie raniej, a dwa: bedzie to wg mnie o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 8/30/2009 11:26:20 PM Liczba szacunów: 0
  • ****początki stefana***

    Post
    Trening dla początkujących

    A dzięki dzięki.głownie na masie mi zależy ;) koledzy mówią że rzeźbę mam ale co z tego jak jest 68 kg przy 178 cm :D w końcu 29 cm w bicu musi kozacko wyglądać nie? XD :)) dodam że już od dawna coś tam próbowałem machać ale to sporadycznie jak mi się nudziło i nie można nazwać tego treningiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 594 Data: 9/8/2013 8:18:01 PM Liczba szacunów: 0
  • SapphireeX is Back !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobry powrot :) nogi mi sie ksztalt nie podoba ale dobrze je porobiles od starych fot pracuj tylko nad wew czescia , chyba mocno poprawiles klate z tego co pamietam byly tam braki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 5/12/2013 8:03:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowa omka zapalenie

    Post
    Doping

    Wiesz mnie lato nierajcuje.mam to w du**e. Ja bylem u lekarza i dal mi tabsy na nadcisnienie. Juz niejeste czerwony tylko blady jak sciana. niemam wybuchow agresji przez cisnienie.Ogolnie lepiej sie czuje. boli jak chu* ale co tam bylo gorzej.Z tego co pamietam po galenice po 2/3 strzalach organizm przyzwyczaja sie do srodka i zero bolu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 5/24/2009 11:34:11 AM Liczba szacunów: 0