SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Antykoncepcja hormonalna a redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi się. Jest wśród nas dziewczyna, która wyleczyła się z PCOS bez hormonów. Ja znam taką, która miała podobno nigdy w ciążę bez hormnow nie zajść, poszła na kontrolę, a tam pierwsze co zauważył lekarz to nie policystyczne jajniki, ale ciąża ;-) Uważam, że zanim sięgnie się po taki lek powinno poszukać się przyczyny schorzenia. Warto [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/27/2013 1:10:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Gośka i jej walka

    Post
    Ladies SFD

    [...] 720 i 2000 mają kaloryczność w granicach 330-340 kcal / 100g i dużo więcej węglowodanów (60-71g /100g) ;-). wiesz co ja to przeliczyłam tak że całość wrzuciłam na e-kcal i tam mi przelicza cały towar razem ile ma w 100g kalorii i wyszło mi ile co ma węgli tłuszczu itd ja mąki miałam tam 50g wiec może dlatego tu jest inaczej? nie wiem już po [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2/15/2013 5:12:44 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - VVIZARD

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    U mnie jest sporo osób co tyle czasu tam przesiaduję:-P Gdybym nie robił treningu z grupą, a sam to całość zajęła by mi 1,45min

    Odpowiedzi: 1641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2017 2:16:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Lipo/Gino inne spojrzenie na problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam , jak pewnie wielu użytkowników mam problem z lipo/gino w sumie nie wiadomo do końca z czym.Nie jestem sam w stanie tego zdiagnozowac. Z tego co wyczytałem lipomastia spowodowana jest zbyt duża tkanką tłuszczowa w okolicy klatki piersiowej, więc można ją wyleczyć poprostu chudnąc (zrzucajac ten nadmiar tluszczu tam zgromadzonego)? Może to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18499 Data: 1/6/2008 12:38:22 AM Liczba szacunów: 0
  • bieganie - trening

    Post
    Inne dyscypliny

    Biegam w miarę regularnie od 3 lat - bieganie przeplatam z siłownią. Dotychczas biegałem 2-4 razy w tygodniu, średnio 20-35 km (różne tempo: 60-90% HRmax, do tego przynajmniej jeden trening tygodniowo interwały: 5-10x 100m/100m, 200m/200m itp.) Obecnie chciałbym zacząć biegać bardziej planowo, tzn. mieć konkretny plan i wg niego trenować, a nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 5/18/2012 7:03:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Dietetycy, kilka pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest zdrowe, a co nie. o tym jak jesc, jak chudnac, o tym wlasnie, ze na 2500kcal mozna schudnac uprawiajac sport. skad niby moga to wiedziec skoro ciagle sa atakowani tekstami typu "nie marnuj czasu, 1000kcal to przeszlosc, u nas tylko 800kcal i jeszcze lepsze efekty" to jest chore. nasunela mi sie wlasnie jeszcze jedna mysl. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 3/25/2010 7:47:58 PM Liczba szacunów: 0
  • "Sambo" Vs "Crav Maga"

    Post
    Sztuki Walki

    Jodan, generalnie, historia wyglada tak: kiedys tam, przed latami bawilem sie judo. Tym nie mniej od wielu juz lat zajmuje sie zupelnie innym sportem - tym nie mniej, wraz z kolega którego trenuje postanowilismy ze znowu sie troche pogimnastujemy, a co? Dodam "tak w sekrecie", iz mnie naklonilo do tego pewne niedawne wydarzenie w moim [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9957 Data: 3/15/2005 7:04:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Spółdzielnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do podstępu, to podemną mieszka dobry znajomy, więc trzeba będzie pomyśleć. Co do wbijania tam bez zgody SM to nie da rady, Ci ludzie to pracownicy spółdzielni, którzy czują się bezkarni, typowe dziady, którzy tylko chcą uprzykrzać innym życie. Jedna baba jest tak bezczelna że wyrzuca śmieci do kosza na osiedlu, nie do kontenera, tylko wrzuca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 9/11/2009 10:04:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Brzuch - redukcja tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trucht/1m sprint/1,5m trucht i tak do końca) dzień w dzień ok. 50/60 razy podciąganie się na drążku, przez ok. 3 tygodnie robiłem do tego ABS II i po 3 tygodniach jakiś tam jakby zarys się pojawił na brzuchu, czuję, że mięśnie są twardsze lecz nadal przykryte tłuszczem, którego za cholerę nie mogę ruszyć. Tak jak pisałem wcześniej, dużo już [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/9/2009 3:00:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Bez treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie na mokrej scianie i uderzyłem górna częścią kolana w sciane, zrobiłem okłady z lodu, bół przeszedł, opuchlizna także. Dwa dni przed sylwestrem dopiero sie skapłem że coś tam chrupie, doszedłem do wniosku żę samo przejdzie jak sie zagoi noga, narazie sie zagoiła na zewnątrz, w środku jeszcze coś tam sie dzieje, bo jak dotykam tego miejsca to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 1/11/2006 8:26:22 AM Liczba szacunów: 0
  • offside07/Dziennik/...No comment.../

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ławka rzymska 8seria 25powt. Ławka rzymska 2serie po 25powt. na boki Ławka rzymska 10kg na klatce 4serie 25powt. Ławka rzymska 15kg na klatce 4serie 25powt. Jakoś się dużo nazbierało, ale do tego od 14:30-16:20 trening pod kątem wytrzymałości specjalnej (sprinty i takie tam, miech temu miałbym zgon, a tera dość lajtowo nic mi nie jest :) )

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 10/19/2009 7:19:19 PM Liczba szacunów: 0
  • walki na miecze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trafienia. Wygrywa ten kto w jakimś czasie zada więcej silnych cięć lub wywróci przeciwnika. Śmiem twierdzić, że od umiejętności posługiwania się bronią ważniejsza jest tam siła. Moje słowa znajdują pokrycie w tym co widzimy na turniejach. To nie jest szermierka tylko zdominowanie przeciwnika gradem potężnych ciosów. Nie mam nic do takiej [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12961 Data: 4/17/2010 5:24:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] Domator czy trening gimnastyczny? sam nie wiem co wybrać żeby być silny i sprawny do le parkour i free running . hmm a z ta akrobatyka to jest tak nie jestem pewien alo oni tam trenuja same rozciaganie prawie żadnych podciagnienc na drożku l sitów itp itd nie wiem czy sie coś zmieniło może pogadam z panem sam nie wiem , a co do tamtego to [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2011 6:34:34 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] MaksymS, zdiczeć do reszty.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żołnierskie: 3s Wyciskanie francuskie leżąc: 3s Młotki: 2s Jutro ostatnie FBW przed wyjazdem do Belgii :) Jadę do pracy na jakiś czas. Sylwetka na dziś tak wygląda, coś tam się chyba poprawiło po tych 3 treningach, ale do tego, co było przed wyjazdem do Holandii trochę mi jeszcze brakuję, widzę to po ramionach i klatce najbardziej. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 794 Data: 7/8/2015 2:56:05 PM Liczba szacunów: 0
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    jedz takie co maja blonnik, kapusta, szpinak, wiele zieolnucy, ogorki ok ale tam głownei woda jest, co prawda jakby te kiszone byly niepasteryzowane z beczki to miałabys bakterie jelitowe, a ze słoika to nawet tego nie ma. Jedz zielone te maja blonnik Duzo to pojecie wzgledne ale mowi sie ze powinnismy spozywac z warzyw 25g blonnika to sobie [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10743 Data: 8/30/2011 11:54:04 AM Liczba szacunów: 0
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    mam w koncu chwile zeby wrzucic rozpiske... wczoraj trening teoretycznie A, ale bylam na zwiadach na silowni uczelnianej i nie ma tam polowy sprzetu wobec czego tr. mocno zaimprowizowany... prosze o rade co moge wykonywac w miejsce niektorych cwiczen... trening A teoretycznie. przysiad 3*12 20kg Trening A. A. Przysiad ze sztanga na plecach 3* 12 [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10743 Data: 10/7/2011 12:30:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ta co najmniej ze najbrzydsza Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "prosze napiscie mi czy białko jest sterydem bo pewnien pajac wlasnie wmawia mi ze to steryd" Moderator [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2003 12:16:22 AM Liczba szacunów: 0
  • *stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam

    Post
    Doping

    znacie jakieś fajne egzotyki ? bo prima, oxa już są moje ...bo mnie ****a stać i nie wiem co tam jeszcze z takich elo wynalazków jest na rynku cel cykl: chce w końcu mieć 40 w łapie i mieć elo rzeźbę i mało sajdow i by gino nie męczyło obecnie będzie to pirmka, oxa, bold, tren acetat tylko, że oxa to max 11tyg potem już niby taka nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2009 6:43:31 PM Liczba szacunów: 0
  • *stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam

    Post
    Doping

    A mi by sie przydalo jakies bialo co zapcha choc na chwile zna ktos takie ? I smak zeby byl dobry i rozpuszczalnosc Zabijak mowisz ze npp tam widzisz w tym cyklu ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2009 9:36:12 PM Liczba szacunów: 0
  • *stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam

    Post
    Doping

    dobra bombka mi się kończy wiec trzeba nowa za***ać... bo mnie ****a stać środki jakie chce użyć: oxa, primka, bold, tren acet/enan ...i co tam jeszcze będzie potrzebne wybór środków dowolny... długość cyklu ... ile będzie tyle będzie ...tylko, że trzeba to jakoś ułożyć, a tu mam turbo zagadkę testa nie chce za bardzo... prostata, włosy, gino, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2009 8:51:54 AM Liczba szacunów: 0