Glutaminę lepiej weź w proszku, chyba że faktycznie bardzo Ci to przeszkadza to wtedy kapsułki, akurat w przypadku gluty Olimpa ta różnica w cenie nie jest taka duża. A co do tych rabatów to 15-20% to jest czasami moja marża (w zależności od kosztów wysyłki i od tego czy ktoś ma przesyłkę gratis) Wysyłałem już paczki na których [...]
Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2003-06-12 15:28:19 Liczba szacunów: 0
[...] ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) w stalej suplementacji: WPI extensor, Gainer 1, WPC ostrowia, glukozamina, domowe ZMA, monohydrat kretki, tauryna, tussi okazyjnie, tribulus 60, witaminy, TSe - i wszystko na co tylko sie natkne w mojej szafce... a o czym w tej chwili nie pamietam) a troche tego tam mozna znalezc...
Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 17:43:24 Liczba szacunów: 0
sracie sie z ta insa i tym cukrem jak c*** . Tzn spoko rozumiem ze ktos tam sie boi itd i zre cukier ale.. Vips nie bije do Ciebie mowie ogolnie bo z tego co pamietam interesuje Cie ogromna masa. Ale jak chcesz robic dobra jakosc na slinie to niema opcji zeby na******lac tyle cukru. Walisz na pograniczu hipki troche , tzn jesz normalne posilki a [...]
Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 13:04:06 Liczba szacunów: 0
Witam, chciałbym tu przedstawić moją nową dietę (tzn. mam ją już od jakiegoś czasu) ponieważ zastanawiam się na jakims suplementem (gdyż w większości diet czytałem że powinna być suplementacja) najpoważźniej nad kretyną. Chciałbym jeśli byś mógł ekspercie s.m.p.a (bo za takiego Cię uważam) ocenił tą dietę, a może coś poprawił tzn. może jeszcze [...]
Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 9900 Data: 2010-09-04 18:32:04 Liczba szacunów: 0
[...] - obniżenie kortyzolu, antyoksydant i minimalne podnoszenie odporności To musze poczytac o tym kortyzolu -bo cos mi sie o oczy obiło, ale musze się dowiedzieć coś więcej. Ja tam wolę nażreć się cebuli %-) Cebulę jem codziennie w sałatce :D mniam. Hardkorowy Koksu %-) No ja tylko Pudziana widziałam, tzn trenował na tej samej siłce co ja :) Głos [...]
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 16:44:41 Liczba szacunów: 0
Tak w ogóle to Dzień dobry :D No ja do jaglanej, jeszcze gotującej się ale takiej co już niedużo trzeba, wbijam jajca surowe i one się tam zetną i jest kremowy budyń :-D bosskie A białko nie robi się takie glutowate??Bo w owsiance tak niestety mi wychodziło"/ to taka jaglaną zjem na drugie śniadanie w takim razie :) Czyli jak juz jest ugotowana [...]
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 10:21:39 Liczba szacunów: 0
[...] daję ;-) a co do oleju z wiesiołka to nie wgłębiałam się nigdy we wszystkie właściwości, ale bliska mi osoba ma duże problemy z łuszczycą, była leczona już wieloma wieloma sposobami, miała supersilne maści i jakieś tam terapie i efekty leczenia takie sobie. Od jakiegoś czasu łyka olej z wiesiołka w kapsułkach i zauważyła dużą poprawę skóry.
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 22:43:23 Liczba szacunów: 0
A póki co to i tak (dla mnie) najgorsi są Amerykanie. Ja pierdykam, tam na prawde IQ jest poniżej normy - tyle z nimi problemów, brak podstawowej wiedzy o świecie, ogarnięcia w podstawowych, takich logicznych sprawach. Plus to poczucie bycia nie-wiadomo-kim. Jak załatwiałam pod koniec zeszłego roku wizę, to myślałam, że mi żyłka pęknie. Ale trzeba [...]
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 15:12:08 Liczba szacunów: 0
Kiedy ja zaczynalem na silowni bylem tam turysta, dlatego doswiadczony kolega przyszedl do mnie na silownie by mi pokazac co i jak i pamietam jego slowa "ze jesli ktos bedzie sie smial z tego ile biore to jest chory i nie dowartosciowany i nie warto zwracac na niego uwage bo sam tez kiedys byl slabiakiem", Ja osobisce pamietam jak mnie [...]
Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2006-08-06 17:29:24 Liczba szacunów: 0
[...] aczkolwiek popelniasz blad, w planie bedzie brakowac ciezkiego ciagu, zamiast tego masz 2 lzejsze Hah za duze skoki po 10kg moim zdaniem. Przeczytaj art Iversona, jest tam dokladnie opisane, jak stosowac wersje z progresja. Przeczytaj dokladnie, mi sie nie chce tlumaczyc. Poza tym sam robie bez progresji. Wywal uginanie, chcesz cos na bica [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2008-10-04 14:55:38 Liczba szacunów: 0
[...] 10:21) i roześlij znajomym :P Ali (10-10-2008 10:22) dobre:d Ja (10-10-2008 10:24) ;P Ja (10-10-2008 10:24) porozsyłaj gdzie się da :P Ja (10-10-2008 10:24) a jak tam brzuchol wyleczony :P:P Ali (10-10-2008 10:24) nie Ja (10-10-2008 10:24) zapomniałem dodać gruby :P Ali (10-10-2008 10:24) ale juz mniej boli;) Ali (10-10-2008 10:24) [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 10:36:14 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nawyki żywieniowe są albo zdrowe albo nie. Patrząc tylko na aspekty sylwetkowe, jesteś bardzo krótkowzroczny. Jedzenie ma być czyste i wpływać prozdrowotnie na parametry ciała. a dopiero potem kształtujemy kwestie sylwetki. Owszem można sobie zjeść kilka hamurgerów w tygodniu, czy tam pizze, ale co tydzień regularny cheat day to już przesada
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 14:38:43 Liczba szacunów: 0
[...] ani nie jestem małoaltem któremu się nudzi. Ta sytuacja jest dla mnie nierealna. Nie chodzę na imprezy więc dosypanie czegoś odpada,zrobiłem ponownie test na zawartość amfetaminy w tym samym laboratorium są dwa testy do 500 ng/ ml i 1000ng /ml. W teście do 500 wyszło pozytywnie 797 mg/ml w tym na 1000 negatywnie. Dzisiaj idę do innego [...]
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2018-10-13 04:23:21 Liczba szacunów: 0
Nie podoba mi sie gdzie masz ćwiczenie na naramienne , prostowniki , czworogłowe uda, łydki Jak na poczatek to zajrzyj do terningu Michaiła ACT tam znajdziesz wszystko co Ci jest potrzebne do treningu na poczatku ułóz swój trening i wklej go tutaj sprawdzimy pozdro
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2007-09-27 21:40:07 Liczba szacunów: 0
Witam.Cos duzo tych pytan zadaję ale to juz chyba koniec lub końcówka.Mam jeszcze pare wątpliwości co do paru ćwiczen: 7.Tego wiosłowania sztangielką trochę nie czaje,bo cos te gify u mnie nie działają i nie wiem jak dokładnie powinno sie je wykonywać. 8.Martwy ciąg na prostych nogach sztangą położoną na podwyższeniu-(proste grzbietu)-tego jeszcze [...]
Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2003-01-05 16:32:09 Liczba szacunów: 0
[...] ACTIV LABu }:-( a w środku samo dobro! Normalnie się czułam inaugurując przekazanie torby, jakbym z 5 kg zrzuciła }:-( A wiecie co, ten Chodak czy Kamasz czy jak jej tam.....( Sandał??) to może nawet i skuteczniejszy jest od naszej siłowni: np. ja muszę ostro zapyerdalać, żeby mi się żyg zebrał do wyjścia... a po takim Chodaku, to od [...]
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 18:03:41 Liczba szacunów: 0