SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Pewnie głupie pytanie, ale co tam.... i tak się zapytam:D Dlaczego to białko trzeba z czymś rozrobić a nie można jeść samego proszku? Z lektury forum wynika, że mogę to białko dodawać do innych rzeczy typu batoniki, omlety etc. Czy mogę też po prostu dosypać je do moich płatków owsianych rano? Kupiłam. Proszek po spróbowaniu wydał mi się bardzo sma

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 23:24:30 Liczba szacunów: 0
  • Największy biceps na świecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ..... !!!!!!! Co za ludzie idioto bys polookał troche te tematy były juz naprawde tyle wałkowane ze az mi sie kur.. zygac chce jak patrze temat najwiekszy bic na swiecie skorzystaj z wyszukiwarki masz tam w chu.. takich tematow.WYJDZ!! Ps.Sory za moje zdenerwowanie ale naprawde draznia mnie te tematy ktore były juz przekonkret duzo razy wałkowane.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 10:53:16 Liczba szacunów: 2
  • Turanabol solo

    Post
    Doping
    PRO

    niektorzy jedza i jakich firm, może warto zmienić na coś innego. Jadłem kilka tur z czego za każdym razem działanie było identyczne. Wiem jak działa meta/wino i na pewno tego tam nie było. Tura sama w sobie środek według mnie świetny, mi podpasowała. 40mg ed czuć, że coś tam działa, na 60-80mg robi się już o wiele ciekawiej. Jeśli ktoś spodziewa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2015-05-17 14:37:14 Liczba szacunów: 0
  • Formotiva czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    gdybym był zawodnikiem i firma ta dałaby mi suple za free to bez mrugnięcia okiem był brał ale za te pieniądze to nigdy poza tym zobaczcie na przykładzie serwatki co tam nadzwyczajnego? nic.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 21:25:53 Liczba szacunów: 4
  • jak działa D-RYBOZA i jakich mogę spodziewać się efektów?????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Heh Zwierzu dam Ci soga (tutaj i tam hehe) wszystko co ukrywane buzi podejzenia ja szczerze mowiac z tajnymi informatorami obstawialismy skosnookich ale... poczekajmy na oficjalne info (moze w koncu odkryja sie karty i bedzie spox) mi to wisi z jakiego kraju, liczy sie jakosc produkcji no i HPLC .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 17:37:59 Liczba szacunów: 0
  • Podciąganie na drążku -bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Eee tam ja sie kiedys podciaglaem dziennie i nic mi sie nie stalo pozatym sobie raczki wyrobilem Fakt nie urosniesz po tym fest wielki ale troszke wzmocnisz. Wszyscy tu odradzaja takiego czegos a np co jak pojde do woja powiem kaprawlowi ze dzis nie bede pompowac bo wczoraj pompowalem a tak nie mozna??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 15:19:41 Liczba szacunów: 0
  • Angina - bez antybiotykow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    pewno silny organizm jest w stanie zwalczyc angine bez antybiotykow, ale nie w dwa dni! Poza tym w takim przypadku nie warto ryzykowac, bo powiklania moga byc zbyt duze. Ja w tamtym roku mialam tez podobna infekcje, migdaly mialam spuchniete i biale, ledwo przelykalam sline. I przeszlo mi bez antybiotykow, poniewaz to nie byla angina, tylko infekcj

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-18 15:48:15 Liczba szacunów: 0
  • co po awf ?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Pamiętam, jak po maturze składałem dokumenty do Wrocławia na Uw (dziennikarstwo) i AWF (WF i TiR - byle by się załapac). NA uniwerek nie dostałem się, bo nie miałem rozszerzonego WOSu na maturze. Na AWF z kolei była duża selekcja przy sprawnosciówce - do dzis pamiętam ten nieszczęsny bieg wahadłowy ^^'. Nie udało mi się nigdzie dostac, jednak awary

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 20:45:59 Liczba szacunów: 0
  • TETRALYSAL - wasze opinie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No to ja jeszcze sie wypowiem: Tetralysal mialem zapisany jakies 3 lata temu bralem chyba przez 3 miesiace ale nie pamietam z jaka mascia....chyba z jakas robiona, efekt nie byl zbyt dobry po pewnym czasie znowu tradzik zaczal sie nasilac (zawsze najwiecej tego mam jakos na wiosne sam nie wiem czemu). W tym roku a dokladniej w kwietniu znowu dostal

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 20:33:01 Liczba szacunów: 0
  • Jak zachować kompromis między ładną sylwetką a jedzeniem słodyczy i tłustych mięs?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    lesie w ramach relaksu, więc czemu by nie dołożyć do tego kijków. Rozważę też te interwały, bo mnie zaciekawiły. Dzięki chłopaki. ;) EDIT: Jeśli chodzi o te interwały to jest tam napisane: -treningu interwałowego nie powinno się łączyć z treningiem siłowym ani kardio – zarówno dzień przed, jak i po treningu interwałowym trzeba zrobić przerwę, aby m

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6793 Data: 2018-03-04 22:46:49 Liczba szacunów: 0
  • Dobry lekarz - słaby testosteron

    Post
    Doping
    PRO

    y się po miesiącu. Poza tym wynik nie był po dwóch miesiącach od odstawienia (napisałem orientacyjnie bo nie byłem pewien), tylko po czterech. Zwyczajnie załapało, ale gdzieś tam po drodze znowu się rozpadło ale już nie do tak drastycznie niskiej wartości. Głupi byłem że tego nie sprawdzałem i przez to jest czarna dziura w wynikach przez 8 lat. Cen

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6954 Data: 2018-03-09 17:09:20 Liczba szacunów: 0
  • Picie alkoholu i kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ci a to, że się nie napiję przez jakiś czas wcale mnie nie boli ale jeżeli ktoś zamierza naprawdę pić w opór no prosze bardzo ale na serio nie widze wielkiego sensu włączania tam kreatyny.. A to, że czasem przejdę na bardziej rygorystyczną dietę, przestrzegam pewnych zasad sprawia mi radośc i satysfakcję zwłaszcza jak zaczynam widzieć efekty .. ot

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-17 18:03:57 Liczba szacunów: 0
  • boks vs kickboxing

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    INO no to nastepny przyklad Klitschko. Kickerem byl kiepskim a bokserem jest za***istym !! dlaczego ?? ty mi powiedz GINO !!! Ostatnio widzialem walke thai boxerow o jakis tam tytul organizacji europejskiej. I wiecie co oni maja strasznie kiepska prace rak, balans, uniki i bokserowi latwiej bylo by go "upolowac". Ale sa za to za***isci

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 09:19:58 Liczba szacunów: 0
  • DHEA wali po ciśnieniu!

    Post
    Doping
    PRO

    to ryzyko wylewu ..tym bardziej jak srogo walczysz z ciężarami no teraz nasuwa mi sie pytanie ..czu przydku kolegi do diety trzeba włączyć jakies rutozydy ,diosminy i takie tam żeby wzmcnić naczynka krw w muzgu zmniejszzajać ich przepuszczalnosć a co za tym idzie czy takie naczynie krwionośne wstępnie uszczelnione będzie powodowało wyższe ciśnien

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13381 Data: 2010-02-20 20:19:26 Liczba szacunów: 0
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    czyłem ..ogółem wyobraźnia też swoje pomaga ..na teściu można owszem wpaść w niezła ****e no ale można też od***ać niezłą chaję... sparing parterów nie problem ..ma sie tu i tam lipę i trzeba wyprostować parę spraw ,bede prubował rozmawiać ale niezawsze sie da..swoja drogą łążą tacy nakokszeni napuchnięci oszołomi i szukają frajera.. normalny czło

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 23:39:37 Liczba szacunów: 0
  • Golenie Włosów Łonowych U Chłopaka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mldody koniu jestes za pare latek niestety bedziesz sie golil na twarzy codziennie a TAM jesli luba bedzie chciala na gladko to co 2 dni przynajmniej ja atak mam ale i tak nie marudze, chyba ze podziele los ojca ktory golic twarz powinien 2 razy dziennie a najlepiej na chcrostki po goleniu to spirytus salicylowy mi pomaga. tylko ze ja mam inna

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 00:27:37 Liczba szacunów: 0
  • Obniżyć poziom cukru we krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    330 miałem bo zjedzeniu 100 gramów dekstrozy , jak szłem robić badania na "prawko" wody pije dużo wciąż apetyt mam spory , "sikam" w miare często , znaczy sie normalnie , LOL , gdyby to była cukrzyca to chyba by mi nie pozwolili prawka robić , ale do medyka sie przejde co tam , zdrowie najważniejsze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 17:29:50 Liczba szacunów: 0
  • ściskacze jak ćwiczyć

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam. Na to forum trafiłem dziś przypadkiem szukając info w temacie treningu ze ściskaczami. Do tej pory używałem 200 Heavy Grips (do dziś, bo właśnie pękł) komuś już się to zdążyło? Ściskałem tą 200 od przeszło roku w pracy. Pracuje w systemie zmianowy 2 dni pracy, 2 dni wolnego. Będąc w pracy zwykle wykonuje 20 ścisków x 40-50 serii na każdą rę

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 00:15:46 Liczba szacunów: 0
  • AWF, jak z dostaniem sie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    uot;w zasadzie biorą wszystkich nie do końca rozgarniętych." Szczerze to mówisz głupoty i zarazem obrażasz wszystkich którzy studiują na AWF. Po za tym po słowach kolega tam studiował, powiedziałeś nam już na wstępie że nie masz o AWF pojęcia. To że np Twój kolega może być nierozgarnięty to jest mi bardzo przykro. Ale nie oceniaj na podstawie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 00:39:14 Liczba szacunów: 3
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    bez zezwolenia przełożonego podejmować dodatkowych zajęć zarobkowych poza służbą. http://www.bor.pl/index2.php?fk=304 Co do BORu to również za kilka lat mam zamiar starać sie tam o pracę. Planuje isc na studia (licencjat) administracyjne - administracja systemami bezpieczenstwa. Potem zrobić magistra administracji i dopiero ubiegac sie o prace w B

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 16:47:26 Liczba szacunów: 0
;