[...] tez, badania robione po kjazdym cyklu, dawki minimalne jakie dajami progres czyli 350-750tescia (750 tescie bylo tylko przez 6 tyg i na 500 mi starczalo) plus jakies tam okresowo dodatki gh nnp winko t3 provi hcg podczas cyklu 500-2 razy w tyg wszystko w w rozsadnych dawkach bez przesady, co niektorzy tu mowili ze na mostkach takie leca a [...]
Wiesz co tak mysle ze chyba nie warto bo nie słyszałem o jakis szczególnych sukcesach w bjj a kumpel mówił mi ze jest tam drogo. Nie jestem z Warszawy ale wiem ze mój klub jezdzi czasami na seminaria do Aliance a drugi club bjj to do copy. Copa ma dobre bjj, a aliance no gi bardziej przygotowuja ja ADCC
Ja biłem metodą co 6-8 tygodni teraz lecę 500j tygodniowo czasami rozbijam czasami nie na 250j e4d jak mi się tam wszczyknie przy trenie obecnie daje 750j rozbite na dwa trzy razy czy ta metoda lepsza zobaczymy wydaje mi się ze lepsza ale za wcześnie na wnioski.
szczerze mowiac to szkoda mi takich ludzi co chca trenowac po to zeby tluc innych. Praktycznie dla takich osob zawsze sie to zle konczy gdyz dostawaja lanie. Ale jesli juz to idz na jakies muay thai / boks / kb / mma tam zapewne Ci to wybija z glowy. Lub zapasy / bjj tam z Ciebie to wyrzuca. Przez rzuty wyleca Ci takie pomysly z glowy.
wiesz co niby coś tam czuję, ale bez szału... no temperatura ciągle 36,6 i nic więcej. Czasami jakby lekko drżały mi ręce, ale zwiększam sukcesywnie dawkę i nic:) Ogólnie kg lecą w dół ale pewnie bardziej przez dietę i areoby... Sam nie wiem. Nie wiem czy pamiętasz, ale mojej pierwszej oxy też nie czułem a później się okazało, że jednak coś tam [...]
[...] chce grac;taki Iwan i Swierczewski nic w Lechu nie prezentuja po prostu graja jak cioty,a nie wydaje mi sie zeby z taka gra mogli cos zawojowac na zachodzie a pare lat se tam pograli;a teraz przyjechali do Polski na emeryturke pokopac sobie pileczke i troche sobie hajsu zarobic,taki Swierczewski to nic nie gra tylko dostaje kartki i chce sie [...]
[...] o to mi chodziło. Dzięki bardzo. Jesłi chodzi o przesyłke to problemem moze byc tu co najwyżej czas w jakim bedzie ona szła, bo o $$$ to ja sie nie martwie Ciotka jest tam anestezjologiem a jej husband szefem w TV, mieszkają na Manhatanie więc nie zbiednieja jak dla siostrzenca wyślą jakies wspomagacze Jedz mało , bo bramy raju wąskie...
Sa są produkty >> lista produktów >> z tego co oblookałem to masz tam: -takie zwykłe z małym logo, po 75 -jakis tam siatkowany, za 60 -koszulke 'tribusteron', ta mi sie najbardziej podoba bo najtansza-chyba sobie kupie, za 30
[...] do końca cyklu ?? Czy sutki sa bardziej wrażliwe na cyklu k się nie martwić??? Dajcie znać bo nie chce brać tej nolvy niepotrzebnie Myślę że ten matser to nje master siedI tam prop i bije dużą dawke pewnie esteogen w górę i dlatego tak może być co??? Złapałem trochę wody i fatu i nie jestem pewien co do tych cycow dlatego piszę do was,jeżeli [...]
dla mnie tam jest pewna niescislosc ... albo raczej niekonsekwencja ... potas .... mnie on raczej pasuje po treningu na rozluznienie ... chybs, ze dodanie ma funkcje uzupelnienia tego co moga wyplukac niektore z wymienionych substancji ... brak magnezu, skoro jest i cynk i potas .... kofeina i podobne bardziej wyplukuja magnezez niz potas ... [...]
w pon. bede mial pregnyl 3 x 5000 czegos tam . 3+1. nie wiem czy to 15000 czy po 1700 w 1 amp. na recepcie mam . pregnyl 5.000 3amp +1. czyli w pon. wale w poslada 1 amp pregnyl i tak co 3 dni. po ostatnim strzale wezme tamoxifen 30mg dziennie. przez 30 dni . + 1 tab dziennie provi. od pierwszego strzalu hcg bo juz dlugo lezy a poco ma sie [...]
Nom postaram się ale wiadomo już po 3 dniach widzę wyraźnie że żyły mi strasznie wychodzą :p A co do zdrowego odżywania tam to każdy je kiełbasę z bułką ale kupiłem sobie taką co jest najmniej tłusta i bułki białe zastąpiłem grahamkami. A i tak spytam o co chodzi z tym charakterem? To się tyczy mieśni ?
[...] szans w walce z kimś teoretycznie słabszym np. z Mino , Barettem , Werdumem ?. A Wy tylko ze z nimi zjechałby w pierwszej rundzie , nie ma najmniejszycyh szans i takie tam. A tu odrazu z Fedorem ? Nie daje to do myślenia ?.Może to właśnie Ty Kilibian "bujasz w obłokach" ?:) Pewnie nawet tego nie bierzesz pod uwage , ja brałem w [...]
[...] swoje smuty. Dostałem ładne wypowiedzi co mam zrobić to wjeżdża mi jakiś gamoń z tekstem: sfd nie jest od takich rzeczy.. jakbym wiedział co zrobić to chyba jasne, że bym tam pojechał i to zrobił? twoje posty mają poziom przedszkolaka i tyle. pogódź się z tym.. mało cię to interesuje bo się lubisz napinać i pisać durne posty. Świetny naprawdę [...]
Mi się wydaje że najlepiej by było coś z dużą ilością pełno kontaktowych sparingów. Krav mage ja bym radził odpuścić sobie. Raz że w ogóle nie mam przekonania do systemów tego typu, a dwa że tam chyba nie uświadczysz tyle sparingów co np na MT,a to na nich wyrabia się pewność siebie.
Heh naprawde 186 nie ma, faktycznie to zdjecie wyszlo jakbym sie prostowal, chyba odchodzilem do tylu, zeby sie ustawic dlatego tak to wyglada. Mam jeszcze jedno z ulicy tam jestem przygarbiony, Pudzian tez jest o tyle samo mniejszy. A co do lapy -> na zdjeciu tego nie widac, ma olbrzymia lape. Wydaje mi sie, ze tyle co podaje to ma. Takiej [...]
dzieki za odpowiedz ;) wiesz, niektóre posty nie dotyczą mojej osoby, brat sobie skrobnie czasem posta jakiegos.. co do diety, to coś tam wpadło suchego mięśnia, tak mógłbym stwierdzić, ale do rzeczy. mógłbys mi powiedziec gdzie przyciac wegle i w jakich ilosciach je spożywać?
[...] kiedys zaczynalas, przypominasz sobie jak zaczynalas, bo chcialbym cos takiego zaimplmenotwac przed treningami, cos bardziej takiego "schematycznego" nie takie tam na odpiernicz. Napewno na forum bylo ale najlepiej pobierac z jednego zrodla a widze ze studiujesz taniec w Wawie (?) wiec to dla Ciebie codziennosc, prosze napisz jak [...]
Czytałem podwieszone tematy i tam zalecano wyliczać :> Co do programu to zaraz sie za niego zabieram :) edit: hmm... dziwne, ręcznie mi wyszło że potrzebuje ~3000kcal a ten program pokazuje ~2000kcal :/ Zmieniony przez - Don_Beton w dniu 2008-05-01 15:37:56
Mozecie mi napisac, co tam w ogole takiego w tym tuf'ie sie wydarzylo, ze Ortiz z Liddellem nie bedzie walczyl? Nie ogladam juz TUF'a, po 10 sezonie stracilem jakakolwiek ochote.
dlugość pojednyczego cyklu ?
