SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • If tylko w weekend

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    (byuleby nie były to dwa dni pod rżąd). Nie musi to być absolutnie pełen post, a częsciowy. Co do wzdętego brzucha - wydaje mi się, że masz pakiet kupiony na potreningu.pl - tam śmiało możesz takie pytania zadać dietetykowi, czyli mi lub Domerowi, a zaproponuemy rozwiazanie problemu, ale musimy o nim wiedzieć. Również w kwestii IF możesz sięporadz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2013-06-05 15:24:35 Liczba szacunów: 0
  • Kombat56

    Post
    Sztuki Walki

    Mnie tam nie uraziles tylko zdziwiles tym tekstem. Wiesz, gdybym to uslyszal od jakiegos starego wymiatacza stylow "combat" to co innego (bez obrazy, ale autorytetem dla mnie nie jestes) zmacek thx za soga (za to mi placa ) -= Rangers Lead The Way! =-

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9632 Data: 2003-02-05 23:07:02 Liczba szacunów: 0
  • Środek klatki....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    finder, możesz mi powiedzieć co to jest za ćwiczenie to czwarte od lewej? koleś jakieś pręty tam trzyma czy co? :) Pawelek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2002-10-26 10:31:55 Liczba szacunów: 0
  • planowanie suplementacji na najblizsze cykle...

    Post
    Odżywki i suplementy

    się i doszedlem do wniiosku ze chyba lepiej zebym polączył aakg z mono, po pierwsze da mi to wieksza motywacje do cwiczen, bo same mono nic na treningu nie pomaga, a CP jak to stack zawsze cos tam pompuje...Myslalem nawet o NItrobolonie II ale chyba nie ma co sie od razu brac za takie mocniejsze stacki, zacznę od czegos slabszego...dobrze mowie?:D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-10-18 13:50:08 Liczba szacunów: 0
  • efekty po KO..piszcie co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    iczylem gdzies z 8 michow i to byla bardziej taka zabawa*****owy plan, zero diety, zero techniki , zero regeneracji jak ja bylem wtedy na masie to wp*****lalem pizze i takie tam rzeczy ale druga kontuzja to juz byla jak juz cwiczylem na powaznie w tym roku od pazdzierniaka do marca pol roku (bez jednego tyg) a tym razem mialem zapalenie sciany zyl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2005-08-12 12:17:38 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS NAJLEPSI W "SUPLEMENTACJI" W TYM ROKU

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh spko czarny ale tam mnie wytypowali wiec tak tylko pytam o co chosi choc nie zalezy mi wlasciwie to chcialem po prostu wiedziec pozdrawiam

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2004-03-05 00:41:07 Liczba szacunów: 0
  • jintropin chiny orginał?

    Post
    Doping - zdjęcia

    co jest na pudelku z bliska ta co laczy pudelko zolte kapsle nie robia od okolo roku poltora moze ma licencje na zaopatrzanie szpitali ale nie exportuja po za chiny i jest w hooj walkow dlatgo zrob fote jak bys mogl z obu stron tam gdzie jest kod Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-01-23 21:27:47 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-01-23 21:49:34

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2010-01-23 21:26:28 Liczba szacunów: 0
  • ZOBACZYŁEM I OSZALAŁEM!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zowo ilość kaszy czy ryżu nie musi być tak duża a kawałki kurczaka mogą być mniejsze. Zmieniłem trening, nie kierowałem się nierealnymi ambicjami i poszło jak z bicza. W naszej głowie siedzi CAŁY sukces, wspomagamy go dietą, treningiem, suplemantacją i innymi tam ... :))) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2001-09-20 11:11:11 Liczba szacunów: 0
  • sucha skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kawego nie usłyszałem. Na dobrą sprawę nie zwracałem na to specjalnej uwagi do czasu, jak na pogotowiu, chirurg co mnie oglądał zwrócił mi na to uwagę. Wtedy mogłem być jakoś tam lekko odwodniony - lato, mnóstwo aerobów itp. Z witaminą A nie powinno być problemu. W paszy jest, a w witaminkach mam dawkę 200% (olimp multiple sport). Co to za balsamy?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2011-01-12 16:13:36 Liczba szacunów: 1
  • przenoszenie sztanga zamiast sztangielka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wydaje mi sie , ze sztanga to praktycznie to samo co chantel , ale ja tam wole hantlem robić wygodniej mi jakos 25-30kg hantel i jazda

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-09-14 21:38:01 Liczba szacunów: 0
  • Gryf 120 cm - opłaca się?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ałej regulacji ciężaru xD. A gryfy mają chyba 2,8 cm :/. 2. Dobre są te gryfy z gwintem? Czy lepiej wziąć z zaciskami? 3. Lepiej byłoby kupić te hantelki z całym zestawem, co tam jest? Czy lepiej kupic od jakiegoś znajomego używane, ja wiem może z 5 kg jedna i kupić nie dużo może ze 2 talerze na jedną jakichś mniejszych ciężarków? Zmieniony przez -

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2008-12-22 10:10:19 Liczba szacunów: 0
  • Jaka kupic lawke?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    el ludzie!! znalazlem chyba cos dla siebie... http://allegro.pl/item545731607_marbo_semi_pro_zestaw_lawka_stojaki_waskie.html co o niej sadzicie?? zalezy mi zeby rozstaw stojakow nie byl zbyt szeroki a tam jest 60cm to by mi pasilo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-02-09 11:46:13 Liczba szacunów: 0
  • Methasteron injekcja jak wbijać?

    Post
    Doping

    zycji 17a kompletnie zmienia działanie łagodnego srodka, jak masteron dawki to kwestia tolerancji na toksyki, podobnie długość cyklu. Ja wytrzymałem 3 tygodnie na 20mg tylko tam było combo z x-trenem i h-drolem. zioekt tabletki dzień po testowane , u nas na siłce progesteron wyrażnie spadł. Po drugie nikt dotychczas nie zbijał tego hormonu, na p

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2016-02-14 10:56:58 Liczba szacunów: 0
  • Trening pod Trójbój

    Post
    Trening dla początkujących

    No bo to było tylko przykładowe. Zawsze gdzieś tam dokladalem jakieś cwiczonka lekkie. Teraz jednak wgl bym inaczej skonstruował taki plan jednak nie idę aktualnie w trójbój strice póki co udało mi się ułożyć jako taki plan pod kulturystyke trójbój I streetworkout w jednym z czego jestem mega zadowolony

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2018-07-28 09:30:57 Liczba szacunów: 0
  • Buty SPD

    Post
    Inne dyscypliny

    jako sklep to poleciłbym "speed" na ul.browarnej. tylko nie wiem czy już mają "rowery" bo na zimę się przerzucają na snowboardy. tam ceny mają na prawdę spoko. w zeszłym roku kupowałem właśnie butki shimano ..-120 ( katalogowo były za 323zł a sprzedali mi za 280. zawsze można się z nimi dogadać i potargować :). można po prostu t

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2005-03-24 19:50:54 Liczba szacunów: 0
  • TOP 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    "A tak w ogoole - dzial nizej z ta efka czytaj. doping. a wiec czy 17 lat to wiek zeby lapac sei za doping ?" z tym dopingiem daj se spokój bo tam ludzie zyciowe decyzje roztrzygaja nie bede im gitary zawracał jakąś efka. "Czy myslisz ze 17-18 lat to za wczesnie na narkotyki ?" dzial niżej z tymi dragamiczytaj doping Co to wnios

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2006-02-08 14:16:48 Liczba szacunów: 0
  • bujinkan - czy ktoś słyszał żeby to w PL wykładano

    Post
    Sztuki Walki

    oza sprobowac mu go wyjasnic....Kinjo thnx.... Wedle zas mojej wiedzy odnosnie shinobi - bo dokladniej tak bysmy mogli to nazwac nie jest stricte systemem walki wrecz z jakas tam filozofia...to poprostu metodologia prowadzenia scisle okreslonych dzialan bojowych - stad moje skojarzenie z combat. Wedle zas historii to mielismy tak naprawde 2 dosc mo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2009-05-07 20:46:27 Liczba szacunów: 0
  • MIKRONIZOWANA kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktoś akurat w zły sposób mógł używać/nie miał dobrej dyspozycji w momencie zażywania, bo inaczej nie rozumiem. Kreatyna to kreatyna, jeśli jest oczyszczona to co więcej? Nikt tam nic nie dosypuje, bo by nie dostał atestów. A skoro Weider to dobra firma i na dodatek mikro to biore ją już bez gadania. ...a co do autosugestii to jak SONBATY ją pole

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2002-07-15 22:06:08 Liczba szacunów: 0
  • czym słodzimy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ga, ile moze miec kcal, W/B/T taki omlet: - pol szklanki owsianych gorskich (jakos 3 duze lyzki stolowe) - 2 jajka - 1/3 jablka utarte z cynamonem - kilka rodzynek (5-10) ? pytam bo mi ta strona darkroom republica cos tam (ta co tak ladnie podlicza) nie chce sie otwierac juz od dawna i nie wiem jak policzyc wszystko.. a na oko to ja nie jestem pewn

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-08-16 19:24:12 Liczba szacunów: 0
  • Małe pytanie całkowicie nie na temat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za skórę mi nie zaleźli, bo ja kulturalny i grzeczny człowiek jestem ale przekonałem się parą razy, jak niektórzy, podkreślam NIEKTÓRZY wykonują swój zawód... jakby łaskę wielką wyświadczali No ale wiadomo nie wszyscy są tacy, nie ma co uogólniać Do autora: Opisz później co tam wyniknie z tego. Jestem ciekaw

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2009-09-02 18:00:01 Liczba szacunów: 0