SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • wakacje z rodziną - jak nie zaprzepaścić wszystkiego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    s co mam jesc :) Lodow przeciez nie musisz jesc mowisz ze nie chcesz i juz, ale jesli chodzi o normalne posilki to wiadomo ze na wakacjach bedzie dalkie odzywianie od idealu ale napewno mozesz jesc ryby, najlepiej jakis ryz do tego i zestaw surówek. Unikaj typowych fast foodow typu pizza, hot dog itd z tego co mi wiadomo rozne gowno tam wrzucaja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2012-07-29 02:29:22 Liczba szacunów: 0
  • Ostatni są pierwszymi %-) nowy spam :D

    Post
    Ladies SFD

    Iza, pamietasz te ksiazki na core stabilization co mi polecilas? obczailam je wczoraj (bo lezaly zakurzone) i tam w testimonials jest nawet koles z zaawansowanym kregozmykiem. myslisz,ze w moim przypadku te cwiczenia cos dadza?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 09:58:33 Liczba szacunów: 0
  • interpretacja wyników na mocz i krew

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no tak czytałam to, ale tam w większości są wyjaśnione tylko co oznaczają te skróty i nie ma napisane jaka jest norma LYM% albo MPV. A ja bym się chciała dowiedzieć, bo co mi po tym że wiem ze to oznacza względna ilość limfocytów w stosunku do WBC, skoro nie wiem czy ja ta ilosc mam wporządku :(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 12:13:02 Liczba szacunów: 0
  • NA POSZUKIWANIACH UOLESA I LOKURVY %-) CZYLI SPAM DZIALU DOPING %-)

    Post
    Doping

    kiedys sadzilem w chacie i mama sie pytala co ja tam sadze i mowilem ze eksperyment na biologie... ale chooya mi uroslo :( dzieki za soga :D tzn wychodzily listki ale potem chyba za mocno je podlewalem i gnilo tak jakby wszystko :/ a teraz niemam nasionek zreszta zeby dobrze trzepalo to musi byc sadzone pod lampami i wgl duzo ***anya jest z tym Zm

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 00:08:38 Liczba szacunów: 0
  • Utrzymujacy sie tradzik po cyklu - co moze byc nie tak ?

    Post
    Doping

    wątrobie nie leci, tak pisał wiele razy Hubert, a on brał coś 60 80 ed. Za to lipidy mają ciężko na takiej dawce i o tym nawet jest na ulotce. Żele maści pasty kremy i co to tam jeszcze jest, to można sobie brać jak jest jeden albo dwa pryszcze koło nosa, a tak to strata kasy. Co masz powiedzieć dermatologowi? No prawdę a co...lekarz ma leczyć a n

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2015-10-31 11:27:59 Liczba szacunów: 2
  • Jaką sztukę walki wybrać na całe życie?

    Post
    Sztuki Walki

    no dobra, ale do tej pory nie wiem czy jest więcej sekcji w Warszawie niż 7. Jeżeli jakiś styl na wstepie mi sie nie spodoba to po co mam tam chodzić rok?! Dlatego pytam jakie są jescze style w Warszawie na dobrym poziomie, zebym mogł się tam przejść, zobaczyć, ocenić i wybrać. Bardzo prosze o podanie tych porzadnych sekcji i innych stylów nauczany

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2009-05-31 12:58:05 Liczba szacunów: 0
  • POMOCY!nowicjuszka - nie chcę sobie zrobić krzywdy ćwiczeniami :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    y na myśli tę samą dziewczynę.Fakt, masz rację że ciężko.No to na czym mam ćwiczyć jak nie na orbi?myślałam ze wtedy gdy całe ciało się rusza spala się najwięcej kalorii???ja tam przynajmniej jestem dość-mokra i czerwona jak pomidor na twarzy.co mi proponujesz oliques? Lena_k -no dzięki.Czułam się tu jak mrówka pośród GIGANTÓW ale już mi lepiej heh

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2010-04-25 21:56:13 Liczba szacunów: 0
  • Chrzest na obozach Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Super sprawa Powiem może jak mój chrzest wyglądał Otóż w przedostatni dzień obozu, po egzaminie, albo dzień po egzaminie, nie pamiętam już kiedy, ale na koniec kazali nam zbierać pokrzywy i bili pasami. Później kazali nam pójść do pokojów i sie odpowiednio ubrać.Czyli założyć jakieś stare galoty i coś jako ogon, bo byliśmy "koniami samurajów&q

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6016 Data: 2003-04-24 21:30:39 Liczba szacunów: 0
  • #SPAM#Temu w zęby, temu w nos, bo na trenie ma się cios#SPAM#

    Post
    Doping

    wiesz co mi to tam zwisa nie siedze na tamtym forum wole rzetelne sfd ale kiedys juz mial afere ze sypie suple na brudnym stole potem trafiaja te suple do pl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 10:25:16 Liczba szacunów: 0
  • Tylko dla Najlepszych - nowy spam Trec'a

    Post
    Trec

    Kingu odpowiedz mi tam co napisałem w spalaczach w twoim dziale :P

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 20:33:50 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    o chromie: Chemia w cyklu redukcyjnym 2004-07-17 21:24:22 Doping HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2004-07-19 15:38:05 Liczba szacunów: 0
  • Problem z uchem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    e byc i mowi do mnie ' no ale jaka moze byc tego przyczyna ' ...kurde no i sam jej tlumaczylem ze tak maj judocy...i tak ze moglo peknac cos itd. ....ale jak i sie pyta no ja tlumacze ze uszy tak sie wycieraja tak jakby i takie tam... a jak mi juz by mieli sciagnac to czy moglbym normalnie chodzic na treningi..bo sie obawiam z emzoe mi zabronic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8432 Data: 2006-05-30 16:58:36 Liczba szacunów: 0
  • Koka, wóda, góra siana, Greku, Jendrek KAZIMIERZU. Trzech kowboi z workiem siana....

    Post
    Kuchnia SFD

    ja tam to co mi do szczęścia najbardziej potrzebne zrobiłem, a resztę j**ać %-)

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 20:18:58 Liczba szacunów: 0
  • Głównie chodzi o ISOTREXIN(Trądzik)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi tam kiedys na plecy mydło siarkowe pomogło ale teraz raczej juz nie działaa co do opalania to tyle wiem ze stosując IZotrexin nie mozna sie opalac derma mi powiedziala ze na lato będe musial to odłożyć i na twarz krem z filtrem stosować ale reszte ciała mam zamiar zjarac twaz tez spróbuje opalic w miare możliwosci

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 20:25:47 Liczba szacunów: 0
  • ***E synek, niema takiego spamowania! Koniec imprezy %-) spam nr 6***

    Post
    Sztuki Walki

    "Ruscy zawsze prześladowali Polaków" Chodziło mi że od wieków co ileś tam lat zdarzała się jakaś nie przyjemna historia z ruskimi;p

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 14:03:32 Liczba szacunów: 0
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Kiedyś w Wisle Uche teraz w Legi ten no niewiem palma im do łba odbija zamiast walczyc o lige mistrzów to o co on tam bedzie walczył niech ktos mi powie bo niewiem

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 22:09:08 Liczba szacunów: 0
  • MD marzec-kwiecień 2012

    Post
    Muscular Development

    ie na lozku ze swiezym egzemplarzem i sobie poprzegladac w spokoju, a nie gapic sie w monitor :-) Bo to jednak co innego, trzymac czasopismo w reku i kartkowac niz myszka po ekranie latac. przynajmniej dla mmnie jest to fajniejsze. No, rozpisalem sie i pewnie nikt nie przeczyta, ale ch*j tam, musialem to z siebie wyrzucic co mi lezy na sercu }:-(

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2012-04-07 10:14:54 Liczba szacunów: 0
  • depresja nawrót

    Post
    Doping

    , mysli samobojcze, jakies podstawowoe czynnosci typu zakupy zabieraly mi uwazajcie pol dnia ; ) tez ponoc normalne przy depresce - znaczy mialem do warzywniaka isc po cos tam i nim sie wyzbieralem to zeetrwalo ;) Co mi pomoglo ? jak napisalem testosteron : ) o dziwo. na bomie byl misz masz w zachowaniu, na odbloku jak to na clomie dol w chooj z

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13929 Data: 2009-02-12 11:00:11 Liczba szacunów: 0
  • Juz wakacje sie skonczyly...czas masowac zakryc zyły %-)

    Post
    Informator LUBELSKI

    co wy tam wiecie ja bym oszmał wszystko prawie a karpia nie lubie bo nie lubie sie bawić z jedzeniem jeszcze se na spamie zorganizujemy dzielenie sie opłatkiem ale juz teraz wam mówie oby ten nadchodzący rok był lepszy od tego dobra chyba mi styknie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 21:50:06 Liczba szacunów: 0
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    mi tam sie nie chce ogladac. boks za nudny jest jakby to bylo pride to co innego Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-04 01:01:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 01:01:18 Liczba szacunów: 0