SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • No, ale właśnie co z Mamedem?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wtedy a tu taki przekręt tu była równa walka przecierz by odebrać pas Japończyk by musiał w dogrywce wykonać więcej obaleń w rewanżu Mamed nasz wygra. A bo jakiego grzyba są tam Mroczkowie itp. mało kto kibicował biednemu Mamedowi a dużo Pudzianowi który jest tylko reklamą ksw na kase. A mógł prowadzić walke w stójce wtedy by na pewno wygrał i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 5/9/2010 11:38:00 AM Liczba szacunów: 0
  • odzywka bilkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi chodzi glownie o jakosc produktu a jaki waszym zdaniem produkt bialkowy jest najlepszy chodzi mi tu o przyswajanie bo moze byc tam 80% bialko ale co z tego jak przyswoij sie tylko z 10%????

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 3/8/2010 9:38:05 AM Liczba szacunów: 0
  • odzywka bilkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    "mi chodzi glownie o jakosc produktu a jaki waszym zdaniem produkt bialkowy jest najlepszy chodzi mi tu o przyswajanie bo moze byc tam 80% bialko ale co z tego jak przyswoij sie tylko z 10%????' to odpowiadam przyswajalność WPC jest wysoka i jeśli odżywka białkowa jest na bazie WPC to jej przyswajalność też będzie wysoka

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 3/8/2010 10:42:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja, Dieta do oceny i prośba.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 2 tygodni tak ? napisze jeszcze ze 5 dni temu zakupilem stecka . F.A, detonator .po treningu do tego pije bialko, i daje banana .kiedys troche zjadlem tej kreatyny . knockaut olipa. storm. ,x-pand i jeszcze cos tam bylo neipamietam ..zastosuje sie do twoich rad i zobacze cobedzie dalej, ;) Zmieniony przez - gajny w dniu 2014-03-20 06:39:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 3/20/2014 6:20:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Bionabol do kitu

    Post
    Doping

    kończe drugi tydzień... może im sie cos po****lo i mam legit towar hehe na pocztku myslalem zeby komus drozej sprzedac, przeszlo mi ale mysle: nie moze sie zmarnowac... nie wiem co tam jest ale postep widac i to spory... nawet mama zobaczyla...

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 9/26/2004 11:28:59 AM Liczba szacunów: 0
  • wyniki USG węzłów chłonnych. porada.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 4 crp mam 4,30 a miesiac temu miałem 2,00. jakby coś rosło albo sie nieznam. poza tym wszytsko ok. byłem u dentysty i wskazałem żąb który boli. zrobił rtg i powiedział że tam nic się nie dzeje. zdjął mi kamień i dał tab, od bólu i nr km jakby cos sie działo. w sumie ząb po kamieniu jakby nie bolalł już. ale szyje czuje. nie jest to mocny ból [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 9/10/2012 1:26:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening dla początkującego - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren, tam jest wiele programów treningu, skąd mam wiedzieć który jest najlepsz na moją sylwetkę jedynie o co proszę to o to co zrobił vodka, tylko, zalezy mi żeby było to wmiarę poprawne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 640 Data: 9/30/2010 6:56:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningu!

    Post
    Trening w domu

    wydaje mi sie ze 6 weidera sie robi codziennie ;) przez 6 czy tam 7 tygodni ;) co do biegania ja biegam rowniez ale z obciazeniem sa specjalne obciazniki dosyc tanie :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 884 Data: 12/6/2012 1:24:30 PM Liczba szacunów: 0
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] techniczne... Ale już powyżej lat 50...Praktycznie nic...Oczywiście zmieniło sie odżywianie i suplementacja itd... Ale co powiecie na,to ,że statystyczny bokser tamtych lat,pracował na roli,wiosce już od 6 roku życia...Trenował siłowo,atletycznie...Ludzie stawiali na czystą dynamikę,kondycję,wytrzymałość bez mięśni...Była amatoka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 10/8/2011 1:26:11 PM Liczba szacunów: 0
  • amatorskie mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam dziwne wrażenie że osoby krytykujące w głębi serca zazdroszczą im takich wfów. Ja bym tam chciał by u mnie w szkole takie coś mogło się odbywać, ale do takich zabaw musi być fajny wfista. Co do Twojego pytania to bez szczegółów przychodzi mi parę rzeczy do głowy: -"kujonek" ma lepiej rozwinięty umysł i jest wstanie na bieżąco [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 5/24/2010 9:13:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Moja skromna pakernia ;))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zaczęcie tręningu byle by z głową bo te jak to nazwałeś przepalanie naprawdę może odbić się w przyszłości. Ławeczka nie wiem czy troszke nie za wątła jak na większy ciężar chociaż słabo widoczna na tym zdjęciu. Widzę jakas tam puszeczka już jest ale radzę odpuść na razie suplementy w Twoim wieku organizm ich po prostu nie potrzebuje :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 7/29/2012 7:29:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Średniotreminowy cykl kretki

    Post
    Trening w domu

    Hej pewnie już znasz jak będę ja do tego podchodził ale co tam napiszę to jeszcze raz a więc 10 g kretki dziennie czyli wyjdzie 50 dni stosowania zakładam, że tydzień przed majowymi zawodami mi się skończy a więc w granicach 11-12 marzec zacznę cykl przed kwietniowymi zawodami będę już po 3 i pół tygodnia stosowania a więc organizm powinnien to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2/16/2004 1:54:36 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW czy P90X

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chwyt sprzedający stare metody w nowej formie i pod innym szyldem. Rośnie nowa moda, coś jak crossfit:) Jak chcesz się tak bawić, wzmocnić wytrzymałość, może coś tam z tłuszczyku spalić, to ja Ci nie zabronię. ale jak naprawdę zależy Ci na atletycznej sylwetce, to naprawdę, trening siłowy, do tego aeroby/sztuki walki/basen i będziesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 9/13/2012 10:13:48 PM Liczba szacunów: 0
  • uczucie po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    według mnie, najlepsze są zakwasy po ćwiczeniach na klate i oczywiście biceps, co do pleców to nie wiem, bo nie udaje mi sie osiągnąć zakwasa porządnego na tę partię mięśni no i fajne są tesz barki i kaptury ale to tesz trzeba nieźle wymęczyć się zeby mieć zakwas na te partie miesni, co do nóg to nie lubie miec tam zakwachów

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 3/22/2003 10:43:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocencie moja koleżanke?

    Post
    Galeria Zdjęć

    tam od razu inny... żona też mi się podoba To co jest kwestią gustu, to już indywidualna sprawa. Obiektywnie żadna z Pań nie ma jakichś defektów urody, więc nie można powiedzieć, że jest nieładna tylko dlatego, że nie podpada pod czyjś gust. Moja żona też jest bardzo ładna (zdjęcia nie mam niestety pod ręką) a jest zupełnie inna.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10179 Data: 10/12/2005 12:08:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozstępy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pudzian i inni urodzikli sie bez rozstepow co??? a do kolegow z wyzszych postow gdzie wy widzicie u kulturystow rozstepy??? co?? bo obejrzalem tysiace zdjec filmow z kulturystami i u ani jednego nie widzialem.... takie jest moje zdanie i takie sa fakty...moze sie dzieje tak z rospemapi jka z masa nie wiem... niektorzy maja lape ponad 50 a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 5/6/2010 7:26:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Rzeszów !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Patka, chodzi mi ogolnie co tam maja Olimpa, Biogenixa czy cos moze z USA np Dymatize? Bo z USA u nas brak kompletny. Ponoc slyszalem ze xpandy sa kolo dejavu takze w 12 ton tez powinny byc?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 9/22/2005 8:39:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Dolna część klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następującej: ćwicz dłuższy czas na poziomie podstawowym, bez specjalnego kombinowania - generalnie żeby się bawić w rzeźby, podcinanie klatki czy w uzewnętrznianie jakichś tam włókien trzeba mieć po prostu co rzeźbić, podcinać czy uwydatniać! Na początku (przynajmniej przez pierwszy rok - dwa) sugeruję robić plany podstawowe, żeby wyrobić sobie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 1/31/2007 1:15:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja bez treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym momencie i przy takim tempie zrzucasz ale mięśnie. Myśle że przy jego wadze i BF który podał jest tam mało mięśnia więc nie ma co sie przejmować czy traci mięśnie czy nie .Najlepiej gdyby dal zdjęcie Wstawiam zdjęcia z zeszłego tygodnia Szczerze mówiąc wygląd jest dla mnie sprawą drugorzędną - chciałbym się pozbyć nadmiaru skóry na klatce [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 8/29/2018 9:51:37 PM Liczba szacunów: 0
  • C0 moge cwiczyc majac 19 lat?

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie bylo mnie bylem w Poznaniu, ciekawe silownie tam sa ;). Od malego uwielbialem biegac ale za pozno chyba sie obudzilem :(, tak jak z tym wioslarstwem, pojde jeszcze do tego MKLu ale raczej na nic wielkiego nie licze. Co do sztuk walki to chyba brak mi charakteru do tego chociaz nie wiem jak sie nie uda z MKLem to po maturze sie zapisze na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2/18/2007 6:25:49 PM Liczba szacunów: 0