SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013

    Post
    Doping

    co do tego izolatu sciteca to gdzies tam pisali ze nie ma jednak zadnych nieprawidlowosci mimo wszystko... ;-) nie wiem jak z tym jest ale na suplach waluja bardziej niz z saa.. masakra. ja tam mam mieszane uczucia co do peaka i hiteca.. whey delicious kokosowy walil mi pszenica strasznie (sniezynkowa wyprzedaż) a kumpel z alergią na to dostal jaki

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 21:02:36 Liczba szacunów: 0
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    zbytnio za dobrze,w gardle jakoś tak dziwnie i osłabiony trochę byłem,nie chciałem się jeszcze bardziej osłabić przed samym startem,dużo sobie spałem,jadłem dobre jedzonko,witaminki,góra leków na gardło,wieczorem przeszło litr herbaty z cytryną i pełno miodu.A w ogóle co mi się przytrafiło jak sobie przygotowywałem herbatę w termosie,to nigdy bym

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 21:41:20 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - Creatine Xplode

    Post
    Olimp

    nie będziemy mieć z tego żadnego pożytku, albo nas zaleje. Dzięki, ale nie musisz mi takich rzeczy tłumaczyć %-) Mam trochę większy staż i tony supli już używałem i co nieco tam wiem... Organizm będzie wypłukany co najwyżej z minerałów. Jeśli zje się przed treningiem porządny posiłek, to nawet po treningu aminokwasy jeszcze będą się utrzymywać we

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 23:14:10 Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    e tam nadgarstkach obwod nadgarstka mam niecale 17 cm i co zrobisz, genetyki nie przeskoczysz , a poza tym po co mi duze nadgarstki

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 13:57:41 Liczba szacunów: 0
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lopak dostal zapalenia rdzenia kregowego w skutek czego przez rok byl przykuty do lozka. Teraz wszystko wraca do normy. Chodzi na rehabilitacje ale jak dowiedzialem sie co on tam wyczynia to sie lekko zdziwilem. Jest juz zupelnie sprawny, zostalo mu tylko skrzywienie kregoslupa (nie wiem ile stopni ale to nic wielkiego, przecietne skrzywienie). Zap

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-24 17:36:04 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j, teraz go wymacałam w salonie, facet mi opowiadał jak jest z umowami u nich i jak wypada najkorzystniejsza z nich, więc chwyciłam szybko za kalkulatorek i liczę to co on mi tam mówi... Najlepsze jest to, że gdybym wzięła ten telefon na umowę u nich to bym była w plecy i to grubo %-) Myślałam, że nie będzie aż takich dużych różnic cenowych. Także

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 18:28:09 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mi ostatnio nie chciał dać na tsh bo powiedział że to już leży w kwestii endo a kiedyś inny lekarz sam dopisał na kartce bo tam nie było na liście, no to wezmę całą tą listę co mi ozzy wysłałeś i ładnie poproszę o wszystko

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 22:29:14 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Malutkiej. Chcę tu zostać.

    Post
    Ladies SFD

    po x miesiacach przyszła ochota na twaróg z bananem w formie polewy na omleta. Oj jak on zapycha ;) Więc sięgnęłam po przepis, który okazał się trochę klapą i dodawałam coś tam od siebie. Budyń miał być dla Męża. Ale nie zjadł dużo, generalnie mało je na śniadanie. Ja za to lubię sobie pojeść i część masy z twarogu z budyniem i cukrem po prostu z

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2015-04-19 10:17:53 Liczba szacunów: 0
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    treningach byl juz widoczny efekt, dlatego nigdy ich nie robie, ale wlasnie idac Twoim tokim myslenia, ostatnio próbowałem;) tylko zastanawiam sie czy to mi roziwinie miesien tam gdzie ja tego chce a nie tam gdzie juz mam go az nad to;) Podciaganie sztangi wzdłuż tułowia, bardzo czesto przeze mnie wykonywane cw oczywiscie szerokim chwytem i glownie

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 08:21:42 Liczba szacunów: 0
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    vena malenka zamleduj sie jak dojedziesdz pewnie wlasnie pedałujesz 20 km krotkie spodenki masakra zimmmmnooo... katti jak tam na gym mam nadzieje ze lepiej niż u mnie Wojtashc a co studiujesz na tej politechnice ? ^^ raport z dnia tak jak pisalam poszlam na gym nie bylo tego kolesia co mi ten obwodowy dal to poszlam do takiej babki bo b

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 21:30:16 Liczba szacunów: 0
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    ry ją instruował co i jak na bieżni i rowerze, po czym na koniec zaprowadził na platformę. Robiłam misia obok, więc po 5 minutach, jak już myślałam, że babie wytrzęsło co jej tam miało wytrząść, usłyszałam jak man stwierdził: a teraz jak chcesz, możesz podnieść prędkość. U lala, Bull się swego czasu naigrywał, a tu się okazuje, że na tym da się ro

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 01:39:00 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs / Shaggah

    Post
    Ladies SFD

    djeciaSFD/e05b4471d245437885d06eaeee5e3d1b.jpg Założenie:140/90/200 wklejam stan miski do godziny 20. Jadę dziś do rodzinki mojego chłopaka i w związku z tym nie wiem co mnie tam czeka do jedzenia, uzupełnie jak już zjem:-) Tak samo nie planuje miski na następne dwa dni, bo jem na obczyźnie:-P I też jeśli chodzi o trening to nie wiem co bedzie. Zos

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 9052 Data: 2012-04-27 16:03:01 Liczba szacunów: 0
  • Kij 'n' marchewka/ Eveline (pods. 17)

    Post
    Ladies SFD

    arakteru. Miałam jednak szczęście w postaci ogromnego wsparcia jakie dostałam od moich najbliższych, którzy nie raz mną potrząsali bym się opamiętała i nie robiła nic na siłę tam gdzie nie trzeba a przycisnęła tam gdzie rzeczywiście muszę. Za olbrzymią cierpliwość, szczerość i wiarę BARDZO DZIĘKUJĘ. Chcę również podziękować wszystkim użytkowniczko

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 20:40:09 Liczba szacunów: 0
  • DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

    Post
    Po 35 roku życia

    Gwid, dzięki i robię dalej swoje, byłem ciekaw co tam wynajdziesz, ale za chiny bym się nie spodziewał, że akurat Ty napiszesz - podciąganie szybko };-) co do dopinania to mam garba chyba, ale to jest max co dopnę, a ciężary nie były jakieś mega, sam byłem ciekaw jak to wygląda i wg mnie tragedii nie ma, bo widać, że plecy pracują w każdym ćwiczen

    Odpowiedzi: 4253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 21:27:03 Liczba szacunów: 0
  • DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

    Post
    Po 35 roku życia

    Panie Janku już wyjaśniam o co mi chodziło jako temat do skojarzenia a nie żeby ktoś tam coś tam. Suplement do podawania z NaCl na T to nie tylko tequila, np. "teścia" podaje się z roztworem solnym NaCl i również jest na regenerację ;-D a jak się nie doda soli fizjologicznej to pośladek długo boli %-)

    Odpowiedzi: 4253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 11:59:33 Liczba szacunów: 0
  • DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

    Post
    Po 35 roku życia

    Panie Janku już wyjaśniam o co mi chodziło jako temat do skojarzenia a nie żeby ktoś tam coś tam. Suplement do podawania z NaCl na T to nie tylko tequila, np. "teścia" podaje się z roztworem solnym NaCl i również jest na regenerację ;-D a jak się nie doda soli fizjologicznej to pośladek długo boli %-)O matko! Toż tu sami naturale!

    Odpowiedzi: 4253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 12:11:53 Liczba szacunów: 0
  • DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

    Post
    Po 35 roku życia

    Panie Janku już wyjaśniam o co mi chodziło jako temat do skojarzenia a nie żeby ktoś tam coś tam. Suplement do podawania z NaCl na T to nie tylko tequila, np. "teścia" podaje się z roztworem solnym NaCl i również jest na regenerację ;-D a jak się nie doda soli fizjologicznej to pośladek długo boli %-) to bym nie skojarzył, bo chyba coś pomieszałeś,

    Odpowiedzi: 4253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 13:44:26 Liczba szacunów: 0
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    piszesz bo takie sa przepisy ? Pogadaj z Gochanem- on z tego co wiem zna te klimaty- czy ktos go chcial do psychiatryka wysylac W szkole nie raz widzialem dzieciaki ze sznitami od kciuka do przedramion, jeden koles sie nawet bawil wypalaniem tatuazy nozem- a jakos nie bylo przypadku zeby ktos do psychiatryka trafil. Po za tym- jakie niebezpiecze

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 16458 Data: 2006-06-10 10:44:04 Liczba szacunów: 0
  • Akcja tuning! DT Lumki str 17

    Post
    Ladies SFD

    Saidko kochana moge Cie spytac z jakiej czesci Polski jestes? Wybieram sie w lipcu w moje rodzinne strony na Warmie i mam zamiar chodzic tam na silownie przez 2 tyg i chcialabym zeby na mnie ktos doswiadczony poparzyl :D a na tych wszytskich urzadzeniach na silownii to nie znam sie w ogole %-) Bylam tez wczoraj u lekarza odebrac wyniki krwii i wysz

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 12055 Data: 2014-06-07 09:32:15 Liczba szacunów: 0
  • Endomondo + Pulsometr + Rower (mam dużo pytań)

    Post
    Inne dyscypliny

    em sobie ogarnę temat i będę sobie wykorzystywał te dane w innych celach. Co do trybów endo to nie myśl że po przełączeniu trybu z kolarstwo górskie na kolarstwo podskoczy Ci tam spalanie tam będziesz miał po prostu inne opcje np przewyższenia, Zaryzykuję i powiem, że się mylisz. Ten sam trening w różnych trybach Kolarstwo: https://www.dropbox.com/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 11:29:50 Liczba szacunów: 0
;