SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi tam wisi czy ksiadz będzie czy nie reszte sobie dopisz sam jak bardzo wierzący jestem Przecież spalone ciało wygląda jak popiól nigdy nie mówiłeś czegos co odbiega lekko od prawdy? spadam o 11.30 mam wykłąd wypadało by isc Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-10-02 11:19:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 11:12:22 Liczba szacunów: 0
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tera to mi to tito kiedy oni go zamkna i co oni tam robia juz sie wczoraj nawkorwiałem zeby im przemówic do rozsadku baaa nawet domer próbował i tak jak juz studentowi pisałem ze nastepnego dnia bedzie znowu to samo Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-10-19 22:48:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 22:48:10 Liczba szacunów: 0
  • Chodzi mi o plan treningowy ;-) http://www.sfd.pl/redukcja_przy_bulimii-t860770-s15.html Laska w życiu sztangi w łapie nie miała, a "trener" jej kazał robić zarzut 2x20 @-) Dla mnie nonsens, ale co ja tam wiem @@-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 11:42:30 Liczba szacunów: 0
  • futrzaczeq

    Post
    Galeria Zdjęć

    OMG zaborek & wodorek ciiicho mi tam trzeba bylo sie zdradzac? Nim slonko nie wiem czy mam czy nie mam sie czego wstydzic, ale jakos nie moge sie przelamac :-** maly BANan! co to ma znaczyc, probujesz przekupic moich ludzi? nu nu nu!!! iagoodka dzieki za wstawienie sie za mna :-* qwerty :-** jeszcze mi podziekujesz za to ze ich jednak [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 11:34:46 Liczba szacunów: 0
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Ci co maja wiedziec dlaczego to wiedza i to najwazniejsze dziennik zakladam.....tylko mi tam nie spamowac ale robie tydzien przerwy....i potem jazda

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 17:25:54 Liczba szacunów: 0
  • nie wiem dokladnie ale myslalem nad super pump z gaspari i jakis orotan czy kreatynka czysta...ale zapytam sie sprzedawcy co mi poleca bo siedzi tam znajomy mistrz argentyny w strongman...

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 09:24:57 Liczba szacunów: 0
  • po co? moj ma 7lat, nic w niego nie pakowalem i gta san andreass jeszcze smiga na nim:D 1,2 procesor g force 2 256 ramu mi tam styka na neta i do pracy

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 13:17:53 Liczba szacunów: 0
  • Które ćwiczenia brzucha do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SPINANIE/UNOSZENIE KOLAN W LEŻENIU PŁASKO SKŁONY BOCZNE SKRĘTY TUŁOWIA W LEŻENIU (można wykonać na płasko) Zatem bez szału :P Obecnie zrobiłem 1 etap ABS2, tylko brakuje mi tam czegoś na skos. Co powiecie na połączenie ABS2 + russian twist + skłony boczne? Czyli razem daje to 1 cykl: Wypychanie nóg w leżeniu (23-25 powtórzeń) 15 sek przerwy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10655 Data: 2011-04-25 01:05:23 Liczba szacunów: 0
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w łóżku to bardziej wyniki wytrzymałościowe niż siłowe tak mi się wydaję, ale co ja tam wiem :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 17:53:10 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze hst do oceny!

    Post
    Trening w domu

    [...] go nie ćwiczyć, haha Może wogóle mam przestać ćwiczyć i załamać sie tym, że nie podciągne się ani razu, to mi proponujesz?? A w planie jakie mam ćwiczenia, moze nie ma tam przysiadów, martwego, czy wyciskań?? Może ktoś mi jednek pomoże, czy da sie coś z tym zrobić, mógłbym się podciągać szeroko z pomocą partnera, wiadomo to nie byłoby wg [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2007-12-29 17:34:00 Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla skinnyfat na redukcję pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] staraj się robić sam, sklepowe są zazwyczaj kiepskiej jakości - sosy wywal, zazwyczaj tona w nich cukru i innych niepotrzebnych składników - odwiedź dział KUCHNIA SFD - tam zaczerpniesz wiele fajnych przepisów na sosy, dipy etc. - po treningu zjedz wartościowy posiłek, twaróg nie będzie dobrą opcją, a jak już jadasz twaróg wybieraj ten [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2017-01-25 17:16:54 Liczba szacunów: 1
  • Toomek ja w zamian bede Ci sporwadzal dobre dupeczki z liceum :D Mi tam ksw pasuje :) Walki sa dobre. nie ma co narzekac Oby Kendall wygral i sprowadzil na ziemie mameda:) Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-12-01 17:49:52

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 17:49:17 Liczba szacunów: 0
  • [...] http://www.youtube.com/watch?v=sO_QntXc-c4&e http://www.youtube.com/watch?v=wcP5yezHarw http://www.youtube.com/watch?v=FckpfZO3gWs&e wokal babki fajny, pasuje tam http://www.youtube.com/watch?v=d4U7YBKyn9M ciary http://www.youtube.com/watch?v=eS_nh986huw txt i tak nie dacie rady ale jeśli się wachacie to warto przesłuchać każdą

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 21:15:29 Liczba szacunów: 0
  • Mi tam węgle prawie w ogóle nie są potrzebne właśnie Kastet, ładny wynik!! Filmik byś dał davidooo - odpuść oliwę po treningu. Przed MCT. Ale niekoniecznie. To są detale, nie warte żeby się tym przejmować. Zresztą jak dla mnie to na noc też sam twaróg/jajka starczą. Przecież makroskładniki wchłaniają się niezależnie, co ma dać ta oliwa przed [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 10:16:39 Liczba szacunów: 0
  • A ja tam twardo jade od pol roku ! Forma do przodu Dzis 130 x 7 pekło z łzami w oczach . Jutro klatka sproboje zrobic szerszym chwytem zeby zaatakowac zewnetrzna czesc : skos ujemny napewno . Swietny trening na bica znalazlem co mi wchodzi , dieta na 5 ale dzis np. piwko 1 na basenie wypilem wiec nie takie 5 już 100 % Zmieniony przez - Dairy w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 20:56:35 Liczba szacunów: 0
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    mi tam sie wydaje, że to po prostu nie ma sensu, ale sa tacy co jeszcze wyciskać poprawnie nie umieją a już wiadra koksu idą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 09:34:20 Liczba szacunów: 0
  • 3 testosterone 450 IP

    Post
    Doping

    mhm - tym bardziej, ze nie raz spotkalem sie z "ten co mi to dal, to mowil, ze 2-3 strzaly na tydzien po 1ml". jakby tam bylo dajmy 400, to byloby bardzo grubo jesli chodzi o dawke. ale jakby tam bylo 400mg/1ml, to by 1ml starczal na ok. tydzien na takim poziomie podworkowym, jak moj znajomy prezentuje. wiec rzecz jasna jest slabsze, a [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8353 Data: 2007-09-11 22:41:51 Liczba szacunów: 0
  • Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wyłaz koorvo i nie mysl tyle co mi tu jeszcze doyebac o jednak sie skupił i cos tam ta omka w głowie przemuwiła Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-12-09 11:53:32

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 11:53:05 Liczba szacunów: 0
  • ide sobie miastem, patrze a tam Palhares!!!! często się takich okazji nie ma, to myślę sobie, że podbije i fote zapytam. No to podchodzę, a że mam słaby ang to jaakaś wyszukaną gadką nie zagadam, więc mówię "Hi, photo?" i uniosłem jedną rękę tak w gardę jak zawsze fajterzy robią fotę. Paul Harris miał chyba ang jeszcze słabszy odemnie bo nie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 13:07:02 Liczba szacunów: 0
  • Zapewne było tam coś "ponad stan". Ja jutro miałem iść po Alri Wtf Pump - w składzie nic "dziwnego" nie widzę, ale kto wie co nawet tam siedzi , trzeba się zastanowić... W dodatku teraz jeszcze mi "obrzydziliście"...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 00:25:08 Liczba szacunów: 0