SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Deca+winstrol+omka+meta+gainer

    Post
    Doping

    nstrol i w jakich ilosciach. O odzywkach to mi niemowcie bo juz bralem kilka razy GMM 4000 + kreatyna i efekty byly dobre ale ja potrzebuje lepszych i szybciej. uriel czy jak tam dobrze mowi jak mam sie zamiar kloc to sie bede kol. Co sadzicie moze jeszcze o GMM4000 + 100 mety. A co do cwiczenia na sucho to widze kumpli jak nap*****laja po 3 lata i

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2004-01-22 10:23:03 Liczba szacunów: 0
  • Borelioza???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    iesiecy zalogowalem sie na to forum, czy ktos ma odwage powiedziec mi ze powinienem z przymruzeniem oka traktowac to co pisza ludzie na forum gazety.pl? Z cala pewnoscia jest tam KILKA osob, ktore lecza sie w ciemno i sa przewrazliwieni ale 90% z nich to normalni, chorzy ludzie, ktorzy tak jak ja w koncu chca wrocic do zdrowa. Przez caly okres chor

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2009-08-01 11:09:03 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy

    Post
    Piłka Nożna

    Mi to tam bez roznicy mowie Ci idz do sklepu i przymierz tak jest najlepiej ja kupuje nowe pilki co 2-3 miesiace bo mi sie rozwalaja kupuje zawsze za 90-100 zl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-04-30 22:01:30 Liczba szacunów: 0
  • Ból w okolicy kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    est np. większa. Miałem podobne kontuzje nie raz. Po ostatniej zostala mi pamiatka, lewa kostka jest wieksza od prawej. Bardzo długo ja leczyłem. Tzn. mogłem wrocic do sportu po 3-5 tygodniach, ale bół odczuwalem przez kilka kolejnych miesiecy, wkoncu minął sam :) Zajrzyj do FAQ-u na górze tej strony, tam znajdziesz cwiczenia wzmacniajace stopy :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2008-01-10 20:40:16 Liczba szacunów: 0
  • Trening domowy-pytania

    Post
    Sztuki Walki

    ke znaczy sie nadgarstek 2-ma palcami Ale to tylko jedna setna tego co potrafi. Powiedzcie czy nie warto uczeszczac na takie sos?? A wlasnie a jak bym sobie kupil worek i cos tam boksowal? Pomoglo by mi to wyrobic sobie technike?? szybkosc i precyzje zadawanych ciosow?? Wiele razy nawinely mi sie takie wypowiedzi forumowiczow ze wala w worek i pote

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2007-01-29 21:19:04 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Polski w WL WUAP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    yla zgloszenie a platne jest na starcie,to dobrze,zgloszenie wysle do wyciskania i trojboju,pojade(jak da rade oczywiscie)z wyciskaczami,w wyciskaniu napewno wystartuje,a jak tam na miejscu spotkam jakis polakow z trojboju, i sie z nimi dogadam co do powrotu do zostane na trojboj,bo powrot samemu z Austrii mi sie nie widzi a jechac samemu wlasnym a

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2012-01-24 23:43:35 Liczba szacunów: 0
  • Co na przyrost masy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Otóż nie wchodzi mi ten zimny kurczak z ryżem o 13... Tak się składa że niestety jeszcze chodzę do szkoły i posiłek obiadowy o 13 muszę jeść w szkole :/ Nie mam tam rzecz jasna możliwości podgrzania żarcia więc muszę jeść zimne co za cholerę mi nie podchodzi.. Czy istnieje jakiś sposób na przesunięcie tego posiłku bądź zastąpienie go czymś innym?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2014-11-14 22:07:45 Liczba szacunów: 0
  • arona vs sokoudjou-dyskusja po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    to, by Soko prawą ręką przytrzymał mu głowę a lewą młotkował. Widać też jak Arona próbuje odepchnąć się i uciec, jak już nie dąży do obalenia, tylko chce się wyzwolić. Widać tam było, że to kilka mocnych naprawdę ciosów poszło, więc pewnie już B był zamroczony, dlatego tak źle wychodził i dlatego został znokautowany tym jednym podbródkowym."

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 11933 Data: 2007-04-10 18:03:18 Liczba szacunów: 0
  • Pas wyszczuplający

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ec moglbym na chwile w parku sie zatrzymac i potrenowac Przypominam malo mam tluszcza do spalenia Aha i jesli bede mogl tak robic to co po takim treniolu mam u laski zjesc (oprocz niej bo to logiczne) Z gory dzieki NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2003-09-24 19:03:06 Liczba szacunów: 0
  • Boks tajski w Katowicach

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    SaMmAeL łap soga za info i mam pytanko: Trenujesz tam coś. Jak tak to co i co mógłbyś mi powiedzieć o tym ( poziom itp ) z góry dzięki za info i czekam na następne.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6681 Data: 2005-09-04 21:12:29 Liczba szacunów: 0
  • COMBAT 56 SZCZECIN-?????

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=105929 tu masz topic o kick boxingu w szczecinie Pogo 62 w herkulesie fakt sprzet do***any ale przyjamniej jest duzo miejsca a co do towazystwa to jak tam chodizlem too nie bylo tragicznie ,a z tym w******l w szatni to chyba lekka przesada "BÓL PRZYPOMINA MI O TY ŻE ŻYJE" - RAMBO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11785 Data: 2003-10-13 14:12:30 Liczba szacunów: 0
  • taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam 19 lat, jestem dziewczyna, trenuje taekwondo od roku. I jedyne czego żałuje, to ze nie zaczęłam chodzić na nie wczesniej.Nie jest łatwo :) Mało tam dziewczyn, a wiadomo że faceci sa silniejsi. Ale nie chce być od nich gorsza. To dodatkowo dopinguje.Mi to sprawia dużo satysfakcji,jak jestem w satnie im dorównać.A poza tym nie ma nic przyjemni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-11-19 12:23:23 Liczba szacunów: 0
  • Co na początek??

    Post
    Trening dla początkujących

    bo chciałem żeby powstała dyskusja, jezeli cos ci sie nie zgadza, ale ty mi piszesz jakies swoje madrosci i wyzywasz od ciolka to jest DYSKUSYJNE FORUM SPORTOWE- nie umiesz dyskutowac to nie pisz. dla autora na dzien dzisiejszy wszystko to jedzenia tam bedzie jego pula aminokwasów , kreatyny, itd i wszystkich potrzebnych wartosci odzywczych. itd

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2011-06-20 18:33:33 Liczba szacunów: 0
  • SUPERANABOLON

    Post
    Doping - zdjęcia

    tosciowe ? chłopie nie dziw sie, ze tesc cie nie ruszyl skoro odżywinie masz z dupy, zebys rozpisal mi swoj trening i zobaczyl jak go robisz, daje sobie reke uciac, ze byloby tam nie mniej bledow niz w diecie, zrszta tego dieta nie mozna nazwac to jak jesz.Co z tego, ze masz mutant masa i bialo, skoro nie masz pojecia o diece, a tego typu odzywki s

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12298 Data: 2010-01-03 23:40:41 Liczba szacunów: 0
  • sila w bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Bardzo mi się podoba ten artykuł. Są tam zawarte bardzo ważne wg mnie podpunkty. Z małym szczegółem co do jajek, bo tak na marginesie to żółtko też ma w składzie białko i to dużo. Fakt, bo nie da się ukryć, że jaja mają wysoki współczynnik cholesterolu LDL i HDL, ale nawet R.Słodkiewicz w "Shut a f*** up & train" podkreśla, że robiac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2008-04-05 11:23:20 Liczba szacunów: 0
  • Polska vs. Serbia i Czarnogóra . . .

    Post
    Piłka Nożna

    ewski i padł gol po dobitce. Powinniśmy wczoraj wygrać, a zremisowaliśmy po indywidualnych błędach. Jestem zaskoczony dwoma wypowiedziami, wydawało mi się poważnych unserów etam ja nawet nie będe patrzał na naszych włącze sobie meczyk Francja-Włochy tam "pewnie" będzie lepsze widowisko -------------------------------------------------

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2006-09-07 10:42:37 Liczba szacunów: 0
  • MASS - Martainn

    Post
    Trening dla początkujących

    wyciskanie sztangielek, gdyż wspięcia i przysiady nigdy nie stanowiły dla mnie problemu. Kolejne serie to jedno z moich ulubionych ćwiczeń czyli unoszenie sztangielek bokiem, tam już mięśnie czułem bardzo mocno, ale wszystkie powtórzenia udało się zrobić. Uginanie nóg ostatnia seria była dość ciężka, chyba trochę za dużo obciążenia dałem. Ostatnia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-02-27 07:49:51 Liczba szacunów: 0
  • fbw ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ukladajac plan? nogi moge wrzucic na poczatek lub srodek,mam grube uda wrzucilem je na koniec bo nie chcem sie na nich mocno koncetrowac nie rozumiem twojego pytania,,na czym chcesz budowac sile? staralem sie kierowac planem z arta georgu,ktory dostale w poprzednim temacie i cos tam sam znalazlem w innych tematach, po prostu nie wiem,dlatego pytam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-01-19 20:58:23 Liczba szacunów: 0
  • Meta,enan później mostek i prop z winem, pomoc w rozpisaniu

    Post
    Doping

    0 ed Co 8 tyg hcg 1.66 tys e3d Teraz jestem w 24 tyg Jakie badania zrobić i co będzie mi potrzebne do odbloku bo na te chwilę mam -20 tys hcg -3 listki clomidu -60 tabletek tamoxu Jeżeli coś jeszcze będzie potrzebne dajcie znać bo jestem w pl i mogę to sobie załatwić a wracam we wtorek do uk i tam będzie ciężko. Pozdrawiam Zmieniony przez - sku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-06-08 15:57:09 Liczba szacunów: 0
  • Nie pomogło...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomysł stracenia konkretnej ilości w udzie jest nieco dziwny, wydaje mi się, że chodzi Ci o lepszy wygląd i jeśli udo będzie wyglądało znacznie lepiej przy -3 albo +3 to chyba nie warto patrzeć na same wymiary. Oczywiście jeśli ktoś ma widoczną nadwagę jak np ja to każdy cm mniej smalcu się liczy. Pomysł aby jeść mniej a częściej oczywiście nie je

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2010-09-22 12:03:51 Liczba szacunów: 0