Hehe to zescie mnie teraz rozbawili ale co tam wybaczam wam bo wy należycie do tych co jeszcze nic nie widzieli no może troszke. To że styl składa sie z siedmiu liści opartych na tym bloku zwierzat itd co zescie przeczytali to nieznaczy ze my udajemy liscie czy tam zwierzeta. Styl ten jest dostosowany do wygrywania w kazdej sytuacji, innaczej [...]
[...] jeszcze za wcześnie, ale po tym tygodniu czuję się zdecydowanie lepiej niż wcześniej. Zniknęła opuchlizna, brzuch staje się bardziej płaski, zaczynam czuć, że gdzieś tam pod tłuszczem MAM MIĘŚNIE! Od jutra ciąg dalszy walki z sadłem! Już nie mogę się doczekać Zmieniony przez - marthullka w dniu 2006-07-16 22:20:23 Zmieniony przez - [...]
[...] kontraktow a potem wielki problem zeby zorganizowac jedna, opuznienia w wyplatach, niewiaodmo ile i jakich przerw sie komu nalezy. No burdel nie z tej ziemii, niby mialem tam przyzwoite posady ktore potem na papierku wygladaja ladnie ale ja nie wyrobie, przez to mi housing benefitu nie chca przyznac bo dokumentow nie mam a oni wielka laske [...]
http://www.whsmith.co.uk/CatalogAndSearch/ProductDetails.aspx?productID=9780946928118 az se kupie jak ebde mial okazje 48 stron jak myslisz ile tam moze byc wyrazow!?! jestem pewien ze takich ksiazek nie pisze menel z pod budki z piwem, pisze je pewnie jakis koles ktory skonczyl anglistyke, wychowal sie w tym regionie i drazyl temat w dawnej [...]
[...] podobnych typow, disco polo, bagietki z promocji i zero mozgu ale nadal daleko im bylo do tutejszych gwiazd. Zeby nie to ze spotkalem tu tez troche osob na poziomie i ze zwykle maja oni niezle prace (o jakich nikt nie marzyl na poludniu, tam 100% catering i turystyka, mogles miec 3 fakultety i perfekcyjny ang) to bym sie chyba ewakuowal!!!
[...] niż tymi gównami z ELC, Smyth-a, Toys'r'us czy innych tego typu posranych sklepów :P Ja już to przerabiałem, mógłbym pójść na gorę i Ci pstryknąć zdjęcie ile tych zabawek tam leży i jakich to są firm ale nie chce mi się Ci nic udowadniać bo dostatecznie szybko się sam przekonasz :P Dodam tylko, że ulubioną zabawką OBOJGA dzieci są : spinacze [...]
Gorzej jak ja swoje sny zaczne opowiadać W sumie moge opowiedzieć, sprzed dwóch nocy sen, który mnie zaniepokoił. Długi i całośc dobrze pamietam. Zaczęło sie tak, że przepisałem sie na uczelni na inny kierunek, a tam był jeden wykładowca od wszystkiego. No i jakoś wogóle zajęcia sie w dziwnym wieżowcu odbywały na samej górze, a w piwnicy miał [...]
[...] była z formą w dupie od lat, ale była aktywna na forum, pomocna w działach, linkach itd (spamu nie liczę), testach supli itp. Miała takie podejście jak ja chyba %-) tzn. coś tam machała i myślała, że to wystarczy, że to jest 'forma', bo przecież 'ćwiczy' %-) tak było do roku 2015-2016 mniej więcej i jej zgłoszeń do konkursu 'poza z dawnych lat' [...]
Chodziło mi o ten pierwszy film z pompek co wrzuciłeś, bez ciężaru. Coś mi się nie podoba w tej końcowej fazie ruchu. Zupełnie inaczej robi to Drazekm, tam jest pełna kontrola i widać że mógłby się zatrzymać praktycznie w każdej fazie ruchu i utrzymać tą pozycję. Skoro chcesz zrobić krzyż, który jest pozycją izometryczną to może popracuj trochę [...]
mieszkam przy granicy, bardzo bliziuto Schwedt :) Co do medycyny to jeszcze studiuję :) Aktualnie 23 lata. Wrócę wieczorem z siłki to coś wykombinuję z tą dietą. Ale prosiłabym o jakąś poradę. Co Ty byś mi poleciła jeść na uczelni jak siedzę tam ponad 8h?
Witam wszystkich z Tradycyjnych. To moj pierwszy post tutaj. Mam pytanko co to SOG? Co do zawodow, to pamietam jak sie zapisalem na KK 4 lata temi i zdalem na 10.1. Czulem sie tak dumny z siebie, ze postanowilem wystartowac w zawodach klubowych. Nic specjalnego, klub postanowil wybrac sobie mloda kadre na zawody o wyzszym poziomie. No wiec [...]
[...] to "silniejszy" w graplingu od goscia, ktorego waga 100 kg jest naturalna waga" oraz "Ja tez sie kiedys futrowalem odzywkami i waga mi skoczyla iles tam kg, powyzej tej, ktora mam teraz (okolo 80 kg). Ale wystraczylo, ze przestalem cwiczyc typowo kulturystycznie i odzywiac sie pod ten sport i moja waga wkrotce [...]
[...] właśnie taki system sobie dobiorę. Jeszcze jeden tydzień odpoczynku (biceps nadal boli) i zaczynam. Postaram się na bieżąco relacjonować postępy. Mam jeszcze jedno pytanie dot. wyciskania sztangielek na skośnej ławce, dobrałem tam uchwyt neutralny czytając posty WODYNA, trzymać się tego, czy robić to ćwiczenie uchwytem "tradycyjnym"?
[...] polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" -()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Tam, gdzie jest ciemność, tam także panuje światło... Jednak tylko wiara może nam o tym powiedzieć [...]
sala prawie nic sie nie zmieniła Ja tam byłem w latach 80 tych i prawie wszystko tak samo wygląda.Pamietam jeszcze miałem takiego kumpla ,ktory specjalnie do Warszawy sie przeprowadził ,zeby trenowac w Syrence i w Herkulesie -dosc czesto startowal w zawodach ,ale wiekszych wygranych nie zanotowal -nazywał sie Władysław Jaroszewicz.Nawet kiedyś [...]
[...] zestaw ciężarów 115kg (645zł) - poręcz HD1 (146zł) Razem 1390zł Na stronie informacja, że wszystko dostępne, mam trochę czasu więc myślę sobie przyjadę odebrać osobiście. Pytam, ale okazuje się, że nie ma długiego gryfu 180cm. No to lipa, nie będę jechał 150km w jedną i potem 150km w drugą stronę jak nie ma kompletu. Uśmiechnięta Pani informuje [...]
[...] drążka wyc. górnego za kark- Chyba nie dodaję nic a postaram robić się poprawniej. Wiosłowanie nachwytem- %-) 100x2 po raz pierwszy to aż poszedłem zbadać czy aby na pewno tam jest 100 a nie więcej}:-( Pompki- ok California Press- ok Filmiki Podciąganie 1 seria--> http://imageshack.us/clip/my-videos/713/zmyhxmyoskqolapxkpcrvf.mp4/ Ściąganie [...]
[...] w te klocki, albo to nie dziala %-) A u mnie czasem działa. Dawno temu , kiedy miałam lekka nadwagę i zależało mi na zrzuceniu paru kg, starałam się zdrowo odżywiać, żadne tam głodówki, racjonalna dieta bez fast foodów i obżerania się. Do tego umiarkowana aktywnośc fizyczna. Efektów wymiernych raczej nie było. Wówczas nadszedł czas, że musiałam [...]
[...] i jestem pod maxymalnym wrazeniem. miasteczko na wypasie, duzo fajnych miejscowek, pieknych kobiet i doibrej pogody! a propo buby to ja mieszkalem niedaleko tego pubu i tam bylo za***iscie.dobra muza i dobre polozenie bop zaraz przy plazy. co do groty to opowiadano mi przed moim pojsciem tam ze jest za***iscie.szklana podloga i wogole. [...]
[...] tysz som mile widziane i inne pseudo motocykle (chodzi mi o cos wyglądu dużego motocykla ale o pojemnosci 50-80cc jak by cos) P.S. nie traktuj mojej wypowiedzi jako rozkaz ze to wszytko co napisalem masz mi znalejsc tylko jak bys mogl to cos tam mozesz w wolnym czasie podżucic z gory dzięki ...LIVE TO RIDE... ...RIDE TO LIVE... SIMSON Sr50