SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Niko Puhakka nie wystąpi na KSW 18

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] prawa i mógłby się wypowiedzieć). Wydaje mi sie jednak że są organizacje które mogą go przyjąć, walczył przecież w M-1 Global albo w swoim kraju na Fight Festival. Pytanie tylko czy on chce walczyć o swoje dobre imie. Zaraz dostaniemy po banie ale co tam zaryzykuje :P Widzę że odwiedzałeś Gladio nie są obce Ci tematy dawnych pojedynków :D To miłe

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 1/12/2012 12:51:13 PM Liczba szacunów: 0
  • PH redukcja

    Post
    Doping

    [...] kortyzol ? W sumie mam to 11-oxo na oku i jeszcze taki drugi środek tj. lean xtream. Tylko Czy to będzie miało sens ? A co do clenu, to narazie jeszcze nie wiem co tam mają, czekam na info Jak się dowiem, to napiszę Znów zamęczam Cię pytaniami, ale wiesz, lubię mieć wszystko dopięte na ost guzik No i dziękuję za pomoc Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 4/24/2010 1:13:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Moja siłownia.........skromna, ale własna :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja przez 2 lata ćwiczyłem na profesjonalnej. Ale tak co miesiąc 60 zł żal mi było tracić :) Dlatego zrobiłem własną siłownie. Ćwiczy tam paru znajomych. Biorę od starszych 30zł za miesiąc, a od młodszych po 20 :) Nie są to chyba godne warunki jak za taką cenę, ale z braku innego wyjścia muszą ćwiczyć u mnie :> I tak ta siłka bardzo szybko mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 4/12/2004 11:43:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Czas na siłę czy masować dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i łydki Środa: Klatka Wyciskanie na ławce poziomej sztangą 8/6/4/2/1 Skos sztangą 8/6/4/2/1 Triceps Wycisk na wąskim 8-7/6/6-5/4 (w zależności ile dam radę, jak dam radę tam gdzie 8 to 8 a jak 6 to 6) Ściąganie linki podchwytem/nachwytem 8/6/6/4 Piątek: Plecy Ściąganie linki do Karku 8/6/5-4/4 Wiosłowaine 8/8-7/6/5-4/4 Martwy Ciąg - nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 1/13/2008 1:28:07 PM Liczba szacunów: 0
  • problem z pływaniem...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] silka, wt basen, sr -wolne i jeszcze raz basen, silka, weekend wolny. chociaz powiem szczeze ze jestem do tej twojej silki troszke sceptycznie nastawiony bo jesli cwiczysz tam 4 razy w tygodniu i nie dysponujesz wytrzymaloscia (gubienie oddechu to dowod braku tego parametru wlsnie) pozwalajaca na przeplyniecie 100m ciagiem, to mi cos nie gra. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 6/24/2005 5:27:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Włosy pod pachami-dobry sposób?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem po co;P w kazdym razie nie chodzi mi o calkowite zgolenie tylko zeby je tak rozrzedzic bo nie miec tam wlosow to troche.. moze nie powiem bo to kazdego osobista sprawa;P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8475 Data: 8/29/2010 2:26:29 PM Liczba szacunów: 1
  • izotek + lekki cyklonik

    Post
    Doping

    tez bralem izo tylko jeszcze jako roaccutane nie laczylbym tego z cyklem kazdy robi to co lubi duzo bardziej pomogl mi test enan jesli chodzi o syfy - wyczyscil do zera, po izo(co prawda nie skonczylem kuracji) cos tam pozostalo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 4/3/2011 7:22:36 PM Liczba szacunów: 0
  • przekaski

    Post
    Scena MMA i K-1

    ok 765 czy kto inny tam weź mi powiedz co należy spożyć po intensywnym 2godzinnym wysiłku aerobowym? białko , węglowodany , czy może to i to? i co wogóle lepiej ograniczyć jak chce się zrzucić trochę brzucha : węglowodany , czy tłuszcze , czy to i to? ;-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 11/18/2001 12:39:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomocy problem z ramionami ,rece nie rosną

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ziomalesko biceps cwicze z plecami a triceps z klatką o stagnacji ciezko mówic ;/;/ bo obwod reki wogole mi sie nie zmienil przez 5 miesiecy cwiczenia ;/;/ tam opis cw bicepsu i tricepsu byl przykladowy jakie cw wykonuje a nie ze razem je cwicze . Anubis aaa co do zapotrzebowania kalorycznego diety i posiłkow bylem z tym u dietetyka ustalony mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 5/9/2013 10:27:46 PM Liczba szacunów: 0
  • od początku do teraz :-))Turysta 18 lat juz..:-P

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie cwiczy w sensie dieta suple itd od ponad roku czasu stosuje diete i suple z głową itd początki miałem tragiczne wazyłem zaledwie 47 kilo i miałem w kablu 25 wiec jakis tam progres do dzis jest hmnn co do ramio bardzo wolno mi rosną ale robiłem rozne kombinacje ... np. biceps triceps na jednym treningu... na poczatku cały biceps i pozniej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 11/26/2007 7:49:37 PM Liczba szacunów: 0
  • strzykawka ....

    Post
    Doping

    [...] warunkach jest lekkim , ale ryzykiem (czytalem raz posta jak koles w piewnicy sok wbijal ) , to jeszcze na strzykawkach oszczedzaja , szzzok . A potem trzaskanie postow typu " wbilem w udo i gnieje mi noga , kiedy mi to przejdzie" . Tego soku zostaje tam tyle , ze ani w dupie ani w klacie Ci ani sily ani masy nie przybedzie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 11/10/2005 3:49:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem za niski ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Doceń to co masz. Ja mam lekko ponad 170cm, ale mi to tam nie przeszkadza, nie chciałbym być wyższy, taki wzrost mi pasuje. Ty również lepiej przywyknij do swojego wzrostu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 7/14/2011 3:12:06 PM Liczba szacunów: 0
  • OMA META TESC WINKO

    Post
    Doping

    "Skoro dla was omka to to samo co tesc to spoko" to geniuszu zobacz sobie skład omy i powiedz mi jakie tam substancje aktywne oprócz testosteronu widzisz?omka to nie jest to samo co testosteron, omka TO JEST testosteron

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 7/23/2010 12:51:32 AM Liczba szacunów: 0
  • poczatkujacy- czy sie nadaje?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to fakt ze sa istotne, ale nie az w tylu procentach moze, ale licza sie bardzo. Reasumujac: warto sprobowac, a moze jestes takim nowym talentem zorientuj sie w cwiczeniach i porozgladaj sie troszke i mozesz smialo zaczynac, o rady pytaj tutaj. A co do klubu w Krakowie to nie ma takowego :-/ Niestety takie duze misto i mustka tam ehhh :-/ pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 1/5/2006 1:59:58 AM Liczba szacunów: 0
  • DUZY PROBLEM, PROSZE O POMOC!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam - mój qumpel wczoraj skręcił sobie kolano, lekarz ostrzegał go już wcześniej żeby się oszczędzał po wcześniejszych wizytach: żeby robił długą rozgrzewkę, chodził na basen, etc.(miał też wcześniej problem z kostką). Dziś na gg przesłał mi wiadomośc treści takiej że KOŃCZY JUŻ KARIERĘ - lekarz powiedział mu wczoraj że jak chce to niech gra ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 4/6/2004 12:12:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Kajaki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zamotalem ale to jes ciezkie do wytlumaczenia .. postaram sie poszukac jakichs zdjec ale z tym ebdziue ciezka sprawa .... chyba ze trenujesz retendo albo gorskie kajaki to tam ta technik sie neiprzyda ...... bo ona sluzy do szybkiego plywania na plaskiej wodzie musisz wioslowac tak aby praca opierala sie na plecach barku i tricepsie .... nigdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 8/5/2003 3:47:41 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW Plan A i B do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery - kolega, który założył topic jak się pojawi to Ci powie, że rozmawiał ze mną na gadu i tam podał mi info o stażu. Plan wkleił na forum żeby było wygodniej poprawić. Co do drugiego pytania - nie interesują mnie regułki z artykułów tylko to co sam obserwuje Na mojego kuzyna działa bardzo ładnie ten rodzaj FBW więc polecam go.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 968 Data: 9/24/2008 3:08:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Trądzik (clindacne+differin+catephil)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sorki rozpisałem się! i zapomnialem o co pytalem .. a wiec chcialbym sie dowiedziec czy podczas kuracji tymi lekami wyskakiwanie nowych jest normalne czy nie ... ;/ te duze mi poschodziły ale zawsze tam kilka mniejszych wyskoczy ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 9/25/2006 4:39:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Dylematy depilacji yntymnej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak zrobic majac maszynke, to nie problem, tylko lepiej zeby miała 3 ostrza i ruchomą ... eeee.. jak to sie nazywa zeby dopasowywała sie do kształtu ciała tak jak na nogach zaciełam sie nie raz wygladajac potem jak pokolacji z wampirem tak tam jeszcze (tfu tfu puk puk) mi sie nie zdarzyło Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-03-02 20:13:46

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 3/2/2006 8:12:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Dylematy depilacji yntymnej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też się wypowiem, a co tam. Od razu pogratuluje odwagi i pewnej ręki Paniom, które robią to zwykłą golarką - GRATULUJE Zrobiłam to raz i nigdy więcej. Ja stosuje pianki do depilacji. I już spieszę z odpowiedzią dla pana wylliam'a też myślałam, że będzie szczypało, ale nie. Byłam zdziwiona, nawet podrażnień nie było. Mam Koleżankę, którą stać na [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 3/5/2006 1:02:38 PM Liczba szacunów: 0