wiem szukałem już,wiesz sam ile tego pisze ale myślałem że jak coś jest tam z testosteronem to mogło by byc dobrze ale wezme sobie do głowy to co mi mówisz jeszcze raz dzięki
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-12-27 21:05:02 Liczba szacunów: 0
[...] kreatyna to taki cudowny proszek który zrobi z Ciebie nażelowanego herosa z okładek amerykańskich czasopism?? otóż mylisz sie człowieku!! wiecznie to samo!! "diety nie mam" bo w sumie po co mi to... ważne że mam ten proszek... otóż powiem Ci jedno: BZDURA!!! i jazda do działu odżywianie i do działu trening bo tam jest twoje miejsce!!
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2005-02-09 20:05:29 Liczba szacunów: 0
przeczytaj jeszcze raz dokladnie to co jest tam napisane ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2003-09-05 20:02:33 Liczba szacunów: 0
z tego co mi wiadomo to tłuszcz jest spalany, jednak nie w takich proporcjach (do wegli) jak po jakimś tam czasie (dokładnie nie pamiętam czy to 30/40 minut) i sprostowanie kalorie= tłuszcz, glikogen itp. proszę Pana :)
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2011-04-06 21:24:09 Liczba szacunów: 0
[...] odrazu mówie a męczył mnie długo o to ale ogólnie długa historia) okładam go w dosiadze, chłopak ostro się blokuje, słoni, pach go za włosy i w garści 2-3 dredy chyba już te włosy mu nie odrosną mi tam się nie podoba, mało praktyczne esetytczne też w sumie nie jest, jak chcesz to rób sam się przekonasz czy jest ok, to tylko włosy hehe
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-05-27 11:06:04 Liczba szacunów: 0
Na tą klatke to naprawde dużo? Ja chciałem tam jeszcze dokładać, ale za bardzo nie wiedziałem co, mi sie wydaje, ze to mało, może to jakoś sensownie podziele, i ze dwa ćwiczenia przeniose na czwartek? Opłaci sie, czy wogóle zrezygnować z 1-2 ćwiczeń?
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2004-03-28 22:34:09 Liczba szacunów: 0
rozumiem że pracujesz tam i patrzysz im na ręce? bo herbata daje lepszy efekt niż to co mi sprzedali Zmieniony przez - psychopata w dniu 2012-05-05 12:38:32
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-05-05 12:37:26 Liczba szacunów: 0
Nie lubie jak ktos sie nie zna, a proboje doradzac. Mesh, jest to stopień rozdrobnienia, czyli przyswajalności kreatyny. A co do mojego profilu w podpunkcie dieta jest napisane "MAM", więc raczej już nic mi tam nie pomogą...
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2009-04-25 13:55:14 Liczba szacunów: 0
Dzięki panowie. Tonix też o alko myślałem. Ale w Sustanonie nie powinno być alkoholu jest tylko w omie (zgodnie z opakowaniem user manuala nie dostałem). Też pierwsze co mi przyszło do głowy to że tam jest alko. Dziś znowu strzał a jeszcze ból z poprzedniego poślada nie zszedł.
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2008-01-25 07:43:29 Liczba szacunów: 0
[...] w dziale grappling ale uwzględniajac uliczny charakter szukanego stylu to na Woli/Bemowie polecic mozna treningi u J. Rogowskiego na ul. Kaliskiego na Wacie. W soboty mają tam bodaj także zajęcia parterowe na macie więc aspekt grapplingu/mma wystepuje. Zajęcia prowadzone są w dużym stopniu w oparciu o kb a instruktor z tego co mi wiadomo [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2006-12-08 21:48:36 Liczba szacunów: 0
z tego co Mi wiadomo SFD z Tym Panem skończyło współpracę i nie ponosi żadnych odpowiedzialności był już tutaj taki temat nie jesteś chyba pierwszy nie pamiętam nazwy musisz poszukać tam było więcej info Pozdrawiam Duda
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-06-27 01:41:52 Liczba szacunów: 0
[...] 4x20-14 Piątek Barki Wyciskanie sztangi zza karku 4x12-6 Wznosy sztangielek przodem 4x12-6 Wznosy sztangielek bokiem w opadzie tułowia 4x12-6 Uda Przysiady ze sztanga 4x12-8 Łydki Wspięcia ze sztanga na plecach 4x25-15 Diete mam poprzedni plan to szkoda mówić ale i tak cos mi tam poszło nie mam za bardzo się kogo poradzić i tak wyszło
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2004-08-31 15:36:15 Liczba szacunów: 0
Radze udać się do działu "Trening w domowych warunkach" z tego co mi wiadomo to planche właśnie na tym polega. Tam powinni wiedzieć więcej na ten temat. Pozdro
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-01-21 12:23:03 Liczba szacunów: 0
Z tego co mi wiadomo Pani Violeta ma swojego partnera, klub jest calkiem ciekawy zawsze uzyskasz tam pomoc albo pocwiczysz w gronie bardzo ladnych fitnesek bardzo czesto mistrzyn Polski wiec da sie popatrzec ja chodze do innej silowni ale Violete tez chwala.
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-08-16 09:57:25 Liczba szacunów: 0