SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Wing Tsun Warszawa-Bemowo - dzień otwarty 20 stycznia 2014

    Post
    Sztuki Walki

    T. Nie chce sie wdawac w szczegoly bo duzo juz zostalo w wielu watkach i tematach napisane. Ci, ktorzy odeszli wiedza doskonale jak to wyglada od podszewki a ci, ktorzy nadal tam tkwia, coz... albo zal im odejsc z powody wydanych pieniedzy albo wierza, ze faktycznie ucza sie ultra tajnych 350 letnich technik stworzonych przez kobiete z mysla o walc

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2014-01-18 13:34:17 Liczba szacunów: 0
  • Krav Maga a Kickboxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ta se czytam te pyskowki Boruty i widze ze koles moglby pracowac w ministerstwie propagandy jest naprwade skuteczny. Spytacie: "- Ale o co qrnia chodzi" ano oto ze przez jego zakrzykanie (troche nie popolskiemu) ludzi z innych stylow/styli ze sa tak ciency ze to wstyd ze wogole zyja i wyrazaja swoje opinje. A czytaja to Ci wszyscy ktorym

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-08 10:18:57 Liczba szacunów: 0
  • Yoshida vs Fujita 1 para 2 rundy OWGP

    Post
    Scena MMA i K-1

    ikow było wybitnymi grapplerami i polegli (Gracie na przykład). Tito i Couture to byli mistrzowie UFC owszem, występów Randyego w Pride nie ma co komentować bo z tego co pamiętam to odnotował tam same porażki jak był jeszcze w HW. Tito niech najpierw osiągnie poziom przy ktorym Pride go zechce! Co do Horna, to owszem - miałby on szansę z Sakiem (dl

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2006-05-13 20:46:14 Liczba szacunów: 0
  • ...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów

    Post
    Sztuki Walki

    moje pytanie:czy ktos z Was cwiczy km za granica a konkretnie w kanadzie? ja wlasnie tam mieszkam i znalazlem jedna szkole km w toronto chcialbym sie dowiedziec czy (jakims cudem)ktos wie cos na temat trenera w tej szkole bo z tego co sie orientuje to tu za powaznie nie podchodza do treningow(mam na mysli inne sztuki walki-koledzy cwiczyli to wiem)

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-02 18:50:19 Liczba szacunów: 0
  • ...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów

    Post
    Sztuki Walki

    Widziłem na jakiejś stronce, ale moze to moj blad i bylo tam po prostu co wchodzi w sklad... Btw. Chodzilem kiedys na karate - 6 lat - ale zaprzestalem treningow w wieku okolo 14-15, teraz mam 20. Czy KM bedzie dobrym wyborem. Czy musze czekac do wrzesnia zeby zapisac sie na km. Chodzi mi oczywiscie o grupe poczatkujaca gdzies w krakowie. Niestety

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 18:08:53 Liczba szacunów: 0
  • Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124

    Post
    Galeria Zdjęć

    akiego koloru tattoo lubisz. Poprostu jak cos piszesz to pisz z sensem bo inteligencja to ty nie blyskasz. Poczucie humoru to ja mam i na szczery usmiech tez mnie stac ale ja tam w twojej wypowiedzi nic zabawnego nie widzialem. KIng nie jestem typem czlowieka ktory by sie przejmowal jakimis wypowiedziami z forum internetowego. Mam dosc innych probl

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:55:21 Liczba szacunów: 0
  • Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie jestem tez zaden coordination freak choc samemu to nie takie proste a niestety Penthaus ktory pomaga mi sie przygotowac mieszka ponad 1000 km dalej !! Co do seksu to ja tam wielorybow nie lubie wole jak dziewczyna nosi rozmiar spodni 34 tak jak moja zona ale koledze od intymnych pytan musze powiedziec , ze wstydzic sie jeszcze nigdy nie musi

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 13:29:05 Liczba szacunów: 0
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    o chodzi Poza tym mi nie chodzi o techniki, ale nawet zaczynajac od pozycji walki poprzez prace stop ( ktorego w filmikach ze szkoly Warrior nie ma) Dobrze się przyjrzyj, ja tam nie widziałem nic statycznego "1. zgdonie ze slowami Bruce'a nie jest to JKD ale caly czas FMA jednakze a po 2. FMA nie pasuja do struktury JKD. ;) " Przecież

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 10584 Data: 2009-09-27 11:54:39 Liczba szacunów: 0
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    Czym się różni kopnięcie sierpowe od zamachowego i gdzie widzisz tam biodro? Dlatego w JKd nie ma"jab" tak jak w boskie ale jest "front hand lead" czy tez " straight lead" innymi slowy prosty prowadzacy. Ojezu, czyli wystarczy zmienić nazwę i już prawy prosty będzie zupełnie inną techniką? Dalej ciekawy aspekt poruszył

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 10584 Data: 2009-09-27 19:08:59 Liczba szacunów: 0
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    "Czym się różni kopnięcie sierpowe od zamachowego i gdzie widzisz tam biodro?" Struktura kopniecia jest inna. Biodro widze w mechanice kopniecia. ;) Juz powiedzialem ze nie bede opisywal tu technik. ;) "Ojezu, czyli wystarczy zmienić nazwę i już prawy prosty będzie zupełnie inną techniką?" Nie, ale tzn. ze uderzenie w prowadzac

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 10584 Data: 2009-09-27 19:32:17 Liczba szacunów: 0
  • Wiosenna bomba:-)kilka pytań, czekam na rady i sugestie;-)

    Post
    Doping

    cyklach wala glownie deke bolda wino oxe mete i co i robia za***isty progress jakosc miesnia kozak nie to co na testach i pomimo braku testa przy dece nie ma deka dika ale co tam ktos napisal ze test podstawa i chu.j cale sfd wbija testa w cyklach na definicje a co do zawodowcow to przed wyjsciem na scene nikt nie bije tescia chyba ze ma mega cykl

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2009-03-30 00:15:45 Liczba szacunów: 0
  • deka na pierwszy cykl po raz kolejny

    Post
    Doping

    ta w tym UK to faktycznie same madre glowy ostatnio mi sie przewinoł taki geniusz co niecwiczył wczesniej wcale , pojechał tam i mu od***ała palemka, ziomki koksiarze on bedzie, tez , w sumie niepotrafił powiedziec co bił , ale wiedział za to co jadł }} "no zarlem tam jak opetany, 5 hamburgerow w robocie i 2 tablice czekolady"

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2009-01-31 22:24:33 Liczba szacunów: 1
  • DT Asiorajda/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Ja robilam na rozkladzie 3x8, ale pewnie na 3X10 tez nie zaszkodzi ;-) Ja tez sie przymierzalam do tego treningu powyzej, ale pozniej dalam sobie spokoj, bo balam sie ze nie bede robic dobrze tych ekspansywnych cwiczen. Na statycznym treningu wiem o co chodzi, a tam kto mi poprawi taki snatch?

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 13034 Data: 2012-09-16 16:49:39 Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o tej Diecie :) na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w triacylogricerol ktory za pomoca lipoprotein o bardzo malej gestosci (VLDL zwane rowniez pre-beta-lipoproteinami) zostaje przeniesiony do komorek tluszczowych a dostaje sie tam dzieki enzymowi - lipazy lipoproteinowej ktory hydrolizuje trojglicerydy do kwasow tluszczowych - ktore znowu ulegaja estryfikacji do trojglicerydow ktore pozostaja juz w

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2003-10-21 02:01:41 Liczba szacunów: 0
  • Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym

    Post
    Scena MMA i K-1

    Patrzac na ten postęp w MMA i fakt, ze FEdor dalej trenuje w lesie z jakimis noname'ami, ciezko wierzyc w jego dzisiejsza, dominującą pozycję. I właśnie dlatego liczę że Fedor pokaże niedowiarkom że jest jednym z najlepszych(o ile nie najlepszym) ciężkim na świecie. Co do jego parteru to zgadzam się z stwierdzeniem, że pasy nie są miarodajne. Nie

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 19:33:47 Liczba szacunów: 0
  • Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym

    Post
    Scena MMA i K-1

    poznaliscie ze fedor przestał sie rozwijać? co wy siedzicie u niego na treningach? kazdy trenuje jak mu pasuje i nie kazdy trening dziala na kazdego tak samo. porazka z werdumem nie swiadczy ze przestal sie rozwijac. cale zycie trenowal u siebie i jakos wygrywal a wy gadacie ze tam sie nie moze rozwijac:/ niech mi ktos tu da jakies fakty panowie!

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 01:32:40 Liczba szacunów: 0
  • WORLD CLASS Katowice

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Widzę, że nikt się w końcu nie wypowiedział więc pozwolę sobie odświeżyć temat. World Class fajny jest. Chodzę tam już jakieś dwa lata i sobie chwalę. Przyjemna atmosfera, wszystko pod ręką, no i zaskakująco mało lansujących się palantów (choć oczywiście kilku jest, ale gdzie takich nie ma...). Cena rzeczywiście jest wysoka - więc jeżeli ktoś chce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2009-06-29 12:18:43 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy zawodnika sportów walki"Krzysztof Rosa"

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzisiejszy dzień zaczął się 0 6:00 śniadankiem Witaminami, Tribulusem i Aminokwasami :-). Następnie szybko do pracy martwy ciąg 5x5 powtórzeń ostatnia seria na 95 kg tak że trochę więcej niż ostatnio z czego jestem bardzo zadowolony, przyznam że ciężko było mi się rozbujać dzisiaj po wczorajszej tabacie i dobiciem barków i bicepsu :-), ale się udał

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 15565 Data: 2014-06-11 22:22:09 Liczba szacunów: 0
  • Troche się boje ...

    Post
    Sztuki Walki

    ... Nawet zobacz na Fedora który jest najlepszy :D Czy on kogoś rozkopał czy znokałtował z nogi ?? :D NIE on albo kogoś trzaśnie z ręki albo założy jakomś dzwignie w parterze tam jak sobie wejdziesz na wikipedie i poczytasz o nim to tam na dole masz przez co zakończył swoje walki :) Nogi są naprawde za***iaszcze na ulicy ale pod warunkiem że masz w

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2010-02-10 17:06:57 Liczba szacunów: 0
  • Trening i diena na redukcję OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak miałem tą rozpiskę od Ciebie (dalej mam ) to nie potrafiłem tego zapamiętać siedziałem w piwnicy i co chwilę zerkałem na kartkę gdzie miałem to wydrukowane. A tak w ogóle to teraz na siłowni bardziej mi odpowiada atmosfera- warunki, w piwnicy pochylony, co chwilę gdzieś uderzyłem, a do tego za drzwiami jest piec CO, więc z piwnicy wychodziłem u

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 10153 Data: 2017-01-07 18:30:03 Liczba szacunów: 0