SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale chamski i ironiczny w chvvj, więc prosze nie czytać jak ktoś nie lubi (sam jestem uświadomiony co się tam działo i jak mi kumpel go przewijał to nie wiedziałem czy mam się śmiać, czy płakać ) wpierw streszczę pewne sprawy, jeśli nie jasne żeby dowcip zrozumieć. W Auschwitz wysyłano żydów do komór gazowych, a mówiono im że idą pod natryski. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2010 6:52:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogarnąć się zanim będzie za pózno =]

    Post
    Ladies SFD

    [...] raczej uboga i mało węgli- trochę bigosu potem taki normalny obiad czyli troszkę ziemniaków, wołowina max 80g, grzyby, potem pierś z kurczaka z oliwkami, bigosem i czymś tam jeszcze. Spacer z psem, bieg 40 minut. 23.9 PONIEDZIAŁEK Udało mi się dzisiaj dotrzeć na trening, teraz już niestety nie mam siłowni pod nosem, muszę dojeżdżać autobusem. [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 9/23/2013 10:44:29 PM Liczba szacunów: 0
  • IRAK-Zabici Polacy to byli Gromowcy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w czynnej służbie. Jeśli "nasza taktyka" nie przejdzie reformy to czeka nas jeszcze kilka "Magdalenek", szkoda w KGP nie chca słyszeć o panu MK, zresztą tam nie jest on zbyt popularny ponieważ krytykował Jałoszyńskiego i AT. a fachowcy nie lubia być krytykowani, a jeśli już to jest to krytyka na zasadzie "wzajemnej [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17678 Data: 6/11/2004 4:16:54 PM Liczba szacunów: 0
  • News'y piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - dodaje Wdowczyk. - To wielka sprawa i na pewno wielka motywacja dla zawodnika, ale wydaje mi się, że kwestia jego zarobków jest z naszej strony nie do przeskoczenia. "Rozumiem, że Artur chce grać w jakimś klubie, bo chciałby pojechać na mundial - dodaje Wdowczyk" Wichaniarek chce na mudial a po co on tam ?zarty se chlopak chyba robi

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 17312 Data: 11/4/2005 1:30:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] coś mi zaczęło skrzypieć w rowerze, przy każdym naciśnięciu pedałów z okolic suportu wydobywał się dźwięk przypominający do złudzenia ostrzenie kosy. Jakiś czas temu, coś mi tam strzelało i podejrzewam że zacząłem mielić łożyska. Będzie trzeba to sprawdzić. Na pierwszych pięćdziesięciu kilometrach , obaliłem bidon. Kolejne 25, do jedynej w [...]

    Odpowiedzi: 4314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2017 12:34:21 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST - CP+XP+Nitrox Teraphy+Venom Hyperdrive pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdy było gorąco - fakt zawsze było to jakaś piwnica,kilka stopni mniej niz na zewnnątrz i brak smierdziuchów - wiadomo o co chodzi ale zawsze pot lał sie strumieniami tam gdzie teraz mieszkam (IE)jest zawsze zimno,wietrznie i pada zawsze sie boje że mnie przewieje i choroba gotowa tak wiec prosze nie narzekać na temp p.s dzisiaj u mnie [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2007 7:38:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Kociszcze- koniec wykrętów!

    Post
    Ladies SFD

    [...] bardzo za wzorzec mogę służyć, ale myślę, że jak zjesz solidny kawał mięcha i popchniesz warzywami, to, po prostu, nie będziesz miała miejsca na ryże, makarony,czy co Cię tam ciągnie. Dziś wróciłam z treningu głodna, jak pies, wciągnęłam dwa sznycle ze schabu i górę kiszonej kapusty, dogryzłam orzechami i węgle musiałabym siłą w siebie [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2011 8:33:52 PM Liczba szacunów: 0
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Co to tam za panienki mi kulturystyka kojarzy sie z mężczyznami (czyli np ja) a na kobiety to se wole na ulicy czy gdzieś popatrzeć. Aha - kobiety jako kobiety bardzo lubię

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2008 4:37:47 AM Liczba szacunów: 0
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jaki ja tam hejter, zawsze tylko pisze co mi sie nie podoba i chyba prawde(jak na moje %-) ) ta andro nie ma co robic tylko mu zdjecia przerabiac , gdzie od roku w sumie 2000 to z bebzonami jest coraz gorzej w lidze pro, pamietam filmik craiga titusa vs king ksmali prownanie, obaj bebechy jak by mieli rodzic za tydzien :-) teraz na abs malo kto [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2017 10:58:45 AM Liczba szacunów: 0
  • DT maria1209- rekompozycja na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] po. Dzisiaj trenio. Czekam na nowe intrukcje dietetyczne- zdaje mi sie ze przydalaby sie jakas dokladka bo troche mi glodno i zauwazylam ze troche podjadam, tu troche zupy, tam jakies warzywa, a nieraz i ciasteczko, a jak juz to wbije w makro to potem juz bidnie. Warzyw mam duzo, ale tez z niektorymi jak przesadze to musze swoje odcierpiec. No [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/24/2018 3:55:47 PM Liczba szacunów: 0
  • DT / shrimp2 / rok2 / podsumowanie s. 157

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi wczoraj: ale pani to teraz super wygląda :-)) i odciągnęła mnie lekko na stronę i zapytała konspiracyjnie: a niech pani powie, będzie już ze dwadzieścia kilo? Powiedziałam, że będzie :-D Potem jak wracałam w drugą stronę jak mnie zobaczyła, to mnie pokazała sąsiadce i coś tam niezbyt cicho szeptała, że to ta co schudła 20 kg 88-O %-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2012 10:01:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Konkurs/Trapeziko

    Post
    Ladies SFD

    [...] serie robilam asekuracyjnie a ostatnia odpuscilam ,bo przeciez jescze mialam obwod przed soba:-{bolu jako takiego nie czulam....i nie czuje tylko jakos tak dziwnie mnie tam uciska@@-) No i zapomnialam dodac ze ostatnio serie robilam z paskami ktore mi tylko przeszkadzaly....jakos chvjowo mi sie w nich wchwyta...a i tak ma wrazenie ze mi [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 10037 Data: 6/12/2012 4:44:55 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Sniezka gubi brzuszek

    Post
    Ladies SFD

    [...] wytne sobie pół brzucha i usune kilka żeber , albo spróbuje ja odsprzedać.... Pani na aukcji zarzekała się, że to 38 rozmiar, a w domu mam suknie po kuzynce 36 i brakuje mi tam mniej niz w tej co zamowilam. Wpadłam w histerie ( jak nie ja normalnie. ) coś we mnie pękło : wyłam i rzucałam tą kiecka po całej chacie jak jakaś szurnięta. ( az pies [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 14217 Data: 9/22/2016 11:33:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam po sobie widzę zę efekty są jedyne co mi przeszkadza to ta mała oponka na tych najniższych partiach brzucha góra wygląda prystępnie a dół hm no cóz bez komentarza---> co do tych biegów czy rowerka to ja tego nie robię poprostu chciałem wiedzieć czy coś takiego jest zalecane i thx za wytł&#8364;maczenie I chyba najwyższy czas zakupić [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2004 2:50:30 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7258c054530a403687ebcccc2222f1d9.png @Ojan - spokojnie, na budowanie przyjdzie czas i to niebawem. @Kabo - nie mam z kim skonfrontować w realu tego co robię więc każda krytyka jak zwykle zostanie przyjęta. @Xzaar - oj tam oj tam;-) Zmieniony przez - Gwid w dniu 2014-08-28 21:10:22

    Odpowiedzi: 3820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2014 9:08:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Nieistotna, Camel, Martucca / Mlode mamy dbaja o sylwetke str. 59

    Post
    Trening dla początkujących

    Zobaczymy co mi się tam uda dobudować. Na razie to ćwiczę może niecałe 2 miesiące i to tak nieregularnie, więc trudno o jakieś oszałamiające efekty. Będę co miesiąc foty robić dla porównania. Póki co na dzień matki sobie zamówiłam drążek W kwestii ud natomiast - dla mnie są zbyt masywne, ale pewnie musiałabym nieźle się skatować, żeby to zmienić. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/19/2009 10:01:17 PM Liczba szacunów: 0
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] zielona Suplementy: rano kompleks wit. B, wieczor wit. D+K2, wit. C, cynk, gaba i aszwaganda, ocet jablkowy przed posilkiem miesnym Mobilizacje: cw. od fizjo no i cos tam jeszcze porobie Samopoczucie: Czuje jeszcze ten wczorajszy trening ale juz lepiej. Opuchlizna wydaje sie ze troche zeszla no i jest okres 8-) smiesznie bo rowno 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 16127 Data: 8/23/2016 3:57:51 PM Liczba szacunów: 0
  • [M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21

    Post
    Ladies SFD

    [...] temu skończył brać antybiotyk na anginę ropną i wygrał 5cio dniową walkę z 40st gorączką :-(:-(:-(:-(:-( *** Za quasi-podciągania na maszynie powinnaś dostać bana! Co Ty tam ćwiczysz, bicepsy? boższeee, poważnie 88-O ? a ja myślałam, że to idealny zamiennik }:-( }:-( }:-( podciągania próbowałam na kilku różnych gumach, ani centymetr nie [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2015 9:03:50 PM Liczba szacunów: 0
  • [FIT]amadi -"W pogoni za zdrową sylwetką"podsum/str.36,54

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dzisiaj czułam się lepiej niż wczoraj. Jedyne co mi przeszkadzało, to uczucie ciągnięcia "tarczycy". Tak jakby mnie ktoś za sznurki ciągnął z jednej i drugiej strony w kierunku uszu %-). W diecie przegięłam z tłuszczami, ale kal się w miarę zgadza (eeeee tam, to same dobre tłuszcze są %-)). Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-01-31 23:40:28

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/31/2014 11:37:54 PM Liczba szacunów: 0
  • ROKSANNA1/redukcja, podsum str.24/str.35

    Post
    Ladies SFD

    [...] i damskie 8 4a plank 3 x max 4b woodchoper 3x10 0kg, 7kg, 9kg - wioślarz 7 minut dwa interwały, rowerek 8min - rozciąganie Uwagi Czy ten trening z założenia jest cięższy? Pytam bo się zmachałam, spociłam jak mysz i ogólnie było ciężko. Nie bardzo wiedziałam jak dobrać obciążanie, szczególnie w PP bo ma być mnie niż w tylnym, a mój nie był [...]

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/24/2012 1:01:50 AM Liczba szacunów: 0