SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • 3 Migdal !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czna ściema !! ( a który gardłowy czy trąbkowy ) a co do migdałków - jedni uważaja je za przeżytek inni wierzą w ich pozytywną rolę a mianowicie jak masz migdałki to za (czy tam caly pierscien waldeyera)(czyli na + ) czesto infekcja konczy sie na gardle i okolicach (bez czesto brak zapalenia gardła a od razu np oskrzeli) siedzace limfocyty rozpozn

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2004-01-20 23:20:03 Liczba szacunów: 0
  • Na dobry początek

    Post
    Trening dla początkujących

    byleby dieta była. Tu masz plan: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Co do kosztów diety, to można to naprawdę tanio zrobić. Uwierz mi, że nie musisz wydawać na żarcie fortuny, aby mieć efekty. Na studiach potrafiłem robić dobrą masę przy ograniczonym budżecie. Czytaj artykuły o odżywianiu, tam masz wskazówki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-01-23 18:41:21 Liczba szacunów: 0
  • tycie na maxxxxa..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slabelusz sluchaj, bo smigam po sklepach kulturystycznych i znam ludzi, ktorzy tam sprzedaja i wiem ze jesli mi cos mowia to jest prawda. Preparaty MLO to bomby kaloryczne i wiele osob, ktore chca przybrac na masie moim zdaniem powinny wlasnie od takich preparatow zaczynac. ps. raz weszla do sklepu dziewczyna, ktora borykala sie z anoreksja i powi

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2003-12-09 10:14:13 Liczba szacunów: 0
  • problem z podcięciem cycków

    Post
    Doping

    ięśnie no i puste, wchodzę na bilans 0 plan 1,5 miesiąca mostek i później agresywna masa :P co to tematu przewodniego niestety nie udało się podciąć cycków tak jak bym chciał tam gdzie poleciało najwięcej w obwodach niestety został też nadmiar skóry, nie zwisa, nie jest brzydka, ale jest czuć pod skórą że nie ma zbytnio fatu, jeżeli chodzi o brzuch

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2016-09-20 16:21:19 Liczba szacunów: 2
  • male pytanko...

    Post
    Doping

    ing na 16 a wracam gdzie po 18 , wiec po treningu niebardzo moge gdyz nie nalezy brac mety po 18 z tego co slyszalem. ale chodzi mi czy bezposrednio przed treningiem czy np. godzine wczesniej ?? Uriel jaja sobie ze mnie robisz czy na powaznie mowisz ze dobrze jest wziac po treningu :> na zbicie k... cos tam <lol> i co to jest to k.... ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2004-05-10 14:51:16 Liczba szacunów: 0
  • Wyniki badan do oceny (2 lata ON).

    Post
    Doping

    Jest dokladnie tak jak mowisz i nic wiecej mi nie potrzeba.Ciekawe jak tam chudzina i jordan :-) Tez dlugo na testo lecieli z tego co pamietam.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2016-07-07 17:49:12 Liczba szacunów: 1
  • TRIBUSTERON 90,ZMA,TAURYNA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przeczytaj uwaznie to co napisalem i sie zastanow.(no chyba ze to tak nie dziala ;])Uwazam ze 6 tygodni to optymalna ilosc czasu. Napisz mi sklad tribka 90 i 60 ile czego tam jest, skoro masz takie ifnormacje. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-10 12:51:28

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2004-02-10 12:48:07 Liczba szacunów: 0
  • B12 - cena

    Post
    Targowisko

    E tam wy nzaraz do lekarza czarny rynek itp " dzień dobry proszę pani trener polecił mi zastrzyki z B12 - naprawdę to nie pomaga ale nie szkodzi?? to ja mimo wszystko bym spróbował- poprosze 2 pudełka po 5 ampułek proszę 12 złtych (1 szt 6 zł) Dziękuje bardzo " Po co przepłacać? A na poważnie to pomaga na wytrzymałość o masie zapomnijci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 2003-11-28 18:24:36 Liczba szacunów: 0
  • MZB-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale mnie taki trening odpowiada I o to chodzi. A powiedz mi jeszcze jak tam Ci siła na płaskiej idzie na takim planiku co podałes?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2007-12-14 11:56:31 Liczba szacunów: 0
  • Jak się wybić na scenie MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1

    no ja nic nie mówiłem o tym ,ze zle tylko wez pod uwage ,ze tam tez sa ludzie co trenuja... o to mi chodziło. trenuj dla siebie bo na 99,999% by ci nic nie wyszło - chodzi o zawodowo. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-10-03 21:26:24

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2010-10-03 21:20:43 Liczba szacunów: 0
  • IGF-1 :)

    Post
    Doping

    Chodzi mi o uważanie takich środków jak IGF i GH za top calss... Jedyne co je może tam kwalfikować to cena i dostępność... Bo jak dla mnie gdybym miał kaske to GH byłoby podstawą przez cały rok ... Choć nie zmienia to faktu że jak sie nie ma o nich pojęcia to nienależy się za nie brać ....

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2005-05-06 12:03:15 Liczba szacunów: 0
  • Założenie siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    edziesz mial wielu klientów albo szybko zrezygnuja.Wiem to po sobie i moich znajomych.Mam pod nosem siłownie z salą 50-60m2 i sprzetem z niższej półki ale po kilku treningach tam wole jeździc 10km w jedna strone przez całe miasto na pożądną siłownie z porządnym sprzętem.. Życze powodzenia ale bardzo dokładnie to przemyśl i zrób dokładny biznes plan

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2010-04-25 11:14:30 Liczba szacunów: 0
  • aminokwasy ogólne

    Post
    Odżywki i suplementy

    kuchenną ;)w sierpniu wyskoczyła mi przepuklina pachwinowa-tata lekarz więc mnie od razu zoperowali i trochę spiprzyli - pobolewa a nie powinno(siatka już od pół roku)i takie tam powikłania-męskie sprawy niestety:/ Od września ćwiczyłem treningiem całościowym przechodząc przez podwójnie dzielony ,potrójnie dzielony i teraz poczwórnie dzielony ...wy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2006-02-23 22:31:36 Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o Scitec zero sugar/zerofat Isogreat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem smak wanilia-owoce lesne i był bardzo dobry, smaki to kwestia gustu ;) izolaty tego typu raczej nie powalają na kolana smakowo, bo co tam ma robić smak, jak masz ~0-0,5g wegli na 100g i podobnie z tłuszczami ; smak w takim wypadku tworzą tylko aromaty , słodziki ;wiec nie spodziewaj się szału z cfm protein 90% vitalmaxa zdecydowanie najbardz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4875 Data: 2013-10-19 12:37:26 Liczba szacunów: 0
  • [S] HURT UNDER ARMOUR

    Post
    Targowisko

    ne na ali , zreszta co ja bede z Toba dyskutowal . Szukam ludzi do stalej wspolpracy nie mam czasu na klotnie z kims kto nie ma pojecie jaki towar posiadam i skad. To sciagnij je i sprzedaj :) a nie zawracasz i nic nie wnosisz ps wyslij mi linka do bluzy nr 3 skoro go znalazles na ali cos tam Zmieniony przez - strike5 w dniu 2013-03-19 19:21:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2013-03-19 19:19:07 Liczba szacunów: 0
  • Ulubione ćwiczenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam uwielbiam ćwiczyć bicepsy i czuć jak się pompują i chcą rozerwać mi skórę. A nienawidzę przysiadów wykrocznych, (co nieznaczy że nie robię tego ćwiczenia, wręcz przeciwnie)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2004-08-08 15:48:07 Liczba szacunów: 0
  • Ocena sylwetki - Rekompozycja. 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietetyk mial na celu tylko w utwierdzeniu mojej wiedzy ewentualnie wymiana zdan z tego co do tej pory doświadczyłem- przeczytałem. Nie poszedlem tam jako like. Ankieta jest. Diety nie trzeba mi oceniać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2018-03-03 19:24:12 Liczba szacunów: 0
  • techniki kończące w zapasach

    Post
    Sztuki Walki

    jezeli to ta walka o której mysle, to tam Karelin robil z Maedą co chciał... chyba, ze mi sie walki pokrecily

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2005-10-04 22:31:13 Liczba szacunów: 0
  • Mam pytanie.!

    Post
    Sztuki Walki

    e tam ******lenie przez internet to ja tez sobie moge mowic "co bym to nie zrobil gdyby" bo nie jest to trudne i napewno mi wyjdzie phi SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2003-08-17 12:39:58 Liczba szacunów: 0
  • Szacunek dzięki budowie

    Post
    Sztuki Walki

    umentuje to tym że moim trenerem jest policjant i mówił mi że takie rzeczy się u nas nie zdarzają jak chcą Cię napaść to idą w grupie). Jak to wygląda w waszych miastach? Ja tam do większego czuje respekt, ale za specjalnie się go nie boje. Wiem tylko że wiele osób postrzega koksa jako kogoś kto może komus coś zrobić i takich ludzi omijają z dalek

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7006 Data: 2008-12-27 17:32:07 Liczba szacunów: 0