SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Połączenie KM z MMA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] :D w sumie najbardziej chodziło mi o to by ktoś mi pokazał jak efektownie i efektywnie mogę wykorzystać to co umie juz, bo parter na ulicy raczej odpada (a szkoda bo lubię tam walczyć) i by mi pokazał jak walczyć w typowo miejskich warunkach np ciasne pomieszczenia, słabo oswietlone, zatłoczone itd bo wiadomo ze inaczej wyglada walka np na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 1/31/2010 10:23:27 PM Liczba szacunów: 0
  • UFC on Fox 5 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] +jakas klauzula,ze premia za dobry wystep czy whatever. tylko nie wiem czemu by to mialo sluzyc,bo tak czy owak podatek od wydanego siana musi placic ,ale moze ma to jakis tam sens :-P szanse na to,ze szef tak wielkiej badz co badz firmy rozdaje sobie na lewo pieniazki,zawodnicy mowia o tym w wywiadach i wszyscy sa zadowoleni sa raczej marne [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 12/14/2012 10:10:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Sam sobie zrobiłem tatuaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Noga bolała mnie tylko w piątek, ale trochę. Czerowne już mi zeszło. Nic innego nie miałem. Jest loozik A co do zbierania kasy, to może i masz rację, ale jak na razie zbieram na wyjazd do Australii, może dopiero tam walne sobie pożądną dziare

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15357 Data: 5/29/2005 1:02:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Obwodowy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Nawet nie sprawdzałem w tym topiku do którego podałeś mi linka. Ale mam pytanie tam są proponowane programy ćwiczeń. Nie wiem, czy mam ćwiczyć co 2 dzień na wszystkie grupy mięśniowe czy mam rozdzielić sobie je na poszczególne dni?? Jeśli mam je rozdzielić to proszę, żebyś mi podał jakiś przykładowy program ćwiczeń z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 10/23/2006 3:06:14 PM Liczba szacunów: 0
  • muszę schudnąć ale jak?!

    Post
    Ladies SFD

    Z tego, co widzę zakładałaś już 4 podobne tematy i otrzymałaś tam kompleksowe odpowiedzi napisane przez nasze Moderatorki. Jeżeli chcesz zacząć od początku i otrzymać pomoc, to przeczytaj ze zrozumieniem: 1. Ankieta i regulamin. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html 2. Nt. odchudzania: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 4/3/2015 12:50:35 PM Liczba szacunów: 0
  • czym lepiej przedłyżyć cykl 9 strzałów deki

    Post
    Doping

    Wierzysz mi na słowo?? czy może przyjedziesz z miarą?? Takie właśnie wątpliwości mam co do tego jak się sugerujecie tak mocno profilami... wszystko tam można napisać. Z drugiej strony jak ktoś tam napisze nieprawdę to mu się źle doradzi - jego problem...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 1/18/2007 3:22:36 PM Liczba szacunów: 0
  • dziwny ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mówisz, bo bardziej chyba czuję ból poprostu w tej kości. Co do tego haluksa, to też nie wydaje mi się, żeby to było to, bo czytałem trochę o przyczynach powstawania itd. i tam miedzy innymi było, że od niewygodnego obówia albo od otyłości. W moim przypadku otyłość odpada i niewygdne obówie również, bo na codzień chodzę w bardzo wygodnych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 729 Data: 8/2/2009 1:34:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwiększyłem nawet do 6 dziennie :/ i dalej nic ... to znaczy, że np. Thermal PRO czy jak mu tam też odpada? Bo naczytałem się wczesniej i wielu z Was go polecało. Tak chodzi mi o redukcję TYLKO tkanki tłuszczowej :) Tak jak działa DNP ale to steryd, który jest niebezpieczny... A mi chodzi o coś, co w moim wieku mogę spokojnie zażywać ... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 12/26/2007 12:01:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Rozbudowane nogi początkującego - ćwiczyć czy odpuścić?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wywiad z Pacjentem, aby precyzyjnie określić przyczynę jego dolegliwości, która niejednokrotnie znajdują się daleko od bolącego miejsca. Na tej podstawie stawiamy diagnozę i proponujemy plan terapii, ściśle dostosowany do potrzeb chorego. " Może więc po prostu tam uderzę i zobaczę jak mnie zdiagnozują. A póki co ... idę na cardio rowerkowe :]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 11/4/2013 10:49:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozbudowane nogi początkującego - ćwiczyć czy odpuścić?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wywiad z Pacjentem, aby precyzyjnie określić przyczynę jego dolegliwości, która niejednokrotnie znajdują się daleko od bolącego miejsca. Na tej podstawie stawiamy diagnozę i proponujemy plan terapii, ściśle dostosowany do potrzeb chorego. " Może więc po prostu tam uderzę i zobaczę jak mnie zdiagnozują. A póki co ... idę na cardio rowerkowe :]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 11/4/2013 10:50:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Odstępstwa od diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dostałam od babki litrowy gar musu jabłkowego z ich sadu, nawet nie wiem czy cukier tam w ogóle jest bo jest kwaskowy a to z odmiany jabłka słodkiego (koksa) no i przecież nie wypie* tego, tym bardziej, że mega smaczne :P tylko nie wiem czy to wliczać w węgle jako jabłka czy dodać jako produkt własny i samemu na oko ustalić co tam jest. A jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 989 Data: 5/22/2013 11:20:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta - pytania, oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem podwieszone tematy i tam zalecano wyliczać :> Co do programu to zaraz sie za niego zabieram :) edit: hmm... dziwne, ręcznie mi wyszło że potrzebuje ~3000kcal a ten program pokazuje ~2000kcal :/ Zmieniony przez - Don_Beton w dniu 2008-05-01 15:37:56

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 853 Data: 5/1/2008 3:20:32 PM Liczba szacunów: 0
  • duszenie: trójkąt

    Post
    Sztuki Walki

    a sorka maciej twój komentarz był do rysunku pierwszego ,a to jest chyba nie skonczony rysunek ,pewnie był tam jeszcze punkt "c" i "d" i dalej było pokazane pokolei jak sie robi trójkąta ,to jak to było do rysunku pierwszego to masz racje oczywiscie. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 10/20/2002 12:56:12 PM Liczba szacunów: 0
  • duszenie: trójkąt

    Post
    Sztuki Walki

    dalej to wyglada tak ze tą noge która lezy z boku (prawą u tego typa)zaczepiasz na lewa tak ze są prostopadłe -tam gdzie jest stopa lewej idzie zgiecie nogi prawej i zaciskaszi gosc sie dusi. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 10/20/2002 1:11:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Emocje w czasie walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam nie uważam abym coś wyczyniał ale zostawmy może ten temat bo wrócimy do punktu wyjścia, ok? Możliwe, że na ulicy jest tak jak mówisz, nie przeczę. Może to dlatego, że jeszcze nikt mnie nie zaatakował znienacka. Może mam syndrom ofiary (jest tu jakiś wiktymolog? chętnie podyskutuję :) ale jakoś tak jest, że zawsze ja pierwszy muszę wyrwać [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 4/2/2002 11:28:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Skydiving - ilu nas tu jest ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] + wypożyczenie spadochronu + opłata dla osób z poza klubu to koszt 110zł/skok, tak sobie pomyślałem, że sporo taniej może ci wyjść podróż do innego miasta :) Za szkolenie też dużo mniej chcą. Za kurs + 10 skoków ~1500zł + dodatkowe opłaty(opinia lekarza, nie mam pojęcia co tam trzeba i ile to kosztuje, ale napewno dużo taniej niż u ciebie).

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 1/5/2011 8:35:28 AM Liczba szacunów: 0
  • krótkie ręce...

    Post
    Inne dyscypliny

    Niektorych parametrow zmienic sie nie da i nie wiem po co filozujecie na ten temat. Zamiast skupiac sie nad rozmyslaniem o dlugosci rak, lepiej cwiczyc wyskok, czy co tam jest ci potrzebne, zebys czul sie ok Ja mam 177cm i zasieg 231/2 i dobrze mi z tym. Trzeba sie koncentrowac na tym na co ma sie realny wplyw

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 11/12/2005 11:36:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Metabolizm, dieta itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ten wysiłek jest mniejsza i ciągle maleje W normalnej sytuacji będąc na bilansie zero bez aktywności fizycznej waga powinna staćw miejscu Myśl cyklami: redukcja/masa(czy tam utrzymanie tego co masz) itd. Nie można być cały czas na minusie. KOniecznie zrezygnuj z aero. Wrócisz do nich na cyklu redukcyjnym. ZObaczysz, rekacja organizmu będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 1/13/2011 5:45:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl do oceny- Prop-Cyp-Deka-Tura

    Post
    Doping

    [...] raczej przy wcześniejszych cyklach tez byłaby nisko a nie wybita w kosmos. Dam sobie spokoj z butla tej deki i zmieni na inny lab, zobaczymy jak wyjdzie. Nie mniej stawy utwierdzają mnie że deki tam brak- jakiś pechowy ten rok, w tamtym roku przy mniejszej dawcę były lux, a wiem co mowie bo miałem wczesniej złamany nadgarstek i tu mi tez pomogła.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 6/10/2016 1:40:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam... (coś nie mogłem wejść i nie mogłem wam odpowiedzieć). Sachem: masa ale wliczam tam okresy regeneracji - oto to się nie bój Si2uiel: dzięki bardzo za odpowiedż (najbardziej liczy się dla mnie twoje zdanie). Otóż pamiętając, że masa ciała będzie szła do góry - kalorie z "okresu" (okres 8 tygodni) będą rosły... Co za tym idzie = [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 7/17/2004 2:12:26 PM Liczba szacunów: 0