SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • HEXABOL-76 Czy jest ok?

    Post
    Doping

    e z LL a jak wzial EAP kazdy ma prawo do wlasnego zdania chyba?? nie rozumiem Cie patrz na sprawe obiektywnie ja tylko pisalem o srodku po odczuciu kogos.Nie wiem szczerze co tam lyka teraz robi i ip ale trudno mi wierzyc w firme co jednak duzo walkow wypuscila i nagle reaktywacja,BD i EC na podobnym poziomie wiekszosc czasu sie 3ma.Maniac a Ty pat

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6677 Data: 2006-04-08 18:26:44 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz to już się pogubiłem bo czytałem że na tkd używać przed i po trenigu ww prostych a co do ww w śniadaniu to sam jes tam umieściłem ; jak pisałem pierwszy raz jestem na konkretnej redukcji a czytając o dietach ckd, tkd wszyscy pisali że tłuszcz spada w oczach stąd moje niezadowolenie a temat założyłem bo wcześniej mi pomagałeś tylko pisałem z d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-01-21 16:07:48 Liczba szacunów: 0
  • pomowienie oczernianie fałszowanie pm

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    proszę skasować obraźliwe posty w temacie - prócz tych co zostały skasowane, widziałem tam coś wczesniej (pierwszy post vesper28 - za kolejny tego typu pożegnasz się z forum, nieważne kto ,co zaczął, albo umiesz się wypowiadać na poziomie, albo pomyliłeś forum), Przegibon , dlaczego fałszujesz tresci powiadomek , na dodatek w tak nieudolny sposób?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2012-06-03 00:21:18 Liczba szacunów: 0
  • Polski streetball-najlepszy mix i zawodnik

    Post
    Inne dyscypliny

    kosz mnie troche nudził, wnerwiały mnie te zasady i gwizdek sędziego co 15 sekund...Tego października (pod koniec) siostra przyniosła mi dysk od kumpla i powiedziała, że jest tam duzo filmów. Był tez katalog basketball to wszedłem, bo pomyślałem, ze bedzie cos ciekawego a nie zwykłe mecze nagrane z tv. Otwieram jakis pierwszy film, którym był AND 1

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2004-06-11 10:23:48 Liczba szacunów: 0
  • pytanie o testo

    Post
    Doping

    Grande, chodziło mi o zgrzewnicę za pomocą której można zalakować np. pudełko od kreatyny np Olimpa , wsypać tam słodzik i sprzedać jak nowe. Listków by nie zrobił! Ale jak takie pomysły mu chodzą po głowie to**** wiem co może wymyśleć dla mnie! Aha! Te wszystkie produkty opycha chyba na allegro więc uważajcie od kogo kupujecie tam suple.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2006-01-08 11:25:30 Liczba szacunów: 0
  • REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale treningi obwodowe itp mam za sobą więc nie wiem czy jest sens bo już ćwicze 2 miechy. no sa opcje wytrzymałościowe, masa i te z opcjami 15,10,5 itp.. nie ma tam wersji na spalanie taknki jakiś gość mi radził jeszcze HIIT robić przez dni nie treningowe...co ty na to? a zależy mi tylko na brzuchu poki sie nie oziębi i nie zaczne masy robić Zmieni

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2010-07-18 16:58:28 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc :) odblok

    Post
    Doping

    cidoteston , nie cypio . tam jest chyba dwa do trzech tygodni , gadałem chwile temu z kolegą z siłki mówi podobnie ,On mi doradził tak : kończe cido 23ciego to 13tego zacząć bić hcg i walić 5000iu co 5 dni , skończyć hcg i zacząć clom podjadać . Koleś 19 lat na siłce spędził koxuje ładne pare lat . I teraz mam dylemat , bo widzisz Ty mi doradzasz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-06-13 19:14:12 Liczba szacunów: 0
  • jak karmić dzieci?

    Post
    Ladies SFD

    owiony w okolicach 20-22% BF, a jak tylko przycisne sie to od razu sie wysuszam. wydaje mi sie, ze dzieki temu tez lubie jesc zdrowo- mieso z warzywami, jajka, omlety i takie tam. Najlepsze przyklady z tego forum to Iza i Marta -> one karmia swoje dzieci w zdrowy sposob (innych lasek nie znam po prostu %-)). Ja mysle tak, do rodzicow nalezy dopilno

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2011-11-24 19:27:33 Liczba szacunów: 0
  • deka 3 miesiące po terminie

    Post
    Doping

    et nie plywalo to byla galareta. posmialem sie i odlozylem. drugi kumpel wziol to i na chama probowal wciagnac strzykawka nie dalo sie. wzial swieza ampolke tescia prolo wlal tam do deci i wymieszal jak szejkerem. to wygladalo jak szejk z kawalkami owocow. dlugo sie nie zastanawiając nabral do strzykawy i poprosil trzeciego o szota:) poszlo gladko

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2007-04-27 16:28:32 Liczba szacunów: 0
  • JESLI NIE KREATYNA TO CO ?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=10&forum_title=Od%BFywianie kliknij na ten link na gorze i zaloz tam nowy post w ktorym poprosisz o diete i zeby Ci napisali jak pic pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2003-01-28 17:24:57 Liczba szacunów: 0
  • summer 2005

    Post
    Galeria Zdjęć

    *PAINT po drugie.. ej znawcy od siedmiu boleści, spójrzcie sobie na fotke biceps tyłem i pokażcie mi gdzie tam jest głowa doklejona. Co pewnie nowa technologia laserowa nie ? geezz..

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13956 Data: 2005-08-24 11:08:05 Liczba szacunów: 0
  • Śnieżny zjazd na rowerku :)

    Post
    Inne dyscypliny

    i podkoniec sezonu kupil cos w promocji. Co do opon to z przodu nic specjalnego a ztylu Ritchey ZMAX 2,35cala ledwo mi w rame wchodzi dosyc nowe wiec troche bieżnika jeszcze tam jest. A co do jazdy zimą to ja wole o wiele bardziej zime po pierwsze jest przyjemniej bo jest slisko i pozatym mniej ludzi a jak juz sa to sami zapalency a nie jacys nied

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2004-01-25 20:28:37 Liczba szacunów: 0
  • 100 i 1500 + kula oceńcie dajcie rady %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    mi punktowali dane dyscypliny posprawdzam sobie jakie mam wyniki tylko musze zmiezyc gdizes odleglosc 1500m no i tu sie rodiz pytanie jak cwiczyc zeby polepszyc czas w biegach bo w tym jestem kiepski puki co to wiem ze na 50m mam 34 z chakiem niwix gdize na awf chcesz isc (jakie miasto)tam gdize chcesz isc macie pchniecie kula w kwalifikacjach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2006-05-12 21:29:01 Liczba szacunów: 0
  • Gdzie kupujecie ubrania?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nooooooo Center jako jeden z niewielu załapał o co kaman. Ja chodze do galerii echo (wiecie centrum handlowe) ale tam na mnie jak na złość nic nie ma raz mi się trafiła 2 lata temu koszulka która mi się rozerwałą 2 tygodnie temu i po ptokach. generalnie nie nawidze takich miejscówek bo czuję się w nich obco i wqurzają mnie ludziska(tłumy kolesi któ

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2007-11-11 15:52:25 Liczba szacunów: 0
  • Problem z tl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli kazda inna dieta w ktorej wartosc ww jest wyzsza, powoduje ze sie zatluszczam moge zakladac ze ta dieta jest dla mnie. Jak mozesz stwierdzic czy cos jest dla mnie czy nie po tym ile tam jest czegokolwiek...I jak widac wyzej napisalem ze zrodla tluszczy sa zle, dlatego pytam o rade. PZDR Zmieniony przez - galanonim w dniu 2006-08-20 09:35:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2006-08-20 09:29:31 Liczba szacunów: 0
  • WEGETARIANIZM a dieta wysokobialkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich...Ja od 5 lat jestem wegetarianką..i jest mi z tym dobrze ...nie stosuje jakijś tam specjalnej diety poprostu jem to na co mam ochote...oczywiście oprócz "zwierząt" ...przeważnie jem dużo owoców, warzyw i serków, jogurtów... Mój powszedni dzień wygląda tak: rano jem serek ze słodką bułeczką, na obiadek jakąś warzywną zup

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13555 Data: 2003-02-23 11:49:46 Liczba szacunów: 0
  • Wand VS Fujita

    Post
    Scena MMA i K-1

    pii któe ściągnęliśmy, ale mi się wydaje, że Wand był większy niż kiedykolwiek wcześniej na ringu. Z większą wagą widziałem go tylko na zdjęciach/filmikach z treningów... ale tam bywał "nalany" w porównaniu do tego co zaprezentował w tej walce. A to co Waldemar zrobił Kazimierzowi to -> Nie spodziewałem się, że wygra przez K.O. Wogole

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2006-07-02 20:51:28 Liczba szacunów: 0
  • Laczenie grup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ełni sił, bo będzie zmęczony po barkach. Chociaz, możnaby uznać ten podział, z racji nie aż tak dużego zaangażowania tych grup w poprzednich treningach. No ale, zawsze jakieś tam jest Ale nawet jeśli, to jest nierównomiernie rozłożony trening. Z kolei przy opcji: Klatka+nogi, barki+plecy, triceps+biceps+przedramie sytuacja jeszcze gorsza - nogi p

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2007-10-16 01:15:26 Liczba szacunów: 0
  • PRAWO W UK

    Post
    Doping

    Powiedzcie jeszcze co tam serwuja do jedzenia bo proponowali mi jakies zarcie ? jakby bylo cos dobrego to bym op******il czemu nie

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11164 Data: 2012-01-29 22:33:49 Liczba szacunów: 0
  • uzależnienie od słodyczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co tam mikstury, ja miałem kiedyś problem by się powstrzymać od pizzy, piwa, kebaba, bajaderek itp. Lek na to jest 1 foto z okresu kiedy byłeś najbardziej zapasiony - mi pomaga. Raz spojrzę i już mi głód przechodzi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2012-12-21 09:20:07 Liczba szacunów: 0