SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Czy jest szansa na to żebym jeszcze urusł?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przepraszam trochę mi tam zdania ścięło i nie zauważyłem chodzi mi oto czy jest szansa żeby urosnąć tak jak mój brat chociaż ze dopiero co zacząłem jeść warzywa... ;]ogólnie czy jest szansa żebym urósł jak tak to jak myślicie, ile? :)z góry dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 8/16/2008 10:40:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tych poszczegulnych preparatów:D 4.czy do tej kreatyny tez mozna jakis smak kupić? bo kumpel miał kiedyś takie coś że jak fanta smakowało:D Dieta nie jest jakaś kox że tam mierze sobie tyle % tego tyle tego alee alee :) Dużo kurczaka,ryb,ryżu, makaronów , kefirów , owoców , warzyw, przed treningiem jajko jakieś albo płatki kukurydziane i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 908 Data: 6/19/2012 11:31:48 AM Liczba szacunów: 0
  • help me!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z lekarzem rodzinnym juz rozmawialem i powiedzial mi ze moze mi jedynie zmierzyc cisnienie i cos tam jeszcze a nie wie gdzie moze byc jakis lekarz sportowy. odpiszcie cos PLEASE bo teraz przez to serducho mam przerwe w cwiczeniach co mi jest zupelnie nie na reke a wole wiedziec czy moge cwiczyc czy nie. nikt nie wie gdzie moze byc jakis lekarz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 5/18/2004 11:24:30 PM Liczba szacunów: 0
  • KIEDY POSIŁEK POTRENINGOWY...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    khaine - a po co mi jakies olimpy czy cos, ja tam sie obęde bez tego... chciałem tylko sie upewnic czy dobrze robie, ze jem odrazu, kolega 1 mi wytłumaczył i jest ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 8/3/2006 2:06:40 PM Liczba szacunów: 0
  • KARATE FULL CONTACT KRAKÓW -pomoc

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] kiedy pierwsza wyjdzie (nie wyjdzie) yiu kumite wgląda lepiej niż pierwsza część (zawody) ale też wracanie z pięścią za każdym razem do biodra i niewyprowadzanie sierpowych, oraz zahaczeń i podcięć - dla mnie duży minus to tylko te główne co mi się nie podobają - jest ich tam znacznie więcej. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-09-19 03:08:06

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 9/19/2009 3:04:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Prawda o sztukach walki..tvp1

    Post
    Scena MMA i K-1

    mi tam sie program podobal.. ten bramkarz byl spoko.. no i przelozenie ruchow tai chi na walke.. takie troche aikido, ale jakby dolozyc troche twardosci - byloby ok. to byl chyba tzw trappingte przepychanie rekami). a co do teg o"realnego" ataku na nadgarstek - tutaj chodzi o psychologie..gosc na ciebie idzie; ty wystawiasz mu tak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 4/26/2004 11:05:32 PM Liczba szacunów: 0
  • M-drol a odblok

    Post
    Doping

    "mam dobre zrodlo i sam bralem styczen 2013 i dziala jak trzeba... z tego co mi koles mowil to ostatnia partia ktora dziala. kolejne miesiace 2013 to fake." A dziwne bo zakupiłem m-drola z 06 2013 i kopie jak trzeba :) inni co kupili tam takiego m-drola tez nie narzekają :P

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 9/15/2011 4:38:09 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB + Metanabol

    Post
    Doping

    Przygadał kocioł garnkowi. acid - co ty tam znowu pleciesz za głupoty? Odradzasz kolesiowi metkę a sam masz ją zamiar wcinać na twoim "poziomie" buahahaaha "zaawansowania". Toć patrząc na twe "aktualne zdjęcie by acid" można się popłakać (ze śmiechu). Ile ty tam ważysz? 57-58 czy już masa skoczyła na 6 dych? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 7/18/2002 11:42:27 AM Liczba szacunów: 1
  • boks odzywki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odbudowy mikrourazów, które powstały w czasie trenigu w mięśniach. Carbo zaraz po treningu odbuduje zapasy glikogenu i sprawi, że dostarczonego później białka nie wykorzystamy w celach "energetycznych" tylko "budulcowych". W ten sposób wspomożemy regenerację organizmu a to podczas łączenia SW i siłowni podstawa. Suplementy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 3/19/2005 5:07:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Najgorszym polskim piłkarzem w eliminacjach był...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] niechodzi o to ze ja go nie lubie bo to inna sprawa tutaj chodzi o to ze on nie zabardzo potarafi grac "nogami" zreszta trener tego Totenhgamu czy gdzie oin tam gra poweidzial ze potrzebny im jest taki zawodnik do walki w powietrzu ze wzgledu na jego waunki fizyczne, ale procz tych warunkow to on nie ma talentu do gry takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 10/13/2005 8:20:15 PM Liczba szacunów: 0
  • jinotropin

    Post
    Doping

    Tzn jesli zmoksuje proszek z rozpuszczalnikiem bo chcialbym brac po 2jednostki a tam jest 10 .czy musze te dziesiec od razu walmac czy mege te 8 co mi ppzostalo trzymac w lodowce

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 6/6/2009 10:31:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy brać białko serwatkowe po trenigu czy przed

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co jeden to lepszy , póżniej zje 10kg bialka i powie co mi na tym forum doradzaja jak nic nie weszło , po pierwsze jak nie wie po co służy białko to trzeba go uswiadomić ( jedynie jendrek1975 coś tam zaczął )a po drugie nie wkleił nawet ankiety i nie wiecie nic o nim

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 11/9/2012 7:11:15 PM Liczba szacunów: 0
  • NITROBOLON ENERGIZER

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem tak mialem juz jeden cyk li wiele mi on nie dal bo mialem tylko kreatynke i gainera no i jakies tam aminokwasy ale malo. No i tak chce sobie zrobić porządny cykl mam zamiar kupic kreatyne, tego nitrobolona, aminokwasy, weglowodany, L glutamine, witaminki, no i jakies chyba białko. tylko jeszcze niewiem co dokladnie wybrac jakiego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 5/27/2008 10:26:48 PM Liczba szacunów: 0
  • JAJCA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi tam przetłuszczenie nie grozi...:P bede jadał całe co tam...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 3/5/2010 3:13:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Cios

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm no jaki tam chcesz. A uderzenie to tak ja pisal poprzednik, to przedewszystkim technika. A jezeli chodzi o siłe, to z tego co mi wiadomo tricepsy i klatka. Czyli rob pompki A co do tego Szamana, to 13 lat to nieco za malo na tego typu trening.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 10/4/2002 7:55:35 PM Liczba szacunów: 0
  • sustanon

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] Samma polska i UK to lacznie 100mln ludzi. Nie wiem jak to odbywa sie na grubych szczeblach, ale z tych 100mln napewno niejeden kreci swoje malutkie biznesiki i ma jakies tam znajomosci pozwalajace wyrwac org saa. Zapewne jest to na mala skale i napewno 90% albo i wiecej tego co krazy to faki, ale twierdzenie ze NIE MA W OGOLE NIGDZIE [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 4/7/2012 1:29:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Kruche ciastka LC [DESER]

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] 4 piękne demony, niepozorne 1200kcal w 4 pachnących miłością ciasteczkach <3 podmieniłem masło na olej kokosowy i dałem o połowę mniej czekolady, nie wiem jak miałbym tam zmieścić 50g, jak ledwo te 25g upchnąłem %-) no ale mniejsza. Serce chce je zjeść już teraz (po skosztowaniu kawałeczka który tak sam z siebie się ukruszył - przysięgam, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6886 Data: 12/8/2014 10:19:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Cos z mocnym pyerdolnieciem na oboz - pobodzacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym upale (jezeli bedzie pogoda) bedziemy sie pocic jak swinie nikt chyba tego pod uwage nie bierze. Chyba kazdy mysli, ze to wypoczynek bedzie. Plecak mam juz kupiony, woda tam bedzie dostepna, nie wiem dlaczego nam kazali wziasc jeszcze wiecej ze soba... Ten z wbudowanym pojemnikiem to zly pomysl, bo bym musial to gdzies wylac. Na filmie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 874 Data: 6/8/2011 4:50:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebna porada :)

    Post
    Doping

    [...] lat leci na wszystkim i nic mu nie wraca, zero objaw gino.. Skoro niby nie wycinają całego gruczołu to powiedzcie mi po hoja wgl płacić za ten zabieg jak normalne że coś tam zostało to się po jakimś czasie powiększy jak estrogen skoczy.. A z tego co mi wiadomo Rylski wycina cały gruczoł przejrzyj temat Ginekomasti w dziale zdrowie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2/13/2012 4:18:27 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS HI TEC - feel the power

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to co mi się ubździło, że on coś z firmą hi-tec wspolpracuje...no to w takim razie jak jednak moja praca coś osiągnie to zmienie tego ziomka na kogo tam chcecie xD

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7687 Data: 6/8/2014 7:13:05 PM Liczba szacunów: 0