SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siłownie musi przestrzegać jakichś dziwnych diet, liczyć kalorie i ważyć płatki owsiane na śniadanie. Wystarczy przejść się na jakąkolwiek osiedlową siłownię. Spotkamy tam mnóstwo zatłuszczonych dwudziestolatków, którzy są dumni ze swej "masy" którą zrobili na splicie - między innymi machając pięciokilową hantelką opartą o kolano. [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 11:15:26 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    [...] dopeiro zauważyłem że na etykiecie markerem jest wymazana końcówka tekstu o przechowywaniu, trzymać z dala od dzieci nie przekraczać dawek itp. może mi ktoś powiedzieć co tam pisze? Te przekreślenie grubym markerem nie daje mi spokojui tez pytanie po co by to w sklepie wykreślali ;)) "Przechowywac w suchym pomieszczeniu w temperaturze do [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 16:39:48 Liczba szacunów: 0
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam jestem zwolennikiem FBW przede wszystkim ze względu, że trenuję w domu i mam do dyspozycji tylko drążek, hantle 2x20kg, ławeczkę i ekspander. Choć z tym sprzętem ułożyłem kiedyś splita i trenowałem nim ponad miesiąc, to jakoś nie przypadł mi do gustu. Zalety FBW według mnie to: - napompowanie mięśni (trenuję co drugi dzień więc mięśnie są [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 19:05:21 Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Bo ja czuje pod sutkami miękką konsystencje. Bede robił niedługo redukcje moze to cos pomoze. A wiecie co było jak kupiłem TSE ??? Pół rodziny się dowiedziało i wmawiało mi to że to narkotyki ukryte pod postacią ziół i takie tam ******ły. To jest k***a rodzina. Teraz ***ie to i nikt sie o niczym nie dowie a ja bede sobie cwiczył. Gorzej z dietą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 02:23:15 Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wrzucic inne fotki? chodzi mi o: fotki tuz po operacji w dalszej odleglosci tak zeby bylo widac chociaz caly korpus fotki przed operacja w formie j/w te fotki co masz wrzucc w piatek w formie j/w z tego ujecia co wkleiles wogole ciezko ocenic czy tam byla/jest/bedzie gnekomastia gdyby nie sutek, to moznaby pomyslec, ze to zdjece nogi/reki ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 01:57:34 Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to bedzie problem, a jesli wszystko bedzie wporządku to pewnie dostane karteczke ze mam potwierdzone gino itd. i wtedy pojde do tego szpitala. Uzytkownik snikers86 tam sie operował za friko u chirurga plastycznego ! Z drugiej strony byc moze on miał duze to gino, a u mnie lekarze mówią ze jest małe jak na to co oni juz w zyciu widzieli. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 14:04:54 Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    michel100, ja bym się nie zgodził z takim prostym traktowaniem sprawy "jeśli suty nie odstają = lipo, jeśli odstają = gino". Ginekomastia jak wszyscy tu wiemy to przerost gruczołu czyli upraszczając pod sutkiem robi się duży, twardy guzek, który bardzo często boli. Ale... z czasem niemal u każdego taki gruczoł obrasta tłuszczem (tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 09:17:41 Liczba szacunów: 0
  • Danones ----> Dziennik motywacją do redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc chyba bardziej się postaram:) Tak, no to widać że początek nie był dobry. Przeczytałam więc jeszcze raz podwieszone artykuły na forum i zadałam sobie te pytania które tam były przytoczone (między innymi z artykułu "Pierwsza redykcja by Koniu): -Co chcę osiągnąć? "...poprawa sylwetki poprzez obniżenie poziomu tkanki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2011-07-19 14:52:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] co znaczy 57kg czystej thaiboxerskiej furii a co znaczy 57 kilo czystej furii? Nawet warunków nie ma zeby wiatru obok mnie narobić... a z tym "Barem" to przesadziłeś ale ja tam byłem jako gość,a nie jako uczestnik było u mnie w wmieście to sobie wpadłem zobaczyc jak to wyglada. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-07-24 15:09:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 15:09:17 Liczba szacunów: 0
  • [...] im spania mundurów i wszystkiego innego z dokumentacją włącznie Ale to jeszcze ch... wcieliliśmy dziś żołnierza rocznik 1982!!!! starszy odemnie ! większość jest 87-89 tylko ten jeden się uchował Renegat nie ma problemu jutro coś tam napisze Queblo wcielenie jest co 3 miesiące Słaby jak felg dla dziadków nie będzie robimy mu wjazd na wioske

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 22:51:03 Liczba szacunów: 0
  • [...] 4 - 19.01.2012 Dzień treningu siłowego. Zaznaczam, że bolą mnie lędźwia i w jakiś sposób to się przełożyło na trening. Jutro idę do fizjoterapeuty i mam nadzieję, że jakoś tam mnie postawi na nogi;-) TRENING 1. Przysiad 5x 10 (próbuj w tempie 3010) 25kgx10/27,5kgx10/30kgx10/30kgx10/30kgx10 2. WL sztangielki, skos (+)WL 3x 10 powt. + 1x [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 23:18:22 Liczba szacunów: 0
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest W to wszystko włączyła się Polska, bo macie, a raczej mamy zj*banych polityków. I kiedy Rosja by przejęła Ukrainę, to założę się, że wtedy wojska polskie wjadą właśnie tam z 'misją pokojową.' Co się wtedy stanie? Putin się wk***i i wyśle nieumyślnie wojska do polski połączone z paktem chińskim. Co wtedy? Obama w akcie jedności z polską [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 20:32:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] na plac, ale czasu było mało a siły wcale ;-) Zrobiłam tylko kilka wymyków i tyle. Może dzis jeszcze będzie trening na przeszkodach, więc nie ma co się męczyć %-) I takie tam selfi z siłowni ;-) W sumie miałam okazję dośc często zerkać w lustro nie wyglądam tak źle, jak mi sie wydawało }:-( /SFD/2018/6/21/aeaa6fa4de0c423192c8a9ed2acb6670.jpg [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 13:56:14 Liczba szacunów: 1
  • UFC 161 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] może być w czołówce. @OBELX dobrze napisał.. on chyba od zawsze był najbardziej przekonany z nas wszystkich do Miocica.. czy by go sklepał w stójce pewności nie mam, ale bokser z niego duuuużo lepszy niż Werdum.. "Ogóry" }:-( tak to jest jak się nie zna na umiejętnościach fighterów to się używa słowa ogór/overrated tam gdzie się nie powinno.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8079 Data: 2013-06-16 21:25:22 Liczba szacunów: 0
  • smougie / w drodze po wymarzoną sylwetkę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] figury, jedząć przy tym to co chcą? Często widzi się celebrytów lub innych artystów, którzy również mają świętne sylwetki a tu na zdjęciu z shake'iem, tu z lodem, a tam na cheeseburgerze... Wyjaśni mi to ktoś? :) SAA + prywatni trenerzy i dietetycy, którzy układają i przygotowują posiłki. Ewentualnie fotoszop. Da się urosnąc na samej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2012-07-05 09:33:03 Liczba szacunów: 0
  • ogólnie co jakiś czas w tych plecach coś mi tak przeskoczy, jakieś dobre rociąganie itd i "wskakuje" tam co trzeba na miejsce niby ... zobaczymy dziś wieczorem na treningu cos pokombinuje z tym ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 16:23:22 Liczba szacunów: 0
  • Wieruszka ale Ty mi nie mów po co tam byli filipinczycy hehehe i nie porównuj ich do Polskiej Akcji Humanitarnej czy jakos tak nie iwm co to jest. Dmowskiego powinnas czytac no ale jestes widze osoba co jedzie na plotach i stereotypach. Z drugiej strony , ze ja szowinista męski? No co Ty tez mówisz. A co takiego napisał Marszałek i kto dał mu [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 15214 Data: 2004-07-19 23:13:14 Liczba szacunów: 0
  • Dobry Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coś innego. Ankieta. Czym jest to "coś" ? Ja mam jałową guzowatość kości piszczelowej czy jakoś tak, a do tego chrząstki (stan zapalny, wrażliwe czy nie wiem co tam), że mnie nogi zawsze bolały jak kucałem i to właśnie przysiady mi pomogły :) Dolegliwości przy kucaniu oczywiście dalej są, coś tam trzeszczy, mechanizm nie jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-08-11 13:25:26 Liczba szacunów: 0
  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] innych ludzi ktorzy w kazdym poscie uswiadamiaja nowym ze chodza do "klubu" i oni tez musza tak robic bo w innym wypadku nic nie osiagna... nie jestes jakims tam mega znawca (wnioskuje po wypowiedziach) tu sie zgadzamy, ale jednak jakies swoje zdanie mam, forum mi udostepnia wymiany pogladow, gdyby kazdy mial takie same zdanie i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6958 Data: 2008-04-14 20:49:49 Liczba szacunów: 0
  • Combat/samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (jednym z najlepszych w Polsce) on zajmuje się szkoleniem w zakresie patentów. Drugi trenował kick box, judo i zapasy - on zajmuje sie wejściami wprzeciwnika, rzutami, kondycja, uodparnianiem na ból. W sekcji uczy sie wielu łódzkich ochroniarzy. I powiedz mi teraz że coś co sprawdza się na co dzień na ulicy, w tłumie jest [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16902 Data: 2002-09-19 16:16:06 Liczba szacunów: 1