SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://s1.fotowrzut.pl/VKPP2723FJ/1.jpg co do niektorych supli to... HEALTH -LINE HI TEC i tutaj moje trio --- witaminy , omega3 , gelenk biore w polowie dnia zawsze , co tu pisać , prozdrowotnie , ale musze pochwalić gelenk bo przestal mnie bark rypac bo cos tam trochę było nie tak po około tygodniu stosowania jest ok , na co wcześniej bralem supl

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 18:17:12 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest to cioteczny juz mu nie raz mowilem ze jest glupi, ale chyba zbyt malo.dosadnie i przekonujaco Raz powiedzial ze babka z batmy namawiala go na zdawanie matury, jaale pytam a co ogarniasz matme ? No cos tam np ulamki umiem dodawac Ja j**ie xD Klasa 4-6 podstawówki taki material Wkurfia mnie dziej za dniem jego pozerski sposob bycia a jest z

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 22:38:05 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    e Wrzuć zdjęcia swojej formy, a ja dodam zdjecie kumpla ktory ćwiczy 2 lata bez bomby, prosta sprawa nie masz genetyki%-) heheh, Jedynie kto tu jakos wyglądał z tego co.pamietam to.bro a pika i warez to gang ulanych z pod bramki tyle w temacie, nawet nie ma sensu dyskusja, daj mi 6 miesięcy czasu i wrzucamy zdjecia formy ty ze wszystkim co tam wp*

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 19:13:15 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    SFD/Images/2015/7/28/9d8a40b9d09748faa9b226c80825b23a.jpg RafalRRRR Wita wszystkich: -równoległych testerów, -sponsora testu Hi TEC, -szanowne Jury SFD, -wszystkich forumowiczów, kibiców no i hejterów %-) Wielkie dzięki firmie HI TEC oraz ekipie SFD za tak konkretny TEST oraz za możliwość wzięcia w nim udziału DANE PODSTAWOWE Wiek - 37 lat Wzrost

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:19:52 Liczba szacunów: 0
  • o proteinach bez ściemy (art z 09.2011, gazety SDW)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ałka w jedną lub drugą nie robi różnicy, jeśli odżywka jest wyborna smakowo -jestem to w stanie zaakceptować. Nie wiążę swojej przyszłości ze sportem, nie liczę ilość b/w/t co do grama, a odżywek używam sporadycznie. Wiem więc, że wiele osób ma zupełnie inne podejście niż moje i np kupując izolaty liczą, że będzie tam tyle białka ile na etykiecie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-09-18 11:42:47 Liczba szacunów: 0
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam jeszcze jedno pytanie, pisałem je w innym temacie ale tam nie odpowiadają więc może tutaj ktoś mi odpowie. Pytanie jest do ćwiczenia: wypchnięcia nóg w leżeniu. Chodzi mi o końcową fazę tego ćwiczenia a mianiwicie o "wypchnij do góry biodra i nogi, jakbyś chciał sięgnąć podeszwami sufitu". Co zrobić jeżeli nie mogę unieść bioder i

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 15:49:07 Liczba szacunów: 0
  • Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    oraz jedną długą, chwilę przed tym TESTEM od lipca do listopada 2014 - totalnie odszedłem wtedy od treningów oraz diety…. mówiąc wprost - SPASŁEM SIĘ JAK ŚWINIAK :-)) Kiedyś tam, 20 lat temu, ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle to samo (był to Split 3x tydzień). Jak to zwyk

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 19:00:11 Liczba szacunów: 0
  • --->Nie chcę iść do wojska,co robić??? <---

    Post
    Sztuki Walki

    wołań i zaświadczenie przynosisz im w tym terminie 14 dni-nie będa mogli się wtedy przyczepić do tego!!! Oczywiscie mogą drążyć temat,dlaczego tak a nie inaczej,ale chyba cos tam tez potrafisz sam powiedzieć... martek2711prawda to ze do konca roku wytrzymac i pozniej luzzzzz???:) najczęściej chyba zadawane pytanie na forum ostatnio... ciężko mi da

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 22:27:49 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    halina z rzesami pomalowanymi na niebiesko%-)jako pośredniczka%-)i mówi że własciciel wyjechał w zagramanice bo mieszkanie za franki kupione.dobra git hooy mi do tego.i jakos tam po 2 miechach typ sie zjawia po narzedzia.sobie myslimy dobra hooy na wakacje przyjechał czy cos.potem sie okazało ze typ po drugiej stronie ulicy mieszka na działkach%-)m

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 21:11:35 Liczba szacunów: 1
  • HI TEC MEGA MASA - PODSUMOWANIE TESTU STR.84, 4 OSOBY!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    6, smak rewelacja, miałem pomarańcze. Najlepsze CARBO jakie kiedykolwiek piłem, rozpuszczalność bardzo dobra. Wygodne opakowanie, bardzo dobry produkt. VITAMIN AZ Są lepsze witaminy na rynku, trochę kijowa struktura tabletki. Tabletka jest szorstka i niektórym może sprawiać problem z połknięciem, mi osobiście na początku sprawiała, ale z czasem jak

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 13:12:12 Liczba szacunów: 0
  • --->Nie chcę iść do wojska,co robić??? <---

    Post
    Sztuki Walki

    witam Nie wiem czy jest to ostatnie wcielenie, tez dochodza mnie sluchy ze jednak nie. Jezeli bylby to ostatni to jedyne co wam zostaje to ignorowanie wezwan z wku, albo kombinowanie z przemeldowaniem - zawsze troche czasu zyskacie i do konca roku powinniscie dociagnac :)- przeczytajcie wczesniejsze wpisy tam chyba byly info na ten temat. Queblo: N

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 14:22:35 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a bo mielismy fizjologie wysilku z dwoma prowadzącymi, mama i jej córka (30 lat) i ta młodsza opowiadała jak była gdzieś w ameryce południowej z mezem na wyjeździe i tam tubylcy żuli kokę i coś tam jeszcze gadała, że robili coś do tego z muszelek (miażdzyli na biały proszek) i podczas zajęć jej mama coś robi z innymi studentami przy biezni a my z t

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 12:47:14 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tanowiłem na ch** leciec nad antarktydą? %-) Przeciez to dorabiasz sobie drogi, ogromną ilość drogi, większą niż 14 000 km :) Dziwne to jest wszystko, dalej nie wierze w płaską ziemie, ale na ch** ten lot nad atarktydą? ściema zeby pokazac ludziom, ze tam jest dostęp? Ta cała antaktyda mi śmierdzi, tam sie musi dziac cos naprawde konkretnego.

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 18:52:48 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wlasnie mi sie to chyba nie snilo, albo nie pamietam... W sumie mozliwe %-) Rozne mialem dziwne sny ;p Taka pogmatwana historia. Zaczelo sie od wielkiej afery u mnie w domu, bo cos tam przeskrobalem, powychodzily ciekawe fakty i doszlo do tego ze wyrzucili mnie z domu, trzeba bylo sie ogarnac, spakowalem najpotrzebniejsze rzeczy i wyszedlem, ogar

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 11:58:21 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co tam? ja sie nudze jak choy cos tam ogladam m jak miłosc xD a o 24 na planowanie urlopu zajac miejsce w kolejce sobie i czekac do 5 rano xD w sumie nie powinno mi zalezec ale w tamtym roku tez bylem na planowaniu chciałbym miec w lipcu urlop jak mam urodziny tak planuje urlop zeby w urodziny miec wolne a nie na kopalni %-) no to wiadomo 2 tyg b

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 17:14:32 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    potem zalowałem xD choy tam co ssie nauczyłem przynajmniej%-) bo byli tam 2 kierowców tej maszyny to mi pomogli cos sie nauczyłem xD potem przyszedł kolega i dokonczył za mnie Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-04 22:43:42

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 22:41:21 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bilem se do pracy zayebiscie wchodziły ale szamka ale zaraz po zjedzeniu dostawalem gazu xD wiec eliminacja zwlascze ze przygotwanie tego wszystkiego 30 min prawie takze choj tam ale dobre były super szamka na diecie ale gazy tez były super xD zostało mi jeszcze w ciul masła niewiem moze z waflami ryzowymi jesc albo co xD albo jakies nalesniki zacz

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 20:07:33 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jedynie kto tu jakos wyglądał z tego co.pamietam to.bro a pika i warez to gang ulanych z pod bramki tyle w temacie, nawet nie ma sensu dyskusja, daj mi 6 miesięcy czasu i wrzucamy zdjecia formy ty ze wszystkim co tam wp*****lasz, a ja tylko dieta i w dodatku bez siłowni Jeszcze niedawno pisales ze tylko warez tu wyglada xD 6miesiecy czas start ty

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 21:10:16 Liczba szacunów: 0
  • Mauricio "Shogun" Rua - profil zawodnika

    Post
    Scena MMA i K-1

    No mi by napewno poszły jak zapałki :-D Hmm takiego podobnego kopa zayebał Machidzie jest tam wyżej na gifie, ale nie weszło do końca czysto. Nie no zobaczymy co przyniesie ta zmiana campu ale z tego co wiem, to on często wyjeżdzał na sparingi/obozu to teamu Munoza/Werduma/Wanderleia więc nic nowego...

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11475 Data: 2013-05-03 23:22:58 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aczyć po raz setny :D 1, był obwód i co? 2. na obwodowym liczy się głównie technika podstawowa ( czyli trzymanie krzywizn fizjolologicznych itp _ bo technik wiosła wiele jest tam nie było wiosła tylko... k***a, co to było pop? 3. ta swing był gorszy niż te wiosło :P 4. a że mało czasu było to nie miałem jak jej poprawić :P 5. moge wam pokazać jak

    Odpowiedzi: 52776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 00:02:43 Liczba szacunów: 0