[...] + SDI to już by było 160 + jeszcze te rachunki za 202122... A pytanko do Wariata: ponieważ lubię Cię denerwować i strasznie mnie śmieszą niektóre Twoje odpowiedzi, więc zapytam jak tam te zdjęcia które miały "wkrótce" znaleźć się w dziale ze zdjęciami. No chyba że już są to podaj mi link. A może się skanerek zepsuł? W takim wypadku [...]
Witam. Wiec bardzo dobrze jesli zaczynasz przygode z silownia i zajrzales po rady. Nie wiem czy te 2 miesiace byly dobrym roztrenowaniem calego ciala wiec polece na poczatek na okres 4 tygodni ACT. Post podwieszony, przeczytaj od deski do deski i jesli tak zrobisz zobaczysz ze i gotowe plany sa tam wrzucone. Odnosnie pytan: 1. Co w tym planie jest [...]
[...] brania czegoś na rozrzedzenie krwi i tak padali, a raczej im barki wysiadały po chwili. Trzeba z głową to zrobić żeby nie żałować. Kupiłem jeszcze preventiv extra plus sa tam zdrowe kwasy tłuszczowe, do tego będę brać Zincas Forte, to tak bardziej, żeby na retencje wody uważać, do tego witaminy olimpu i flex na stawy. co jeszcze dorzucić mogę [...]
[...] bylem i niezdazylem, a widze ze do B50 tez dotarl towar Greg - a skad pewnosc ze w boldzie/dece czy trenie sie rowno rozlozy i w kazdym flakonie kazdy ml ma 200mg czy tam 100mg, a nie po 50, a reszta wiecej ? Takie gdybanie wlasciwie A co do wyczucia czy jest tam prop+enan to chyba nikt niepowie mi ze prop z enanem da taka sama retencje, [...]
[...] bede wypoczety wiec zobaczymy co z tego wyjdzie. a co wiecej konwertuje do dht meta czy test prop ? bo boje sie o wlosy...ostatnio mi lecialy ale na bardzo dlugim cyklu enana...tam chyba bylo 16 tyg. ale dziwi mnie fakt ze mowisz ze kondycja nie mogla mi sie obnizyc...jak przeciez prop dziala w niektrych przypadkach juz po paru godzinach ;p
[...] Twoje stwierdzenie ) z brzuchem wywalonym, niż tych z jakimiś mięśniami brzucha. Wybrałem tą drugą opcje i jestem zadowolony. Ty też od czegoś musiałeś zacząć kiedyś kiedyś tam żeby teraz robić to co robisz. Przeczytaj kilka biografii o Owensie bo byś sie zdziwił :) . Reasumując mój brzuch mój problem. No i troszke sie jednak nie [...]
[...] zrobilem 12 i nie wiem czy bym dalej pociagnał :D bo juz ped traciłem i mi sie w głowie kreciło przy tej predkości :D] Masov : ja zaczynałem , i dalej tancze w klubie :D i tam taki fajny koles pokaze Ci co i jak i jest git =] fakt na pierwszych terningach jest najciezej... i nic nie wychodzi ale tu ambitni nie zaprzestaja i tancza dalej :D [...]
[...] stójce nie dał rady trafić cepów, zostawał obalany jak dziecko, więc lekka przewaga schaba była jak najbardziej zauważalna. Co do Hendo-Ninja to nie chce mi się włączać, ale tam większość walki to była boczna, a nie dosiad, bo z dosiadu przez większy czas pewnie zostałby obity Dan. Ale co do punktacji to zgodzę się, że Dan go mocno naruszył, [...]
[...] Co do normalności - ja też tak jak Ty, nie chciałbym żeby co drugi obywatel Polski był Biedroniem. Nie każdy "inny" to zniewieściała lama no i chodzi o to że jak sobie tam ich żyje jakaś część to świat się nie zawali. we Francji zaakceptowali możliwość adopcji dzieci przez homosiów ,na prawdę chcecie ten kierunek? Nie Zmieniony przez - [...]
[...] próbują czasem zadrwić z ludzi wierzących. annihilus - pytanie tylko czy komisja uznała że jest kobietą, czy że jest kobietą bardziej niż facetem, czy może po prostu "A co tam jakieś niszowe MMA, niech se walczy, przybijam pieczątkę bo zaraz mnie oskarżą o seksizm". Ja to uważam za skrzywienie, ale jak ktoś chce zmienić płeć proszę bardzo, [...]
no...i ten widok jak mi kupujesz piwo ale tak Cie ganaiali czy co ? Bili cie tam ? GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85
Pit74 nie strasz mnie mój brat jeździ tam co roku i mówił ze jest w miarę bezpiecznie oczywiście to zależy od dzielnicy Jaką prace wykonujesz i ile masz za 1h? Jak możesz to powiedz mi jakie są tam mniej więcej stawki jak dla początkującego
[...] podobny (jadłam w roku szkolnym). Więc.. Ja jestem na tak. Nie będę wystawiać mojej reputacji mistrza kuchni na szwank i kompromitować się kolejnym nieudanym chlebem Zainwestuję w ten kiedyś tam. Martucca , jak oceniasz moją rolę w oskarowym filmie? nadaje się na ćwiczącą martwy ciąg? Zmieniony przez - dontknow w dniu 2011-07-05 20:55:54
[...] wielkopomna chwila z dniem 01.08.2011 startuję z planem na .. masę w zasadzie to mam takie cele: - przetrwać burzliwy okres klasy maturalnej - nabrać mięśnia tu i tam, ale nie zalać się za bardzo fatem - jeśli da radę to rozbudować trochę plecy, żeby uzyskać figurę zbliżoną do klepsydry - poprawić wyniki w wytrzymałościówkach (szykuje [...]
[...] poswiecic te 15minut na nudne aero miska brokulowe placki owsiane z mozarella jablko, migdaly chleb z guacamole, salatka (salata, olej, ocet, pomidor, zielsko i chyba cos tam jeszcze bylo) chleb z indykiem i maslem, kalarepa watrobka smazona na smalcu, kapusta kiszona, ryz brazowy (dziwne polaczenie smakow ) TRENING whey, brzoskwinie [...]
kolezanka w jednym roku nie dostała sie bo sukienka jakas nie taka dobre kryterium, nie ma co ;-D ja tam uderzam na dietetyke, ale nie wiem, czy mi sie uda napisac dobrze mature z bio ;-D jak nie, to zostaje rok w szkole, bede chodzic na wyklady jako wolny sluchacz i moze na drugi rok sie zalapie.. planu B jak na razie nie mam i miec nie [...]
[...] z przez Ciebie wymienionymi racja, ale chciałem znaleźć chociaż jedne plus a nie tylko zjechać bo zaraz znowu by było, że od Roberta się odsuwają jak się noga posunie. Ja tam go szanuję bo wiele dał mi na początku mojej przygody z siłownią. Gdy wielokrotnie oglądało się wieczorem radio koksu po siłowni, jeszcze jak zaczynali audycję. Albo [...]
shadow jedno mnie zaciekawiło a nie chcę u Ojana zaśmiecać - co to za pesto co ma 1000kcal mi poesto kojarzy się z bazylią czosnkiem i oliwą, ale w życiu tam nie uzbieram tyle kcal, 100g wg ilewazy ma 340kcal to co tam jeszcze dajesz - połeć słoniny :D ?
DO MODERATORÓW ( w imieniu wielu Forumowiczów)
