[...] sledzione- musialbym Cie zbadac - jezeli wystaje spod prawego łuku żebrowego- ryzyko pekniecia sledziony), osłabiony organizm. polecam Ci natomiast tzw. zabawy z pilka- wiesz na pewno o co chodzi- jakies tam strzaly na bramke, biegi z pilka- wtedy bylby to element Twojej rekonwalescencji; silka tez lekka- bardziej chodzi o rozruszanie organizmu
Człowieku, nie znasz mnie, nie znasz sytuacji, nie wiesz dlaczego, po co i w jakim celu złożyłem tam papiery. To, ze dopiero zaczynam cokolwiek nie znaczy, że jestem skorumpowaną mendą. Starałbym się do innej pracy wszystko byłoby wporządku nie? Ku**a człowieku. Jeszcze nie wiem, czy wogóle będe jakim kolwiek psem a Ty mi z takimi tekstami [...]
[...] to o czym mysle to... ja jestem zdecydowanym, ogromnym przeciwnikiem takich cwiczen. Sorry ze tak to nazwe, takai mam na ten temat poglad (a kazdy jak wiesz moze miec jakas tam opinie na dany temat) ale uwazam to cwiczenie za BARDZO NIEROZSADNE (zeby powiedziec glupie). Po co wykonywac cwiczenie które powoduje wiecej zlego niz dobrego?? Niech [...]
[...] tematu spadków po towarze, pytając się o 50 tabsów pokazujesz że nie masz nawet ogólnego pojęcia o co pytasz http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html a poza tym poczytaj o propionacie i prolongatum, możesz zrobić kicka z mety i walnąć propa na 10 tygodni to będziesz miał przy średniej diecie dobry i jakiś tam stały efekt
Dzięki że znowu odpowiadasz :) Grzebie po dziale i nie umiem znaleźć tego, o co Ci chodzi. Wybacz, jestem tutaj dość nowy i nie nawiguje jeszcze najlepiej. Ostatnio podrzucałeś mi 2 linki, jednak nie wyłapałem tam zestawu do hantli, tylko w większości ćwiczenia bez sprzętu. Jeżeli nie dostrzegłem - naprowadź proszę konkretniej idiotę - mnie :)
Opowiem nieco o mnie i o tym jak byłem młodym wilkiem Miałem ok 15 - 16 lat i przydarzyła mi sie akcja z cwaniakiami jakies tam głupie wyłudzenie kasy !!! dla mnie było to bardzo duze przezycie , nie wiedziałem jak sie zachować pewnie nie byłem wyjątkiem... naszczescie Bozia dała szybko biegające nogi :) hih dałem strzałke ale sam początek to [...]
1. Nie wiem gdzie dodac tluszcze, czytalem, ze nie najlepiej jest jesc tluszcze przed treningiem. 2. Na razie nie mam zadnego prochu (co zawsze po treningu pilem) co mozna zjesc w zamian ? 3. Kazdy mi mowi, ze lepiej owsianke jesc. 4. Ok, dodam jablka tu i tam :)
A ile ma mniej tego białka bo mi się patrzeć nie chce, ze 2g, a dodając jeszcze wachania procentowe bo wiadomo ze nie ma tam tyle co na etykiecie, zawsze są jakieś małe odstępstwa, to ja bym sie tym nie przejmował że coś ma ciut mniej.
[...] jeszcze można zrobić na rowerze?! wydaje mi się, że już powoli zbliża się bariera możliwości... W III-ciej części mogą jedynie urozmaicić krajobraz, poprawić kilka trików, skakać (spadać?) z trochę wyższych uskoków...tyle... To się staje nudne... Najciekawsze są MEGA gleby BLENDERA (czy jak mu tam) ;) ..:: DH RuLeZ ::.. jest ryzyko jest zabawa ;)
podobny temat już był, nawet go odnalazłem . Zamienił się w spory spam ale kwestia tam jest bardzo fajnie przedstawiona. http://www.sfd.pl/Cwiczy%C4%87_nogi%2C_czy_nie_%C4%87wiczy%C4%87_n%C3%B3g_%2D_oto_jest_pytanie_%3BP-t426139.html Osobiście zastanawiając się nad tym przychodzi mi na myśl, że rozwiązaniem może być ćwiczenie nóg z mniejszą [...]
jakim 16 latkow chyba nie wiezysz w to co mam w profliu wpisalem tam tak byle co.. jak bym mial 16 lat to watpie czy bym mial kase na parabolon bo wydaje mi sie ze w takim wieku bym pytal o rozpiske mety...
ryba 6 nie wiem po co ta afera? w rok z 60 na 120 to nie jest wyczyn jak sie ma jakiegos tam gena... wiesz jak ja zaczynałem to na 50 prawie nie mogłem wycisnać a po 4 miesiącach 90 kg wyciskałem. Wiele osób ma podobnie.. Wydaje mi sie że Twoje wyniki są słabe wiec jesteś zadziwiony kolegą, który niczego niezwykłego nie dokonał
[...] 493 50zl 2x w tyg sekcja dopiero co powstala slyszalem ze koles jest dobrym trenerem ja trenuje kyokushin a czas poki co nie pozwala mi polaczyc kyoku z vale tudo ale to sie zmieni jesli chodzi o Radomsko to uwazam ze jest to najciekawsza propozycja jesli chodzi o SW kumpel ktory chodzil na kyokushin teraz tam zaczal trenowac i chwali sobie
BeeV: etam ja nawet nie będe patrzał na naszych włącze sobie meczyk Francja-Włochy tam "pewnie" będzie lepsze widowisko bodymaker: Jestem zaskoczony dwoma wypowiedziami, wydawało mi się poważnych unserów Body czyli mówisz że jestem nie poważny jak dałem taką odpowiedź? Co jest w tym złego? Nie bardzo rozumiem Twoją wypowiedzi, jak możesz [...]
[...] mial wielu klientów albo szybko zrezygnuja.Wiem to po sobie i moich znajomych.Mam pod nosem siłownie z salą 50-60m2 i sprzetem z niższej półki ale po kilku treningach tam wole jeździc 10km w jedna strone przez całe miasto na pożądną siłownie z porządnym sprzętem.. Życze powodzenia ale bardzo dokładnie to przemyśl i zrób dokładny biznes [...]
jak nie zjesz to sie nie przekonasz.... ja tam nie zamiezam sie przekonywac tylko bede stosowal to co wiem ze dziala a nie eksperymentowal na sobie niewiadomo co i ludzil sie ze a nuz uda mi sie i bedzie dzialal. chlopaki a gdzie rozum??
Nie mają zastosowania, a to dlaczego? Pokaz mi gdzie ktos np. w mma a juz nie mowiac na ulicy odwazy sie robic wymyslne kopniecia?! Co tam jest np. spining hook kick. Dam ci przyklad Yair Rodriguez kopal ze wszystkich katow wymslne techniki obil kilku ogorkow, dziadka B.J. Penne a z dobrze poukladany Franki Edgarem juz nie mial nic do powiedzenia, [...]
[...] niestety mam tendencje do tycia i brzuszek, nie bardzo mi to przeszkadza, bo i tak narcyz ze mnie straszny i podobam sie sobie tak czy owak, chciaz casami zastanawiam sie co tam jest pod tym tluszczykiem i nawet chetnie bym to zobaczyl, ale chyba mam na razie za malo miesnia w ogole, zaby probowac tracic brzuszek...nic to, przezyje! pozdrawiam [...]
no mysle iz macie doswiadczenie a nei , co tam sie dowiem od tej firmy, samych ******ł i tyle a tu mi napiszecie czy sie oplaca itp. czyli zamawiasz bezposrednio od marala 15kg ?? a co z maltodekstryną ?
Polska vs. Serbia i Czarnogóra . . .
