co mi tam

Opadła mi szczena, ale co tam. Masz jaja i ważne, że jedziesz z koksem. :) Powodzenia.

To juz jak nawinolem temat o rowerze to juz bede go ciagnol, nie bede zakladal nowego postu a wiec: co moglo sie zwalic jak mi podczas jazdy strzela cos w pedalach a konkretnie tam gdzie lozyska sa. I jak wyjac ten wal ze srodka sa jakies dwie nakretki z boku w ktora strone trzeba ja odkrecac. Czy tam jest jakas sruba kontrujaca?

będziesz miał brzuch jak święty mikołaj btw: nic mi się nie chce.... zjadłem serek wiejski, ogórka całego 1 kromkę wasy żytniej dla smaku jutro treningi alri w sumie żadna rewolucja, ale co tam machnąłbym jakieś aero, ale we wtorek tabata to sobie odpuszczę

dzieki wielkie, a co powiesz na tematy nitro i cm3? a jeszcze pytanie mam, juz nie chce mi sie tam wpisywac- lipo x pack to tylko przed treningiem aerobów czy przed silowym tez?

Paur czytajac Twoje wypowiedzi przypomina mi sie MichalJF wez poszukaj sobie temato o JKD tam masz wszystko o sowim idolu i co reszta forum o tym mysli oraz jakie sa fakty a to ze Ty sobie popiszesz bez faktow/dowod ktorych nie masz i miec nie bedziesz nic nie znaczy(to jest paplaninia) nie jestes pierwszym i osatnim zafascynowanym czlowiekiem [...]

Odin , mi chodzilo akurat o sklepy stacjonarne. bo np wiem ze w takich sklepach nie sieciowych, ani od was ani z olimpu, tylko takich samozwanczych lubia pjerdolnac jakies smieszne ceny czesto, o kilkanascie zlotych wyzsze niz srednia na necie. ale z tego co wiem trec i olimp maja jakies tam ostre obostrzenia dot trzymania cen, dlatego dopytuje

Ok %-) Tylko uważaj bo tam też wciskają gówna co nie schodzą ;-) Mi jak złożyli PC w sklepie za 2000 to w Arest ' ie bym mial go za 1200zł %-)

Strary kasuj sobie co tam chcesz, wystarczy mi że widziałem jak na realu kiepsko sie prezentujesz. Wgl wspieram wasz projekt od lat, udzielam sie i aktywnie oceniam wasze artykuly a jak sam cos chcialem zaprezentowac to juz oburzenie. Brakuje ci dystansu i empatii. Chyba koncze swoja przygode z wami. Szacunek dla Manka, Pawła,jedynej kobiety na [...]

Witam, po dłuższej przerwie. Gdzie to ja jestem...aha, w czarnej D. Zacznę od krótkiej aktualizacji: 19 Kwiecień Rest Day 20 Kwiecień Rest Day 21 Kwiecień Tutaj już na wyjeździe. U teściów z rodzinką. Zabrałem kulę 24kg i nie wiedząc za bardzo co by na szybko zrobić zabrałem się za BENT&SINISTER. Wersja minimalistyczna, czyli 5x BP i 5x10/10 [...]

[...] dni temu kupilem sobie no scar, zobaczymy czy da rade, jesli nie to za pół roku zdecyduje sie chyba na zabieg laserem. Jestem z Łodzi i wyczailem sobie juz klinikę, co zajmuje sie takimi zabiegami. Jedynie co mnie przeraża to cena 1000 zł, no ale skoro już wydałem tyle pieniedzy na izo, to co tam hehe. Czego sie nie robi dla gładkiej cery pzdr

[...] odkłądasz na przednie naramiennych). Tu powinieneś sobie móc odpocząć- opuszczasz za nisko i nie odkładasz. Nie o to chodzi. Za tydzień 60 kg. Sztanga powinna być tam, gdzie odkładasz na przednim przysiadzie. W arnoldkach skup się na pracy łokciami- na dole bardziej do wewnątrz. W unoszeniu co seria możesz zmieniać ręce (góra/dół) 10 [...]

[...] skuteczne widze na pierwszy rzut oka czasami na drugi a na aikido paczalem juz chyba 15 razy i wiem ze to do bani, aczym kolwiek lepsze od walenia sakie z dresami pod mostami. 7. Energia Ki ky czy tam czi rozni ludzie roznie ja nazywaja niejest mi obca w mojej sztucec walki tak samo jak i punkty o ktorych wspominales.Dlatego mówie ze aikido [...]

ech napisal Ci Boguc - weglowodany z carbo to cukier, lepiej dostarczyc wegle ze sniadania czyli z chlbea, ryzu czy co tam jesz nie doczytalem czy masz diete, jak jej nie maz odsprzedaj to mi

[...] nogach, ewoluował w tej dziedzinie. Jego najmocniejszą bronią są zapasy, a nie jiu-jitsu. Wywiera tak dużą presję, że ludzie kończą złamani, oddając swoje plecy, więc idzie tam i robi to, co robi najlepiej, czyli poddaje ich. Myślę, że będę w stanie pokazać w tej walce, jak bardzo rozwinąłem się w stójce. Mogę mu to pokazać. Upewnimy się, że [...]

[...] zacząłem jeść to codziennie. Mama zobaczyła troche jej natłumaczyłem i było ok, tata kiedys sam mi mowil (i mamie jak nie byla przekonana do odzywek) ze "proteinki i witaminki są ważne i powinienem sobie kupić". Ale jak już je kupiłem, to gadał z kolegą z pracy i on tam mu nagadał że to takie i takie. Więc wydrukowałem artykuł z [...]

wpadłem tam do nich i powiedziałem niech zmienia bo nie bede co roku jezdził noi na mikołaja mi zrobili przyjemnosc

witam ladnie spamujecie, nawet nie uzupelniam stron bo mi sie nie chce co tam powiecie ciekawego

[...] W Las Vegas "Nastek" mieszka w jednym z najlepszych hoteli: Caesars Palace. Kasyna ma pod nosem, ale jeszcze w nich nie zagrał ani razu. - Nie ciągnie mnie tam, może jeśli wygram walkę, to wpadnę do kasyna na chwilę. Na razie koncentruję się wyłącznie na walce - zapewnia Polak, który jednak zdążył już docenić urodę tego [...]

Ja tam nie wiem co będę jadł ale głodzic mi się nie chce

tylko boi się o kręgosłup żeby mi wytrzymał i o to że keidyś byłem zaj**istym alergikiem i astme miałem, fakt że się wyleczyłem ale kto wie co sie stanie. 4 lata w szpitalu 1 akcja reanimacyjna czy tam 2. Ale ja tego nie pamietam, za mały byłem;p