[...] kiedy zrobiłem sobie ten pierwszy szczał to przez cały dzień było OK zaczło sie w nocy dupa mi spuchła jak cholera i ani tyknąć sie nieumiałem tak bolało no i noc nieprzespana. Mowie a może gdzies tam nacoś trafiłem i zrobiłem po 3ch dniach następny szczał w następny pośladek i to samo spuchł jak diabli i ledwo chodze!! co jest do cholery!!!
Jako osoba, która coś tam przegryzła z pehaczy mogę sie wypowiedzieć w tym temacie. Na poczatku skusiłem się na cykl z ph, bo jakoś nie wyobrażałem sobie igły i w ogóle całej logistyki związanej z saa (nabycie, przechowywanie, robienie zastrzyków, utylizacja odpadów itp). Byłem więcej, niż zadowolony - przy minimalnych dawkach osiągnąłem efekty, [...]
Myślisz o czymś konkretnym? Jaka jednostka, specjalność, służba liniowa czy raczej sztabowa? Moim zdaniem, szansę na ochotnika masz małe. Ale tam nic nie zaszkodzi spróbować - wydaje mi się (z tego co pamiętam z Ustawy ) że masz prawo się zgłosić do poboru na ochotnika, po ukończeniu 18 roku życia. Szkoła oficerska to też jest rozwiązanie, ale [...]
[...] chodzilo o cwiczenia na lydki badz jakies niewane male miesnie. Chca miec poprostu klate, bary, plecy i lapy. Nie rozumiesz, ze to w wiekszosci szkielety, ktore chca jakos tam wygladac, wiec po co im proponujesz unoszenia boczne w opadziena barki to nie wiem. A czy ja komuś polecam to ćwiczenie ? Nigdy, bo to ćwiczenie jest beznadziejne a [...]
[...] o 43%, nic nie piszą, że dotyczy mężczyzn więc kobiet chyba też (ha ha) - nie czuję żadnego wpływu na hormony, no ale nie oszukujmy się, nie liczyłam że dwa minerały i witamina dadzą mi wielkiego kopa. Co gorsza nie wpływa to na mój sen, śpię dość płytko, budzę się kilka razy w nocy, szczególnie po interwałach. Może za krótko biorę (5 dni), [...]
[...] się alkaloidy pochodzace od marichuany) jest ich wiele opisanych nie tylko w internecie a i w prasie naukowej jak i podręcznikach akademickaich. Jeżeli wedle Ciebie marichuana niema wpływu na procesy mózgowe to dlaczego jednak zmiania percepcje ? Odsyłam do google pl i tam poszukaj sobie owych materiałów. I nie mów mi o dojrzałości ....
[...] przemianą materii ale nie chciałem mówić że rodzice mnie słabo karmią bo tak jest dawali mi tylko żarcia żebym głodny nie był o tyciu to mogłem pomarzyć a co do tego.To nie jest dołek pod obojczykowy bo mam tam wypukłość takie jak by 2 kości wystające (nie obojczyk )a ta dziura to taka mała jest jak by od kulki jakiejś albo ubytek w kości...
[...] gdy człowiek w siebie nie wierzy i myśli że jest gorszy to wtedy wiesz :/ Zawsze mnie nazywano decha i mnie to dobijało trochę i nie czułem się dobrze z tym próbowałem coś tam ćwiczyć ale poddawałem się po 7tyg teraz ćwiczę już prawie 3 mieś a to już coś Czy ty nie rozumiesz co to poczucie własnej wartości? u mnie spadło do masakrycznie [...]
nie chodzi mi o samą diete trenuje sztuki walki i nie chce wygladać jak napompowany koleś bo potrzebuje szybkości i w tym kontekscie cwicze ale chce miec jakis tam przyrost masy i czy w takim razie to co spozywam jest dobre myslałem o HMB i Kreatynie ale tu mi to odradzono ... i zaproponowano właśnie to ....
klack: Od DODANIA samych pomek najwyzej bys sie RACZEJ cofnal jesli przekroczyles chocby 100kg w wyciskaniu... Zaczales robic skos jako pierwsze cwiczenie a przedtem byl poziom? jesli tak to tu masz sedno sprawy... Moze podaj jakies szczegoly bo latwo o nadinterpretacje... AUTOR: 1. wyciskanei sztangi na plaskiej 12/10/10/8 2. sztangielki na [...]
[...] weekend sobota kiedy jestem u mnie na obiedzie i u mojej babci potem u drugiej babci. Mam wolny czas to jem. Ojciec w hurtowni robi zawsze jakąś czekolade przeniesienie czy tam nutelle a temu sie nie opre w sobote. Co do Wagi : Niektórzy ważą po 75 kg a wyglądają na więcej niektórzy tak jak ja 90 a nie muszą mieć 40 w bicu itp ;] Wymiary są [...]
To może jeszcze ja dam linka http://www.poczta.pnet.pl/~wumpus/ Tam w dziale "Karate" są "Style". Co prawda nie wszystkie wymienione przez Kose, ale zdaje mi sie, ze te popularniejsze są. "My, silni i młodzi, kochamy pokój lecz to nic nie szkodzi, temu co zza płotu grozi nam skopiemy mordy, mówię wam"
[...] to krzywda - czytaj, ktoś uwierzy że umie walczyć i wyląduje w szpitalu. Tak długo jak wiemy że jest to akrobatyka nie ma w tym nic złego, ale nie wszyscy to wiedzą. Pamiętam jak rozmawiałem kiedyś z kolegą trenującym kung fu (jakies tam), b.wysportowanym, rozciągnietym itp. i powiedział mi że jak jego ktoś zaczepia to on "skacze na [...]
dobra juz wiem jak to jest ale jeszcze mi napiszcie jak biore dece to co cykl zwiekszam dawki 1 cykl 200mg ,2 300mg ,3 400mg to ok ,ale co dalej robie 10 cykl i co mam brac 1100mg tygodniowo jak to jest czy zaprzestac na 400mg czy tam na 500mg
która to ustawa ? dalej.... to były do andrew.. co tam jeszcze.. nie każdej takiej samej broni...rozwiń wypowiedź... nie zrozumiałem.. twój styl pisania.. jest nieco inny.. i na ironie to mi to nie wygląda ale jak chcesz..
faszeruj sie artresanem mi pomagał a pozatym był gdzies post evera o ochronie stawow moze znajdziesz tam cos ciekawego mysle ze saa regeneracyjnie nie jerst dobrym pomyslem no chyba ze wyczerpales juz wszytskie "legalne" mozliwosci w co szczerze watpie pozdrawiam
Od ponad 30 lat z tego co pamiętam. Na pijarów napewno 4-5 lat jest. Trening trwa 2h ok. 40 minut rozgrzewka (Jak na SW ciężka więc ogromny +). Duża uwaga poświęcona jest rozciąganiu. Potem zwykle techniki lub pady/przewroty. Co 2 tyg. walka kijem. Z tego co pamiętam to pierwszy trening za free a potem 60zł. Dużą uwagę poświęcają poprawności [...]
[...] tkamim lepiej nie wchodzic w droge ale treningi wedlug mnie to lipa (on zpawne trenowal u kogos lepszego dlteog tka dorbze umie to co umie) chodzi mi glownie o to ze on cos tam pokazuje a wszyscy siedza on jakas technike pokazuje a reszta stoi i nic nie robi przy tkaim tempie i sposobie nauczania ciezko sie czegos nauczyc... oczywiscie mgoe sie [...]
?? Co sciemniasz ?? Chodzi mi czy moge popic kapsy tauryny odrazu kreatyna z carbo ?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
Kermit: Chodziło mi konkretnie o dział "Style Tradycyjne". Tam są tylko dwie osoby, które maja więcej niż 30 SOGów. Co do tego teraźniejszego doradcy, to możesz spojrzeć na mój podpis Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można [...]
PH vs SAA.. Cała prawda.
