SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Imp - Dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] łuk ciągle jeszcze nad techniką pracuję, lecz nie ma takiej tragedii by nie móc spokojnie ćwiczyć i bić rekordy. Muszę pamiętać o blokowaniu biodra. Co do siadów to wiem, że tam była zła technika. Winą tego jest to, że mam bardzo przykurczone łydki i biodra. Teraz pracuje nad tym by to porozciągać. Za 3-4tyg. wrzucę filmik, to będzie już widać [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2014 7:41:15 PM Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

    Post
    Inne dyscypliny

    wow, nie wiedziałem że tyle tu piszecie witam wszystkich:) ostatnie 3 dni ćwiczylem muscle up i w najbliższym czasie wstawie filmik, sami ocenicie:) pisaliście o zawodach w podciąganiu z obciążeniem, napewno fajna sprawa, tu nie będzie oszustwa, bo jak ktoś będzie miał przyczepione coś do pasa to zaręczam, że bujał sie nie będzie, może niewinnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/24/2011 12:47:01 PM Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

    Post
    Inne dyscypliny

    oczywiście że będe musiał udukumentować, Ty byś mi uwierzył, ale np. jak jakieś dary neostrady co nie podciągną się ani razu normalnie pisali by, że tam jest powiedzmy tylko 20 kg a mialbym kilka razy więcej np. I takich sytuacji chce uniknąć. Sam też nie lubie jak ktoś zawyża swoje wyniki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2011 7:49:06 PM Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] olimpijska to 56 cm.Ja początkowo tak ustawiłem,ale po pierwszym treningu rozszerzyłem na 58-cm.Musiałem tak zrobić,bo nóżki schodzą się na dole do środka i nie mogłem się tam zmieścić ze swoimi:) 58 cm to chyba nie jest aż tak szeroko,bo jak patrzyłem na gotowe zestawy do ściany,to szerokość zawsze jest 60-cm.Mówię tu o firmie Marbo i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2012 12:38:00 PM Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przez który chociażby kilka razy mniej można się podciagnąć wogole to boli mnie prawa ręka przez co nie mogę jej wyprostować do końca więc może być róznie nie zaliczą kilku powtórzeń . Na siłkę nie chodzę ,w domu rzadko ćwiczę na drążek chodzę do lasu ćwiczyć tam jest klimat:)a Ty jak oceniasz swoje szanse Łukasz w Pabianicach i gdzie ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2012 8:49:01 PM Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

    Post
    Inne dyscypliny

    Mateusz-te % brzmią dobrze :)-ale ja chyba przyjadę samochodem.Zastanawiałem się nad pociągiem,ale musiałbym najpierw dotrzeć pociągiem o 8:30 do Wawy zachodniej i tam by pociąg startował chyba 9:35 a w Pabianicach by był jak sprawdzałem o 12:13.Trochę sporo kombinacji a wcale by nie wyszło taniej a i czas podróży dwa razy taki. Co do formy to u [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2012 3:09:20 PM Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki Łukasz za zdjęcia .Gratuluje też naszej zwyciężczyni :)Polecam każdemu Mariusz ,Marek i Jarek musicie tam być żeby zobaczyć o co chodzi i ,nie trzeba od razu zdobywać puchar ,ale chodzi mi tu o cała tą atmosfera i klimat .Pozdro Daniel.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2012 12:11:57 PM Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki Łukasz za zdjęcia .Gratuluje też naszej zwyciężczyni :)Polecam każdemu Mariusz ,Marek i Jarek musicie tam być żeby zobaczyć o co chodzi i ,nie trzeba od razu zdobywać puchar ,ale chodzi mi tu o cała tą atmosfera i klimat .Pozdro Daniel. No widzisz Daniel , a nie miałeś chęci jechać. Coś w tym roku się wachałeś.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2012 3:37:33 PM Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki Łukasz za zdjęcia .Gratuluje też naszej zwyciężczyni :)Polecam każdemu Mariusz ,Marek i Jarek musicie tam być żeby zobaczyć o co chodzi i ,nie trzeba od razu zdobywać puchar ,ale chodzi mi tu o cała tą atmosfera i klimat .Pozdro Daniel. No widzisz Daniel , a nie miałeś chęci jechać. Coś w tym roku się wachałeś. Wiem ,ale dzięki żeś mnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2012 12:19:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Somatotropina - fakty i mity.

    Post
    Doping

    [...] również. Klubowe MP też mam. To a propos rzeczywistości. Ja nie wiem,czy mam do Ciebie podejście emocjonalne,żebym od razu odczuwał niechęć,raczej jest mi to obojętne. Czytam co piszesz i komentuję. Jestem pod wrażeniem zawodników,którzy dzielą się z Tobą wiedzą na temat hgh, jeśli to te mądrości z niniejszego tematu, oby tak dalej,jedno jest [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16762 Data: 5/14/2003 12:17:20 PM Liczba szacunów: 0
  • MASA - FBW vs SPLIT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak wiadomo split jest duzo bardziej rozreklamowany i taki przecietny nowy paker z siłki przyjdzie i bedzie robił dzielony plan, bo tylko takie gotowce znajdzie na necie. Ja tam od początku robie FBW i narazie nie wyobrazam sobie splita. Idąc na siłke ze swiadomością ze dzis cały dzien bede walił biceps czy nogi nie bardzo mi sie widzi. FBW trwa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 3/22/2010 7:47:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    :) Witam po przerwie...u mnie nadal problemy z kręgosłupem(boli odcinek szyjny-z barkiem lewym) w piatek skończyłam serię zabiegów, które troche trwały-ale czy coś pomogły to sama nie wiem.Boli ale mniej-bardziej wtedy gdy dużo noszę małego albo jak sobie dam wycisk w ogrodzie. Przyznam się bez bicia,że treningi nie wychodziły mi za bardzo(raczej [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2012 12:48:49 PM Liczba szacunów: 0
  • misworld/podsumowanie I str.22/II str.50

    Post
    Ladies SFD

    ja właśnie wytrzymkę sprawdziłam%-) co prawda miałam obciążenie tylko 4kg %-) butlę z wodą w domu :)) i wytrzymałam tylko 10min, 6 obwodów, brak kopasa w dupasa %-) najbardziej to pompki dają mi w kość @-| no ale co tam mam regenerację /-)_ ja nie spodziewam się jakiś większych maksów od twoich :-P

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2012 1:09:15 PM Liczba szacunów: 0
  • UWAGA ZŁODZIEJ!!!!

    Post
    Targowisko

    [...] a wy co NIC, idzcie na policje i powiedzcie jaka jest sytuacja i czy jest szansa zalozenia sprawy temu gosciowi dogadajcie sie niech jeden zbierze dane reszty i powedruje tam gdzie mowilem i tak bedzie najlepiej, ale pewnie tego nie zrobicie bo wam sie du..y zza biurka ruszyc nie chce albo sie poprostu ?boicie? nie wiem na co czekacie niedlugo [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2008 9:05:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Prolo + Oma + Winstrol

    Post
    Doping

    enan moja rada taka: uzbrój się w cierpliwość przede wszystkim, bo jak to stare przysłowie mówi nie od razu "coś tam zbudowano" tyle razy jest informacja dla ludzi o takiej budowie ciała i osiągach, pamietaj podstawa to dieta!!! ameryki tu nie odkrywam ale uwierz mi że z własnego doświadczenia ci to mówię, dobra dieta+gainer+wysoko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 3/11/2010 10:59:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc w schudnieciu !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie !! mainveant i rialto92 serdeczne dzięki za wasze rady. Bardzo mi pomogliście. Z tą kapustą to skumałem hehe javascript: test(''); jabłka z mikrofali jem czasami takie coś. A z tymi mamami i babciami to się zgadzam jak ostatnio przez 3 dni na obiad nie jadłem ziemniaków tylko kawałek mięska i surówke to od razu wpychaja jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2/18/2008 3:10:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Żylaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam powiem tak w porównaniu z moim to ja tam nic nie widze:) Po zabiegu mozna po 4 tyg wrocic do normalnej aktynwosci. Poza tym z tego co mówił lekarz same sporty jako tako nie wywołują żylaków. Zylaki powstaja poprzez slabe zastawki a sport powoduje co poprostu poglebienie juz istniejacego schorzenia. Zreszta ja tam za miesiac wracam na mate. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6154 Data: 6/14/2008 9:48:16 AM Liczba szacunów: 0
  • SPiced hAM, czyli mielonka do towarzystwa :D

    Post
    Ladies SFD

    Nie, żadnych takich. Jakby tam mięcho wisiało to co innego by było %-) Jo przypomniałaś mi, że sobie miałam galaretę zrobić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2013 9:45:06 PM Liczba szacunów: 0
  • SPiced hAM, czyli mielonka do towarzystwa :D

    Post
    Ladies SFD

    [...] łazienka mikroskopijna, a widzę, że on nie lubi być zamknięty, bo wszędzie go pełno. Wiem tylko, że chyba spał w jakiś foliowych torbach, bo pierwsze, co zrobił po przyjściu do domu to wlazł do mojej śmierdzącej torby (ciuchy z siłki) z Delikatesów Centrum i tam usnął. Ciekawe, czy to kot czy kotka..śpi mi na nodze, nie mam sumienia budzić :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2013 9:47:37 AM Liczba szacunów: 0
  • K-1 Seul wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zero kombinacji? Co z tego, że nie wali obrotówek? Obrotowki to można na filmach z Vandammem pooglądać co najwyżej jak ktoś ma ochote popatrz kilka postów wyzej,napisałem tam że Remek nie walczy efektownie tylko efektywnie,a słowa które przytoczyłeś to moje słowa na uargumentowanie tego" Moim zdaniem jest akurat trochę na odwrót... [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 6/5/2006 8:45:20 AM Liczba szacunów: 0