SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    pozniej pijana cholota na miescie do kazdego "siema siema ooo kvrwa szczesliwego nowego roku pozdro elo trzymaj sie" i takie tam sztuczne uprzejmości:D chvj mnie obchodzi jakis pijany pedał czy szmula co mi chca życzenia zlozyc %-) Sog! heheheheh

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 20:37:51 Liczba szacunów: 0
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=soBV5RboKFs Zaj**iste :-D Kumpel mi wysłał. Zawody ze swingu, co ciekawsze tam jest tak, że się nie przychodzi ze swoim partnerem tylko jest losowanie zawsze. Fajna muzyka i tańczą zaj**iście, a tą laskę to bym ciął%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 18:39:33 Liczba szacunów: 0
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=soBV5RboKFs Zaj**iste :-D Kumpel mi wysłał. Zawody ze swingu, co ciekawsze tam jest tak, że się nie przychodzi ze swoim partnerem tylko jest losowanie zawsze. Fajna muzyka i tańczą zaj**iście, a tą laskę to bym ciął%-) Dobre dobre, zwłaszcza, że muzyka do tańczenia niezbyt dobra

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 21:15:48 Liczba szacunów: 0
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    wiadomo, że to nie o to chodzi by kogoś posadzić albo się znęcać jak pół zywy jest i obijac całą rundę. ja kiedyś sparowałem z takim typem, co ma tam kilka zawodowych walk i zdobył dosiad, później plecy oddałem to zamiast mnie poddać mataleo to mnie tłukł prawie całą rundę i mi nos rozyebał. długo mu zajęło by skumać i w końcu mnie poddać %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 23:25:49 Liczba szacunów: 0
  • DLA WSZYSTKICH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powinno być więcej którzy taką świadomość mają jak ty. Niestety takich ludzi nie ma, więc znowu źle mnie odebrałeś... Jeśli ktoś ma jakieś problemy i w kółko się słyszy i czytam to że powinien do lekarza się udać a w odpowiedzi jest np. że lekarz powiedział że to uczulenie. To gość który o to pyta nadal szuka odpowiedzi... I znowu wtedy nie wyczuł

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2006-06-19 17:06:31 Liczba szacunów: 0
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi tam wisi czy ksiadz będzie czy nie reszte sobie dopisz sam jak bardzo wierzący jestem Przecież spalone ciało wygląda jak popiól nigdy nie mówiłeś czegos co odbiega lekko od prawdy? spadam o 11.30 mam wykłąd wypadało by isc Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-10-02 11:19:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 11:12:22 Liczba szacunów: 0
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tera to mi to tito kiedy oni go zamkna i co oni tam robia juz sie wczoraj nawkorwiałem zeby im przemówic do rozsadku baaa nawet domer próbował i tak jak juz studentowi pisałem ze nastepnego dnia bedzie znowu to samo Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-10-19 22:48:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 22:48:10 Liczba szacunów: 0
  • TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "utytułowany" i tak dalej. Co mi się u niego podoba to to, że odniósł sukces z pasji zrobił zaj**isty biznes, to na pewno daje szczęście. Kilka filmików obejrzałem, dogrzanie i dopięcie;) Dobrze się słucha, bo gość ma prezencje na jakimś tam poziomie, nie wyraża się jak dekiel od żuka - w tle może lecieć, a i można coś ciekawego czasem podłapać:)

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 23:31:52 Liczba szacunów: 0
  • PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2

    Post
    Kuchnia SFD

    a nie ma tam kości, w kaufie wczoraj kupiłem, bo było w promo, A coś mniej wymagającego pracy? Bo ja nie wiem ile to ma się gotować taka krowa, bo często nie kupuję tylko jak jest w promo raz na jakiś czas.:( Choś nie powiem że to co mi opisałeś to chętnie bym zjadł, ale lenia mam tragedia. bo to się nazywało goleń wołowa z udźca, dokładnie tak. Zm

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 11:36:45 Liczba szacunów: 0
  • Venc1Lq//Dziennik//Po prostu ćwicze

    Post
    Trening w domu

    Ale chaos w tej koncepcji (mam zapalenie gardła i niezłą gorączkę, mogło coś tam do mnie nie dotrzeć właściwie ) Co mi się nasuwa od razu: łączenia poziomów 7 i 8 jakoś sobie nie wyobrażam, są zupełnie inne. I co najważniejsze: Venc, masz pewnie trudności ze zwykłą triadą a chcesz kg dorzucać ? Ja bym na Twoim miejscu pozostał przy ciężarze ciała

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 6379 Data: 2011-08-11 16:02:55 Liczba szacunów: 0
  • Struktura Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dosyć pobieżnie oceniłem ta dietę widzę tam 2 nie bardzo pasujące składniki; karbo po treningu nie bardzo mi sie widzi powinno być bcaa+białko a to z tego powodu ze carbo wysokie IG i skasuje ci wyższy poziom hormonu wzrostu a jak masz go wysoki to tak jakbyś dalej ćwiczył mimo ze zakończyłeś trening dalej pracuje ciało i bebechy i szybciej ci się

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-04-05 20:21:51 Liczba szacunów: 0
  • b50 w grecji

    Post
    Doping

    wiec tak przylecialem do salonik o 11 jakas makadenia czy *** lotnisko pojechalem z kumplem do apteki znajomego tam mial co ma zone polke znaja sie dobrze z tego co widzialem pogadal z nim co mi trzeba napisalna kartce 500 enana normy 300 deki, hcg ,15 paczek deki organona dalem 100e w lape i powiedzial mu ze za 2 godz zeby przyjsc wpadlismy po

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13944 Data: 2007-08-18 17:11:27 Liczba szacunów: 0
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Ci co maja wiedziec dlaczego to wiedza i to najwazniejsze dziennik zakladam.....tylko mi tam nie spamowac ale robie tydzien przerwy....i potem jazda

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 17:25:54 Liczba szacunów: 0
  • KUPIE TANIO OPAKOWANIA PO ODZYWKACH

    Post
    Targowisko

    a bardzo jak tego trzymac, a wolalbym, zeby bylo szczelnie zamkniete (zakrecana pucha po odzywkach np.) niz ma stac w otwartym worku, bo ja mam psa w domu i jeszcze mi siersc tam wpadnie.Potrzebuje tylko jakies 8puch po 1kg lub podobna ilosc. dobrze jakby to byl OLIMP bo lubie te firme i wogole sa estetyczne te puchy a nie tak jak wiadra z treca np

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2005-12-10 21:29:32 Liczba szacunów: 0
  • TEST: FrEakY iNsidE by sLs (1-wszy HST & ARLI 'Evolution Mass Stack ' + inne)

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie sczytalem o tym treningu ale nie wiem gdzie - cos mi tam nie pasowalo - ale musze pownikac ..a zestwik spox - ale na co Ci nolvadex?? .... a xtedna wal kilka raze w DT (przed+na + po - a napewno 2x - polecam na + po....

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 06:03:45 Liczba szacunów: 0
  • "Kalafior" - chrońcie uszy

    Post
    Sztuki Walki

    Mi tam maści typu fastum, reparil nie pomagały, nawet po rozcięciu ucha, w tym samym miejscu zrobiło mi sie to samo, przerwa w treningu lub ochraniacze są wtedy niezbędne, a nie ma co się nad tym długo zastanawiać, lepiej trenować z mniejszym komfortem niż wiecznie mieć przerwę Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 14:48:31 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!

    Post
    Doping

    ja tez parenascie pajakow, weze, teraz amm szczura %-) heheh wlasnie tamta cfrke ogladalem heheh :-D na exc celuje ze wzgledu na jakies tam oswietlenie i z tego co mi sie wydaje chyba dluzsze czzasy beda miedzy wymianami? czy sie myle ? exc to juz enduro wkoncu,

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 11:05:24 Liczba szacunów: 0
  • Legalna bron dla przecietniaka, help

    Post
    Sztuki Walki

    t który bedzie chciał Cie sprawdzić ale prawda jest taka że jak ktos jest wielki to znacznie bardziej odstrasza potencjalnego napastnika niż zwykły koleś który trenuje jakies tam SW,powodów chyba nie musze wyjaśniac dlaczego tak się dzieje.Inna zupełnie sprawa co będzie bardziej przygatne gdy juz do bójki bedzie musiało dojść. --ważna zwłaszcza koń

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8755 Data: 2006-12-25 23:46:16 Liczba szacunów: 0
  • Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10

    Post
    Trec

    Mi tam węgle prawie w ogóle nie są potrzebne właśnie Kastet, ładny wynik!! Filmik byś dał davidooo - odpuść oliwę po treningu. Przed MCT. Ale niekoniecznie. To są detale, nie warte żeby się tym przejmować. Zresztą jak dla mnie to na noc też sam twaróg/jajka starczą. Przecież makroskładniki wchłaniają się niezależnie, co ma dać ta oliwa przed snem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 10:16:39 Liczba szacunów: 0
  • Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10

    Post
    Trec

    A ja tam twardo jade od pol roku ! Forma do przodu Dzis 130 x 7 pekło z łzami w oczach . Jutro klatka sproboje zrobic szerszym chwytem zeby zaatakowac zewnetrzna czesc : skos ujemny napewno . Swietny trening na bica znalazlem co mi wchodzi , dieta na 5 ale dzis np. piwko 1 na basenie wypilem wiec nie takie 5 już 100 % Zmieniony przez - Dairy w dn

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 20:56:35 Liczba szacunów: 0
;