SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • mega bomb-》mega masa/ostre cięcie-insulinka

    Post
    Doping

    [...] do tego czy 1 czy 100 opakowan, skoro na recepcie jest tyle to powinna sie zastosowac, moze ktos jedzie za granice i musi miec z pl bo np taniej wyjdzie i nie chce gdzies tam za granica sie pieprzyc z tym. znam pare innych glupich przypadkow i mi osobiscie sie zdarzyl ze zrobili mi w szpitalu badania na cukier, caly profil glukozowy i wyszlo [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2013 1:19:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] "staram się" bo nie mam pojęcia czy z zewnątrz to moje staranie przynosi jakiekolwiek skutki. Skoro się ktokolwiek tymi moimi koślawymi próbami intereesuje to skorzystam i zadam kilka pytań :-) 1. czy na tej kadencji z sunto można polegać? Jest ona dokładna? 2. Z jaką kadencją powinienem biegać? Rzuciłem okiem na te wczorajsze truchty. [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2017 9:19:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Skromna prośba o zdjęcie bana ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Czy to tak ciezko zrozumiec to tak jakby np. zalozyli mi blokade na kola, bo stanelem w ponoc zlym miejscu, ja uwazam inaczej i jade innym autem to wyjasnic. jest jakas tam dyskusja nie dochodzi do porozumienia, ok ja odpuszczam bo po 2 dniach mam miec zdjeta blokade. jade spokojnie do domu klade sie spac, a gdy wstaje rano patrze nie ma [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 7/6/2010 9:26:02 PM Liczba szacunów: 0
  • pawel1235 / DZIENNIK / ZAMKNIĘTY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obecnie. Zależy mi na tej cholernej klatce i szerszych barkach, bo na razie mam obie partie jak kurczak. Nie jadam batonów w ogóle. To tylko zamiennik z dziennika, bo nie ma tam np.: ciasta "snikers". Ale ok, od dziś całkowite ZERO takich rzeczy. Totalne odstawienie pustych kalorii. Generalnie jeśli chodzi o te typy ciała, to też już [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 11875 Data: 7/1/2011 9:55:33 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Chociaż Jaja na Wielkanoc w Cenie, Spam Wciąż na Arenie. SPAM TDP!!!***

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego zawsze jak chce napisać "to" to pisze "do" i wiele ludzi razem ze mna%-) muszę sie kiedys nad tym zastanowić}:-( po za tym ziebalo mi sie gg i aqq i nie chce mi juz sie tego robić, a co tam u was? Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2012-05-22 20:00:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2012 7:57:53 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Chociaż Jaja na Wielkanoc w Cenie, Spam Wciąż na Arenie. SPAM TDP!!!***

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego zawsze jak chce napisać "to" to pisze "do" i wiele ludzi razem ze mna%-) muszę sie kiedys nad tym zastanowić}:-( po za tym ziebalo mi sie gg i aqq i nie chce mi juz sie tego robić, a co tam u was? P.S zgadnijcie czego śie dzis dowiedzialem o sobie%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2012 8:30:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] , no ale jednak czuję czworogłowy a bokiem jakoś tak łatwo tracę napięcie jak zbliżam nogi, przodem jest mi łatwiej je utrzymać tylko nie do końca tam gdzie trzeba Lexie, prawidłowo wykonywany bardzo dobrze wzmacnia i rozbudowuje pośladkowy średni :-) Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-06-21 20:03:09

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2017 8:01:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Czikita DT (pods. str 7, 11)

    Post
    Ladies SFD

    [...] Zaprę się i zrobię choćby nie wiem co:)) Bo 3 dni odpoczynku od siłowego to trochę lipa. Bardzo dobrze czuję się na czystej misce %-) Trening: 30 min orbitrek (jakiś tam program) rozciąganie Suplementacja: wiesiołek 2 kaps, tran 2 kaps, magnez, wit D Miska: Warzywa: pekińska, marchewka, papryka, pomidor, cebula, gotowany kalafior [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16229 Data: 11/28/2013 8:31:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Czikita DT (pods. str 7, 11)

    Post
    Ladies SFD

    pchcn};-) witam w moich skromnych progach, miło że chciało Ci się czytać te moje wypociny. Tam z początku to nie czity to było jedzenie syfu@@-) Teraz doszłam do wniosku, że tylko dla doznań oralnych nie warto wcinać takich "przysmaków" :-PP%-) A na czystej misce nawet do tego nie ciągnie. 12.02.2014 środa Źle spałam tej nocy, a gdy już zasnęłam [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16229 Data: 2/12/2014 8:01:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o szfindlach w USA, world trace center i że to było ukartowane jak spalenie Raifstagu( nie wiem jak się pisze i nie chce mi sie sprawdzac :P) przez Hitlera i jeszcze o czyms tam było o rokefelerach szfindlach w bankach itp Ja nie chodze do kościoła ogólnie bo nie wierze w takiego Boga jak go przedstawiają religie. Księżą woża się takimi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2010 4:02:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Garfieldka/podsumowanie str.44

    Post
    Ladies SFD

    [...] że robilam to cały czas z 8kg 2-nawet ok, ale nie ma co liczyć na progres 3a- jw +ładnie czułam pracę pleców 3b- jw i też czułam plecy ładnie 4- wirowanie swiata i takie tam, ogólnie raty 5- ok Ogólnie- coraz bardziej lubię ćwiczyć znienawidzone wcześniej plecy. ;-) Jest postęp, cały czas się rozwijam %-) Łaził za mną jakiś kolo i gadał po [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2014 10:22:10 PM Liczba szacunów: 0
  • efektywna redukcja - czyli co dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się wydawało że aeroby na czczo to najlpsza metoda na pozbycie się tłuszczu a tu jednak nie ?!?! to ja już nic nie wiem... Siłownia nie ma jak :( Nie przemogę się żeby tam pojsc za dużo ludzi i w ogole tu właśnie objawia się moja choroba :PPP Będe obsesjyjnie myśleć co inni myślą widząc mnie ćwiczącą :P No i boję się o te mięśnie, po 4 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 12/23/2007 9:58:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Nielubiani?

    Post
    Polacy za granicą

    No dobra czytam i czytam i się tez wypowiem w temacie Temat nienawiści/niechęci/nie lubieniem nas(brak mi w głowie odpowiedniego określenia)angoli do polaków nie jest w ogóle nowym wynalazkiem,takie rzeczy dzieją się od 45 roku!!(a może i jeszcze wcześniej)za anglię walczyli Polscy piloci(ale co tam mało kto o tym wie i stanowili większość jako [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 13901 Data: 11/3/2010 5:52:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] im samym zaszkodzic. Szczegolnie jezeli zakaz przynosi tyle zlego i nie dziala wogole. waldek: Kto mówi, że ma nie być? Wolność ma tylko swoje granice. Wolnosc sie konczy tam, gdzie swoim dzialaniem zaczynam bezposrednio szkodzic innym. Spalenie gieta albo wstrzykniecie hery nie szkodzi nikomu poza mna. Właśnie dokładnie tak samo myślę o [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 16876 Data: 6/15/2006 10:21:42 PM Liczba szacunów: 0
  • USAIN BOLT - sylwetka i wiadomości

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mi wielu bardzo cennych rad – mówi Blake, który stał się nową gwiazdą stajni Adidasa. Przed występem na 100 m w Korei Południowej przyznał się, że przebywając tam, po prostu śni na jawie, myśląc tylko o jednym: jak zdobyć złoty medal. Jakim cudem niespełna 22-letni sprinter stał się najmłodszym mistrzem świata na setkę w historii, [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2011 11:45:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Elo splitx,dzięki,z tego co pamietam chcesz isc na awf weic myśle że bo tak przperacowanym roku spokojnie załatwisz sprawnosciówke-to dobrze pamiętasz,ze sprawnościówką myślę,że nie powinno być tak zle ,gorzej z maturą,nie mam tyle wolnego czasu żebym mógł na spokojnie się wszystkiego pouczyć,no i raczej jestem średniakiem z jakimiś tam [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2009 12:05:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] liceum. Na początku nie miałem nawet ławki do wyciskania(kanapa i dwa stołki ) nie wspominając o stojakach do siadów. Jedyne co mogłem w miarę skutecznie robić to ciągi bo tam tylko sztanga była potrzebna i nakład(którego nie zawsze miałem tyle ile bym chciał). Parę miechów robiłem zwykły split(choć zdarzała się mniejsza ilość powt) a potem już [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/16/2009 11:11:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    tak sobie czytam i nasunęło mi się kilka myśli. będzie trochę przydługo. sorry kolarstwo to jeden z najcięższych jeśli nie najcięszy sportów. Zawodowy kolarz w ciagu sezonu przejeżdża ok 9 tyś km samego treningu a do tego jakies kilka tyś kilometrów startowych. No moze jeszcze Triathlon jest równie ciężki zarówno w treningu jak i później w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 8/16/2008 9:15:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Wpływ spożycia białka na funkcjonowanie nerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmu ludzkiego (co prawda nastepuje przyrost bialek w watrobie, blonie sluzowej przewodu pokarmowego i osoczu ale stanowia one ruchoma pule aminokwasow - ale nie sa tam magazynowane). Przede wszystkim nalezy uwzglednic to ze każdy organizm pod względem intensywności metabolizmu jest inny nawet podczas wysilku. "Czlowiek ktory [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9430 Data: 9/18/2009 11:51:05 PM Liczba szacunów: 0
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z tymi dziewczynami }:-( Ale pojadę do Śremu to obgadamy to i owo :-)) /-)_ Planowałam przyszły tydzień, ale widziałam że jutro będziecie u Słodkiewicza, to może tam wpadnę, bo najprawdopodobniej będę w tych godzinach w Poznaniu :-)) Treningi dalej cisnę jak Artur nakazał, miskę wg wytycznych, waga chyba dobija do górnej granicy, [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2015 9:15:08 AM Liczba szacunów: 0