SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Problemy z ojcem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do roznych spraw ze strony starych mam lajtowe, szczegolnie od strony ojca bo on byl taki jak ja ogolnie mam z nim kontakty jak z ziomkami.. spoko koles - ale tez ma jakies tam ograniczenia ^^' ogolnie przytakuj - rob co uwazasz - efekt gwarantowany tylko pozniej bedzie ci wypominac ze klamiesz.. ogolnie zal takich ludzi - charakterow, porazka - [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7834 Data: 6/16/2007 11:42:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Mopi by (a jakże) Koniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, że instruktorzy są tylko i wyłącznie pomiędzy 17 a 19 i nikt nie może mi pokazać jak wykonywać ćwiczenia zadanie przez Konia. Podziękowałem i pojechałem do Aqua Parku, tam instruktorzy byli. Ponieważ był to mój pierwszy raz poprosiłem o pomoc. Najpierw rozgrzewka 15 min na bieżni, średnia prędkość 7,5 k/h. Po rozgrzewce jak już mi się w [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2012 8:24:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    nie znam się na mau thaju ale curwa tam się tak gardę trzyma ?? mhmm dziwnie trochę no ale to nie boks więc może tak ma być, albo to była ta wersja tego pijaka co wspomniałeś że was uczył i ten taniec nóg no nie wiem.. pewnie dlatego się chce mi śmiać trochu bo może z boksem to nie ma wiele wspólnego i tka ma być Ale jedno jest pewne [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2008 7:47:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    ta tam, to nie najwazniejsze, ważna jest kondycja którą chce wyrobić na siłowni jestem tylko z racji redukcji co będzie potem nie wiem :/ narazie chce być szybszy, mieć mocniejszy cios, a reszta mi lata ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-05-28 17:14:56

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2008 5:14:11 PM Liczba szacunów: 0
  • moje słowo o kulturystyce by zabisko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale tak nas oceniają ci co nie ćwiczą zapytaj sie kogoś kto nie ćwiczy aby sie zapytał innych . mnie nawet nauczycielka wf szufladkuje bo cos tam przypakowałem i od razu ze biorę koksy mi powiadziała na wstępie .tu cytat "zobaczysz za parę lat co ci to zrobi " itp A co z Tymi ktorzy Cwicza tylko po to by rozje*ac komus łeb?? tacy sie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 4/20/2008 9:29:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    vena, Łukasz sobie jaja robi ... ja jemu sie przypinam w filmikach on mi ) glebokosc trzeba poprawic, ale nawet taka plycizna cieszy Hubert, na Twojej dzielnicy... kurcze, nie wiedziałem... moge tam cwiczyc? ) EDIT: a co do wagi to wlasnie nie mam gdzie sie zwazyc... ale mysle, ze 78,5kg max Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-09-28 23:24:43

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2010 11:24:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Bruce Lee uderzacz vs zapaśnik !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Thay? No jasne , ze sie zastanawialam!!!W ogole tajskie sztuki walki zawsze mi sie marzyly. Mialam kasete nagrana amatorsko (znajomy byl w Holandii, chyba jak dobrze pamietam ) z zawodow w tajboxie... co tam sie dzialo...jedna zasada: ZADNYCH ZASAD. To dopiero bylo cos, zadnych ochraniaczy, wszystkie ciosy dozwolone, z kolana, lokcia... Ale w [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 18569 Data: 6/27/2002 1:05:23 PM Liczba szacunów: 0
  • sztuki? walki - a filozofia wschodu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie z wszechswiatem i uznanie wszystkiego co nas otacza - rowniez nas samych za Boga. Czyli 1. zaprzecza to mojej :) pewnie niektorych z was tez wierze.. bo podobno iles tam nawet duzo polakow wierzy jest katolikami;] gdyz bog nie jest jako osoba jednoosobowa lecz wlasnie wszystko co nas otacza. A dwa to to jakie to niesie ze soba [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 4/19/2002 7:59:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Pogaduchy niekoniecznie zwiazane z tematem-POST INTEGRACYJNY %-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ucichlo...moje oczy spowija ciemnosc...wokol mnie upiorna cisza...nagle moj letarg przerywa mamusia, pukajac w drzwi i pytajac sie: ogupiales?co ty robisz tam tyle czasu??...zbieram sie...lecz po chwili znow padam placzac sie w konwulsjach i uderzajac glowa o automat...nagle przed mymi oczyma ukazuje sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/9/2006 8:17:33 PM Liczba szacunów: 0
  • czy brunetki, czy blondynki plusze w spam-poscie lubią każde szynki%)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe Pewnie wpisalem jakis polski znak i dlatego tak wysłalo... Kumpel ostatnio robil w sylwestra (czegos tam pilnowal, wiec chvj a nie robota) I zarobil chyba 400-500zł, wiec myslalem ze taki kucharz jak Ty zarobi z 1500 No to jak nie to pewnie z 800-1000 za noc Aha, co do mojego smsa: przyjedz miedzy 6-9, pon-czw, bo w piatek 10.10 jade do [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2008 10:26:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    Widziałem tą galę na Polsacie Sport bodajże i szczerze załowałem że mnie tam nie było (na widowni póki co . Wszystkie walki niezłe, zwłaszcza zawodnika z Białorusi (czy nie stał on później w narożniku Rózalskiego?) i oczywiscie Nowego Mistrza. Różal miał przewage, atakował czasami trochę chaotycznie i kilka razy się potknął/pośliznął i zasłużenie [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 18758 Data: 3/10/2007 5:08:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sam staram się tego nie robić. Bo i co to kogo obchodzi? ...czasem coś jest ukryte między wierszami i przeznaczone dla tego kto umie to rozszyfrować - z zasady niechęnie czytam między wierszami, bo przy ostatnim stężeniu spiskowych teorii dziejów na arenie ogólnokrajowej, mam trochę dość inwigilacji "otóż na podstawie tego co napisłam nie [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 18758 Data: 3/16/2007 7:32:52 PM Liczba szacunów: 0
  • motykecd - moje zmagania z redukcją

    Post
    Ladies SFD

    [...] wiec robie do takiej wysokości jak moge. Wcześniej już wspomniałam że mam słabą kondycje i bardzo szybko się męcze ale się staram :-) Jutro i piątek siłownia wiec może tam mi troche lepiej pójdzie%-) Jeżeli chodzi o dzisiejszą miske to zjem wszytsko ;-) Suma dobowa: 1754kcal, 124g (28%) białko, 67g (34%) tłuszcze, 171g (39%) węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 10788 Data: 2/6/2013 4:45:42 PM Liczba szacunów: 0
  • motykecd - moje zmagania z redukcją

    Post
    Ladies SFD

    Micha wczorajsza: 19 marca 2013 Suma dobowa: 1734kcal, 135g (31%) białko, 57g (30%) tłuszcze, 183g (42%) węglowodany Warzywa: ogórek zwykły, kiszony, pomidor Witaminki: omega, magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30ab0a1951f44457bcdd65ab35e8fa9d.jpg Pytanko. Nerkowce moge jesc? cze lepsze włoskie? Albo np laskowe? Trening: 10 min rozgrzewki na orbim, [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 10788 Data: 3/20/2013 12:42:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Wachu vs Powietkinu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pretendent do trzech pasów mistrzowskich wagi ciężkiej. - Pierwsze sparingi ukierunkowane już pod kątem rywala rozpoczynamy 30 września. Jedziemy na obóz do Zakopanego i tam przejdziemy najtrudniejszy okres przygotowawczy. Od wczoraj czeka nas półtora tygodnia takiego złapania oddechu w Dzierżoniowie. Zajęcia będą co prawda ciężkie, ale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 9/22/2015 6:33:30 PM Liczba szacunów: 0
  • GuitarLover/Dziennik - Nie ma opierd* :)

    Post
    Ladies SFD

    Póki co owocowe galaretki po kiju mi wychodziły ale OK, kupne idą w kąt i coś zdrowego wymyślę :) Jest mi zimno praktycznie bardziej niż innym ludziom, ale to może przez to, że oprócz jakiegoś kawałka cycka to moja klatka to prawie sama skór i kości. Jest mi też czasem cieplej niż innym, ale to na ogół w miejscach jak kościół, gdzie czasem jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 5/21/2013 11:12:42 AM Liczba szacunów: 0
  • MMA ATTACK 2 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    hahahahahahah chyba sie posikam zaraz a poważnie, to ten Robert coś tam umie. Jak dla mnie lepiej taktycznie niż Pudzian, pierwsza walka a wiedział na co sobie może pozwolić. Kontrola dystansu nogą, spokój. Po tym ciosie w ten tłusty gorset wokół żeber Najman wyraźnie się posrał. To nie ostatnia walka koksa, a Najman teraz powie, że zdecydował ten [...]

    Odpowiedzi: 990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2012 11:26:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakub Szczerba Wicemistrz Polski w Kulturystyce Klasycznej DT

    Post
    ActivLab

    [...] spotkałem się z Trenerem na jego siłowni http://wcapro.pl/ A napis który rozpoczyna moje wywody to tekst który jest na ścianie w szatni.Siłownia jest MEGA!!!Odnajdą się tam Fighterzy,Kulturyści i wszyscy inni sportowcy.Jest wszystko co trzeba żeby zrobić konkretny trening i do tego siłownia ma charakter,pełen hardcore! Na początku trochę [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2013 6:33:03 PM Liczba szacunów: 0
  • IHS TEST 6 Anabolic Dream DR caps wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i tak już zrobiłam postęp. Tam gdzie tętno i tempo jest ważne, to biegam po płaskim asfalcie (no chyba, że śnieg spadnie, to po płaskim śniegu %-) ). Górki i teren zostają, tam gdzie te parametry nie są tak ważne. A po śniegu tez trzeba biegać i w trudnych warunkach też. Jak mi w marcu na biegu śnieg spadnie to co? W zeszłym roku tak było. Niby [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2019 8:29:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Bójka...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeszcze jutro pójdę zrobić obdukcję na wszelki wypadek, ale jeśli dojdzie do zakończenia sprawy na policji, to jakich argumentów mam użyć? Że on "zaczął" ? Ja tam nie chce się bawić w żadną policję, bo dla mnie taka bójka to nic nowego. Ewentualnie jak mogę ugodzić taką sprawę jeśli już? Bo jakoś mnie nie bawi bawienie się w sądy, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7908 Data: 2/1/2010 1:57:43 PM Liczba szacunów: 0