SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • #co w koncu brac#

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 80kg to ile byscie mi zalecali brac tej proteiny no i troche mam problemy z tym dawkowaniem jak na razie nie mam w domu scoop takiej miarki mierzacej zawartosc w gramach tam pisze ze to okolo 29gram odzywki a to jest 20g bialka ale ile mniej wiecej jest to no wiecie jesli biorac pod uwage male lyzeczki i duze ile ich trzeba dac jak ja na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 10/1/2002 10:12:36 PM Liczba szacunów: 0
  • skuteczne techniki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do mnie ufnie nie swiadom mej sily i chcial poglaskac -nie zdazyl ...szlag byl tak silny ze Gerwazego wyrwalo z obowia typu Relax, zaklinowanego dodatkowo zreszta skarpetami okrutnej grubosci autorstwa babci Zygfrydy.Wszyscy staneli jak wryci ,w koncu tato przerwal milczenie i rzekl :"-o jasny pierun toz to nie kto inny ino [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12204 Data: 12/24/2001 8:14:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Kilka prawd na temat aikido

    Post
    Sztuki Walki

    wyjasnij mi zatem 1. co aikido ma wspólnego z grapplingiem? masz dział Style tradycyjne na sfd.pl i tam kieruj swoje elaboraty. 2. skąd przekonanie, że akurat tak sądzimy, jak twierdzisz? nie jestes pierwzym aikidoką na tym forum. my tez umiemy korzytać z google. 3. oraz poczytaj sobie o dźwigiach stójkowych, wypowiadali sie tu fachwocy od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 11/24/2005 5:44:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Choi vs CroCop

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jarząbek: Nie posiadam swojego idola. Powód ( Uwazam ze nie powinienem brac z nikogo przykładu a sam powinienem dązyc do jak najlepszej formy. Wierze w siebie a nie w kogos tam) Co nie oznacza ze jest kilku zawodnikow ktorych lubie. Wilk80: Po pierwsze : Nie mówie o tym co Wand osiagnął ponieważ uwazam ze jest swietnym zawodnikiem ale dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11725 Data: 12/13/2006 9:56:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Finabol 30 + Deca 200mg/ml ?

    Post
    Doping

    [...] i z malay tiger tren jest acetat czy hexa ? bo ja bede mial raczej hexa a doczytalem ze okres poltrwania jest dluzszy i sie zastanawiam czy moge co 3 dni wbijac 76mg ? gdyz tam bylo napisane ze 2-4 dni bic wiec sam juz nie wiem i chcialbym wiedziec jak bic gdy acetat a jak gdy hexa. a zalezy mi na maxymalnym wykorzystaniu tego srodka a bez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 5/18/2009 10:47:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak można było zapomnieć jaki przekrój ma więzadło!!! Co do Śmigielskiego, to byłem u niego dawno temu na wizycie. Wrażenie pozytywne, ale zrezygnowałem z rekonstrukcji tam na rzecz Skry. Ceny kilkadziesiąt procent niższe. Od tego czasu dr Śmigielski stał się osoba na tyle medialną, że nie leczyłbym się u niego. Moim zdaniem trudno pogodzić [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2012 9:12:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Zasady faworyzują striking?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tylko i wyłącznie dlatego, żeby wciąż gale odbywały się legalnie. zresztą kto by chciał oglądać ciąganie się za włosy czy gryzienie czy celowanie całą walkę w dzondra .Ja tam wolę oglądać High kicki, back kicki latające kolana czy inne tego typu techniki. Ktoś inny, bardziej ograniczony, chciałby oglądać tylko chwyty, rzuty i walkę w parterze. [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 8/29/2012 2:46:29 PM Liczba szacunów: 0
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że to dobrze, że tegoroczne igrzyska odbędą się w Pekinie. Nareszcie świat dowie się o tym, co dzieje się w Chinach. Niewielu zdaje sobie sprawę na jaką skalę łamane są tam prawa człowieka. Problemem może być jedynie smog, który cały czas unosi się nad miastem" - stwierdził rekordzista świata w skoku w dal (8.95) Amerykanin Mike Powell. [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16470 Data: 7/11/2008 8:41:13 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS - TEMAT KONSULTACYJNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tam, mi nie ma za co gratulowac

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/24/2011 11:17:08 PM Liczba szacunów: 0
  • sterydy nowej generacji :)

    Post
    Doping

    dobra tren tam jest na bank taki korwa agresywny jeszcze w zyciu nie bylem masakra wszyystko mnie wkoorwia pozabijal bym wszystkich a ja jestem spokojny z natury nawet na cyklach ale tren mnie zaskoczyl powaga wiecej tego nie rusze pozatym napuchly mi sutki jak na dece wiec tren jest na bank i wszystkie estry dlygie bo bije teraz co 5 dni i nie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14499 Data: 6/25/2010 7:46:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Zaczyna sie 6 tydzien i SLABO idzie :/ Co robic?

    Post
    Doping

    ja tam niewidze koniecznosci, wyrzucania sera, zawsze jem rano 250 gr chudego ,, 700 gr miesa reszta z jajek ewentulanie wpc na podbicie, i ponad 300 gr jest bez problemu, a co do twojich przyrostow ,miales chyba cienka mete a napewno masz za malo wegli, mi tez nieszło,,, metoda prob i bledow doszlem do tego ze musze miec 7-8 gr wegli,,, [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 10648 Data: 3/4/2008 3:53:41 PM Liczba szacunów: 0
  • STREFA MOCY W WARSZAWIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wybralem sie z dziewczyna na zakupiki i nie omieszkalem zachaczyc o Galerie Mokotow, oczywiscie nie moglem nie pojsc do Strefy i co moge powiedziec to ze nie wstydzielm sie tam pojsc z dziewczyna, gdyz sklep jest na poziomie, nie straszy widokiem i serio nawet ktos nie bedacy maniakiem Sportow Silowych znajdize cos dla siebie. Dla mnie jako [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2004 9:43:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc w dopasowaniu supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok 1h czułem przypływ ciepełka słaby ale coś było później byłem na siłce o 18 i już kicha była więc wezmę przed treningiem teraz zobacze co i jak będzie się działo ale ogólnie to dzięki za porady choć jedna osoba pomaga mi na tym forum bo już mam post jeden nikt mi nie odpisał kicha ale to co sądzę iż przyczyną są bzdury które tam wypisałem heh.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 572 Data: 4/5/2012 9:03:33 PM Liczba szacunów: 0
  • londyn.org -zalatwial sobie ktos prace przez to biuro??

    Post
    Targowisko

    [...] tez :) no i to doswiadczenie twoje za granica :D i rozumienie tekstu czytanego. Nie urazajac niektorych spoko gosci z dzialu doping (nielicznych ale sa) to moze wrocisz tam juz? Wydaje sie ze pasujesz do tych nakoksowanych 16-latkow ktorzy tez o zagrnicy i zyciu wsyztsko wiedza najlepiej chco nie byli i nie widzieli :D No i puenta dla [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 1/25/2007 2:51:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wybraniu sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jeśli podobają ci się walki w MT (np. średnio podoba ci się walka w parterze w MMA i wolałbyś walczyć tylko w stójce itp.) to możesz spróbować Muay Thai, jeździć na jakieś tam zawody, nawet trenerem mógłbyś kiedyś tam zostać. Więc w tej kwestii MMA = MT = Taekwondo (zależy która ci się bardziej podoba) Ciężko mi powiedzieć, którą powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 9/29/2018 8:02:58 PM Liczba szacunów: 3
  • pierwsza dieta x) do oceny, korekty etc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten 6 posiłek to za dużo tego twarogu przecież serek wiejski to też sam twaróg :P Dlatego jest tam alternatywa ;) mają mało mięśni i stosunkowo dużo tłuszczu, wagę prawidłową i nie wiedzą czy się redukować, czy masować wydaje mi się, że aż tyle tego tłuszczu nie mam Ewentualnie odżywka białkowa rano i po treningu np. z bananem. Co do diety-drobne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 6/17/2008 10:00:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Pare pytan poczatkuajcego BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na brazylijskim dostaję oklep aż huczy. Wychodzę wytarmoszony, zlany potem, z sińcami na ramionach - innymi słowy poprawny trening. Czuję, jak wiele mi to daje. Tajski mają tam niejako przy okazji, mogę to uprawiać w godzinach które nie kolidują z żadnymi innymi obowiązkami. Dla tego też to, co powiedziałeś o przetrenowaniu, mimo że cenne i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 1/9/2011 5:02:10 PM Liczba szacunów: 0
  • PLAN MASA I MÓJ CEL

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie rozumiem tego co tam wypisują,mógłbyś mi tu wkleić ten plan??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 12/25/2011 7:49:47 PM Liczba szacunów: 0
  • plan do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    znam swoje ciało i ze swojego doświadczenia wiem na co mogę sobie pozwolić a na co nie więc po co mam iść do lekarza i usłyszeć to co już wiem. I czy mógłbyś mi powiedzieć czy ten plan jest dobry czy tam trzeba coś poprawić?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 495 Data: 11/14/2013 3:37:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Boks a wysoka wada wzroku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a zapasy mnie aż tak nie kręcą. Na boks chodziłbym dalej 2 lub 3 razy w tygodniu bez sparingów do początkującej grupy. Tylko czy taki trening ma sens, jeśli nie będę walczył i cały czas dopracowywał najprostsze techniki z racji, że jest to grupa początkująca. Na zapasach mógłbym chyba sparować bo tam nie ma takich wstrząsów jak w uderzanych.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 6/10/2010 7:14:33 PM Liczba szacunów: 0