SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • [BLOG] Moje zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pół kg mniej w stosunku do początku miesiąca. Fajny efekt uboczny to też spadający pas o 1,5cm, redukcji jako takiej nie mam a przy okazji treningu bardziej pod siłę coś tam leci. Na koniec trochę fotek i rozpisek :-) /SFD/2018/1/26/bb56378ae3984df58c841c5a12a1e331.jpg /SFD/2018/1/26/5eacdae6b0e54081bc6333d4796063c8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7975 Data: 1/26/2018 3:03:31 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Moje zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja tam lubię masełka do naleśników a zapas jaki mam starczy na jakieś pół roku. Kwestie zdrowotne akurat pomijam bo 100g w tygodniu nie zrobi mi krzywdy. Polazłem wczoraj na trening i już po pierwszej serii wypychań na suwnicy zgon. 0 chęci do czegokolwiek i poszła myśl by sprawdzić maks na klate. 85kg i na tym koniec bo nie chciałem brać ludzi do [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7975 Data: 2/9/2018 10:22:07 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Moje zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Jutro ostatni dzień siłowni, później fizjo wieczorem i 3 dni zajazdu w pracy. Zrobiłem ten zapas batonów na delegacje do wiednia. Ciekawostka wieczorna, aukcja na allegro a tam 4.5kg białka optimum za 20zl. Ciekawe kiedy mi cofną zakup /SFD/2018/10/21/f2904a5543f249babed22363f1f15feb.jpg /SFD/2018/10/21/0a8b01e90fc74cb091ad67fdfe033eec.jpg [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7975 Data: 10/21/2018 9:58:27 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Moje zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jo, W czwartek wleciał trening. Do klatki dolozone 5kg w dwóch seriach, później totalny brak mocy. Łokieć daje o sobie znać na spółkę z tricepsem więc jestem wyłączony z treningu górnej części ciała. Pozostały mi nogi i martwy, który nie obciąża stawu. Fizjo sprwedzi next week co tam się dzieje...

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7975 Data: 11/10/2018 9:40:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Wygrałem z trądzikem!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] są stosowane przy przeroście gruczołu krokowego. Nie, sitosterole nie mają dzialania anabolicznego. Czytałem o preparcie Megabol Testosterol 250 i wydaje mi się że to co tam jest napisane nie jest do końca prawdą. Wkleje tu kilka wypowiedzi lekarzy, którzy polecją te leki w walce z trądzikiem: 1. ,, Sitosterole należą do naturalnych [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2005 8:01:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem szczupła ale co zrobić z tragicznym brzuchem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowidzi, a co do zapytania Chwilowego, wiesz co po trochu taka budowa, ale nie zmienia to faktu,że w sumie tam mi sie najwięcej tłuszczu osadza, a jeszcze co do twistera, napisałeś ,że może to poszerzyć talie, a ja myślałam,żę dzięki temu wyrobie sobie talie, bo szczerze mówiąc mam małe wcięcie, to co twister to zły pomysł? A co w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 9/7/2007 7:24:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    g4bb3r no widzisz - musisz wiecej pic a post zdecydowanie sobie daruj,ale przynajmniej tam sa rozne stadia i jak bedziesz mial problemy to najpierw postaw sobie diagnoze na podstawie tego tekstu tak z ta sperma to jest za***isty cytat,ale to tylko cytat miesiaca byl,bo kain mial raz cytat roku o kolesiu,ktory pytal sie o mete i pytal czy bedzie [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2003 2:02:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zakrętu, 5 metrówprzed rowerem wyskoczył mi mały lis. Nie chciałem skrzywdzić zwierzątka i momentalnie skręciłem w prawo... Potem już nie udało się wyrobić zaktętu... Ale co tam, najważniejsze że lisek i rower cały A i to że powiedział... a właściwie może lepiej ide już spać... Ale ta 2 fotka jest śliczniutka. Pozdrawiam .:: MTB i rajdy WRC, [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2003 11:46:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się z innych chłopakiem i doszło do tego że teraz mam mały garbek. Ale Oddycham swobodnie i pani Laryngolog powiedziała że przegrody są spoko tym bardziej że z tego co pamiętam to nie dostałem w nos tylko mocno w pulik a na nosie często takie garbki wychodzą po urazach w moim wypadku był mocny cios. Za pewne gdybym się obronił to nie było by [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2009 3:29:11 AM Liczba szacunów: 0
  • ile czasu i jaki trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gdzie tu jest jakiś konkret o jego ju-jitsu czy umiejętności prawdziwej walki? Jest tylko fragment ze jego styl walki to niby upodobnienie różnych styli które rzekomo gdzieś tam się nauczył- czyli żadnych konkretów. A z tym szacunkiem dla jego talentu w tym fragmencie to nie chodzi o jego umiejętność prawdziwej walki,ale o uznanie dla show jakie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 5/3/2009 2:23:49 AM Liczba szacunów: 0
  • N3sts - Dziennik treningowy - Bieganie,football

    Post
    Inne dyscypliny

    o c*h** wam chodzi? biegam z planem z bieganie.pl dla sredniozaawansowanych i tam tak jest i stosuje sie do tego. Nie chcieliscie mi napisac planu wiec teraz nie mowcie mi jak mam biegac bo nie stosuje sie do waszych rad. I nie jestem zadnym wielkim biegaczem, chce tylko osiagnac to co zaplanowalem i byc w kondycji, takze wypier... W 30min na 75% [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 4/11/2010 9:03:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Znomu szkoła i WF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mu tak , ze jak z wf bede mial 6 to do oxfordu za to nie biora bo to najmniej wazny przedmiot w szkole. co za koles. Zdaje mi sie ze on mnie wdu*cy na komis . Ciekawe jak to jest hehe chociaz nie moze chyba jak bede miał 1 bieg niezaliczony tylko a reszta pozaliczane hehe ale co tam Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-10-05 16:47:41

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 10/4/2005 8:57:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Glauberyt.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odroznieniu do was mam dystans do tego co jest poza krajem bo nie mam klapek na oczach. To moze wy mi znawcy tematu podacie udana planowa operacje AT lub GROM? Chetnie poczytam, nie gadajac bzdur o tajemnicach, przeciez sukcesy tam zawsze naglasniano. Co do Teatru nie bede z wami dyskutowal, wiedza teoretykow m mnie nie interesuje. Czy operacje [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2003 3:15:43 PM Liczba szacunów: 0
  • facet i depilacja ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Golenie pach przez mężczyzn-szkoda że tak mało to robi wystarczy latem wsiąść do tlocznego autobusu i koło takiego niedogolonego stanąć fujj, a jak włoski tam są mniejsze to antypespirant się dłużej trzyma i mniej mokro jest . Co do golenie czy depilacji pozostałych części ciała cóż jeśli komuś się włosy przeszkadzaja to niech z nimi robi co [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/24/2004 1:03:20 AM Liczba szacunów: 0
  • SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] treningiem. Jeszcze starałem się nakręcić reklamą na youtubie ( hasła w stylu OBSSESIVE FOCUS potrafią zdziałać cuda :P ). Jakie są moje odczucia? Pobudzenie - 2/10 coś tam sie działo ale ogólnie to mizeria, lekko poprawiony humor Pompa - 3/10 już troche lepiej, ale bez rewelacji - przy tym treningu pompa nie jest dla mnie czymś [...]

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2012 9:44:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Drążek rozporowy - czy to dobry pomysł?

    Post
    Trening w domu

    [...] dotychczas to robiłem czyli tak ze np przy pompkach zawsze starałem robić sie przynajmniej tyle powtórzen/seri ile poprzednim razem ale za każdym razem raczej staram sie dodawać z jakeis 1/2 powtorzenia na biceps podobnie ale tam mam jescze możliwość dołozenia cięzaru (mam hantle z obiązeniem 2x1.25kg, 2x2,5) a może to już na osobny temat? :P

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 1/20/2014 1:20:32 PM Liczba szacunów: 0
  • miałem solówke

    Post
    Sztuki Walki

    widzisz QUEBLO tak naprawde z nikogo nie powinno się wysmiewać ani z tych którzy są w czymś dobrzy ani z tych co im trochę słabiej to wychodzi...ja tam rozumiem chłopaka (tzn piter-533)tylko takie sytuacje to mi podstawówką zalatują javascript: test(''); no ewentualnie gimnazjum javascript: test(''); ja w takiej sytuacji bym kolesi poprostu olał i [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 16982 Data: 2/10/2008 1:02:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Schnapik/ Wycinka na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    DZIEŃ 17/100 Dziś już miska trzymana. Myśle, że taki dzień luźny kiedy jemy co sie chce jest przydatny. Jednak jakieś tam wyrzuty w głowie miałem wczoraj, że teraz wszystko zaprzepaszcze, że podleje i tak dalej. W lustrze raczej gorzej nie było. Sylwetka bardzo nabita wczoraj była. I trening dziś też w porządku. To lecimy. TRENING Tu też [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 11/13/2013 5:51:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból brzucha - Żołądek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio byłem w szpitalu na całkiem inną dolegliwość. I tam kazali mi zrobić badania kału. Z początku nic nie wykazało, ale mówiłem dla doktora o moich bólach brzucha, na co on kazał zrobić badanie kału, ale dodatkowo do tego na wirusy i bakterie (o ile pamiętam coś takiego) I w badaniu wyszło że mam bakterie E. Coli i musiałem być odizolowany od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 9/10/2012 1:40:46 PM Liczba szacunów: 0
  • bylem u kregarza-zajrzyj co mi powiedzial

    Post
    Trening w domu

    LESSI TO NIE TAK FACET DAL MI KSIAZKE =-NAJNOWSZE BADANIA JAKIEGOS ZWIAZKU LEKARZY NAD PRODUKTAMI POCHODZENIA KROWIEGO I STWIERDZILI TAM ZE MLOEKO I INNE JEGO PRZETWORY TIO SKAM ZABIJAJACYU ORGANIZM , BO 70 PROCENT KTROW MA GENETYCZNOEI RAKA KRWI I ASTEM A MY TO JEMY ,POZATYM CHODZI MU O TO ZE ORGANIZM LUDZI JEST ZAKWASZANY TOKSYNAMI Z MIESA I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 7/23/2003 8:23:06 PM Liczba szacunów: 0