SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sie kurczowo tych danych zdaz mi sie zjesc wiecej bialka kosztem ww i staram sie jesc raz 1300 a raz 1000 tak jak kiedys radziles w jakims poscie jesli chcesz zajzyj tu tam opisuje dokladnie co ile w jakim czasie zjadlam http://niunias.ownlog.com/ Zmieniony przez - niuniaSS w dniu 2005-01-15 08:43:06 Zmieniony przez - niuniaSS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-15 08:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pewnego faktu otóż miałem chyba z pół roku temu helicobactera potwierdzonego w kale, oraz omyłkowo zrobiłem hp z krwi tylko, że igg bo nie wiedziałem, że lepsze igm czy tam iga i 8 x ponad normę wyszło heh. Nie robiłem gastroskopii, ale przeszedłem kurację antybiotykami oraz ipp i wybiłem to. Po tym zjadłem opakowanie duże betainy hcl, dwa [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-02 10:44:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] nie trzeba ale można, maszynki do golenia, mydło/płyn sam pewny nie jestem i to co uważasz za potrzebne). Dodatkowo zaleca się zabrać dwie zielone koszulki, dostaniesz tam jedną, a wiadomo że ćwicząc, zapocisz, buty do biegania ze względu ze można chodzić w innych niż wojskowe(czyt. buty do ćwiczeń) i w nich bodajże chodzić na zaprawę. [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 17:02:55 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] na drugi koniec polski, chociaż takowe jednostki, szkolące elewów są w Twoim mieście :) Pytanie mam. Było już o kłódkach do szafek, a jakiej wielkości są same szafki? Pytam ze względu, że zastanawiam się czy spokojnie będę tam mieć miejsce na kosmetyczkę z przyborami do higieny, książkę, zeszyt i z jeden-dwa jakieś duperele. Za odpowiedź z [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 09:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie mi nie padł jest wzorowo prop plus oxa w zeszłym roku na samej oxie prawie nic nie jadłem. Tylko ostatni raz już po te oxe sięgam czy tam wino bo nie wiem co tam jest bo ja dużo biegam a się nie da biegać po tym mam tak po 6 kilometrach nogi nabite że mi rozsadzić chce i zakwaszone strasznie a na czysto po 10 km biegam bez żadnej pompy na [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 10:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem tutaj zupełnie nowy. Mam parę pytań. Byłem już w WKU, odbyłem testy psychologiczne, dostałem powołanie na służbę przygotowawczą na maj do Koszalina. Fizycznie jestem dobrze przygotowany i słyszałem różne opinie o różnych jednostkach, raz, że tu jest luz tam dają wycisk ale o Koszalinie nic... więc może był tam ktoś to proszę o [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 12:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pewnego faktu otóż miałem chyba z pół roku temu helicobactera potwierdzonego w kale, oraz omyłkowo zrobiłem hp z krwi tylko, że igg bo nie wiedziałem, że lepsze igm czy tam iga i 8 x ponad normę wyszło heh. Nie robiłem gastroskopii, ale przeszedłem kurację antybiotykami oraz ipp i wybiłem to. Po tym zjadłem opakowanie duże betainy hcl, dwa [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wschodnich tradycji ale bez przesadyzmu. Kiedyś na naszej sali trenowała grupa z Shorin-ryu, mieli jakiś obóz czy coś, no to my wbijamy (pełni nadziei na sparingi ) tamci spox zrobili nam miejsce i sobie trenowali. Ale nasz trener powiedział coś takiego: "wiecie dzisiaj zrobimy lżejszy trening bo nie będziemy przecież zdradzać [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 16:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wniosę, ale suchego żarcia mógłbym nabrać tylko czy będzie gdzie to pomiścić i czy dadzą mi wnieść torbę z połową sucharów, wafli, orzechów itp Mam parę pytań do osób, które tam były, a mianowicie: - jak to wygląda z tą siłownią, jest ona na terenie jednostki? - cały dzień jest wypełniony zajęciami czy jest chwila czasu dla siebie? - czy w [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 18:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pewnego faktu otóż miałem chyba z pół roku temu helicobactera potwierdzonego w kale, oraz omyłkowo zrobiłem hp z krwi tylko, że igg bo nie wiedziałem, że lepsze igm czy tam iga i 8 x ponad normę wyszło heh. Nie robiłem gastroskopii, ale przeszedłem kurację antybiotykami oraz ipp i wybiłem to. Po tym zjadłem opakowanie duże betainy hcl, dwa [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 17:12:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    a widziales kiedys jak takie farmaceutyczne fabryki sa zrobione, ile tam jest testow na dany batch produktu? mam kilku znajomych ktorzy pracuja w pfizer'ze i zeby wyj**ke dostac to w ten sam dzien bym poszedl w totka zagrac, to nie jest marian w piwnicy ile posypie tyle bedzie, tam sa testy robione na danym produkcie co chwila, a to ze tam gdzies [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 17:03:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] używany, a ponad to skan aktu urodzenia!! podkradam kobiecie waciki a pozniej sie msci na mnie @-| Chłopy, przenoszenie pyskówek z PL Realia tutaj to trochę słaby pomysł. I tam i tutaj obowiązują takie same zasady, także personalne pyskówki przenieście sobie na powiadomki i tam wyjaśniajcie co/kto/kiedy i dlaczego. Przecież o tym wiecie więc co [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 13:54:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] strzelców podhalańskich, Przemyśl, ktoś coś może powiedzieć o tym miejscu? Dawny polsko -ukraiński batalion nadal żyją mitem Kosowa gdzie jeździli co zmiana Co do Zegrza to tam jest "ciężko" z jednego powodu pracują tam d****e.Kończyłem podoficerke w Zegrzu w 2004 roku i kilku chłopaków zostało na miejscu spotkałem ich jakoś rok temu na kursie [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-09 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzelców podhalańskich, Przemyśl, ktoś coś może powiedzieć o tym miejscu? Dawny polsko -ukraiński batalion nadal żyją mitem Kosowa gdzie jeździli co zmiana Co do Zegrza to tam jest "ciężko" z jednego powodu pracują tam d****e.Kończyłem podoficerke w Zegrzu w 2004 roku i kilku chłopaków zostało na miejscu spotkałem ich jakoś rok temu na kursie [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-09 17:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzelców podhalańskich, Przemyśl, ktoś coś może powiedzieć o tym miejscu? Dawny polsko -ukraiński batalion nadal żyją mitem Kosowa gdzie jeździli co zmiana Co do Zegrza to tam jest "ciężko" z jednego powodu pracują tam d****e.Kończyłem podoficerke w Zegrzu w 2004 roku i kilku chłopaków zostało na miejscu spotkałem ich jakoś rok temu na kursie [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-10 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/7/20/ef5e9fc3056a4a55b72603633b59ab74.jpg Celem przypomnienia Co do centrum w Grudziądzu jak byłem tam w zeszłym roku na prawku C to NSR i tym podobne szkoliły się w kompleksie koszarowym w Grupie (ok 15 km od grudziądza) remontowali tam koszarowce wiec możliwe że będziecie tam skoszarowani a zadupie ze ho ho %-) Czyli dobrze [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 18:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie co warto wiedzieć, rangi wojskowe, budowa Kalasza coś jeszcze? Mówisz że ochraniacze na kolana można śmiało brać? A witaminy jakieś minerały nie ma problemu? Telefon też na lajcie? Rangi wojskowe - tak. Budowa kalasza/beryla tez. Ochraniaczy nie ma co brac poniewaz mundury maja takie gumowe wkladki na lokcie i kolana. Nauczyc sie [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 14:10:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich,mam pytanie o pewną jednostkę.Ścislej chodzi mi o 1 Pułk Saperów z Brzegu. Mianowicie wybieram się tam na kwalifikacje, a przed tym na ile to możliwe chciałbym dowiedzieć się czegoś o jednostce. Może ktoś z Was służył lub służy, ma tam kolegów bądź odbywał tam zetke/służbę przygotowawcza. Będę wdzięczny za jakiekolwiek opinie. [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 21:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] zrobić taką drastyczną zmianę =D ), więc trochę krótko bym go stosował.chyba jednak skuszę się zrobić go potem , a teraz chwilowo przerzucę się na split, lub zrobię zestam rehabilitacyjny ( nie wiem co to 2n - czy oznacza to zakres 30, 20 , 10 powtórzeń? ) lub coś z tym o regeneracji stawów. WLASNIE DUZO KOXU "STRACISZ" JESLI [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 01:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie dla tych co byli. Kolega wyżej pisze,żeby zabrać własną maszynkę do włosów :D Jak tam wygląda sprawa z strzyżeniem - rozumiem ,że na początku przy wcieleniu każdy jest strzyżony , a jak to wygląda później ? Jest co jakiś czas fryzjer na jednostce i można iść się obciąć ? Nie mam zamiaru kupować specjalnie maszynki bo ktoś tam [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 16:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)