SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • "Chłopcy na testosteronie"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli ktoś nie oglądał a chciałby powtórkę to jutro udostępnię bo nagrałem cały dokument głos będzie Wam musiał wystarczyć (ale pocieszenie- dużo mówią i ciekawe rzeczy) a ten Shon czy jak mu tam srogo wyj**ny jak na 18 latka w co nie chce mi się wierzyć... \:::No Coment:::/

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5720 Data: 2004-01-08 23:29:14 Liczba szacunów: 0
  • Kondycja

    Post
    Sztuki Walki

    dzięki GSP ; ) w takim razie dzisiaj wybiorę się do decathlon'u i tam już wybiorę co kupić. Ej a opłaca mi się już teraz kupować ochraniacz na zęby? ^^

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2012-01-21 14:19:42 Liczba szacunów: 0
  • cykl na Cm3 + ??? co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    any trening a jak moge spalic ta swoja tkanke..;/ wystarczy bieganie 2 w tygodniu i do tego a6w HIIT 2x w tyg. w połaczeniu z powyższym i powinno byc ok. czy jak bym brał to co wyzej w linku nie bede mial spadków? nie pamietam dokładnie -i nie chce mi sie sprawdzać- ale tam jest około 30g. nbiałka a węgl. sa w przewadze, a ja mówiłem o bulku.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2009-01-12 17:16:49 Liczba szacunów: 0
  • czy ustawki powinny być legalne?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hmmm, z 5x podchodzilem do przeczytania tego postu bo wydawalo mi sie, ze byl przerabiany nie raz. Teraz widze, ze jednak jest zywe zainteresowanie ta materia. Gwoli wyjasnienia. Ustawki sa, bo sa nielegalne. To jest jak nielegalne walki kogutow, psow itd. Legalizujac to i komercjalizujac ustawki przestana byc ustawkami. To chyba jakies nieporozumi

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2005-05-03 13:20:13 Liczba szacunów: 0
  • po zastrzyku z sustanonu

    Post
    Doping

    zawsze byl wyznacznikiem jesli chodzilo o ome czy suste poza tym opuchniecie bylo zawsze wieksze . niby cos tam czuje ze wbilem bardziej niz deke czy tescia ale poprostu zrozumcie... nie chce tracic czasu jesli to fake i kilku tygodni na testowanie . niby numer i data wybite innym tuszem ale nie daje mi spokoju gestosc taka sama jak iranskiego tesc

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2013-03-30 14:20:18 Liczba szacunów: 0
  • brzuch w dwa tygodnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    :/ sorki myslalem ze to właściwy dział. Wiem że mięśni w tak krótkim czasie nie zbuduje ale już coś tam mam :p Chodzi mi tylko o to czy intensywniejsze ćwiczenia codziennie (8 min abs) dzadzą lepszy efekt niż co drugi dzień raz dziennie . Ponad to jak najłatwiej spalić te tkankę tłuszczową i wodę podskórną z brzucha ?? Jest coś lepszego niż basen i

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-05-11 14:40:53 Liczba szacunów: 0
  • Impreza Świat Zośki 5-6 marca Wrocław info: www.footbag.com.pl

    Post
    Inne dyscypliny

    zośka, sam kiedyś grałem. Jest ona tylko związana z światkiem sportów extremalnych, sama nie jest ani trochę ex. Sporty ex polegają na przełamywaniu własnych strachów, barier, są niebezpieczne, łatwo o kontuzje... Powiedz mi w którym miejscu masz coś takiego w zośce? Ale to i tak tylko moja opinia Możesz się z nią liczyć albo nie, jak tam chcesz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2004-02-22 12:49:10 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na zbicie tkanki tluszczowej

    Post
    Dietetyka sportowa

    M_Marucha co konkretnie masz na myśli mówiąc że posiłki okołotreningowe będą wyglądać inaczej u piłkarza. pytam ponieważ jak dotąd stosowałem się do zasad z działu "odżywianie" a jak mi wiadomo duża większość układa tam dietę pod dyscypliny siłowe...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2011-01-11 12:30:40 Liczba szacunów: 0
  • Meta razak

    Post
    Doping

    Ale powiedz mi szczerze kto wie co tam siedzi w tych tabletkach, skoro to under? Nigdy nie ma pewności w dzisiejszych czasach, nawet z środkami aptecznymi które też są wałowane, wszystko to teraz loteria...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2010-08-22 13:58:55 Liczba szacunów: 0
  • jak dlugo ciagnac mase??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niestety mam tendencje do tycia i brzuszek, nie bardzo mi to przeszkadza, bo i tak narcyz ze mnie straszny i podobam sie sobie tak czy owak, chciaz casami zastanawiam sie co tam jest pod tym tluszczykiem i nawet chetnie bym to zobaczyl, ale chyba mam na razie za malo miesnia w ogole, zaby probowac tracic brzuszek...nic to, przezyje! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2001-04-30 16:36:47 Liczba szacunów: 0
  • 3 cm w 30 dni w ręce a klatka????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak ale tam to raczej mi nikt nie pomoże, to bede robił plecy tyle że małym ciężarem i zobaczymy. A co z tą klatką? <: G l a d i a t o r :>

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2003-05-30 21:36:09 Liczba szacunów: 0
  • Co to są szrugsy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    unoszenie do maksymalnego wznosu naramiennych w płaszczyźnie pionowej zadnego kręcenia zeby tam nie było. CO do wypowiedzi LIstka2004 to tez wydaje mi sie to ekstremalne poprstu...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2004-07-12 11:47:12 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw - Jakie suplementy? Bardzo ważne proszę o bardzo szybką odpowiedź

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok czyli mutant mass, a co do stcków, to mógłby mógłby mi ktoś wybrać coś dobrego z tej stronki? Bo tam jest tego tyle, że sam się gubię...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-10-17 09:56:46 Liczba szacunów: 0
  • Makro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no i po pol roku ***ły to tata zaniosl do jakoegos znjaomka co ma serwis samochodowy i tam mi w miejscie malej dziurki w***al wieksza gwintowana i mam śruby w tym do tej pory dziala i owiele lepiej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2006-11-26 17:45:49 Liczba szacunów: 0
  • Cel: Wakacje :-D

    Post
    Odżywki i suplementy

    wogule prawie tluszczu nie mam na rekach i klatce tez za duzo nie ma! wiec co jakie suple proponujecie i czy zdazyl bym przed wakacjami redukcje zrobic czy teraz lepiej gestoscioke zrobic i wtedy jakie sumple do niej! I pamietajcie ze moge miec odzywy ze stanow (widomo ze tam sa bardzo dobre rzeczy) wiec jak by byly jakies nazwy to wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2005-11-20 13:35:49 Liczba szacunów: 0
  • szkoly wyzsze oficerskie

    Post
    Sztuki Walki

    powiedzcie jeszce co sadzicie o tej szkole jak tam jest ogolnie chodzi mi o WSO we Wrocławiu!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2004-06-09 17:35:59 Liczba szacunów: 0
  • Efedryna - nowe, lepsze żródło ?

    Post
    Doping

    Różnica jest w składzie chemicznym i w odczuwaniu efektów. Np 2 tab arsanu lepiej mi wchodzą niż 20 tussi a teoretycznie tam jest to samo. Cholera wie co w tych lekach siedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2008-02-18 13:44:43 Liczba szacunów: 0
  • Ruska meta i maruhuana

    Post
    Doping

    lu ,, to jest zdrowe bo to natura'' to już w ogóle brednie... 90% towaru który jest na rynku to skun, który zawiera więcej chemii niż prawdziwej marihuany, mówie tu o rozpuszczalnikach i podobnym gównie, które ładuje się tam tylko po to, zeby czesało w łeb, nieważne jakim kosztem zdrowia... więc niech mi tu nikt nie mówi że palenie nei szkodzi...

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2010-02-07 18:13:00 Liczba szacunów: 0
  • dlaczego suplementy są takie drogie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A kto mi wyjaśni że cena białka jajecznego (EGG PROTEIN) jest w USA taka droga? za 2 lbs (907 gr) często płacą tam ludzie tyle co za dobrej firmy WPI tej samej wagi... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 --&g

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2003-08-05 23:17:06 Liczba szacunów: 0
  • SOG abonencki???????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hehehe brutus jestem w tym dziale po raz pierwszy od kilku miechow posta tamtego usilowalem przeczytac jednak nie ma dzis czasu poza tym zdaje sie ze sami nei wiedza do czego doszli poza tym na samym pocztkutamtego dzialu stwierdzono ze jest to post dla modow zreszta tu jest osobny temat wiec wypowiadam sie tutaj i nie chodzi mi o zmiane statutow

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2003-08-09 15:14:47 Liczba szacunów: 0