SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ty looz, tab dla z j e b u napisalem ;) ktory zabieg dal mi wiecej korzysci jak by to ująć najpierw robiłem kwasy , peeling, a za 3 minuty jak sciagnela mi maseczke jakas tam robiła gleboka mikrodermabrazje wiec ciezko powiedziec ale twarz wygladała jak bys po chodniku przejechał sie przez 2-3 dni , w pracy musialem powiedziec ze murzyni mnie [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2008 11:44:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka sztuka walki ?

    Post
    Sztuki Walki

    Don Alex,ale bzdury wypisujesz..."Czy są jakieś zawody KM? Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenalinę,emocje". Zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki? Na zawodach wiesz kiedy będziesz miał walkę, z kim walczysz (jeden przeciwnik),jest podział na kategorie wagowe,brak [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 1/7/2013 1:28:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Ostatni bastion tłuszczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To z makrelą i piersią brzmi mi dobrze. Wstaw to w rozpiskę i daj znać jaki masz dzienny rozkład BTW (ogólny, bez dzielenia na posiłki). Wiesz, rozumiem że skoro cos tam czytałeś to nie podoba ci się jak ci mówią że brak podstaw. Ale gazetki są pisane po to by sie sprzedać, nie po to by tak faktycznie pomóc. Dieta z 7 posiłków z tego 4 z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 9/23/2010 10:43:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Hmm Metanabol nie taki zły? ;)

    Post
    Doping

    [...] ale w przeciągu 3 tygli robią sobie na siłce dodatkowe 2-3 kilo masy to poprostu czasami sie załamuje i łapie straszne nerwy wiec nie dziw sie czemu siegam po takie g..wno bo nie denerwóje sie dlatego że są lepsi bo rosną ale dlatego że nie moge osciągnąc celu który sobie wytyczyłem kiedyś tam dawno i to dołuje. to tyle narta! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 17912 Data: 5/28/2002 2:39:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwycięzcy już znani! Kto zamknie Activlab Spam ten wyjdzie z plakatami! :-)

    Post
    ActivLab

    witam ekipe Pit Bull - z glowy mi to wylecialo korwa ze mam nie brac udzialu, daj gg co sie Ciebie chce zapytac ps co tam u Was? Zmieniony przez - Resiu05 w dniu 2009-09-06 13:21:20

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2009 1:21:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwycięzcy już znani! Kto zamknie Activlab Spam ten wyjdzie z plakatami! :-)

    Post
    ActivLab

    [...] ale jakoś dawałem radę ;] mialem to na pzredmiocie Mechanika i wytrzymałośc materii mialem 4 na koniec :D:D w tym roku chyba tez na Pkm-ie mi dojdzie wlasnie to liczenie. W tamtym roku nawetmusielismy samemu zrobic projekt :/ 4 strony obliczen myslalem ze sie posram tam przytym... Trzeba bylo samemu zaprojektować połączenie nitowe węzłą [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/14/2009 9:22:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwycięzcy już znani! Kto zamknie Activlab Spam ten wyjdzie z plakatami! :-)

    Post
    ActivLab

    a co Ci do tego, co tam za zdjęcia dałam??? dałam te, które mi się podobają, resztę zachowam dla siebie i już. :)

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2009 11:44:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niektore Twoje wypowiedzi na tym forum juz nie jeden raz i sa smieszne, czasami powstrzymuje sie od komentarza; druga kwestia zapraszam na storne biochem.slam.katowice.pl tam jest syllabus dla studenta m.in z witamin, jak go przeczytasz to sie troche podszkolisz; Kolejna kwestia to to, że na SLAM biochemii nie uczy sie z ksiazek, bo te sa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 12/27/2004 11:16:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post kelton tu króluje, dajcie nam koszulki bo was Arnim poszczuje %-)Spam Vol.4

    Post
    Usuniete tematy

    Jo, żebym ja miał jeszcze takie wyj..ne kaptury co by mi tą sztangę tam utrzymały ;D, ale widziałem w którymś dzienniku treningowym jak koleś miał założoną taką piankę izolacyjną na rury, może tego spróbuje. Wczoraj jak ćwiczyłem to sobie położyłem pod sztangę jeszcze zwinięty podkoszulek i dużo lepiej mi się wykonywało przysiady.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2009 11:49:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Spam post kelton tu króluje, dajcie nam koszulki bo was Arnim poszczuje %-)Spam Vol.4

    Post
    Usuniete tematy

    Oni tam od razu mają magazyn tak ? Bo Pani Ewa mi pisała żebym napisał wcześniej bo muszą przygotować itd. Napisałem w piątek o 15;45 , ale Pani mi odpisała tylko "Dzień dobry" I nie wiem czy przeczytała co napisałem dalej tj. że wpadam po sprzęt ;D Chyba będę musiał jutro o 8zadzwonić :X

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/16/2009 8:15:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Sztanga, hantle, silikony - chcemy cycki jak balony

    Post
    Ladies SFD

    Wcześniej mieszkałam w Katowicach i tam aż takiej tragedii nie ma. Mój facet jest u mnie w FInlandii i ciągle okno otwiera, a ja marznę. A on się po prostu cieszy, że może normalnie oddychać świeżym morskim powietrzem. W maju wracam do KRK i liczę, że będzie lepiej. Ja mam rodzinę pod Katowicami - i co tam przyjadę to umieram.. Kompletnie brak mi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2015 10:38:28 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Sztanga, hantle, silikony - chcemy cycki jak balony

    Post
    Ladies SFD

    Wcześniej mieszkałam w Katowicach i tam aż takiej tragedii nie ma. Mój facet jest u mnie w FInlandii i ciągle okno otwiera, a ja marznę. A on się po prostu cieszy, że może normalnie oddychać świeżym morskim powietrzem. W maju wracam do KRK i liczę, że będzie lepiej. Ja mam rodzinę pod Katowicami - i co tam przyjadę to umieram.. Kompletnie brak mi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2015 10:40:27 AM Liczba szacunów: 0
  • **Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)**C/S**

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pogoda ja moze rozruszam dzial troche wrzucajac historyjki z bramek w irlandii czegos takiego pewnie jeszcze nie widzieliscie ta bedzie troche wyjeta z tematu forum ale co tam w koncu to spam post godzina 1sza w kiblu znalezli nieprzytomnego kolesia duza impreza byla wiec na miejscu byly dwie karetki i sanitariusze spora czesc bramkarzy w irl [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2009 8:56:28 PM Liczba szacunów: 0
  • **Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)**C/S**

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a kupcy nie chcą się do niego przeprowadzić. Tak ? Nie zdziwię się jak się okaże że tereny zostały sprzedane z przyczyn "obiektywnych" deweloperowi, który postawi tam zupełnie coś innego. " miasto gwarantowało nowe miejsca pracy dla kupców niestety nie w jednym miejscu nie byłoby starego zarządu kdt-u kupcy nie opłacali by ich itd [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2009 5:24:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Kata

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Całkowicie się zgadzam z wyżej wymienionymi uwagami. Uuuu ... nie wiem od czego zacząć. OK Zacznijmy od początku. Pełna znajomość kata to: znajomość technik opanowanych oczywiście do perfekcji, interpretacja i to nie tylko wykonana Ai lecz tak jak tu wyżej wspomnianio zarówno Gyaku, Ura i Ushiro. Co do kija. Dotarłem do źródeł gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 11/25/2003 3:06:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Kibice na Śląskim - żenada !!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] poł sadionu klaskao, a poł gwizdało(ja siedziałem w tej co klaskali)... Stadion był podzielony na dwie częsci tą z 2 piętorwą trybuną i ta przeciwną, gwizdała dwó-piętrowa i tam chyba były ustawione mikofony... Pierwszy raz spotkałem sie na meczu reprezentacji,ze kibice byli podzieleni,wręcz każda połówka chciała przekrzyczeć tych drógich [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 5/31/2006 12:49:13 AM Liczba szacunów: 0
  • pomocy ;( ostatnia szansa juz chyba ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale ok, bede sie stosowal. everr, dieta pasuje jak najbardziej. Tylko ile tych kcal dziennie, bo wywnioskowalem z Twojego tekstu, ze jednak samemu źle wyliczylem ;) czytam act i tam jest takie coś: "-progresja:zaczynamy zwykle od 1-2 obodów,a dochodzimy do 4 obwodów w czasie jednego treningu. Inny wariant obciążenia w ACT polega na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 7/16/2006 7:47:07 PM Liczba szacunów: 0
  • pomocy ;( ostatnia szansa juz chyba ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    ktory wariant wybrać wg Was? 90 sec odpoczynku, czy ten pierwszy? I ta przerwa po obwodzie 3-5 minut, to obojetnie po ktorym wariancie czy tylko po drugim? WARIANT 1 BIERZ wg sprzetu jaki posiadam, to widze, ze moge robic nastepujace ćwiczenia 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 4.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 7/16/2006 8:50:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] :-)) Wszystkie ćwiczenia z sporym zapasem żeby się nie przemeczac %-) Dieta jak dieta, wczoraj jeszcze wpadło sporo syfu bo szkoda było mi wyrzucić jedzenia co zostało z świat/sylwestera. A dziś puki co to przed treningiem twaróg Płatki jogurt pomarańcza i Potreningu zapiekanka z mielonego ziemniaków i nie wiem co tam żona wrzicila jeszcze :-))

    Odpowiedzi: 1261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2018 2:36:42 PM Liczba szacunów: 0
  • pomocy w programie spudda webba

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] siatki i nie wiem o co wam chodzi. nigdy nie szpanowalem nie palilem nawet nie probowalem nigdy mocno nie pilem jeszcze sie nie narombalem jak moi koledzy nie wiem ja tam wole miec sile i byc niepozornym. ja po prostu pytam jaki trening jest najlepszy. robilem air alert 2 niestety tylko 7 tygodni dalem rade ale jak mi sie tylko 3cm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 3/21/2006 8:46:59 PM Liczba szacunów: 0