SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Nudy , Korea byłaby ciekawsza %-) Nie ma tam pokemonów, więc na co mi to? %-)

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-18 10:27:59 Liczba szacunów: 0
  • GIGA TRENING BRZUCHA - Kto trenuje podobnie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ręce.. Albo zrób minimum 20 przysiadów na jednej nodze.. itd. itp. Jordan dałem ostatnio swój post o "DIETA vs Trening" na innym znanym cyborgowym forum i co?? i tam odpisali mi konkretnie, że dietę mam OK i odpowiedzieli na każde pytanko a tu co otrzymałem?? "idź do linka..", "to nie jest dieta.." itp. Taki tu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2006-05-26 01:37:57 Liczba szacunów: 0
  • Przejście z CKD na Low Carb czy Zbilansowaną ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak większość mięcha jakie wcinam, to wiem, że to jakieś dziadostwo myte 2 razy cifem to to nie jest ;) Szczerze mówią panowie, to przeraża mnie wizja 2600 Kcal. Coś mi tam świta w głowie, że w DT KCal powinno być więcej, ale zawsze mam obawy, że zamiast spadać z wagą to będe stał w miejscu. Jakaś taka głupia mania i nie mogę się tego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2013-03-12 07:10:46 Liczba szacunów: 0
  • [...] go porównuję Vitalija do Aliego czy Holyfielda ? Na pewno nie stawiam Vitka w jednym szeregu z panami powyżej... Co do walki z Byrdem to z tego co mi wiadomo to Vitek doznał tam poważniej kontuzji barku ,która nie pozwoliła mu na kontynuowanie tej walki... Tak więc nie wiem czy aby faktycznie jego psychika klękła w tej walce. Tym bardziej ,że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-11-12 19:52:17 Liczba szacunów: 0
  • Moje zdjecia po 2 latkach

    Post
    Galeria Zdjęć

    Yarekbboy widziałem co wy tam wyprawiacie Echh żałuję że skończyłem z breakiem Czasami mi brakuje tych treningów ze znajomymi. Może jeszcze uda mi się coś nauczyć z breaka - w końcu do końca życia mam jeszcze sporo lat Aha i ponownie proszę o nie ponawianie tego posta - nowe zdjęcia będą na 100% 1 lipca. Trzymajcie się i jeszcze raz dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-25 00:00:55 Liczba szacunów: 0
  • problem z przybraniem masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder - 1500 g a ten produkt w czym mi pomoże? co z tym gainerem6000 co pije? teraz staram sie trzymać dietę na masę(z internetu) tzn tam 5 posilkow dziennie , mięso itd.. i do tego te ćwiczenia co wymieniłem, ponieważ nie mam czasu na siłownie, za to dużo się nadzwigam itd w pracy, w domu co mi pozostaje to drążek, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-05-11 15:33:43 Liczba szacunów: 0
  • nie no raczej juz sobie odpuszcze tą diete hahah to cos co mi wyslales mnie przeraziło bo nie ogarniam co tam jest napisane xD TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT i wszystko jasne hahahah do tego po przeliczeniu tego BMR = (9.99 X 60 (kg)) + (6.25 X 180 (cm)) - (4.92 X 20) + 5 = 1631 kcal na kalku wycodzi 2180246,6 cos tu nie halooo :P Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2013-06-19 22:03:23 Liczba szacunów: 0
  • S.P.A.T.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo teraz ferie i sesja.. ale zobacze co da sie zrobic:) w ogole on to w tych wosjkowych butach przychodzil na uczelnie hehe koszulka spat kajdkanki w kieszeni tlumaczyl mi tam cos ale nie pamietam bo to z pol roku temu... mowil ze trenuje co jakis czsa ze tamten jakis komandos zalozyciel chyba jakiejs jednostki specjalnej w szczecinie... nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9529 Data: 2007-01-27 19:02:34 Liczba szacunów: 0
  • CARBO NOX kiedy na rynku ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] info (nie wiem czy można tu podawać) z www. sylwetka . org Portal prowadzi p. Kasia Matella (dietetyk kadry) , trener p. Leszek Michalski i inni zawodnicy. Jak by co to tam możecie z nimi polemizować . Twoje informacje te z artykułów widzę, że są najnowsze z 2006r. Od tego czasu trochę się zmieniło. Jeśli chesz z tego zrobić większą dyskusję [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 19:23:14 Liczba szacunów: 0
  • Wtorek 23:05 TVP2

    Post
    Doping

    mi tam mimo ze za valentino nie przepadam to jego wypowiedz bardzo mi sie podobała, choć faktycznie trochę dziwna jego obecność w takim dokumencie, w koło sami sportowcy z krwi i kości, a tu balon na oleju (żeby też nie było, że nie doceniam tego co prezentował przed) ;D już mi się zrzuca (700MB) na hosting ile do końca nie wiem.. jedyne co wiem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2012-08-08 13:25:46 Liczba szacunów: 0
  • No dyniowe zupy krem, tak samo jak grzybowe są jednymi z naj...Marzy mi się odtworzenie zupy borowikowej, którą kiedyś jadłam w Bielsku - Białej...istny orgazm kulinarny %-) Matko ja nie wiem co oni tam dali...ale było znakomite ;-)

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 10:50:03 Liczba szacunów: 0
  • DOŚWIADCZENI POMÓŻCIE !

    Post
    Trening w domu

    Właśnie, drążek mam. Zapomniałem napisać o tym. Po podaniu tej strony co mi dałeś to wgl mi się ćwiczeń odechciało. :/ Nie ma tam prosto napisane co robić ile razy itp. Diety mi się nie chce liczyć, myślałem, że pomoże mi ktoś kto ma w tym wprawe.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-06-25 20:52:33 Liczba szacunów: 0
  • Cyklon, nie ma co siać od razu fermentu, rozdawanie próbek to nie jedyna akcja organizowana przez Activlab, więc opóznienia są normalne... mi tam sie nie spieszy Jeśli komuś się jednak spieszy, bo tak jak Cyklon, chce kupic białko to polecam truskawke i owoce leśne, próbowałem i bylem zadowolony, a jęsli lubisz gęstsze to tym bardziej nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12678 Data: 2011-08-18 16:25:41 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mojej wadze na klatke, czy bicka i tak dużo nie biorę i do tego jeszcze jestem początkującym. A z tego co mi wysłałeś to fajnie bo napisane ogólnie wszystko ale niewiele tam rozumiem bo nie znam się na ćwiczeniach i jak tam piszą np. "Wyciskanie hantli na skosie" lub "Military press" nie wiem jak to zrobić... A co do jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2010-07-03 21:48:31 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kapuściana ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak go nie wykorzystasz to sie bedzie odkladal w postaci tkanki tluszczowej Na sfd jest rowniez dzial ladies i w tym dziale rowniez bys dostal opiernic za diete kapusciana tam naprawde sa dobre doradczynie jak i w tym dziale, na zdrowy tryb zycia nikt tej diety nie pochwali. Z witamin mozesz tylko uzupelnic troche nie doborow, jak wiadomo sporo [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2011-02-15 12:18:11 Liczba szacunów: 0
  • szukam kogos kto ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] widzial efekty to mozesz byc pewny ze dostaniesz jakas puszke za pomoc :P z jakiego jestes miasta ? za jakis czas bede wysylal rozne zeczy do polski do rodziny i wrzuce tez tam jakas odzywke dla ciebie :) chcesz jakas kreatyne czy moze cos innego ? wbij sie na tego linka co podalem wyzej wybiez cos z tego sklepu tak do 40 dolcow moze troche [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2007-10-26 21:30:35 Liczba szacunów: 0
  • Sztuki Walki.. co wybrać??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] półobrotu.Poza tym opisz mi podobieństwo Krav Magi,BJJ i Judo,bo ja chyba ślepy jestem i go nie dostrzegam.Nie mogę wyjść z podziwu dla Twojego wymyślnego postaPoza tyn edytuj posty,masz taki mały chiński ołóweczek nad tym co pisałeś,tam klikasz i poprawiasz co chcesz poprawić lub dodajesz coś jeśli chcesz coś dodać do tego co wcześniej pisałeś.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9103 Data: 2008-11-09 23:28:06 Liczba szacunów: 0
  • To co juz ci przeszlo i przybijasz piatala? Mi tam chvj, dupy fajne, tylko wywal prosze tych czarnuchow w skarpetach bo nie moge patrzec ps: kolumbia mi sie przypomina, tylko ze na szczescie nie bylo skarpeciarzy Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-14 00:17:47

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11075 Data: 2008-01-14 00:17:16 Liczba szacunów: 0
  • Koksu nazwywa Piotrkowicza burakiem!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    scieli mi las%-) a jak tam mowisz to znaczy ze chcesz mnie wyj**ac bez mydla%-) btw wiem ze to do niego, pisalem do ludzi co mi zyc nie dawali,POWTARZAM SPRZEDANE JUZ!!! Zmieniony przez - kult w dniu 2012-05-16 16:55:36

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 19667 Data: 2012-05-16 16:54:59 Liczba szacunów: 0
  • No własnie o to mi chodzi. Na stronie 18 masz tam jakies wykazy, powtórzen i serii. Wczoraj przeleciałem, można powiedziec ze przestudiowałem ten e-book co mi podesłałes, jest tego troche. Od poniedziłaku myśle zaczynać. Jest Tych Ćwiczen troche no ale, cieszy mnie to :) podejrzewam, że na początku bedzie mi cieżko ale jestem dobrej myśli. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2011-07-14 10:59:51 Liczba szacunów: 0