SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • [...] na takie StarcraftII czy DiabloIII, które przy możliwościach obecnych pc wyglądają słabo. Poza tym konsola to zamknięta architektura, z którego twórcy wyciskają po iluś tam latach 100%. Poza tym 8GB RAM DDR5 jest piekielnie szybka i co najlepsze ma być dostępne dla CPU i GPU. Można zrobić grę która będzie miała 1GB zwykłych danych i 7GB [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 20:28:03 Liczba szacunów: 0
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    DZIEN 31! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c9e6433b3e84ada9c9af7953f0160b9.JPG DIETA -BCAA 15g -Glutamina 10g I: Płatki owsiane 100g /B:12/T:7,2/W:62/ = 396 kcal 4 jaja /B:30/T:23/W:1/ = 331 kcal Orzechy włoskie 20g /B:4/T:15/W:3/ = 163 kcal Masło orzechowe 20g /B:5/T:10/W:3/ = 122 kcal (łyżczeka dżemu niskosłodzonego) PCT MONSTER, Omega 3, witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 00:06:29 Liczba szacunów: 0
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczywiście tylko w pozycji siedzącej i stojącej, tak? Oprócz zastrzyków i tabletek przeciw zakrzepowych które dostałem, suple na odbudowę, typu Flexit drink, dokupić? Ale też nie wiem (jeszcze), czy było tylko czyszczone, szyte czy usuwana łąkotka. @blue_hope, jak tam :-)? Ps. Fotka po zabiegu. /SFD/2016/10/2/9fcc8887091c4323ad052db659b8a2fe.jpg

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 14495 Data: 2016-10-02 17:19:17 Liczba szacunów: 0
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    A ja nie wiem co on mnie robi w te plecy ale raz na zawsze wybił mi z głowy to, że masaż jest przyjemny %-) Ale tam taki skurcz że paluchem nie idzie nacisnąć bo boli @-) I to jeszcze prawie ciągle męczyłam prawą stronę, bo na lewą mi cienko szło i to teraz jak pomacam to jakby mi dodatkowe kości porosły. A mówili mi wszyscy idź, idź to ja głupia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 22:19:00 Liczba szacunów: 0
  • [...] z kierowca pod szpitalem wiec dalem rade, ale gdybym byl jakas starą babką to nie wiem co niby miał bym zrobić, iść gdzieś k***a autobusu szukać czy jak? bol taki ze niewiadomo co ze soba zrobic, nic nie widzisz, a oni ci odsyłają gdzies tam w swiat i radź sobie... Pozniej pomyslalem ze moglem sie klocic o jakas karetke, moze i by dali...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 14:33:42 Liczba szacunów: 0
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam włosy na 10,5 cm i neistety musze je sciac bo mam problem z suchymi włosami.Wyglada jakbym miał ptasie gnaizdo na głowie(lecz nie ma w nim kup:D) Używam do mycia włosów szamponu garnier fructis i do tego odzywka tej samej foirmy. Włosy po mysicu sa starsznie suche dopiero po dniu jak si enatluszcza wygladaja juz w maire fajnie. Jutro [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 22:20:11 Liczba szacunów: 0
  • Lato 2019 :)

    Post
    Ladies SFD

    dziękuję. tylko co tam jest słabym ogniwem? Fizjo powiedział że to nie dysk bo za szybko przeszło musi być coś mięśniowo powięziowego. No nic zostaje mi systematyczne wzmacnianie wszystkich ogniw. Bo dużo słabych jest. To jest constans praca nad swoimi ograniczeniami i to mi się tak najbardziej podoba. Lubię czuć siłę. To jest naprawdę super jak [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15288 Data: 2019-01-12 16:52:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] Jak widać pomimo mojego długiego stażu , pewnych rzeczy nie da się wyeliminować do końca. Kiedyś trenowałem z tym samym człowiekiem , który potem jeżdził ze mną na zawody i tam również podawał mi sztangę... Dlatego mam zamiar najbliższy start potraktować eksperymentalnie...tzn. spróbuję samodzielnie ściągać sztangę na zawodach , tak jak to robię [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 23:38:08 Liczba szacunów: 0
  • Tylko badania w soczewicy nie oddają poziomu elektrolitów w komórkach mięśniowych, a tam możesz mieć niedużą ilość. Czyli sugerujesz że można spokojnie zwiększyć ilość magnezu w dawce dziennej , czy też uważasz że np.50-100mg wystarczy do podtrzymania ? Z tego, co wiem, ilość magnezu w SUROWICY zaczyna spadać dopiero wtedy, jak już jest naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 16:52:15 Liczba szacunów: 2
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i troszke zdrowotnym i najlepsze jest to ze wczoraj wzialem wszystkie suple przed treningiem itd. co biore i ide na silke patrze a ziomek ja zamyka ...bo niestety jakas tam sytuacja awaryjna wynikla no i treningu barkow ani lap nie zrobilem no ale zamierzam sie poprawic od przyszlego tygodnia a i Olimp mnie oszukal ! pisze ze 1 porcja to [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 11:00:46 Liczba szacunów: 0
  • [...] podstawowe i zawsze 5sx5p .Dodatki wiadomo mogą być na biceps , jak robisz wyciskania leżąc możesz dodać wznosy bokiem ale podstawa jest konkretna. @kebul74 -2 mozesz sporo tam doladowac i frajda jest ze sie duzo dzwiga ps wracajac do podciagania ... bla bla bla zrzut z oficjalnej strony SS nie co bym sie czepial Aleś mi zabił ćwieka [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 11:23:31 Liczba szacunów: 0
  • No właśnie myślałam o AWF, przede wszystkim na kierunku wychowanie fizyczne, po tym mogłabym uczyć wfu albo pracować na siłce/fitness klubie. Tylko nie wiem jak tam jest z zaliczeniami - na roku na pewno są zaliczenia sprawnościowe z danego sportu, zakładając więc, że ogarniam nożną, kosza, bieganie na dłuższe dystanse, a w siatę czy sprinty nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 21:41:57 Liczba szacunów: 0
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    redukujesz ? :D Coś tam zaczynam ale ciężko mi to idzie jak wokół tyle pyszności %-) Twoja jajecznica się do mnie uśmiecha :D Pilot uwieczniony na fotkach z czita też zjadłeś?:D jajecznica - mistrzostwo, dawno nie jadłem a co dopiero z żółtkami, do tego buła z masłem... Już wiem czemu Ci ludzie tacy szczęśliwi chodzą cały dzień jak na śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 20:42:46 Liczba szacunów: 0
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] to samo z ściąganiem drążka :-) Prostowanie na wyciągu + uginanie z hantlami - to samo jeśli chodzi o triceps, raz na linach, raz na trójkącie, raz na rączkach i coś tam jeszcze, zależy co akurat było wolne Trening mocno kombinowany, z racji na brak sprzętu, miejsca i obciążenia. Metabolit sobie darowałem bo chyba bym musiał wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 11:05:33 Liczba szacunów: 0
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] dziś będzie dobry dzień :-) Na treningu wpadnie klatka i może brzuch bo jest w lesie %-) Wrzucam foto śniadania i formy %-) Porównanie, pierwsze foto na tydzień przed debiutami, drugie teraz, w sumie tydzień przed Śląska :-P Tak wiem, formy na scenę nie ma hehe ale co tam :-D /SFD/Images/2015/3/31/5ac1ec0c21da48c4a5417c1645d50cde.jpg [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 10:21:41 Liczba szacunów: 0
  • [...] dorzuciłem IGF-1 i GH, z tym że juz byłem na MK677 od ok 2 tyg i CJC1295-Dac ale mała dawka a w trakcie następne badania zrobie Ps. Wszystko teraz jest robione w chinach to juz nie te chiny co kiedyś, ze c*uj wie co tam im wyszło. Technologia, labolatoria są rozwinięte i musza robić substancje pewne bo są sprawdzane i nikt g*wna nie kupi :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 03:21:06 Liczba szacunów: 0
  • Zkrainy - po pierwsze primo ja tam czytam Twój dziennik regularnie:-) Po drugie primo - Pani kochana, jak chcesz zobaczyć te świerszcze co na kreskowkach czasem słychać to wpadnij do mojego dziennika;-) Oprócz kilku uwag Saidy na początku cisza, aż dopiero jak ergometr dostałam, to Darek daje mi lekcje;-) (któremu swoją droga chyba nigdy nie będę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 09:50:57 Liczba szacunów: 0
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o co ci chodzi w tym kawałku. Może jestem blondynka, ale nie rozumie. To w końcu podział ról to stereotyp czy słuszna kolei rzeczy? Bregalad: „hry hry dupa tam nie masz racji ja np. wyrzucam śmiecie (...)ja się od wojska nie uchylam i nie wiem do czego pijesz (...) a gotować nie umiem to nie będę wczoraj miałem zupę odgrzać [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 13802 Data: 2003-09-15 13:50:42 Liczba szacunów: 0
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za to że jest kobietą. Bo ja też nie uderzę w ten sposób dziewczyny(zresztą chłopaka też nie). Ale jak oboje świadomie stają do walki, to do cholery, nie róbmy problemów tam gdzie ich nie ma. Bregalad: „myślę ze ponieważ jest to jedna z nielicznych zasad jakie posiadam (oraz blokad) wiec chyba powinienem sobie o niej myśleć w [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 13802 Data: 2003-09-16 16:23:54 Liczba szacunów: 0
  • Ja tam nie wiem, zawsze omijała mnie cała paranoja mega chudości - może dlatego że większość życia byłam nawet za chuda, a jak przestałam być to i tak nigdy do głowy mi nie przyszło żeby nie jeść (jednak coś ze szkoły wyniosłam %-)) i kręcić aeroby na potęgę (nie lubię i chuy). I całe szczęście. Do tego bozia mnie pobłogosławiła metabolizmem [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 10:01:24 Liczba szacunów: 0