SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • wódeczka czy piwko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    idzie wszystko... i dobrze, bo organizm jest wyczerpany a jak sie zdarzyło haftować to nawet odwodniony po takich baletach więc słuszne jedzienie i ogromne ilości płynów + witaminy (biore wit z grupy B przede wszystkim b6 i b12, magnez, wit C) są konieczne! i jeżeli dobrze pojdzie do wieczora kac przechodzi... ponadto słyszałem że jak już pić to l

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-06-28 20:44:52 Liczba szacunów: 0
  • Wybur Odżywek

    Post
    Trening dla początkujących

    Zauważyłam temat o odżywkach i nie chciałam zakładać nowego więc pisze tu. Chciałabym zakupić odżywki dla początkującej kobiety na spalanie tłuszczu. Planuję zakup ciężarków ze sklepu Presto i zeby zapłacić za przesyłkę raz chciałabym też tam kupić odżywki. Co mi doradzicie z tego sklepu? Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-12-03 21:04:02 Liczba szacunów: 0
  • Skakanka a mięśnie....?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tego co mi wiadomo to tłuszcz jest spalany, jednak nie w takich proporcjach (do wegli) jak po jakimś tam czasie (dokładnie nie pamiętam czy to 30/40 minut) i sprostowanie kalorie= tłuszcz, glikogen itp. proszę Pana :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2011-04-06 21:24:09 Liczba szacunów: 0
  • Zzna ktos firme PROLAB USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze ze tam firma to dobry kox Pewnie powera daje Chyba ja wyprobuje co mi szkodzi Troche mieta hahahahha

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2004-10-14 19:24:43 Liczba szacunów: 0
  • koks z italii...

    Post
    Doping

    mam nadzieje ze niedlugo bede tam wiec co mi szkodzi kupic cos pewnego...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-02-16 18:00:47 Liczba szacunów: 0
  • Nowa twarz strony PFS Polska!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi tam nowa się bardziej podoba . A co najważniejsze szybciej się ładuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2004-02-02 00:39:10 Liczba szacunów: 0
  • Vitalmax Creatine, którą wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie lubie jak ktos sie nie zna, a proboje doradzac. Mesh, jest to stopień rozdrobnienia, czyli przyswajalności kreatyny. A co do mojego profilu w podpunkcie dieta jest napisane "MAM", więc raczej już nic mi tam nie pomogą...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-04-25 13:55:14 Liczba szacunów: 0
  • gdzie można kupić rzeczy potrzebne do budowy własnej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zet to jest swietny podwieszony post w tym dziale a gdzie najlepiej kupic?? moim zdaniem najlepiej zaopatrywac sie w "supermarkecie" zlomowisko naprawde duzo rzeczy tam znajdziesz ja mam taki plus, ze ojciec mojego kumpla ma zlomowisko mowie tylko co mi potrzeba i na drugi dzien juz to mam w ten sposob np zrobilem ostatnio w robocie wycia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2005-05-07 11:29:52 Liczba szacunów: 0
  • Dready

    Post
    Zdrowie i Uroda

    odmawiałem odrazu mówie a męczył mnie długo o to ale ogólnie długa historia) okładam go w dosiadze, chłopak ostro się blokuje, słoni, pach go za włosy i w garści 2-3 dredy chyba już te włosy mu nie odrosną mi tam się nie podoba, mało praktyczne esetytczne też w sumie nie jest, jak chcesz to rób sam się przekonasz czy jest ok, to tylko włosy hehe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2008-05-27 11:06:04 Liczba szacunów: 0
  • kretka co sie dzeje

    Post
    Odżywki i suplementy

    że kreatyna to taki cudowny proszek który zrobi z Ciebie nażelowanego herosa z okładek amerykańskich czasopism?? otóż mylisz sie człowieku!! wiecznie to samo!! "diety nie mam" bo w sumie po co mi to... ważne że mam ten proszek... otóż powiem Ci jedno: BZDURA!!! i jazda do działu odżywianie i do działu trening bo tam jest twoje miejsce!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2005-02-09 20:05:29 Liczba szacunów: 0
  • Xpand rano i przed? czy przed i po???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ak racja ale w xp tez są boostery wiec pompa bedzie i przy okazji wykozystasz kreatyne na treningu ! a po treningu dodasz wiekszą dawke boosterów co pozwoli na dluzej utzrmac pompe ! oczywiscie branie na odwrot tez niejests zle i przez duzo osb chwalone mi tam akurat na pompie niezalezy bo i tak zejdzie wiec wole brac tak jak rozpisalem wyzej !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2006-04-10 00:29:16 Liczba szacunów: 0
  • Co sie dzieje z Michalem Sulewskim??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tego co Mi wiadomo SFD z Tym Panem skończyło współpracę i nie ponosi żadnych odpowiedzialności był już tutaj taki temat nie jesteś chyba pierwszy nie pamiętam nazwy musisz poszukać tam było więcej info Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-06-27 01:41:52 Liczba szacunów: 0
  • Tak sie zastanawiam...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Seewy kliknij w obrazek i się powiększy...a tam czerwonym kółeczkiem zaznaczyłem o co mi chodzi :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2004-12-21 18:28:58 Liczba szacunów: 0
  • Jakis sumplement na diete dla kobiety??

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplement na szybkie i skuteczne odchudzanie ? witaminki :D ten suplement zawsze warto brac jezeli planujemy szybkie i skutewczne odzchudzanie :D chociaz w szybkie nigdy nie wierzylem :D jak syzbkie to niezbyt skuteczne patrzac dlugoterminowo (jojo). Az mi galy wyszly jak zoabczylem ze walnales to do dopingu !!! :D a po co to tam ? :D Zmieniony pr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2006-05-02 01:55:08 Liczba szacunów: 0
  • Treningi na Woli

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    st w dziale grappling ale uwzględniajac uliczny charakter szukanego stylu to na Woli/Bemowie polecic mozna treningi u J. Rogowskiego na ul. Kaliskiego na Wacie. W soboty mają tam bodaj także zajęcia parterowe na macie więc aspekt grapplingu/mma wystepuje. Zajęcia prowadzone są w dużym stopniu w oparciu o kb a instruktor z tego co mi wiadomo wymieni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2006-12-08 21:48:36 Liczba szacunów: 0
  • HST + kreea + HMB + amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz śmiało, hst to mocny trening- sam teraz jestem na cyklu podczas HST. A co do połączenia to HMB mi tam nie pasuje troche..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2006-01-15 09:08:03 Liczba szacunów: 0
  • co jesc przed startem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niema co nażekać robactwa nie jesz mi tam smakuje kiedyś nawet do ust bym niewzioł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2004-05-16 15:59:44 Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi tam naturalny smakuje...ale co kto lubi :).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2007-04-10 22:35:30 Liczba szacunów: 0
  • problem z "młodymi" na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i jakies ostrzezenie tez by sie przydalo czy cos takiego jestem za bo tez nie bardzo mi sie podoba co sie tam dzieje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2005-01-10 20:41:32 Liczba szacunów: 0
  • jak ułożyć cykl z mety i omy

    Post
    Doping

    8x8 haha zaraz ci ten w ciemie bity człowiek odpisze to samo co mi haha :) Marcin54333 hmm wiedze mam taka aby odradzic ci te cykl tam samo jak inni ale widac twoja wiedza na temat SAA jest bogatsza od mojej tak iwec układaj sobie dalej cykle typu Deca bez testa oraz Meta.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-06-13 20:30:22 Liczba szacunów: 0
;